ඉංග්රීසි හිතෝපදේශයක මෙසේ සඳහන් වේ: "දිනකට ඇපල් 1 ක් අනුභව කරන්න, එවිට ඔබ නිරෝගී වනු ඇත." ඇපල් ඉතා සෞඛ්ය සම්පන්න පලතුරු වන අතර එපමනක් නොව සෑම කෙනෙකුටම පාහේ ලබාගත හැකිය. අද අපි කතා කරන්නේ බේක් කරන ලද ඇපල් ගැන - ඒවා ප්රයෝජනවත්ද, ඒවා විවිධ මිනිස් අවයව හා ක්රියාවලීන් කෙරෙහි බලපාන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්ම එවැනි නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම සඳහා වන නීති රීති පිළිබඳවය.
ප්රවර්ගය වගාව
භූමියේ වැඩ කිරීම පහසු නැත, එබැවින් අවශ්ය වැඩ ප්රමාණය ඉටු කිරීමට පමණක් නොව එය ක්රියාත්මක කිරීමට බෙහෙවින් පහසුකම් සපයන වඩාත් පහසු උපකරණ තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඉලිප්සාකාර සිදුරු සහිත ස්පේඩ් යනු සිදුරු සහිත ස්පේඩ් එකක් උයනේ මෙන්ම ගෙවතු බිම්වලද ඉතා පහසු මෙවලමකි. මෙම මෙවලම අල හෑරීමේදී සහ පොළොව හෑරීමේදී, පසෙහි එක් එක් කොටස් ලිහිල් කිරීමේදී භාවිතා වේ.
හැරෝරින් යනු බෝග වගා කිරීමේ වඩාත්ම දැවැන්ත, කාර්යක්ෂම, tive ලදායී, විශ්වීයව ප්රවේශ විය හැකි සහ ලාභදායී ක්රමය ලෙස සැලකේ. ඔබේ ඉඩම් කැබැල්ල ප්රවේශමෙන් හා නිවැරදිව සීසෑමට නම්, ක්රියා පටිපාටියේ සූක්ෂ්ම දේ ගැන හුරු වන්න. එය කුමක් සඳහා ද?