සෑම වැඩිහිටියෙකුටම සුදුළූණු වල වාසිදායක ගුණාංග ගැන අසා ඇති නමුත් සුදුළූණු ලෙල්ලෙහි ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය ගණනාවක් අඩංගු බව ඉතා සුළු පිරිසකට වැටහෙයි. ලෙල්ලෙහි දියර හා කසාය භාවිතා කිරීම මිනිස් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමටත්, බොහෝ රෝග හා සෘතුමය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවන්ට සාර්ථකව මුහුණ දීමටත් උපකාරී වේ. මෙම එළවළු පිරිසිදු කිරීමේදී ඔබ එහි අපද්‍රව්‍ය බැහැර නොකළ යුතු අතර එය ප්‍රවේශමෙන් වියළා අවශ්ය නම් ආලේප කරන්න. මෙම ස්වාභාවික medicine ෂධයේ ඇති වාසි සහ සිදුවිය හැකි හානිය මෙන්ම සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ එය භාවිතා කරන ආකාරය ගැනද අපි කතා කරමු.
සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇත්තේ කුමක්ද?
සුදුළූණු ලෙල්ලෙහි ක්වාර්ට්සෙටීන් සාන්ද්‍රණය ඉතා ඉහළ ය. මෙම වටිනාම ද්‍රව්‍යයේ වැඩි සාන්ද්‍රණයක් අඩංගු එකම නිෂ්පාදනය වන්නේ අම්බෙලිෆර් ය. ක්වාර්ට්සීන් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි, එය සුදුළූණු ලෙලි පරිභෝජනය කරන පුද්ගලයෙකුට, විශිෂ්ට සෞඛ්‍යයක් සහ ශක්තියක් සහතික කරයි.
සුදුළූණු හිස්වල පල්ප් වල නොමැති සුදුළූණු පෙක්ටීන් ද වැදගත් inal ෂධීය ද්‍රව්‍යයකි. පෙක්ටීන් ක්වාර්ට්සීන් සමඟ එක්ව මාරාන්තික පිළිකාවලට එරෙහි සටනේදී උපකාර කරයි (පිළිකා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සුදුළූණු නිසි ලෙස භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙහි සොයාගත හැකිය).
ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග
සුදුළූණු ලෙල්ල ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීම සමඟ කටයුතු කරයි, බැර ලෝහවල ලවණ, විකිරණශීලී සංයෝග සහ නිදහස් රැඩිකලුන්. ලෙල්ලෙහි ඇති පෙක්ටීන් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට සහ හෘද වාහිනී පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. දියවැඩියාව හා විවිධ රෝගවලින් පෙළෙන අය සඳහා - සුලු පත්රිකාවක් ප්‍රයෝජනවත් සුදුළූණු ලෙල්ලකින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම අවශ්ය වේ.
ශරීරය සැලකිය යුතු ලෙස පුනර්ජීවනය වේ, සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු වේ, පුද්ගලයා සෝදිසියෙන් හා ශක්තියෙන් පිරී යයි. මේ සියල්ල සිදුවන්නේ ලෙල්ලෙහි නිර්වින්දන, ප්‍රතිශක්තිකරණ හා ප්රති-දිලීර ගුණ නිසාය (ඔනිෙකොමයිෙකෝසිස් වලට එරෙහිව සුදුළූණු භාවිතා කරන ආකාරය, මෙහි කියවන්න).
මිනිස් සිරුරට සුදුළූණු ලෙලි හැර වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් කුමක්ද? සරත් සෘතුවේ දී - වසන්ත කාලවලදී, ලෙල්ලෙන් නිස්සාරණය උණ, ARVI සහ ARI වැනි රෝග වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. රෝගය ආරම්භයේ දී සුදුළූණු ජලය රෝගියාගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරන අතර හිසරදය සමනය කර ප්‍රතිවෛරස් සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ශක්තිමත් කිරීමේ ගුණ ලබා දෙයි.
