ඔබ බොහෝ විට ඇල්ෆල්ෆා - කහ සහ දම් පැහැති ශාක දැක ඇති අතර ඒවා බොහෝ විට කුඹුරුවල දක්නට ලැබේ. පුරාණ කාලයේ සිටම එය medic ෂධීය ශාකයක් ලෙස හැඳින්වේ. පුරාණ චීන සුව කරන්නන් බොහෝ රෝගවලින් මිදීමට භාවිතා කළහ. එය නූතන ලෝකයේ ද ජනප්‍රිය වන අතර එය ආකර්ශනීය වන්නේ කෙසේද සහ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි මෙම ලිපිය දෙස බලමු.
උද්භිද විස්තරය සහ වාසස්ථාන
ඇල්ෆල්ෆා ඔසු රනිල කුලයට අයත් පවුලට අයත් වේ. මෙම නාමය යටතේ වාර්ෂික හා බහු වාර්ෂික bs ෂධ පැළෑටි සහ වාමන පඳුරු ඒකාබද්ධ වන අතර ඉන් විශේෂ 100 ක් පමණ ඇත.
බෝංචි වලට ආහාර බෝග (රටකජු, බෝංචි, මුන් ඇට, කඩල, සෝයා බෝංචි, පරිප්පු, බෝංචි) සහ ආහාර (වෙට්ච්, ක්ලෝවර්, ලුපින්, සයින්ෆොයින්) ඇතුළත් වේ.
ඇල්ෆල්ෆා වල ඉඟුරු ඉතා බලවත් වන අතර මීටර් 10 ක් පමණ ගැඹුරට පස තුලට විනිවිද යන අතර එමඟින් වෙනත් ශාක වලට ප්‍රවේශ විය නොහැකි ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය එකතු වේ. ශාකයේ මුල්වල නයිට්‍රජන් සවි කරන බැක්ටීරියා සහිත ලාක්ෂණික අල ඇති අතර එමඟින් වාතයෙන් නයිට්‍රජන් සැකසීමේ ක්‍රියාවලිය සපයන අතර පස පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් කරයි. 
කඳට මුහුණු හතරක් ඇත, ඒවා හිස් හෝ කුඩා දාරයක් සහිත, හොඳින් අතු විය හැකිය. පත්‍ර කුඩා වන අතර සෙන්ටිමීටර 2x1 ට නොඅඩු, පොල් බීඩංග මත දිගටි හැඩයක් ගනී.
පුෂ්ප මංජරියෙහි දිගටි බුරුසුවක ස්වරූපය ඇත. කඳේ ඉහළ හෝ අතු මත ඒවා සෑදී ඇත. මල් ද්වි ලිංගික. විවිධ වර්ගයේ ශාක වලට පුළුල් වර්ණ පරාසයක කොරොල්ලා මල් තිබිය හැකි නමුත් බොහෝ විට ඔබට නිල්, දම්, කහ සහ සුදු මල් සොයාගත හැකිය. දීප්තිමත් හා විචිත්‍රවත් මල් ද ඇත, විශේෂයෙන් මෙම ශාකය භූ දර්ශන නිර්මාණය සඳහා භාවිතා කරන්නේ නම්.
මල් පිපෙන තණකොළ මාසයකට ආසන්න කාලයක් පැවතිය හැකි අතර වැපිරීමෙන් සති 4-8 කින් පැමිණේ. මල් බුරුසුව දින 10 ක් පවතින අතර සෑම දිනකම 4-5 නව අංකුර සතුටු කරයි.
ඇල්ෆල්ෆා කෘමීන්ගෙන් පරාගනය වන අතර එහි ප්රති small ලයක් ලෙස කුඩා කහ හෝ දුඹුරු බීජ සහිත පලතුරු සෑදේ. 
