සුදුළූණු යනු පැළෑටි බල්බ ශාකයකි. එහි කුළුබඩු රසය හා ලාක්ෂණික ගන්ධය සඳහා පුළුල් ලෙස ප්‍රසිද්ධය. මෙම එළවළු වල විශේෂිත සුවඳ එය ලොව පුරා ජනප්‍රිය කුළුබඩු වලින් එකක් බවට පත් කළේය.
අසාමාන්‍ය සූපශාස්ත්‍ර ලක්ෂණ වලට අමතරව, සුදුළූණු විටමින්, ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය සහ ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍යවල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව සඳහා ඉහළ අගයක් ගනී.
මෙම එළවළු ශරීරයට කෙතරම් ප්‍රයෝජනවත් ද යන්න සහ අක්මාව හා පිත්තාශය පිරිසිදු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම සවිස්තරාත්මක ලිපියෙන් විස්තර කෙරේ.
එය ශරීරයට යහපත් ද?
සුදුළූණු වල ඇලිසින් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ - ශක්තිමත්ම ප්‍රතිඔක්සිකාරකය වන කාබනික ද්‍රව්‍ය. ඇලිසින් ශරීරයට ඇතුළු වන විට ඔක්සිකරණය හා සෛල විනාශ වීම වළක්වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක කැටලේස්, ග්ලූටතයෝන් පෙරොක්සයිඩ් වැනි එන්සයිම නිපදවීමට ඇලිසින් උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි.
මීට අමතරව, ඇලිසින් කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, ස්‍රාවයන් පිටතට ගලායාම උත්තේජනය කරයි, පිත්තාශයේ තදබදය ඇතිවීම වළක්වයි සහ ගල් සෑදීම වළක්වයි.
විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක වල සුදුලූනු අන්තර්ගතය ශරීරයේ ඇමයිනෝ අම්ල වැඩි දියුණු කිරීමට දායක වන අතර මෙතියොනීන් ද හෙපටෝසයිට් විනාශයෙන් ආරක්ෂා කරන අතර හානියට පත් අක්මා සෛල යථා තත්වයට පත් කරයි.
එළවළු වල සියලු වාසි තිබියදීත්, අක්මා රෝග ඇති පුද්ගලයින් සඳහා එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. මෙය සිදුවන්නේ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රයේ බිත්ති මත සුදුළූණු වල ඇතිවන කෝපාවිෂ් effect බලපෑම නිසා වන අතර එය බඩවැල්වල චලනය වැඩි කිරීමට දායක වන අතර එය හානිකර විය හැකි අතර පාචනය ඇති කරයි.
බලපෑමට ලක් වූ අක්මාවට වැඩි බරක් සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි වන අතර රෝගය උග්‍ර වේ. එකම හේතුව නිසා, පිත්තාශයේ රෝග, ආමාශයේ හා බඩවැල්වල ව්යාධි ක්රියාවලීන් සඳහා සුදුළූණු අඩංගු කෑම නිර්දේශ නොකරයි.
අග්න්‍යාශය බලපාන්නේ කෙසේද?
සුදුළූණු වල අඩංගු එන්සයිම අග්න්‍යාශයේ ස්‍රාවය උත්තේජනය කරයිඑය මිනිස් ආහාර ජීර්ණයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ඉන්ද්‍රියයේ ව්යාධි වලදී සුදුළූණු contraindicated - අග්න්‍යාශයික යුෂ වැඩි කිරීම ස්‍රාවය කිරීමෙන් ග්‍රන්ථි පටක විනාශ වන අතර රෝගය උග්‍ර වේ.
මෙම ලිපියෙන් අග්න්‍යාශයට සුදුළූණු වල බලපෑම ගැන වැඩිදුර කියවන්න.
ප්රතිවිරෝධතා
ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග (ගැස්ට්රයිටිස්, එන්ටිටයිටිස්, වණ), අක්මාව හා වකුගඩු වල ව්යාධි ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ඔබට සුදුළූණු භාවිතා කළ නොහැක. අපස්මාරය සඳහා මෙම එළවළු තහනම් කර ඇති අතර එය ප්‍රහාරයක් සිදුවීමට දායක විය හැකිය.
