ඉංග්රීසි හිතෝපදේශයක මෙසේ සඳහන් වේ: "දිනකට ඇපල් 1 ක් අනුභව කරන්න, එවිට ඔබ නිරෝගී වනු ඇත." ඇපල් ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න පලතුරු වන අතර එපමනක් නොව සෑම කෙනෙකුටම පාහේ ලබාගත හැකිය. අද අපි කතා කරන්නේ බේක් කරන ලද ඇපල් ගැන - ඒවා ප්රයෝජනවත්ද, ඒවා විවිධ මිනිස් අවයව හා ක්රියාවලීන් කෙරෙහි බලපාන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්ම එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම සඳහා වන නීති රීති පිළිබඳවය.
ප්රවර්ගය ගිම්හාන ඇපල් වර්ග
ඔබේ අවධානය, උයන් මිතුරන්, විවිධ වර්ගවල ඇපල් ගස් විස්තර සහ ඡායාරූප ඉදිරිපත් කරයි: ඇඹුල් හා පැණිරස, මුල් ඉදෙමින් සහ ප්රමාද ඉදෙමින්. අපේ උද්යානවල වැඩෙන ඇපල් ගස් ගැන කියවන්න. ගිම්හාන ප්රභේද යබ්ලෝනි ගිම්හාන ප්රභේද ජූලි මාසයේ දී දරු ප්රසූතිය ආරම්භ කර අගෝස්තු අග දී අවසන් වේ. පලතුරු කඩා දමන විට පාරිභෝගික පරිනත භාවය පැමිණෙන්නේ ඒ නිසාය.