තණකොළ මධ්‍යම ආසියාවේ, උතුරු ඇමරිකාවේ සහ මධ්‍යධරණි කලාපයේ නිජබිම ලෙස හැඳින්වේ. කෙසේ වෙතත්, එය බෙහෙවින් පුළුල් වී ඇති අතර ඕනෑම රටක පාහේ සොයා ගත හැකිය, ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ ගුණාංග ගණනාවකට ස්තුති වන්න. සුදුසුම වාසස්ථානය වන්නේ වියළි තණබිම්, පඩිපෙළ, තණකොළ බෑවුම්, තණබිම් සහ ගංගා නිම්න ය. වල්පැලෑටි හා බීජ ශාකයක් ලෙස වර්ධනය විය හැකිය.
ඔබ දන්නවාද? මිනිසුන් තුළ ලුසර්න් හැඳින්වෙන්නේ ලෙචුහා, මෙඩුන්කා, ඇල්ෆල්ෆා, ඩෝන් සහ වයිවිල් යනුවෙනි.
Bs ෂධ පැළෑටිවල රසායනික සංයුතිය
තණකොළ සෑදෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණය ඉතා සිත් ඇදගන්නා සුළු ය. පුරාණ චීන සුව කරන්නන් මීට වසර 6-7 දහසකට පෙර මේ ගැන දැන සිටි අතර මිනිසාගේ යහපත සඳහා ස්වාභාවික සෞඛ්‍ය ප්‍රභවය සක්‍රියව භාවිතා කළහ. 
පළමුවෙන්ම, ඇල්ෆල්ෆා වල විටමින් බී කාණ්ඩයේම පාහේ අඩංගු වන බව පැවසිය යුතුය, එනම්: බී 1, බී 2, බී 5, බී 6, බී 9. මීට අමතරව, විටමින් A, PP, C, K, E. ඇල්ෆා සංයුතියට පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, සෝඩියම්, යකඩ, සින්ක්, පොස්පරස් සහ ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය ගණනාවක් ඇතුළත් වේ. ක්ලෝරෝෆිල් රුධිර පවිත්‍රකරණය සපයයි, ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
මහදුරු බෝංචි සංස්කෘතිය ලෝකයට හඳුන්වන්නේ උඳුන ලෙසිනි, නැතහොත් ෂම්බාලා යනු ජනප්‍රිය කුළුබඩු වර්ගයකි.
උදව් කරන්නේ කුමක්ද සහ සලකන්නේ කුමක්ද
තණකොළයක ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පරාසය ඉතා පුළුල් ය, එබැවින් ඒවා අතර වේ චිකිත්සක නියෝජිතයෙකු ලෙස එය භාවිතා කරන ප්‍රධාන ක්‍රම හඳුනාගත හැකිය:
- පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම;
- සුලු පත්රිකාවක් වන තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑම;
- සංසරණ පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සහතික කිරීම, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම සහ හිමොග්ලොබින් වැඩි කිරීම;
- මුත්රා පද්ධතිය මත effectively ලදායී ලෙස ක්රියා කරයි, රක්තවාතය, යූරික් අම්ල ලවණ බැහැර කිරීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි;
- ක්ෂය රෝගය, ආතරයිටිස් සහ දිලීර රෝග වල දැවිල්ල අඩු කරයි;
- ධමනි වල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීම, ධමනි ස්‍රාවය වීම වළක්වයි, රුධිර පීඩනය අඩු කරයි, රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවර කරයි.
විටමින් K හි ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා තණකොළ භාවිතය රක්තපාත හා ලේ ගැලීම් වලක්වන අතර ඒ මත පදනම් වූ අරමුදල් මගින් කැපුම් හා තුවාල සිදුවන ස්ථානයේ රුධිරය නැවැත්වීමට හැකි වේ. 
දත් දිරායාමට එරෙහි සටනේ ප්‍රබල මෙවලමක් ලෙස ඇල්ෆල්ෆා දන්තාලේප නිෂ්පාදනය සඳහා යොදා ගනී. යූරෝනික් අම්ලය සහිත හරිතප‍්‍රද හර්පීස් ඇතුළු වෛරස් වළක්වයි.
