උද්යාන තුළ රතු පැහැති පඳුරු කිසිවෙකු පුදුමයට පත් කිරීම හා රාස්ප්බෙරි ගසක්? විශාල ආකර්ෂණීය පලතුරු සහිත මනරම් මනරම් ගස් උනන්දුව හා අවධානය ආකර්ෂණය කරයි. අපි කතා කරන්නේ සම්මත රාස්ප්බෙරි වර්ග ගැන ය. රාස්ප්බෙරි ගසේ ප්රභේද තද රතු පාට ගස් වර්ග තුනක් අපේ ප්රදේශවල බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර අපි ඒවා ගැන කතා කරමු.
ප්රවර්ගය ජෑම්
ටැංජරීන් නිතරම නැවුම්ව ආහාරයට ගන්නා බව රහසක් නොවේ. එහෙත්, බොහෝ ගෘහාශ්රිතයන් එම මිදි පලතුරෙන් ඉස්ම සහිත ජෑම් ආහාර පිසීමට ඉගෙනගත්තා. එය රසවත් හා සුවඳ පමණක් නොව, දරුවන් සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. පුදුමයට කරුණක් නම්, ජෑම් සෑදීම සඳහා, ඔබ පමණක් මස් මාංසය පමණක් නොව එහි කබොල භාවිතා කළ හැකිය.
විදේශීය ෆයිජෝවා බෙරී මෑතකදී අපගේ වෙළඳසැල්වල රාක්කවල දර්ශනය විය. මෙම පලතුර නැවුම් පමණක් නොව, ටෙන්ඩර් හා සුවඳැති තදබදයක් ලෙස රසවත් වන අතර එය අපගේ ශරීරයට විශාල ප්රතිලාභයක් ලබා දෙයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ වටිනාකම කුමක්ද සහ එය පිසීමට හොඳම ආකාරය සොයා බලමු.
ශීත for තුව සඳහා හිස් අවකාශය අවශ්යතාවයක් බවට පත්වී ඇත, නමුත් ඒවා ප්රතික්ෂේප කිරීමට අනියම් බිරිඳ සූදානම් වන්නේ ස්වල්පයක් පමණි. ගෙදර ටින් කළ ආහාර බොහෝ විට මේසය අලංකාර කිරීමට හෝ පවුලේ ආහාර විවිධාංගීකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. ලෙමන් එකතු කිරීම සමඟ zucchini තදබදය පිසීමට ඉගෙන ගන්න - ඔබේ සූපශාස්ත්ර හැකියාවන්ගෙන් ආදරණීයයන් පුදුම කරන්න.
නූතන මෙක්සිකෝවේ භූමියේ ජීවත් වූ පුරාණ ඉන්දියානුවන් ප්රථම වරට zucchini අනුභව කිරීමට පටන් ගත් බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. අද ජනප්රිය අතුරුපසක් වන්නේ zucchini jam වන අතර එය බොහෝ විට තැඹිලි හෝ ලෙමන් ගෙඩියකට එකතු වේ. Zucchini jam අන්නාසි ප්රණීතභාවය සමඟ පටලවා ගැනීම ඉතා පහසුය.
තේ රෝස පෙති, අපූරු සුවඳ සහ properties ෂධීය ගුණාංගවලට අමතරව, සියුම් හා රසවත් තදබදය සඳහා විශිෂ්ට අමුද්රව්යයක් බවට පත්විය හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි එය නිසි ලෙස සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු, සහ මූලික වට්ටෝරු කියවන්න. රෝස ජෑම් වල වාසිදායක ගුණාංග රෝස් ජෑම් මිනිස් සෞඛ්යයට හිතකර බොහෝ ද්රව්ය අඩංගු වේ.
තැඹිලි ජෑම් සෑම වසරකම වඩාත් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. වරක් එය බොහෝ දුරට විදේශීය යැයි සලකනු ලැබුවද, දැන් මෙම ප්රණීත ආහාරයේ සුපුරුදු වර්ග වලට අමතරව එය අපගේ ආහාර වේලට ආරක්ෂිතව ඇතුල් වී ඇත. ඇත්තෙන්ම නිෂ් .ල නොවේ. මෙම දීප්තිමත් හා මිහිරි පුදුමය ආහාර පිසීම වටී. පීල් එය වටිනා විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවලින් වඩාත් සංතෘප්ත කරයි.