ලෙල්ලෙහි ගුණාංග පිරිසිදු කිරීම සනාල පද්ධතියට හොඳින් බලපායි, රුධිර ප්‍රවාහ වැඩි දියුණු කරයි. ඒ අතරම, කොලෙස්ටරෝල් සමරු ques ලක අතුරුදහන් වන අතර ධමනි සිහින් වීම, හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය සහ ත්‍රොම්බොසිස් වැනි භයානක රෝග වර්ධනය වීම (සුදුළූණු tincture කොලෙස්ටරෝල් වල රුධිර නාල පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය ගැන) වළක්වයි. සහ පීඩනය අඩු කිරීම).
සාම්ප්‍රදායික medic ෂධවලට රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට නොහැකි වූ විට විශිෂ්ට සුදුළූණු ලෙලි බඩවැල් හා මුත්රා පද්ධතියේ දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරයි.
සුදුළූණු ලෙල්ලෙහි සුව ගුණවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන්හි වැඩිදියුණු වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙම ක්‍රියාවලිය බර සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ වෙහෙස හෝ ස්ථුලතාවයෙන් මිදීමට හේතු වේ.
ශරීරයෙන් විෂ හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමෙන්, ලෙල්ල වයස්ගත වීම වළක්වන අතර නොමේරූ වයසට යාම වළක්වයි. සමට සිනිඳු හා සිනිඳු පෙනුමක් ලැබෙනවා, මුහුණ නිරෝගී රෝස පැහැයක් ගනී, හිසකෙස් සහ නියපොතු ශක්තිමත් සහ පවා.
මාරාන්තික නියෝප්ලාස්ම් වර්ධනය වීමට හේතුවන නිදහස් රැඩිකලුන්, සුදුළූණු ලෙලි වල ප්‍රතිශක්ති od නතා හා පිළිකා නාශක ගුණ පිරිසිදු කිරීම හේතුවෙන් ශරීරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ.
කළ හැකි හානිය කුමක්ද?
සුදුළූණු ලෙල්ලෙහි වාසි සහ පෝෂණ ගුණ රාශියක් ඇත, කෙසේ වෙතත්, ඔබ එහි භාවිතය පිළිබඳ නිර්දේශ සහ contraindications අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවිය හැකිය. මෙයට හේතුව ලෙල්ලෙහි විශාල ද්‍රව්‍ය සාන්ද්‍රණයක් තිබීම, භාවිතා කළහොත් හානිකර විය හැකි බැවිනි.
කෙනෙකුගේ යහපැවැත්ම පවත්වා ගෙන යන අතරතුර සහ වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා බව දැන ගැනීම ද වැදගත් ය ලෙලි මත පදනම් වූ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය භාවිතා කිරීමේ අනුපාතය ඔබට ඉක්මවා යා නොහැක, ප්‍රයෝජනවත් මූලද්‍රව්‍ය සහිත ශරීරයේ කෑදරකම දුර්වල වූ ශරීරයකට අහිතකර ලෙස බලපායි. වටිනාම පානයෙහි මාත්‍රාව දිනකට වීදුරු 4 නොඉක්මවිය යුතුය.
උණුසුම් හෝ තාප ස්වරූපයෙන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමට අවසර නැත. සකස් කළ මිශ්රණය කාමර උෂ්ණත්වයට සිසිල් කිරීම අවශ්ය වේ.
මිනිස් සිරුර මගින් සියලු වටිනාම මූලද්‍රව්‍යයන් උකහා ගැනීම සහ ධනාත්මක ප්රති .ලයක් ලබා ගත හැක්කේ මෙම අවස්ථාවේ දී පමණි.
ඊට අමතරව, මිලදී ගත් සුදුළූණු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා නිර්දේශ නොකරයි.
කාරණය වන්නේ එහි සංයුතියේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ සහතිකය ඇත්තේ උයනේ සිට සුදුළූණු ලෙල්ල පමණි. සාප්පු සුදුළූණු හානිකර තත්වයන් තුළ වගා කළ හැකි අතර හානිකර අමුද්රව්ය අඩංගු වේ.