ඇල්ෆල්ෆා අඩංගු පිළියෙල කිරීම් ද මෙවැනි රෝග සඳහා නියම කරනු ලැබේ:
- හෙපටයිටිස්;
- දියවැඩියා රෝගය;
- ඒකාබද්ධ රෝග;
- ඛාදනය;
- කොල්පිටිස්;
- ආවර්තිතා රෝග;
- අන්තරාසර්ග පද්ධති රෝග.
ඔබ දන්නවාද? තරුණ මව්වරුන්ට ඇල්ෆල්ෆාට "ස්තූතියි" යැයි පැවසිය හැකිය, මන්ද එය මවි කිරි උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වන නිසා, කිරි වැඩි වන අතර, එයින් අදහස් වන්නේ දරුවා පූර්ණ හා සන්සුන් වනු ඇති බවයි. ඊට අමතරව, එය ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර දුර්වල අග්න්‍යාශය හා මල බද්ධය සමඟ ඇති ගැටළු ඉවත් කළ හැකිය.
ෆාමසි drugs ෂධ
Pharma ෂධ ගබඩාවක ප්‍රාතිහාර්ය පැළෑටියක් මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබට එය පහසුවෙන් සොයාගත හැකිය, මන්ද බොහෝ drugs ෂධවලට ඇල්ෆල්ෆා හෝ ඇල්ෆල්ෆා යන ඔසු නමට සමාන නමක් ඇත.
එබැවින්, c ෂධ විද්‍යාවේ දී එවැනි release ෂධ මුදා හැරීම් පහත පරිදි වේ.
- තණකොළ;
- ඇසුරුම් කළ ශාකසාර තේ;
- ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ආකලන (BAA);
- tincture;
- පෙති;
- සුදුසු ඉටිපන්දම්;
- රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන.
එය වැදගත් ය! ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල සුව කළ හැකි විටමින් යූ අන්තර්ගතය නිසා ආයුර්වේදය පෙප්ටික් තුවාලයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇල්ෆල්ෆා භාවිතා කරයි.
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වට්ටෝරු
වසර ගණනාවක් තිස්සේ එකතු වී ඇති මිනිසාගේ ප්‍රයෝජනය සඳහා ස්වාභාවික සම්පත් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ජනප්‍රිය ප්‍ර wisdom ාව සහ දැනුම සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වට්ටෝරු රාශියක ස්වරූපයෙන් අන්තර්ගත වේ. ඇල්ෆල්ෆා ඉතා effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කිරීමට, බොහෝ රෝග වල පෙනුම හෝ වර්ධනය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
දියවැඩියාව සමඟ
වට්ටෝරුව 1
ශාකයේ නැවුම් යුෂ භාවිතා කරමින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම. එය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ මල් පිපීමේදී තරුණ තණකොළ කොළ තෝරා මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා ගමන් කළ යුතුය. නැවුම් ඉතා සාන්ද්රණය වනු ඇත, එබැවින් එය ගැනීමට පෙර එය තනුක කළ යුතුය. මෙම අරමුණු සඳහා ජලය භාවිතා කළ හැකි නමුත් කැරට් යුෂ වඩාත් සුදුසුය. එවැනි විටමින් කොක්ටේල් සඳහා සුදුසුම අනුපාතය 1: 3 වනු ඇත, එය ජලය 1: 1 සමඟ තනුක කර ඇත. වෛද්‍ය මාත්‍රාවක් දිනකට තුන් වතාවක්, ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර, රුධිරයේ සීනි මට්ටමට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. 
වට්ටෝරුව 2
වීදුරු හෝ ලෝහ භාජනයකට 2 තේ හැදි වත් කරන්න. වියළි bs ෂධ පැළෑටි සහ 1 වන උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි 20 ක් ජල ස්නානයක තබන්න. කාලය ඉකුත්වන විට, කන්ටේනරය ලබාගෙන තවත් පැයක් තණකොළ තල්ලු කරන්න. එවිට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පෙරහන් කර සේවාදායක 6 කට බෙදිය යුතුය. ප්රති result ලයක් ලබා ගන්නා තෙක් ඔබට මෙම medicine ෂධය දිනපතා ගත හැකි අතර රුධිරයේ සීනි මට්ටම පහත වැටෙන්නේ නැත.
