“වටිනා ලොම් පමණක් නොව මස් කිලෝග්‍රෑම් දෙකක් හෝ තුනක්” පිළිබඳ සුප්‍රසිද්ධ පැරණි විහිළුවට එහි අදාළත්වය නැති වී නැත. හාවා සැබවින්ම බෝ කරනු ලබන්නේ හම් ලබා ගැනීම සහ මෘදු ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා ය. හාවා ලොම් මස් තරම් ඉල්ලුමක් නැත, එබැවින් මෙම ලිපියෙන් අපි මස් තර කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු.
මස් සඳහා හාවන් බෝ කිරීමේ වාසි
සුදුමැලි සතුන් බෝ කිරීම වේගවත් වෙමින් පවතී.
හාවා අභිජනනයේ බොහෝ වාසි ඇති බැවින් මෙය අමුතු දෙයක් නොවේ:
- කෙටි කාලයක් තුළ හාවන්ට හොඳින් බර වැඩිවිය හැකිය;
- ඔවුන්ගේ ආහාර විවිධාකාර හා දැරිය හැකි මිලකට;
- ඒවා අන්තර්ගතයේ අව්‍යාජ ය;
- ඔවුන් ඉතා ක්‍රියාශීලීව බෝ කරති;
- ඔබට මස් පමණක් නොව සමද විකිණීමට හැකිය.
හාවා මස් අභිජනනයේ හොඳම නියෝජිතයන් පරීක්ෂා කරන්න.
මස් සඳහා බෝ කිරීම වඩා හොඳ කුමන අභිජනනයද?
සෑම වර්ගයක්ම එක හා සමානව වේගයෙන් වර්ධනය වී බර වැඩි නොවේ. ඊළඟට, අපි ගොවීන් අතර ජනප්‍රිය හාවන්ගේ අභිජනන ලැයිස්තුවක් ලබා දෙන්නෙමු, වැඩිහිටියෙකුගේ සාමාන්‍ය බර සහ sla ාතනය කිරීමේදී පිරිසිදු මස් ප්‍රතිශතය අපි දක්වමු:
- කැලිෆෝනියානු - 5 kg, 60%;
- නවසීලන්තය - 4.5 kg 70%;
- බර්ගන්ඩි - 4.5 kg, 60%;
- රිදී - 5 kg, 60%;
- අළු යෝධ - 7 kg, 80%;
- සෝවියට් චින්චිලා - 5 kg, 60% පමණ (63% දක්වා ළඟා විය හැකිය);
- සුදු යෝධයා - 5.5 kg, 83%;
- ෆ්ලැන්ඩ්‍රේ - 5-8 kg, 80%.
මස් සඳහා හාවන් බෝ කරන ආකාරය
උපරිම මාරාන්තික ප්‍රති get ල ලබා ගැනීමට උපකාරී වන්නේ නිසි සැලකිල්ල, නිසි ආහාර වේලක් සහ සුදුසු රැඳවුම් කොන්දේසි පමණි.
ඔබ දන්නවාද? වැඩිපුරම හාවා දරුවන් වූයේ පැටවුන් 24 කි.
සෛල තෝරා ගැනීම හා සැකසීම
විශේෂ සෛල තුළ කන් තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඒවා තනි හෝ ද්විත්ව තට්ටුවක් විය හැකිය. හාවන් සහිත කාමරය වියළි, හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති නමුත් කෙටුම්පත් නොමැතිව විය යුතුය. සෛල වීථියේ පිහිටා තිබේ නම්, ශීත in තුවේ දී හිම වලින් ඒවා ආරක්ෂා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්තියා සැලකිලිමත් විය යුතුය.
“ජීවමාන අවකාශයේ” ප්රමාණය ගණනය කරනු ලබන අතර එමඟින් එක් එක් පුද්ගලයාට 0.5 සිට 0.7 m² දක්වා ඉඩ ප්‍රමාණයක් ඇත. ඉදිරිපස බිත්තිය සෘජුකෝණාස්රාකාර විය හැකි අතර, ඉතිරි කොටස - "බිහිරි", ලී වලින් සාදා ඇත.
