ඉඟුරු වල වාසි සියල්ලන්ම දනී. මෙම අද්විතීය මෙවලම බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.
මත්පැන් මත ඉඟුරු tincture ජනප්රිය භාවිතය. එය ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද සහ එය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
ලිපියෙන් අපි ඉඟුරු tincture සෑදීම සඳහා රසවත් වට්ටෝරුවක් බෙදා ගන්නෙමු, එසේම මෙම පානයෙන් ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවාදැයි ඔබට කියමු. වැඩි පැහැදිලි කිරීමක් සඳහා, ඔබට නිවසේදී tincture සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලිව පෙන්වන වීඩියෝව පිළිබඳව ඔබව හුරු කර ගත හැකිය.
රසායනික සංයුතිය යනු
පෝෂ්ය පදාර්ථ විශාල ප්රමාණයක් තිබීම නිසා ඉඟුරු මූලයේ ඇති වාසි. මේවාට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ:
- විටමින් A, E, C, B කාණ්ඩය;
- ඇමයිනෝ අම්ල;
- සගන්ධ ෙතල්;
- පොටෑසියම්, කැල්සියම්, පොස්පරස්, යකඩ, සෝඩියම්, සින්ක් වැනි ඛනිජ වර්ග.
ප්රතිලාභ සහ හානිය
- ඉඟුරු සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරයි. එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර, රුධිර සංසරණය ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ, අක්මාව හා සුලු පත්රිකාවට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
- සුලු පත්රිකාවක් ඇති වන රෝග ගණනාවකදී, ශාකය උග්ර වේදනාව සමනය කිරීමට සහ කැක්කුම වළක්වා ගැනීමට, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
- එය biliary පත්රිකාවේ සහ ගාලු මුත්රාශයේ ඇති තදබදය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම ගුණාංග නිසා, සමහර අවස්ථාවලදී ඇල්කොහොල් tincture ප්රයෝජනවත් විය හැකිය:
- එය කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය උල්ලං for නය කිරීම් සඳහා දක්වනු ලැබේ.
- නිතිපතා පරිභෝජනය මේදය පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එය අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- ධමනි ස්රාවය වීම හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ව්යාධි වැළැක්වීම සපයයි.
- සෘතුමය හා වෛරස් සෙම්ප්රතිශ්යාව සමඟ ඉඟුරු ටින්කර් ඇල්කොහොල් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඉඟුරු වල වාසිදායක ගුණාංග, ඇල්කොහොල් විෂබීජ නාශක බලපෑම සමඟ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉක්මනින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
- එය හිසරදය, දත් කැක්කුම, මාංශ පේශි සහ සන්ධි රෝග, ඔස්ටියොකොන්ඩ්රොසිස් සඳහා භාවිතා කළ හැකි විශිෂ්ට විශ්ලේෂකයකි.
ඔබ වැරදි මාත්රාවලින් එය භාවිතා කරන්නේ නම් සහ contraindications සැලකිල්ලට නොගන්නේ නම්, එම අවස්ථාවේ දී tincture හි හානිය සිදුවිය හැකිය.
භාවිතයට ඇති ප්රතිවිරෝධතා
මත්පැන් වල ඇතිවන කෝපාවිෂ් effects බලපෑම් හේතුවෙන් tincture contraindications ඇත:
- අක්මාවේ සිරෝසිස්;
- ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග;
- හෙපටයිටිස් හි උග්ර සහ උපස්ථර ආකාර;
- ගර්භණීභාවය සහ මවි කිරි දීම;
- බරපතල හෘද රෝග.
කෙසේ වෙතත්, මෙම අවස්ථා වලදී, ඔබට ඇල්කොහොල් අඩංගු නොවන විකල්ප භාවිතා කළ හැකිය, නිදසුනක් ලෙස, ජලය සැකසීම හෝ මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ ඉඟුරු කසාය. අසාත්මිකතා, ගර්භාෂ ලේ ගැලීම සහ යූරොලිතියාසිස් සඳහා ඉඟුරු මත පදනම් වූ නිෂ්පාදන නිර්දේශ නොකරයි.
එය වැදගත් ය! ඉහළ උෂ්ණත්වයකදී ඉඟුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය, මන්ද එහි වර්ධනය අවුලුවාලිය හැකිය. මෙතැන් සිට සයිබර් සමඟ ඔහු ප්රතිලාභ ලබනු ඇත.
මා භාවිතා කළ යුතු ඇල්කොහොල් විසඳුම කුමක්ද සහ එය ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද?
ටින්කටර් සකස් කිරීම සඳහා සාමාන්යයෙන් සරල වෛද්ය මධ්යසාර භාවිතා කරයි.එය අංශක 40-45 ක ශක්තියකට ඔසවා තැබීමට නිර්දේශ කෙරේ. එය මූන්ෂයින් හෝ වොඩ්කා මගින් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. ඊට අමතරව, මත්පැන් කිසිවක් අඩංගු නොවන වට්ටෝරු තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස, ජලයේ විවිධ කසාය, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ තේ.
උයන්නේ කෙසේද - පියවරෙන් පියවර උපදෙස්
වට්ටෝරු tincture විස්තර කිරීමට පෙර, එය අපයෝජනය කළ නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඇඟවුම් කරන ලද මාත්රාවල එය පැහැදිලිවම භාවිතා කළ යුතුය, අනිවාර්යයෙන්ම contraindications සැලකිල්ලට ගනී. අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් පාචනය, උදර වේදනාව, අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. සම්භාව්ය tincture සකස් කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වනු ඇත:
- ඉඟුරු මූල ග්රෑම් 400;
- ඇල්කොහොල් (ලීටර් 1).
