ප්රවර්ගය සිරස් ඇඳන්

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට, ගර්භණී සමයේදී සහ වෙනත් අවස්ථාවලදී ප්‍රයෝජනවත් බේක් කළ ඇපල් මොනවාද
ඇපල්

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට, ගර්භණී සමයේදී සහ වෙනත් අවස්ථාවලදී ප්‍රයෝජනවත් බේක් කළ ඇපල් මොනවාද

ඉංග්‍රීසි හිතෝපදේශයක මෙසේ සඳහන් වේ: "දිනකට ඇපල් 1 ක් අනුභව කරන්න, එවිට ඔබ නිරෝගී වනු ඇත." ඇපල් ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පලතුරු වන අතර එපමනක් නොව සෑම කෙනෙකුටම පාහේ ලබාගත හැකිය. අද අපි කතා කරන්නේ බේක් කරන ලද ඇපල් ගැන - ඒවා ප්‍රයෝජනවත්ද, ඒවා විවිධ මිනිස් අවයව හා ක්‍රියාවලීන් කෙරෙහි බලපාන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්ම එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම සඳහා වන නීති රීති පිළිබඳවය.

තව දුරටත් කියවන්න
සිරස් ඇඳන්

තමන්ගේම දෑතින් රටේ ඇඳන් සෑදීම

කෘෂිකාර්මික කටයුතු දුෂ්කර කාර්යයක් බව කවුරුත් දනිති. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙබ් අඩවිය නිසි ලෙස සැලසුම් කිරීම, නවීන තාක්ෂණයන් භාවිතා කිරීම සහ ඇඳන් සකස් කිරීම සඳහා නවීන තාක්ෂණික ක්‍රම මෙම ක්‍රියාකාරකම වඩාත් ප්‍රසන්න හා වඩා වැදගත් ලෙස කාර්යක්ෂම කළ හැකිය. උද්‍යාන ඇඳක් යනු ඇතැම් පැල සිටුවනු ලබන කුඩා බිම් කොටසකි.
තව දුරටත් කියවන්න