ප්රතිවිරෝධතා
සෞඛ්‍යයට ප්‍රතිකාර කිරීම හා ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා පහත සඳහන් පුද්ගලයින් සුදුළූණු පීල් භාවිතා නොකළ යුතුය.:
- ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන් සහ අවුරුදු 12 දක්වා ළමුන්. අපේක්ෂා කරන මව්වරුන් ගර්භනීභාවයේ අනාගත වර්ධනයට බලපාන අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍ය තත්වය නරක අතට හැරෙනු ඇත. මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් එවැනි ප්‍රතිකාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. මන්දයත් ලෙල්ලෙහි අඩංගු පෙක්ටීන් කිරිවල රසය සැලකිය යුතු ලෙස අඩාල කරයි.දරුවන්ට අධික සාන්ද්‍රණයකින් යුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශ්ය නොවන අතර, අධික ලෙස ආහාර ගැනීම දරුවාගේ ශරීරයේ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට අහිතකර ලෙස බලපායි.
- අධි රුධිර පීඩනය හෝ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්, රෝගයේ ඇතිවිය හැකි සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා විශේෂයෙන් ප්‍රවේශමෙන් සුදුළූණු පීල් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වණ, ගැස්ට්‍රයිටිස්, කොලිටස් සහ වෙනත් රෝග උග්‍රවීම සඳහා අධික සාන්ද්‍රිත drugs ෂධ භාවිතා කළ නොහැක.
යෙදුම
සීතල සිට
- 2 තේ හැදි අවශ්යයි. සිහින් ව කැඩුණු සුදුළූණු පීල් සහ 2 තේ හැදි. ලූනු හැඳි.
- තෙල් නොමැතිව වාත්තු-යකඩ සායක් මත, සියලු අමුද්රව්ය ඉසිය යුතු අතර ඒවා දුම් පානය කිරීමට පටන් ගන්නා තෙක් උදුන මත රත් කරන්න.
- මෙම දුම ආශ්වාස කිරීම සඳහා එහි වාෂ්ප විනාඩි 7 ක් ගැඹුරින් ආශ්වාස කිරීම.
කිවිසුම් යාම හා ලැක්‍රිමේෂන් යනු රෝගියාගේ නාසෝෆරින්ක්ස් වලින් හානිකර බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමේ ප්රති result ලයකි. ක්රියා පටිපාටිය සතියකට 1 දිනකට වරක් ක්රියාත්මක කිරීම ප්රමාණවත්ය..
වකුගඩු ආබාධ
ලෙල්ලෙහි ඇති ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ඩයුරටික් ගුණාංග නෙෆ්‍රිටිස්, සිස්ටිටිස්, පයිලෝනෙෆ්‍රයිටිස් වැනි රෝගවලට මෙන්ම මුත්රාශයේ රෝග සඳහාද ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අමුද්රව්ය:
- 1 කෝප්ප කැඩුණු සුදුළූණු ලෙලි;
- උතුරන වතුර ලීටර් 1 යි.
ලෙල්ලට උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි 30 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
- උග්ර සිස්ටිටිස් නම්, දින 4 කට නොඅඩු දිනකට 2 වතාවක් කාර්තුවක කෝප්පයක් භාවිතා කරන්න.
- නිදන්ගත - 50 මිලි. දින 7 ක් සඳහා දිනකට 4 වතාවක්.
පාචනය
ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබට අවශ්යයි:
- මූලික අමුද්රව්ය අතලොස්සක් ගෙන උතුරන වතුර කෝප්ප 1 ක් උයන්න.
- වියළි අමුද්රව්ය බ්ලෙන්ඩරයක දමා ඇත (1 පීඑස්පී බිම් පීල් ලබා ගත යුතුය).
