නියත වශයෙන්ම ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් විදුරුමස් බෙරී ගැන අසා ඇති අතර එයට ලොච් බහු වර්ණද ඇත. මෙම ශාකය කුමක්ද?
මෙම බෙරී වලින් ලැබෙන වාසි සහ හානිය කුමක්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරමු.
විස්තරය
බෙරී සඳහන් කරයි ඉහළ අස්වැන්නක් සහිත පලතුරු පැලවසර පුරා එහි සැරසිලි ආරක්ෂා කිරීම. වූ බුෂ් වර්ධනය ඉතා වේගයෙන් සිදුවන, හා ගෙඩි වේගයෙන් සිදුවේ.
එය වැදගත් ය! ශීතකරණයෙන් පිටත ගබඩා කිරීම සඳහා පඳුරෙන් බෙරි ඉවත් කිරීමෙන් පසු දින 3 කට වඩා වැඩි නොවිය හැකිය. පසුව, ඒවා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති වී පිරිහීමට පටන් ගනී.
ශාකයේ පඳුරෙහි සාමාන්‍යයෙන් පැතිරීමේ වේගය ඇත, එහි උස මීටර් 1.5 ක් පමණ වේ. ජුනි මාසයේදී බොහෝ මල් සහිත සුදුමැලි රෝස පැණි මල් උරා බොයි. 
ආහාරයට ගත හැකි පලතුරු ගුමී සමඟ බැඳී ඇති අතර, බෙරී මිනිස් පරිභෝජනයට සුදුසු වන අතර පහත විස්තරය ඇත: දිගටි පළතුරු දිගු ගොයම් ගහක අමුණා ඇත, එහි මෘදු බව ඉස්ම සහිත සහ සුවඳයි. එය පැණිරස හා ඇඹුල් බෙරී මෙන් රසයි, කෝන් එකක් මෙන්, තම අස්වන්න, ඇපල් හා අන්නාසි වල රසයෙන් යුක්ත වන අතර, එකවරම කුඩා තිත්ත රසයක් එක් කරයි.
පලතුරු ඉදවීම ජූලි මස අවසානයේ ආරම්භ වන අතර අගෝස්තු අගදී අවසන් වේ. බොහෝ විට, පඳුරෙහි කොළ පළමු හිම සමඟ දක්නට ලැබෙන අතර වැටීමට කාලයක් නොමැත. ශාක තරුණ වේ නම් - තම නවාතැන් බලා ගත යුතුයි.
පඳුර මත මල් පිපීමේදී කරාබු වැනි රිකිලි වලින් එල්ලෙන සුවඳැති ක්‍රීම් මල් ගොඩක් තිබේ. පලතුරු චෙරි වලට සමාන ප්රමාණයක් වන නමුත් හැඩයෙන් ඒවා වටකුරු හා දිගටි සිලින්ඩරාකාර විය හැකිය.
රිදී කිරි බොන වගාවේ සහ භාවිතයේ ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔබ හුරුපුරුදු වීමට අපි නිර්දේශ කරමු.
රසායනික සංයුතිය
Gumi මුහුදු buckthorn සමීපතම ඥාතියකු ද වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් කැමති නැති රසය. පලතුරු වල විශාල විටමින් සංකීර්ණයක් ඇති අතර ප්රයෝජනවත් ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය ඇත. ලෙක්ට් පෙක්ටීන්, ඇන්තොසියානින්, ටැනින් මෙන්ම ඇස්කෝර්බික් සහ ක්ලෝරොජනික් අම්ල වලින් පොහොසත් ය. 
පලතුරු සහ කොළ අඩංගු වන්නේ:
- සින්ක්, කැඩ්මියම්, තඹ වැනි බොහෝ ෆෙරස් නොවන ලෝහ;
- ෆෙරස් ලෝහ විශාල ප්රමාණයක්: මැන්ගනීස්, සර්කෝනියම්, ක්‍රෝමියම්, රන්, නිකල්;
- දුර්ලභ පාංශු ලෝහවල නියෝජිතයන්: සෙලේනියම්, රුබීඩියම්;
- පොටෑසියම්, බ්රෝමීන්, සල්ෆර්, කැල්සියම්.
බෙරි අතර විටමින් සී අන්තර්ගතයේ ප්‍රමුඛයා සෑම විටම කළු කරන්ට් ඇතුළු වේ. කෙසේ වෙතත්, මේ කාරණයේදී ගුමි එය මඟ හැර ඇත - ශාකයේ කොළ වල වියළි මිදි යොදයි වලට වඩා දෙගුණයක් විටමින් සී.
Gumi විශාල ප්රමාණයක් ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් අංග අඩංගු බෙරී නියෝජනය කරයි.
රතු බෙරි වල සුව ගුණ ගැන තව දැනගන්න: ස්ට්රෝබෙරි, රාස්ප්බෙරි, ගූස්බෙරි, කුමාරවරු, බාබරි, කඳු අළු.
ප්රයෝජනවත් බෙරී යනු කුමක්ද?
ගුමි ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ක්‍රියාකාරීව මාධ්‍යයක් ලෙස භාවිතා කරයි බොහෝ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරන්න. පලතුරු වලට ic ෂධීය පානයක්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ic ෂධීය පානයක් ඇතිවීම, ස්ක්ලෙරෝසිස් වර්ධනය වීම වැළැක්වීම, රුධිර සංසරණ පද්ධතියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීම, හෘද වාහිනී රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සහ ආමාශ ආබාධවලින් මිදීමට උපකාරී වේ. 
එකම දේ contraindication - පුද්ගල නොඉවසීම. රෝගියා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම් ශාකය භාවිතා කිරීම ද නිර්දේශ නොකරයි.
Gumi අධිතක්සේරු කිරීම දුෂ්කර හැකි ශාක ප්රයෝජනවත් ගුණ වේ. ප්රතිකාර සඳහා නිවැරදි ප්රවේශය සහ මාත්රා භාවිතය සමඟ, ඔබට සෑම විටම හොඳ තත්වයේ දැනෙනු ඇත.
ඔබ දන්නවාද? විදුරුමස් කොළ පෙරීම ප්‍රසන්න රසයක් සහ විටමින් සහිත පානයක් නිපදවයි. ජපානයේ විටමින් විශාල ප්රමාණයක් තිබීම නිසා පඳුරු යෞවනය හා දීර් onge ායුෂ සමඟ සම්බන්ධ වේ.
හානියක් හා ප්රතිවිරෝධතා
පලතුරු අනුභව කිරීමේ අත්දැකීම් සහ අධ්‍යයන රාශියක් සැලකිල්ලට ගනිමින් විදුරුමස් බෙරි ශරීරයට හානියක් නොවන බව සොයා ගැනීමට අපට හැකි විය. කෙසේ වෙතත්, ඒවා අධික ලෙස භාවිතා නොකරන්න - විටමින් අතිරික්තයක් නිරෝගී ශරීරයකට පවා හානි කළ හැකිය.
මෙම ලිපිය කියවීමෙන් පසු, විදුරුමස් බෙරී යනු කුමක්ද යන්නත්, පඳුරේ පලතුරු අනුභව කිරීමේදී ඔබේ ශරීරයට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ හා හානිය කුමක්දැයි ඔබ ඉගෙන ගත්තා.