දියවැඩියාව සඳහා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව නිර්දේශ කරන්නේ බර්ඩොක්, ඇස්පන් (පොතු), සෙමින් ගුහාව, ඇස්ට්‍රගලස්, ස්ටේවියා, සැල්දිරි, බ්ලූබෙරීස්, සෙන්ටෝරි මෙන්ම චාගා බිම්මල් වැනි ශාක භාවිතා කිරීමයි.
සන්ධිවල වේදනාව සඳහා
සන්ධිවල ඇති වන වේදනාව තුරන් කිරීම සඳහා ජන සුව කරන්නන් ඇල්ෆල්ෆා මත ඇල්කොහොල් එන්නත් කිරීම නිර්දේශ කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා වීදුරු භාජනයකට 5 තේ හැදි වත් කරන්න. වියළි bs ෂධ පැළෑටි සහ වොඩ්කා මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කරන්න. ඊළඟට, ටින්කටරය සති 2 ක් පුරවා ගත යුතුය. චිකිත්සක නියෝජිතයෙකු බින්දු 10 ක් විය යුතු අතර, ඒවා වතුර මිලි ලීටර් 100 ක් තනුක කර, දිනකට තුන් වතාවක් ආහාර වේලකට පෙර පැය භාගයක් ගත කරන්න.
ස්නායු අධික ලෙස
සන්සුන් වීමට සහ ආතතිය සමනය කිරීමට ක්‍රෙසන්ට් හැඩැති තණකොළ. 2 තේ හැදි. bs ෂධ පැළෑටි වතුර ලීටර් භාගයක් වත් කර විනාඩි 5 ක් ජල ස්නානයක තබා පසුව අවධාරනය කරන්න. ඔබට වියළි ඇල්ෆල්ෆා මත තම්බා ජලය වත් කර පැය 3-4 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. ආහාර වේලකට පෙර කෝප්ප භාගයක් විය යුතුය. 
කැපීම් හා තුවාල සඳහා
නිදසුනක් වශයෙන්, වනාන්තර ප්‍රදේශයක වැඩිවීමක් හෝ විවේකයක් අතරතුර, විශේෂ වෛද්‍ය පහසුකම් නොමැති විට, ඔබට ඇල්ෆල්ෆා කොළ භාවිතයෙන් ප්‍රථමාධාර ලබා දිය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ශාකයේ නැවුම් කොළ තෝරාගෙන ඒවායින් කුරිරු ආහාර පිසිය යුතු අතර එය බලපෑමට ලක්වූ හෝ තුවාල වූ ස්ථානය මත තබා ඇත. විටමින් K හි ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා ඇල්ෆල්ෆාට ලේ ගැලීම නැවැත්විය හැකි අතර තුවාලය විෂබීජහරණය කළ හැකිය. කුරිරුකම දිනකට 2-3 වතාවක් වෙනස් කළ යුතුය.
ඇල්ෆල්ෆා වගා කිරීමේ තාක්ෂණය ගැනත් කියවන්න.
අහුපෑවත සමඟ
අහුපෑවතට හා අහුපෑවතට ගොදුරු වනවා සේම, යෝනි හා නාසික රුධිර වහනයද ඇති බැවින් දිනකට දෙවරක් බින්දු 25 ක නැවුම් තණකොළ යුෂ ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
නරක හුස්ම සමඟ
හරිතප‍්‍රදයේ ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා ඇල්ෆල්ෆා නරක හුස්ම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට ඔසු වල සාරයක් හෝ එය මුදල් සම්භාරයක් ගත හැකිය.