සුදුළූණු වල සල්ෆනයිල්-හයිඩ්‍රොක්සයිල් අයන අඩංගු වන අතර ඒවා ස්නායු තන්තු වලට විෂ සහිත වන අතර ඒවායේ අක්‍රියතාවයට හේතු වේ. එබැවින් දිනකට එළවළු ග්රෑම් 5 කට වඩා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
ශාක ප්රතිකාර
සුදුළූණු සමඟ අක්මාව පිරිසිදු කිරීමේ සාරය නම් කෝපය පල කලේය ශක්තිමත් කිරීමයි, විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය ශරීරයෙන් බැහැර කරයි. මෙම ක්රියා පටිපාටිය බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, ශරීරයේ ස්වාභාවික ආරක්ෂක ක්රියාකාරකම් සක්රිය කරයි.
අක්මාව පිරිසිදු කිරීම සිදු කළ යුත්තේ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසුව පමණි.
මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ
සුදුළූණු, ලෙමන් සහ මී පැණි සංයෝජනය ශරීරයෙන් විෂ නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමට අමතරව රුධිර වාහිනී පිරිසිදු කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම මිශ්රණය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
අමුද්රව්ය:
- සුදුළූණු 1 මධ්යම හිස;
- 1 ලෙමන්;
- මී පැණි 100 ග්රෑම්.
ඉහත ලැයිස්තුවට සමානුපාතිකව නිෂ්පාදන ගණන වැඩි කළ හැකිය.
ඉවුම් පිහුම්:
- සුදුළූණු භාවිතෙය්දී ඇත.
- ලෙමන් සෝදා, ඇටකටු ඉවත් කර, කැබලිවලට කපා.
- මස් ඇඹරුම් යන්තයක සංරචක කුඩු කර හෝ ඒකාබද්ධ කර මිශ්ර කරන්න.
- මී පැණි එකතු කරන්න.
- මෙම මිශ්රණය කන්ටේනරයක තබා නිස්සාරණය සඳහා කාමර උෂ්ණත්වයේ දී දින 7 ක් අඳුරේ පුරවා ඇත. ඔබට මිශ්රණය සමඟ කන්ටේනරය තදින් වසා දැමිය නොහැක, එය ආවරණය කර ඇත්තේ ගෝස් හෝ ලිහිල් රෙදි වලින් පමණි. ද්රව්යයේ ජෛව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ගුණාංග සක්රිය කිරීම සඳහා ඔක්සිජන් ප්රවේශය අවශ්ය වේ.
- නිරාවරණයෙන් සතියකට පසු, මිශ්රණය ගෝස් ස්ථර කිහිපයක් හරහා පිරිසිදු භාජනයකට පෙරීම සිදු කරන අතර එහි ප්‍රති liquid ලයක් වශයෙන් දියර ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා වේ.
සාරය ගන්න දිනකට 1 වතාවක් නිර්දේශ කෙරේ - උදේ, හිස් බඩක් මත, වතුර වීදුරුවකට දියර තේ හැන්දක 1 ක් පැතිරීම. නින්දට පැය 2-3 කට පෙර ඔබ මෙවලම නොගත යුතුය, මන්ද ලෙමන් සහ සුදුළූණු සංයෝජනය උද්දීපනය වැඩි කිරීමට දායක වේ. ප්රතිකාරයේ පා months මාලාව මාස 2 කි, එය සෑම මාස හයකට වරක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
ඔලිව් තෙල් සමඟ
ලෙමන් සහ සුදුළූණු වැනි ඔලිව් බීජ තෙල් ශක්තිමත්ම කොලරෙටික් කාරකය වේ. සංයුක්තව, මෙම නිෂ්පාදන ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි.
අමුද්රව්ය:
- අමතර කන්‍යා ඔලිව් තෙල් වීදුරුවක්.
- සුදුළූණු මධ්යම හිස් 3 ක්.
