කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා ඩිල් වතුරේ වාසි සහ හානිය. මම නිෂ්පාදනය ගන්නේ කෙසේද සහ කවදාද?

ඩිල් - මිනිස් ආහාරයට විශාල ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙන විවිධ කෑම වර්ගවල භාවිතා කරන ජනප්‍රිය කුළුබඩු වර්ගයකි.

අලුත උපන් බිළිඳාගේ සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවගේ ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍යවල ඉහළ සාන්ද්‍රණය මෙම ශාකයෙහි අඩංගු වේ.

කිරි දෙන මව්වරුන් බොහෝ දෙනෙක් කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා taking ෂධ ලබා ගැනීමට කැමති නැත, නමුත් ඩිල් වතුර ස්වාභාවික හා effective ලදායී නිෂ්පාදනයක් වේ.

මොකක්ද මේ වතුර?

ඩිල් වතුර - මහදුරු ඇට (ෆාමසි ඩිල්) හෝ ශාකයේ සගන්ධ ෙතල් නිස්සාරණය. විසඳුම වීදුරු බෝතල්වල විකුණනු ලැබේ (පරිමාව මිලි ලීටර් 15 සිට 100 දක්වා). බීජ සාරය සහ ආසවනය කළ ජලයෙහි කොටසක් ලෙස. Drug ෂධයේ ප්රධාන අරමුණ - ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව සාමාන්යකරණය කිරීම.

එසේම pharma ෂධ ශාලාවේදී, ඔබට ground ෂධීය තේ බිම සිට කුඩු බීජ දක්වා මිලදී ගත හැකිය. ඇසුරුම්කරණයට පෙරහන් බෑග් 10 ක් හෝ 30 ක් ඇතුළත් වේ.

මව්කිරි දීම කළ හැකිද?

මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට නැවුම් ඩිල් වලින් ආහාර වේලට පොහොසත් කිරීමට පමණක් නොව ඩිල් වතුර ගැනීමටද උපදෙස් දෙනු ලැබේ. නිෂ්පාදිතය මාතෘ ජීවියාට විශාල වාසියක් වේ.:

• මවි කිරි සඳහා සහය දක්වයි, මව්කිරි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි;
• සනාල ඇඳෙන් සහ බඩවැල් වලින් හානිකර සමුච්චය ඉවත් කරයි;
• මෘදු විරේචක සහ ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, මලබද්ධය සහ ශෝථය වළක්වයි;
• පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි;
• ඔසප් වීමේ පුනරාවර්තනය යථා තත්වයට පත් කරයි;
• බඩවැල්වල ඇති අතිරික්ත වායුව හා ස්පාස්මොඩික් වේදනාව ඉවත් කරයි.

ළදරුවන් සඳහා ප්රතිලාභ

ඩිල් වතුර ශරීරයට හොඳයි, කිරි දෙන මවකට පමණක් නොව, ළදරුවෙකුටද. එය මවි කිරි උත්තේජනය කරනවා පමණක් නොව, දරුවාගේ ශරීරයේ පූර්ණ වර්ධනයට අවශ්‍ය ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍යයන්ගෙන් මව්කිරි පොහොසත් කරයි. විටමින් සහ ඛනිජමය මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් කිරි පරිභෝජනය කරන දරුවා, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ iency නතාවයක් අත්විඳ නැති අතර නිවැරදිව හා ක්‍රියාශීලීව වර්ධනය වේ.

ළදරුවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත්කරමින්, කොලික හා මලබද්ධය තුරන් කළ හොත්, වොඩිකා ද අඩංගු වේ.