සකස් කිරීම පහත පරිදි වේ:
- ඉඟුරු මූල පීල් කර ගාන ලද හෝ මස් ඇඹරුම් යන්තයකින් තලා දැමිය යුතුය. භාජනයකට දමන්න.
- මත්පැන් අංශක 40-45 දක්වා ජලය සමග තනුක කළ යුතුය (එහි ප්රති liquid ලයක් ලෙස දියර ලීටර් 1 ක් ලබා ගත යුතුය). ඇල්කොහොල් සමග ඉඟුරු මත වත් කරන්න, හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වය සහිත අඳුරු ස්ථානයක දින 12-14 ක් තබන්න. වරින් වර (සෑම දින 2-3 කට වරක්) සොලවන්න.
- චීස්ක්ලොත් හරහා ටින්කර් වික්රියා සූදානම්. බීම වල විනිවිදභාවය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට එය කපු පුළුන් හරහා පෙරීම කළ හැකිය.
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා ඔවුන් අතුරුපස හැන්දක් හිස් බඩක් මත සහ රාත්රී ආහාරයට පෙර පානය කරති. ප්රතිශක්තිය වැළැක්වීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මාත්රාව අඩකින් අඩු කරනු ලැබේ.. ඇතුළත් වීමේ පා course මාලාව තනි තනිව තීරණය වේ. ඕනෑම රෝගයක් සමඟ ටින්කර් අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වන තෙක් ගත හැකිය. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ද එය යොදා ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රතිකාරයේ පා course මාලාව මාස 1 ක් වන අතර, පසුව ඔබට එකම කාල සීමාවක් විවේකයක් ගත යුතු අතර, ඔබට පා .මාලාව නැවත කළ හැකිය.
මෙවලම ශීතකරණය තුළ නිර්දේශ කරනු ලැබේ, පෙර බෝතල් කර තදින් වසා ඇත. උපරිම රාක්කයේ ආයු කාලය අවුරුදු දෙකකි.
ඉවුම් පිහුම් වේගවත් කිරීමේ මාර්ගය
ඉක්මන් tincture සෑදීමේ විකල්පයක් ඇත, ඒ සඳහා අවශ්ය වන්නේ මිනිත්තු 15-20 ක් පමණි. වට්ටෝරුවට ලෙමන් සහ මී පැණි ඇතුළත් වන අතර එමඟින් පානයට ප්රබෝධයක් ලබා දේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පහත සඳහන් අමුද්රව්ය අවශ්ය වේ:
- ඇල්කොහොල් (40-45% දක්වා තනුක), වොඩ්කා හෝ සඳකඩපහණ - 0.5 l.;
- 20 ග්රෑම් නැවුම් (භාවිතෙය්දී) ඉඟුරු මූල;
- 1 මධ්යම ප්රමාණයේ ලෙමන්;
- මී පැණි තේ හැන්දක;
- ලුණු ආකාරයෙන්.
පහත පරිදි tincture සකස් කිරීම:
- ලෙමන් උතුරන වතුරෙන් සෝදා සමෙන් සියලුම රසායනික ද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා පිස දැමිය යුතුය.
- පල්ප් ස්පර්ශ නොකර ගාන ලද පැඟිරි අතුල්ලමින් එයින් තැවරුනු ඉවත් කරන්න.
- ගාන ලද ඉඟුරු මූල සහ ලෙමන් තැවරුනු බඳුනක තබා, ලුණු එකතු කරන්න, මිශ්ර කරන්න.
- ලෙමන් අඩකින් ඔබ යුෂ බඳුනට මිරිකා ගත යුතුය, නැවත හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- මිශ්රණය මිනිත්තු පහක් පෙරීම කළ යුතුය, ඉන්පසු මත්පැන් සහ මී පැණි එකතු කරන්න. පියන වසා, කිහිප වතාවක්ම සොලවන්න, තවත් විනාඩි පහක් තබන්න.
- ටින්කර් ගෝස් ස්ථර කිහිපයක් හරහා පෙරීම, පල්ප් තද කිරීම.
මෙම මෙවලම භාවිතයට සූදානම් වූ පසු. එහි රාක්කයේ ආයු කාලය වසරකි.
විය හැකි අතුරු ආබාධ
සමහර අවස්ථාවලදී, tincture අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය.. නිදසුනක් වශයෙන්, ඉඟුරු සංයුතියේ ඇති ඉඟුරු ද්රව්ය මගින් ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ඇති ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත කළ හැකිය. මෙය සැලකිල්ලට ගත් විට, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ ඕනෑම රෝගයක් උග්ර කිරීම සඳහා ශාකය ප්රතිවිරෝධී වේ. අතුරු ප්රතික්රියා වලින් ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය, ආසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ හැකිය. බොහෝ විට මෙය අධික මාත්රාව නිසා වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ අරමුදල් ගැනීම නතර කළ යුතුය.
පොදුවේ ගත් කල, ඉඟුරු tincture සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට සහ බර සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. නිවැරදිව භාවිතා කළහොත් එයින් වාසි ලැබෙනු ඇත. නිර්දේශිත මාත්රාව පිළිපැදීම වැදගත් වන අතර ලැබීමට ප්රතිවිරෝධතා නොමැති බවට වග බලා ගන්න.