- මී පැණි කිලෝග්‍රෑම් 1 යි.
- ලෙමන් 4 ක්.
ඉවුම් පිහුම්:
- සුදුළූණු භාවිතෙය්දී, ලෙමන් වලින් ගල් ඉවත් කර, කපා.
- මස් ඇඹරුම් යන්තයක් භාවිතයෙන් තලා දැමූ සකස් කළ ආහාර.
- මිශ්රණයේ, බටර් සහ මී පැණි එකතු කරන්න, මිශ්ර කර දිනකට ශීතකරණයේ පිරිසිදු කරන්න.
මෙවලම දිනකට 3 වතාවක්, උදේ, කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර, පිළිගැනීමේ දී තේ හැන්දක ගත යුතුය. පා course මාලාව මිශ්රණයේ අවසානය දක්වා පවතී. වර්ෂය තුළ 3-4 වතාවක් ප්රතිකාර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ජලය සමග
සුදුළූණු සහ ලෙමන් සංයෝජනය මගින් කෝපය පල කලේය ඉවත් කිරීමට දායක වේ, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිශක්තිකරණ බලපෑමක් ඇති කරයි, ශරීරයේ සමස්ත ස්වරය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
අමුද්රව්ය:
- සුදුළූණු 5 ක්;
- ලෙමන් 5;
- පිරිසිදු ජලය ලීටර් 1 යි.
ඉවුම් පිහුම්:
- ලෙමන් කපන්න, ඇටකටු ඉවත් කරන්න, සුදුළූණු ලෙල්ලෙන් තොරයි.
- නිෂ්පාදන බ්ලෙන්ඩරයක අඹරන්න.
- එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් ස්කන්ධය උතුරන වතුරට එකතු වන අතර නැවත තාපාංකය තෙක් බලා සිටින අතර වහාම උදුන නිවා දමන්න.
- මිශ්රණය සිසිල් කර පිරිසිදු භාජනයකට පෙරීම.
ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න. සංයුතිය දිනකට 2-3 වතාවක්, තේ හැඳි 2 ක් ගනු ලැබේ. පා course මාලාව සති තුනක් පවතී. මෙම පිරිසිදු කිරීම වසරකට වරක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය.
කිරි සමඟ
කිරි ප්‍රබල විෂ සහිත ප්‍රති-බලපෑමක් ඇති අතර ශරීරයෙන් හානිකර පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීමට දායක වේ. මෙම නිෂ්පාදන ඒකාබද්ධව විෂ හා විෂ ඉවත් කිරීමට දායක වේ, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතික්‍රියා උත්තේජනය කරයි, ස්නායු පද්ධතියේ තත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
අමුද්රව්ය:
- සුදුළූණු කරාබුනැටි 3;
- කිරි වීදුරුවක්;
- මී පැණි තේ හැන්දක.
ඉවුම් පිහුම්:
- සුදුළූණු පීල් කර මස් ඇඹරුම් යන්තයක අඹරනු ලැබේ.
- එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් මී පැණි සමඟ කුරිරු තම්බා ගත් කිරි වලට එකතු කරනු ලැබේ, නමුත් තම්බා නැත.
- සෑම දෙයක්ම තරයේ මිශ්ර කර පෙරීම සිදු කරයි.
පිසින ලද තේරුම එක් පිළිගැනීමක් සඳහා ප්‍රමාණවත්. නිස්සාරණය දින 7 ක් හිස් බඩක් මත විය යුතුය. පා course මාලාව අවශ්ය සෑම විටම නැවත කළ හැකිය.
නිවැරදි ප්රවේශය සමඟ සුදුළූණු අක්මාව හා පිත්තාශය චිකිත්සක පිරිසිදු කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමකි. මෙම නිෂ්පාදනය පරිභෝජනය කිරීමේදී ඇති වන contraindications ගැන මතක තබා ගැනීම අවශ්ය වන අතර සුදුළූණු හානිකරද යන්න පිළිබඳව යම් සැකයක් ඇත්නම් විශේෂ experts යින්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