රසායනික සංයුතිය

ඩිල් ජලයේ රසායනික සංයුතිය ඩිල් බීජ වලට බොහෝ දුරට සමාන ය.. කෙසේ වෙතත්, එය වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ඇති බැවින් එහි චිකිත්සක බලපෑම වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ. ජලයේ කොටසක් ලෙස මවට සහ දරුවාට ප්‍රයෝජනවත් වන ජෛව සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත:

• ic ෂධීය පානයක් සහ කාර්මිනේටිව් බලපෑමක් ඇති සගන්ධ ෙතල්;
• ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇති ෆයිටොන්සයිඩ්, කැරොටිනොයිඩ්, ෆ්ලේවනොයිඩ්.

විටමින් වර්ග සටහන් කළ යුතුය:

• ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (සී) - ද්‍රාවණය ග්‍රෑම් 100 කට 0.3 mg (දෛනික පරිභෝජන අනුපාතයෙන් 0.3%);
• තයමින් (බී₁) - 6 μg (0.4%);
• රයිබොෆ්ලැවින් (බී₂) - 4 µg (0.2%);
• නියාසින් (බී₃) - 0.04 mg (0.2%);
• පිරිඩොක්සීන් (බී₆) - 4 µg (0.2%).

ඛනිජ සංයුතිය ඉදිරිපත් කෙරේ:

• පොටෑසියම් - බීම ග්‍රෑම් 100 කට 17 mg (දෛනික අවශ්‍යතාවයෙන් 0.7%);
• කැල්සියම් - 27 mg (2.7%);
• යකඩ - 0.2 mg (1.4%);
• මැග්නීසියම් - 5 mg (1.2%);
• පොස්පරස් - 4 mg (0.5%);
• සින්ක් - 0.08 mg (0.6%);
• සෙලේනියම් - 0.2 (g (0.3%);
• මැන්ගනීස් - 0.03 mg (1.4%);
• තඹ - 12 mcg (1.2%).

භාවිතය සඳහා දර්ශක

මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට පිළියමක් ලෙස ඩිල්වෝටර් පෙන්වා ඇත.:

1. පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ මල බද්ධය සහ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම;
2. ගර්භණීභාවයෙන් පසු ශරීරය සාමාන්යකරණය කිරීම;
3. නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සහ මව්කිරි වෙන් කිරීම වැඩි දියුණු කිරීම;
4. කිරි එකතැන පල්වීම සහ ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථි වල දැවිල්ල වැළැක්වීම.

වොමිච්කු මවට තමාව භාවිතා කිරීමට පමණක් නොව, ජීවිතයේ දෙවන සතියේ සිට දරුවාට ලබා දිය හැකිය:

1. බඩවැල් වලින් වායූන් ඉවත් කිරීම;
2. කොලික වේදනාව සමනය කිරීම;
3. දරුවාගේ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම;
4. නිරෝගී මයික්‍රොෆ්ලෝරා වලට බලපෑමක් නොකර ළමුන්ගේ බඩවැල් පහසුවෙන් පිරිසිදු කිරීම;
5. ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි.

හානිය, අතුරු ආබාධ සහ අසාත්මිකතා

Drug ෂධය නිතර නිතර භාවිතා කිරීම අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා ඇති කළ හැකිය.:

• පාචනය;
• අඩු රුධිර පීඩනය;
• අධික වායු සෑදීම;
• ආසාත්මිකතා සම ප්රතික්රියාව.

කොලෙලිතියාසිස් වලදී, ද්වීපාර්ශවීය පත්රිකාවේ ලුමෙන් අවහිර වීමේ වැඩි සම්භාවිතාවක් ඇති අතර, එහි ප්රති the ලයක් වශයෙන් දකුණු උපස්ථිතික ප්රදේශයේ දැඩි වේදනාවක් ඇති වන අතර වමනය ඇති වේ.

ප්රතිවිරෝධතා

මහදුරු බීජ වලින් පානය කිරීම contraindications ස්වල්පයක් ඇත. සමඟ ගත නොහැක:

1. ඩිල් සහ මහදුරු වල මුග්ධත්වය;
2. පිත්තාශයේ රෝග;
3. සති 2 ට අඩු ළමයින්.