- උතුරන වතුර වත් කර සිසිල් වූ වහාම ඇතුළට ගන්න.
- දිවා කාලයේදී මෙම පිළියම කුඩා ප්‍රමාණවලින් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.
දෙවන දිනයේදී මුදල් සම්භාරයක් වියදම් නොකරන්න, මන්ද මෙතරම් දීර් use භාවිතය මල බද්ධය ඇති කළ හැකි බැවිනි.
කුරුලෑ
- කුක් 1.5 st.l. කුඩා ලෙලි සහ ලීටර් 0.5 යි. උතුරන වතුර.
- පෝෂකයට උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි 15 ක් අඩු තාපයක් මත රත් කරන්න.
- එවිට ගින්න නිවා දමා පැය 8 ක් පමණ මිශ්‍රණයට මිශ්‍ර කිරීමට ඉඩ දෙනු ලැබේ.
- එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස බලපෑමට ලක් වූ සම ඕනෑම පහසු වේලාවක පිසදැමීම.
කුරුලෑ සම්පූර්ණයෙන් සුව වන තුරු tincture භාවිතා කරන්න (සුදුළූණු මත පදනම් වූ සමේ රෝග (හර්පීස්, කුරුලෑ සහ සමේ රෝග) සඳහා වෙනත් වට්ටෝරු ඉගෙන ගන්න).
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා
අමුද්රව්ය:
- 2 ෆොස්ෆේට්. වියළි අඹරන ලද සුදුළූණු පීල්;
- සුදුළූණු කුඩා කරාබුනැටි 3;
- 2 ෆොස්ෆේට් මී පැණි;
- ඔලිව් තෙල් බින්දු 3 ක්.
යෙදුම:
- බ්ලෙන්ඩරයක සුදුළූණු සහ ලෙලි කපන්න.
- එහි ප්රති mass ලයක් වශයෙන් ඉතිරි අමුද්රව්ය එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
- ප්රති result ලය විශිෂ්ට හිසකෙස් ආවරණයක්. ඒකාකාර තට්ටුවක් සහිත කරන්ට් වල මුල්වලට ආලේප කර විනාඩි 30 ක් තබා ගන්න.
- ඊට පසු, ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් හොඳින් සේදීම.
- අපේක්ෂිත ප්රති achieve ල ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට 1 - 2 වතාවක් වෙස් මුහුණක් යෙදීම ප්‍රමාණවත් වේ.
නිවසේදී සුදුළූණු එකතු කිරීමත් සමඟ අපට හිසකෙස් සඳහා වෙස් මුහුණු අවශ්ය වන්නේ ඇයිද යන්නත්, ඒවා පිළියෙළ කිරීම සඳහා වට්ටෝරු බලන්න.
සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය සඳහා
- තැළුණු ලෙල්ල අතලොස්සක් සහ උණුසුම් කෝප්ප 1 ක් පිළියෙළ කිරීම අවශ්ය නමුත් උතුරන වතුර නොවේ.
- සංවෘත භාජනයක පැය 8 ක් සඳහා මිශ්රණය අවධාරනය කරන්න, පෙරීම සහ දින 10 ක් භාවිතා කිරීම, දිනකට 1 කෝප්පයක්.
වෛරස් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සුදුළූණු උදව් කරන්නේ කෙසේද, මෙම ලිපිය කියවන්න.
සුදුළූණු ලෙලි සමඟ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වීඩියෝවක් නැරඹීමට අපි ඉදිරිපත් වෙමු:
නිගමනය
ලූනු පීල් සුදුළූණු වල උපරිම ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. දත් වලට වඩා වැඩි ය. ස්වාභාවික .ෂධය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද සහ කෙසේද යන්න ගැන අපි පැවසුවා. සුදුළූණු ලෙලි නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම ශරීරය පරිවර්තනය කරයි, එය පුනර්ජීවනය කරයි. ප්රති result ලය පෙනුමට බලපෑම් කිරීමට මන්දගාමී නොවනු ඇත.