හාවන්ගේ ආයු කාලය සඳහා ප්‍රශස්ථ උෂ්ණත්වය 10 ° C සිට 20 to C දක්වා වේ. අධික උෂ්ණත්වය (35 about C පමණ) දීර් නඩත්තු කිරීමත් සමඟ ශරීරය අධික ලෙස රත් වීම සිදුවිය හැකි අතර මාරාන්තික වේ. විශේෂයෙන් බොහෝ විට මෙය සිදු වන්නේ අධික උෂ්ණත්වවලදී වායු සංසරණය නොමැති නම්, සතුන්ට පහර දී ඔවුන්ගේ ශරීර සිසිල් කළ හැකිය. 
උෂ්ණත්වයට අමතරව සතුන් සමඟ කාමරයේ ආර්ද්‍රතාවය බෝ කිරීම සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ප්‍රශස්ථ ආර්ද්‍රතාවය - 60-70%. වාතය අධික ලෙස වියලි නම්, ශ්වසන පත්රිකාවක් කෝපයට පත් වීමේ හැකියාවක් ඇති අතර, තෙත් අධික ලෙස සීතල වීමේ අවදානමක් ඇත.
හාවන් සඳහා කූඩුවක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද සහ එය ඔබම සාදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න.
හාවන් චලනය කිරීමේදී හාවන් ඒවා පෙරළා නොයන ලෙස කූඩුව තුළ පඳුරු සහ පානීය බඳුන තදින් සවි කළ යුතුය. පෝෂක පාදවලට නැගීමේ හැකියාව සීමා කිරීම ද යෝග්‍ය වේ.
සත්කාර නීති
උෂස්තිකි අව්‍යාජ අන්තර්ගතය, නමුත් සරල නීති ඇත, ඒවාට යටත්ව, ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සහ සුවපහසුව හොඳ මට්ටමක පවතිනු ඇත:
- සතුන්ට සෑම විටම මිරිදිය බහුල වීම වැදගත් ය. මෙය බෝවන රෝග ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ගණනය කිරීම - වැඩිහිටියෙකුට ලීටර් භාගයක්. ආහාරයේ දියර තිබීම ආහාර වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ශීත, තුවේ දී, කාමර උෂ්ණත්වයට ජලය වඩා හොඳින් රත් කරනු ලැබේ;
- පාදවල දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා, සෛලවල පැටව් ගසමින් වෙනස් කිරීම සඳහා නිතිපතා (එය දූෂිත වන විට) අවශ්‍ය වේ;
- සෛල තුළ විෂබීජ නාශක අවම වශයෙන් මසකට දෙවරක්වත් සිදු කළ යුතුය. ෆෝමලින් ද්‍රාවණය (2%) හෝ විශේෂ විසඳුම් භාවිතා කළ හැකිය.
එන්නත්
එන්නත් කිරීම හාවන් රංචුවේ හොඳ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එන්නත ලබා දෙන ප්රධාන රෝග වන්නේ මයික්සොමැටෝසිස් සහ වෛරස් රක්තපාත හාවා රෝගය (vgbk) ය. මෙම රෝග ආසාදනයකදී හාවන් විශාල වශයෙන් වඳ වී යයි (මරණ අනුපාතය 100% ක් පමණ වේ), මන්දයත් ආසාදනය සම්ප්‍රේෂණය වන්නේ වාත ජල බිඳිති මගිනි.
Vgbk සඳහා පළමු එන්නත වයස අවුරුදු 45 (අවම වශයෙන් සති 6) කරා ළඟා වූ විට සිදු කළ යුතුය. එන්නත සාර්ථකව මාරු කළ හොත්, ඊළඟ එක මාස තුනකින් සිදු කෙරේ. සියලුම පසු - සෑම මාස හයකට වරක්.
මයික්සොමැටෝසිස් සඳහා එන්නත පළමු වරට වසන්තයේ දී සිදු කෙරේ. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා තෝරාගත් හාවන්ගේ වයස අවුරුදු 4 කි. Negative ණාත්මක බලපෑම් නොමැති නම්, සති 4 කට පසු නැවත එන්නත ලබා දෙන්න. සියලුම පසු - සෑම මාස හයකට වරක්.
එය වැදගත් ය! එන්නත් කරනු ලබන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සතෙකුට පමණි.වෛරස් දෙකටම පුළුල් එන්නතක් තිබේ. පළමු එන්නත වයස අවුරුදු 6 දී සිදු කෙරේ. දෙවැන්න - මාස 2 කින්. පසුව - මාස හයකින්.