අධික මාත්රාව

ඩිල් වතුර - සමස්තයක් ලෙස පානය හානිකර නොවේ, අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් ඇති වන අප්‍රසන්න ප්‍රතිවිපාක කලාතුරකින් ප්‍රකාශිත ප්‍රකාශයක් ඇත. අධික ලෙස භාවිතා කිරීමේ පොදු රෝග ලක්ෂණ:

• වමනය කිරීමට පෙළඹවීම;
• පාචනය;
• spasmodic උදර වේදනාව.

ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, ඔබ පානය කිරීම නතර කළ යුතුය.. රාජ්යය සාමාන්යකරණය කිරීමෙන් පසුව, පානීය ජලය නැවත ආරම්භ කළ හැකි නමුත් නිර්දේශිත මාත්රාව දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීමෙන්.

පානය කරන්නේ කෙසේද: භාවිතා කරන ක්‍රමය සහ මාත්‍රාව

ඩිල් බීජ ආසාත්මිකතාකාරක නිෂ්පාදනයක් නොවන බැවින් මව්වරුන්ට දරු ප්‍රසූතියෙන් දින 10 සිට දරුවාගේ ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි ආහාර වේලට පොහොසත් කළ හැකිය. දින 10 ක් දිනපතා පානය කරන්න, පසුව සති 2 ක විවේකයක් ගනු ලැබේ, පසුව පා course මාලාව නැවත කළ හැකිය. නිර්දේශිත මාත්‍රාව වීදුරුවක් සඳහා දිනකට 3 වතාවක් හෝ වීදුරුවක් සඳහා 6 වතාවක් වේ. මව්කිරි දීමට මිනිත්තු 30 කට පෙර වතුර ටිකක් බොන්න.

පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරු

කිරි දෙන උත්තේජනය කරන, ළදරුවෙකු තුළ කොලික ඉවත් කිරීම, පහසු ඩිල් පානයක් පිළියෙළ කරන්න. සෑම දිනකම මිරිදිය සකස් කර භාවිතා කිරීමට නම් ධනාත්මක බලපෑම වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ විස්තරාත්මක වට්ටෝරු ය.

මවි කිරි සඳහා

ඉවුම් පිහුම් විකල්ප දෙකක් තිබේ.:

1. බීජ මේස හැන්දක් ගන්න, උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න, කලවම් කරන්න. පියනක් සහිත කන්ටේනරයකට ඇතුල් කිරීම සඳහා මිනිත්තු 15 ක් පානය කරන්න. සූදානම් යනු ගෝස් හෝ කපු රෙදි වලින් වික්‍රියා කිරීමයි.
2. නැවුම් කැඩුණු ඩිල් මේස හැන්දක් ගෙන උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් පානය කිරීමට බීම තබන්න. භාවිතයට පෙර වික්රියා.

ශාකයේ බීජ හා bs ෂධ පැළෑටි වෙනුවට ඔබට මහදුරු ෆාමසි තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. මෙය ඉහළ සාන්ද්‍රණයක නිස්සාරණයකි, එබැවින් පානයක් පිළියෙල කිරීමේදී ශරීරයට හානියක් නොවන පරිදි සංරචකවල මාත්‍රාව ප්‍රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. ජලය ලීටරයකට ගන්නේ තෙල් බින්දු 2 ක් පමණි.

දරුවෙකු තුළ කොලික සමග

උපතින් පසු පළමු මාසවලදී, ළදරුවන් බොහෝ විට කොලිකයෙන් පීඩා විඳිති, මන්ද ඔවුන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පමණක් සෑදී ඇති හෙයින්, ආහාර ජීර්ණය කිරීම සඳහා එන්සයිම ප්‍රමාණවත් තරම් සංස්ලේෂණය කර ඇත. දරුවාගේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මව්වරුන් ඩිල් වතුර පානය කරයි..