ඔබ දන්නවාද? ඇල්ෆල්ෆා තණකොළ බොහෝ විට සලාද සහ සුප් සෑදීම සඳහා හොට් කුස්සියෙහි වට්ටෝරු වල භාවිතා වන අතර බීජ පිටි සහ රසැති පේස්ට්‍රි සෑදීම සඳහා පදනම ලෙස භාවිතා කරයි.
නාසයෙන්
නාසයක් ඇති වූ විට කපු පුළුන් කැබැල්ලක් ගෙන ඇල්ෆල්ෆා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර තෙතමනය කර එය පෙරළා නාසික සයිනස් තුළ තබන්න. ඇල්ෆල්ෆා හි රක්තපාත දේපල ඉක්මනින් හා effectively ලදායී ලෙස ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී ඇල්ෆල්ෆා ජනප්‍රිය වී ඇත්තේ මුහුණේ සම සඳහා වන වයස්ගත වීමේ ගුණ නිසාය. එය සුදුමැලි වීම සහ රතු පැහැය ඉවත් කිරීමටත්, පැහැය වැඩි දියුණු කිරීමටත් සමත් වේ. තණකොළ හිසකෙස් වර්ධනයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි, හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි.
හිසකෙස් සඳහා
Bs ෂධ පැළෑටි එන්නත් කිරීම හිස්කබලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. එය සේදීමෙන් පසු හිසකෙස් වලට ආලේප කර සමට ආලේප කරයි. සකස් කිරීම සඳහා: වතුර ලීටර් 1 කට 4 තේ හැදි. මිනිත්තු 10 ක් තම්බා සිසිල් වීමට තබන්න, ඉන්පසු ඔබට භාවිතා කළ හැකිය. ඇල්ෆල්ෆා යුෂ ද පානය කළ හැකිය. සතියකට කිහිප වතාවක් නැවුම්ව පානය කිරීමෙන් ඔබට කොණ්ඩයේ තත්වයෙහි වෙනස්කම් නිසැකවම පෙනෙනු ඇත. ඒවා අඩුවෙන් වැටී ක්‍රියාශීලීව වර්ධනය වීමට පටන් ගනී.
හිසකෙස් වල සුන්දරත්වය සඳහා කරාබු නැටි, කුරුඳු, බර්ගන්ඩි, අබ, රෝස්මරී, මිරිස්, ගම්මිරිස්, බර්ඩොක් රූට් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
මුහුණ සහ ශරීරය සඳහා
ඇල්ෆල්ෆා මුහුණේ සමේ පැහැයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, රතු පැහැය සහ ඉදිමීම සමනය කරයි, පුනර්ජීවනය කරයි, කුඩා රැළි තද කර සමේ තානය සුමට කරයි. මේ සඳහා තණකොළ මත වෙස් මුහුණු සෑදීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
රතු පැහැ ආවරණ
වියළි bs ෂධ පැළෑටි කසාය මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර මුහුණේ ආලේප කරන්න, ඇස් අවට ප්‍රදේශය වළක්වා ගන්න. වෙස්මුහුණ විනාඩි 15-20 ක් තබන්න, ඉන්පසු තෙත් තුවායක් සමඟ ඉවත් කරන්න හෝ උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. 
වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇති වෙස් මුහුණක්
ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කර වියළි ඇල්ෆල්ෆා තණකොළ කුඩු තත්වයකට අඹරන්න. 1 තේ හැදි ගන්න. කැඩුණු ද්‍රව්‍ය සහ ast න, පැස්ටි අනුකූලතාවක් තෙක් උතුරන වතුර එක් කරන්න. මිශ්රණයට ටිකක් බීර දෙන්න, ඉන්පසු මී පැණි එකතු කර නැවත හොඳින් මිශ්ර කරන්න. එහි ප්රති ma ලයක් ලෙස වෙස් මුහුණ විනාඩි 10 ක් මුහුණට ආලේප කළ හැකිය. කාලය අවසානයේදී එය සෝදා මොයිස්චරයිසර් ආලේප කළ යුතුය. ඔබට මෙම රූපලාවණ්‍ය ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 2 වතාවකට වඩා නොගත හැකිය.