වීඩියෝ: හාවා එන්නත
වේගවත් වර්ධනය සඳහා වඩා හොඳ පෝෂණය
හාවන්ගේ ආහාර තරමක් වෙනස් වන අතර අවුරුද්දේ වේලාව අනුව තරමක් වෙනස් වේ.
ගිම්හානයේදී
ගිම්හාන ආහාරවල ප්රධාන අංග වන්නේ සෘතුමය bs ෂධ පැළෑටි, එළවළු සහ පලතුරු ය:
- තණකොළ (හොඳම වියළන ලද, නැවුම් ලෙස අස්වැන්න නෙළා නොගත්) - කෙසෙල්, යාපහුව බලකොටුව, බර්ඩොක්, සෝරල්, නෙට්ල් යනාදිය;
- පළතුරු ගස් සහ පඳුරු කොළ;
- අමු හෝ තම්බා මූල එළවළු (සෑම විටම පිරිසිදු කර සෝදා);
- නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු;
- වියළි ආහාර (රනිල කුලයට අයත් ධාන්ය වර්ග).
බීට්, බීට්රූට්, වට්ටක්කා, ඇට, පණුවා, ඩිල්, zucchini, පාන්, නිවුඩ්ඩ, මාළු තෙල්, නිත්‍ය සහ කුඩු කිරි හාවන්ට ලබා දිය හැකිද යන්න ගැන කියවීමටත්, හාවන්ට ලබා දිය හැකි අතු මොනවාදැයි සොයා බැලීමටත් අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු.
ශීත In තුවේ දී
ශීත, තුවේ දී, නැවුම් තණකොළ හා පලතුරු නොමැති විට, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අහිමි නොවන පරිදි දියර ආහාර වෙනස් වේ:
- පිදුරු, පිදුරු;
- වියළි ආහාර (ප්රමාණය වැඩි කළ යුතුය);
- කේතුධර ගස්වල අතු (විටමින් සී නැවත පිරවීම සඳහා).
සියලුම ඛනිජ ලබා ගැනීම සඳහා හුණු සහ ලුණු වසර පුරා ලබා දිය යුතුය. ශීත diet තුවේ ආහාර වේලක සිට ගිම්හානයකට මාරුවීම ක්‍රමයෙන් විය යුතුය. දිනපතා හරිතයන් ග්‍රෑම් 50 ක් එකතු කිරීම, එක් පුද්ගලයෙකුට දින 20 ක් සඳහා කිලෝග්‍රෑම් එකක් ලබා ගන්න. ශීත diet තුවේ ආහාර වේලකට මාරු වන විට තණකොළ ප්රමාණය සෙමෙන් අඩු කළ යුතුය.
එය වැදගත් ය! ඔබට තෙත් තණකොළ ලබා දිය නොහැක, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ආහාර දිරවීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි අතර සත්වයා මිය යනු ඇත.
නිවසේදී මස් සඳහා හාවන් තර කර ගැනීම
මේදය ක්‍රොලි යනු අවම ආයෝජනයක් සහිත හොඳින් පෝෂණය වූ මළකඳක් සමඟ ඉක්මනින් ලාභයක් ලබා ගත හැකි ක්‍රමයකි. සක්‍රීය පෝෂණ කාලය දින 21 සිට 45 දක්වා පැවතිය හැකි නමුත් බොහෝ විට දින 30 ක් ප්‍රමාණවත් වේ. නිවැරදි ආහාර වේලක් සමඟ, මෙම කාලය තුළ ඔබට කිලෝග්‍රෑමයකට සත්වයාගේ බර වැඩි කර ගත හැකිය.
තරබාරු කිරීම සඳහා හොඳම අභිජනනය වන්නේ කැලිෆෝනියා, නවසීලන්තය, ග්‍රේ යෝධ, බර්ගන්ඩි, වයිට් යෝධ ය. මෙම අභිජනන සතුන්ගේ බර වඩාත් පහසුවෙන් ලබා ගනී. පෝෂණය කිරීම යනු පෝෂණයේ ඇතැම් නීති රීති වලට ඇලී සිටීමයි, ඔබට සෑම දෙයක්ම විශාල වශයෙන් ලබා දිය නොහැක. මෙම ප්රවේශය බොහෝ විට බර වැඩිවන්නේ මාංශ පේශි නිසා මිස මේදය නිසා නොවේ.