ඉවුම් පිහුම් සරලයි. බීජ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැයක් අවධාරනය කරයි. වෙහෙසට පත් බීම කෑමට පෙර 2 හැදි පානය කරන්න. දරුවාගේ තත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා දින 3 ක පා .මාලාවක් ප්‍රමාණවත් වේ.

අම්මා විසින් සම්මත කරන ලද පා course මාලාව ක්‍රියාත්මක නොවූයේ නම්, දරුවාට පානයක් ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

• දිවේ මාසයක් දක්වා ළදරුවා දිනකට 2 - 3 වතාවක් අරමුදල් බින්දු 15 ක් දක්වා පහළට ඇද වැටේ.
• වැඩිහිටි දරුවෙකුට මවගේ ප්‍රකාශිත කිරි බෝතලයකට හෝ කෘතිම මිශ්‍රණයකින් බීම තේ හැන්දක් එක් කරනු ලැබේ.

පිළිගැනීම යනු බඩවැල්වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමයි.

අධික බර සමඟ සටන් කිරීම

ගර්භණී සමයේදී ලබාගත් අමතර පවුම් සමඟ දරු ප්‍රසූතියක් කළ බොහෝ කාන්තාවන්. ඩිල් යනු අතිරික්ත බරට එරෙහි සටනේදී aid ලදායී ආධාරයකි.. එහි අඩංගු කැලරි ස්වල්පයක් (මිලි ලීටර් 100 කට 4.5 kcal පමණි), මල බද්ධය තුරන් කරන සහ මේද තැන්පත් වීම වේගවත් කරන ද්‍රව්‍ය එහි අඩංගු වේ.

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පානයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා බීජ මේස හැන්දක් ගෙන උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. බීම පැය 1.5 ක් පුරවා, පෙරීම. ආහාර අතර තේ වෙනුවට මත්පැන් පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

මිලදී ගත යුත්තේ කොතැනින්ද සහ කොපමණ මුදලකටද?

බෙහෙත් වට්ටෝරු දෙපාර්තමේන්තුව සමඟ ඔසුසැල්වල ඩිල් වතුර ඇණවුම් කළ හැකිය. ඔබට මහදුරු සාරය මිලදී ගත හැකි අතර, එය සංවෘත උපදෙස් අනුව ජලය සමඟ ස්වාධීනව තනුක කළ යුතුය. මව්වරුන් පවා තේ සඳහා පෙරහන් බෑග්වල පැලෑටි ෆාමසි ඩිල් පවුඩර් “ප්ලාන්ටෙක්ස්” ගැනීමට කැමැත්තෙන් සිටිති.

1. බෙහෙත් වට්ටෝරු දෙපාර්තමේන්තුවේ සූදානම් වොඩිච්කා සඳහා රුබල් 200 - 250 ක් වැය වේ.
2. "ප්ලාන්ටෙක්ස්" (බෑග් 30) drug ෂධයේ මිල රුපියල් 400 - 650 කි.
3. මහදුරු නිස්සාරණයේ පිරිවැය (මිලි ලීටර් 15):
   • මොස්කව්හි - 175 - 280 රූබල්;
   • ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් හි - 175 - 230 රූබල්.

ඩිල් වතුර කොලිකයේ දරුවාට සහනයක් ලබා දෙයි, මව වැඩිපුර බර සමඟ කටයුතු කිරීමට, කිරි දෙන කාලය වැඩි දියුණු කිරීමට, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. නිමි භාණ්ඩය ෆාමසිවල විකුණනු ලැබේ, නමුත් බොහෝ අම්මලා තමන්ගේම පිළියමක් පිළියෙළ කරති. වට්ටෝරු සරලයි, ඔබට මහදුරු හෝ ඩිල් බීජ භාවිතා කළ හැකිය.

වීඩියෝව නරඹන්න: Rage against the Restaurant. Crazy staff. Roblox Restaurant Tycoon #1 KM+Gaming S01E47 (නොවැම්බර් 2024).