මී පැණි ප්‍රභේදවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පිළිබඳව ඔබව හුරු කරවන්න: දෙහි, ෂිටිම්, චෙස්නට්, අම්බෙලිෆර්, මැයි, සූරියකාන්ත, සයිප්‍රස්, කන්ද.
ඇල්ෆල්ෆා පුනර්ජීවන මාස්ක්
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමට අමතරව, result ලදායී ප්රති result ලය නැවුම් අස්වැන්න නෙළන ලද තණකොළවල යුෂ පෙන්නුම් කරයි. ආවරණ සකස් කිරීම සඳහා 1 ෆොස්ෆේට් අවශ්ය වේ. යුෂ සහ එකම දියර මී පැණි. අමුද්රව්ය මිශ්ර කිරීමෙන් පසුව, මිශ්රණය විනාඩි 20 ක් මුහුණට සහ බෙල්ලට ආලේප කර පසුව සෝදා හරින්න. සැසි 10 ක පා course මාලාවක් තුළ ඔබට සෑම දිනකම එවැනි ක්රියා පටිපාටි යෙදිය හැකි අතර එවිට ස්වාභාවික ආලේපනවල දෘශ්‍යමාන බලපෑම නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
වෛද්‍ය අමුද්රව්ය සකස් කිරීම
ප්රයෝජනවත් ශාක එකතු කිරීම සමඟ කටයුතු කළ යුතුය එහි සපුෂ්පක කාලය. මේ සඳහා පිහියක් හෝ ගෙවතු මෙවලමක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. බුෂ් අඩකින් කපා ඇත. එවිට තණකොළ වියළි, අඳුරු, හොඳින් වාතාශ්රය සහිත කාමරයක තබා ඇත.
ප්‍රධානම දෙය නම් සෘජු හිරු එළිය වළක්වා ගැනීමයි. මේ සඳහා ඔබට වියළි හා උණුසුම් කාලගුණය තුළ වීථියේ වියනක් යට තණකොළ විහිදුවාලිය හැකිය, ඔබට එය පොකුරක් ලෙස බැඳ වියනක් යට එල්ලා ගත හැකිය.
අමුද්රව්ය හොඳින් වියළී ගිය පසු එය කුඩා කැන්වස් බෑග්වලට හෝ ස්වාභාවික රෙදිපිළි බෑගවලට දමා සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කිරීම සඳහා යවනු ලැබේ. මේ අනුව, raw ෂධීය අමුද්රව්ය වලට ඔවුන්ගේ සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වසර 2 ක් රඳවා ගත හැකිය.
ප්රතිවිරෝධතා සහ හානිය
ඔබ ඇල්ෆල්ෆා රූපලාවණ්‍ය මෙවලමක් ලෙස හෝ වෙනත් රෝග වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවී කිසිදු contraindications නොමැති බවට වග බලා ගත යුතුය.
මිනිස්සු නිර්දේශ නොකරයි ඇල්ෆල්ෆා මත පදනම්ව ations ෂධ සහ ජන පිළියම් ගන්න:
- ගර්භනී කාන්තාවන්;
- වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන්;
- ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග, පද්ධතිමය ලූපස්, දුර්වල රුධිර කැටි ගැසීම් වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්.
ස්වාභාවික සම්පත් පුද්ගලයෙකුට බොහෝ රෝග වලින් ආරක්ෂා වීමට, රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට, ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඉඩ දෙයි. ඇල්ෆල්ෆා හි ඇති පුදුමාකාර ගුණාංග යෞවනයන්ට හා අලංකාරයට ලබා දෙයි - ජනප්‍රිය ප්‍ර wisdom ාව සහ අත්දැකීම් නිසි ලෙස අදාළ කර ගැනීමට හා ආරක්ෂා කිරීමට ඔබට අවශ්‍යය.
