රතු වියළි මිදි යොදයි යනු යම් සමතුලිත බෙරියක් වන අතර එමඟින් ශරීරයෙන් අතිරික්තය ඉවත් කිරීමට ඔබට අවශ්ය වන අතර අවශ්ය දේ පමණක් ඉතිරි වේ. ඔවුන්ගේ රූපය නරඹන අයට එය සැබෑ සොයා ගැනීමක් වනු ඇත, මන්ද ඒවායේ කැලරි ස්වල්පයක් අඩංගු වන අතර ගබඩා කාමරවල විටමින් සී, පොටෑසියම් සහ යකඩ විශාල ප්රමාණයක් ඇති බැවින් හෘද වාහිනී ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
ප්රවර්ගය වර්ම්ස්
කැලිෆෝනියානු පණුවන් සහ ඔවුන් නිවසේදී බෝ කිරීම ගෘහ සේවිකාවට මෙන්ම ඇන්ජලර්ටද ලාභදායී රැකියාවකි. ඔවුන්ගේ ආයු කාලය සහ ඇදහිය නොහැකි ක්රියාකාරිත්වය ඔවුන්ගේ relatives ාතීන්ට වඩා දෙගුණයක් ඉහළ අගයක් ගන්නා අතර ඔවුන්ගේ අභිජනනය සඳහා ප්රධාන හේතු වේ. නමුත් සෑම ව්යාපාරයකටම තමන්ගේම සියුම්කම් ඇත. පණුවන් බෝ කිරීම වැනි සරල කාර්යයක් සඳහා තවමත් කෘෂි වගා ක්ෂේත්රයේ යම් දැනුමක් අවශ්ය බව පෙනේ.