පළමු අදියර (සූදානම් වීමේ)
පළමු අදියර දින 7-10 ක් පවතින අතර එහි අරමුණ සතෙකුගේ සුලු පත්රිකාවක් බහුල ආහාර සඳහා සකස් කිරීමයි. මෙම අවස්ථාවේදී, කොටස් වැඩි කිරීමෙන් කැලරි තියුනු ලෙස වැඩි කරයි. ආහාර ප්රමාණය අඩකින් වැඩි වේ. 
ශීත In තුවේ දී, පිදුරු සහ අතු අවම කරනු ලැබේ, තණකොළ මස් දැඩි කරයි. නමුත් නිසි වර්ධනයක් සඳහා ආහාරවල විටමින් හා ඛනිජවල සමතුලිතතාවයට ගරු කිරීම අවශ්‍ය වේ.
දෙවන අදියර (ප්රධාන)
දෙවන අදියර සතියක් සිට දින 10 ක් දක්වා පවතින අතර කන් ඇති මේදය සමුච්චය වීමට දායක වේ. ආහාර වේලෙහි වැඩි මේද ආහාර (ධාන්ය වර්ග, සම්පූර්ණ කිරි සමග පිසූ කැඳ) හඳුන්වා දිය යුතුය, ආහාර හණ හෝ කංසා බීජ එකතු කරන්න.
තෙවන අදියර (අවසාන)
තෙවන අදියර වන්නේ හාවන්ගේ ආහාර රුචිය දින 10 ක් පවත්වා ගැනීමයි. විශාල වශයෙන් ආහාර අවශෝෂණය කර ගැනීම අවශ්‍ය බර වේගයෙන් සැකසීමට දායක වේ. ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම සඳහා ආහාර ජීර්ණය (ඩිල්, දුරු, parsley) මෙන්ම ලුණු ජලයද වැඩි දියුණු කරන bs ෂධ පැළෑටි භාවිතා කරන්න.
හාවෙකු ghter ාතනය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන කියවීමට මෙන්ම හාවාගේ හම් නිවසේදී අඳින්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට අපි නිර්දේශ කරමු.
ප්රධාන අවධානය යොමු වන්නේ ආහාර සඳහා වන අතර, ඒවා ඇරෝමැටික bs ෂධ පැළෑටි එකතු කරයි, පිදුරු හෝ තණකොළ ප්රමාණය හැකිතාක් අඩු කරයි. අදියර අතර සංක්‍රාන්තිය සුමට විය යුතුය.
මස් සඳහා හාවන් කොපමණ ප්‍රමාණයක් වැඩෙනවාද සහ කුමන වයසේදීද?
බඩගා යාමක් ලකුණු කළ යුත්තේ කුමන වයසේදීද යන්න එක් එක් හිමිකරු තමාටම තීරණය කරයි. ඉතින්, මුල් අභිජනනය (කැලිෆෝනියානු, නවසීලන්තය සහ ඒවායේ දෙමුහුන්) මාස දෙකකින් tered ාතනය කළ හැකිය. ඒවා තවදුරටත් වර්ධනය කිරීම ආර්ථික වශයෙන් ලාභදායී නොවේ - ඒවා දුර්වල ලෙස වර්ධනය වන අතර ඔවුන් බහුල ලෙස ආහාරයට ගනී. 
ඉතිරි අභිජනනය සාමාන්‍යයෙන් මාස හතරකට පසු tered ාතනය කරනු ලැබේ. ඔබට සතුන් ඇති දැඩි කළ හැකි අතර මාස හයක් දක්වා වූ නමුත් මාස 4 ක් වයසැති පුද්ගලයන්ට සාපේක්ෂව ඔවුන්ගේ මස් රසයෙන් අඩු වේ.
ඔබ දන්නවාද? සක්‍රීය, පාලනයකින් තොරව බෝ කිරීම නිසා හාවන් 19 වන සියවසේදී ඕස්ට්‍රේලියාවේ සැබෑ ව්‍යසනයක් බවට පත්විය. බැටළුවන්ට අවශ්‍ය හරිතයන් සියල්ලම ඔවුන් කෑවා..හාවන් බෝ කිරීම තරමක් ලාභදායී ව්‍යාපාරයකි. කාලානුරූපව දියර එන්නත් කර, පිරිසිදුව හා නිසි ලෙස පෝෂණය කරන්නේ නම්, හොඳ සම හා ආහාරමය මස් ස්වරූපයෙන් ප්‍රති result ලය වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත.
