ඉංග්රීසි හිතෝපදේශයක මෙසේ සඳහන් වේ: "දිනකට ඇපල් 1 ක් අනුභව කරන්න, එවිට ඔබ නිරෝගී වනු ඇත." ඇපල් ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න පලතුරු වන අතර එපමනක් නොව සෑම කෙනෙකුටම පාහේ ලබාගත හැකිය. අද අපි කතා කරන්නේ බේක් කරන ලද ඇපල් ගැන - ඒවා ප්රයෝජනවත්ද, ඒවා විවිධ මිනිස් අවයව හා ක්රියාවලීන් කෙරෙහි බලපාන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්ම එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම සඳහා වන නීති රීති පිළිබඳවය.
ප්රවර්ගය තෘණ කැටි කිරීම
හරිතයන් අපේ කෑම වර්ග වලට රසය හා සුවඳ ලබා දෙයි. ගිම්හානයේදී පමණක් නොව, ශීත for තුව සඳහා සූදානම් වීමට කම්මැලි නොවන්න. Кроме того, заготовка на зиму свежих органических трав позволит вам отказаться от растений, выращенных с применением нитратов, и сэкономит ваши деньги. Любой способ заготовки предполагает использование как одного вида зелени, так и сбора трав.