ඇනිස් ලොව පුරා විශාල ජනප්‍රියත්වයක් ලබා ඇති අතර අද එය ආහාර පිසීම, වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. නිවසේදී මෙම කුළුබඩු කෑම සඳහා කුළුබඩුවක් ලෙස පමණක් නොව රසවත් හා medic ෂධීය තේ පිළියෙල කිරීම සඳහාද භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අසමෝදගම් වල ප්‍රධාන වාසි ගුණාංග සහ contraindications ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර මෙම ශාකයේ බීජ වලින් තේ සෑදීම සඳහා ජනප්‍රිය වට්ටෝරු සහ නිර්දේශ ඉදිරිපත් කරයි.
අසමෝදගම් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
අසමෝදගම් වල වාසිදායක ගුණාංග පුරාණ රෝමයේ දන්නා අතර මෙම ශාකයේ බීජ වලින් විටමින් තේ සහ සුව කිරීමේ භාජන සකස් කරන ලදී. මෙම නිෂ්පාදනයේ වාසි අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, ඔබ එහි රසායනික සංයුතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. අසමෝදගම් බීජ වල අත්යවශ්ය තෙල් සාන්ද්‍රණය (6% දක්වා) ඇති අතර එය මෙම කුළුබඩු වල ප්‍රධාන ක්‍රියාකාරී සං ient ටකය වේ.
ඔබ දන්නවාද? පුරාණ ග්‍රීසියේ නපුරු සිහින දුරු කිරීම සඳහා අසමෝදගම් ගස් අතු ඇඳක් මත බැඳ තිබේ.
අසමෝදගම් වල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ලැයිස්තුව පහත දැක්වේ:
- ශ්වසන පද්ධතියේ බැහැර කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම - සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, කැස්ස, බ්රොන්කයි වලින් ස්පුටම් බැහැර කිරීමට පහසුකම් සපයයි;
- ශරීරයට විෂබීජ නාශක බලපෑම - විරේචක සහ ඩයපෝරෙටික් ලෙස භාවිතා කරයි;
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම, ඉදිමීම ඉවත් කිරීම, අක්මාව උත්තේජනය කිරීම;
- ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම - ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා භාවිතා කරයි;
- ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කිරීම සහ අක්ෂි දැවිල්ල අඩු කිරීම;
- ගර්භාෂයේ මෝටර් ක්රියාකාරිත්වය සඳහා සහාය;
- සම මත පුනර්ජීවනය කිරීමේ බලපෑම - විලවුන් සහ මුහුණු ආවරණ නිෂ්පාදනය සඳහා භාවිතා කරයි;
- ස්නායු පද්ධතියට සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම - තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි, නින්ද නොයාමට එරෙහිව සටන් කරයි;
- දත් සහ විදුරුමස් වල තත්වය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් - දන්තාලේප, මුඛ සේදීම සඳහා භාවිතා කරයි.
අසමෝදගම් තේ පානය කරන්නේ කෙසේද?
අසමෝදගම් බීජ වලින් රසවත් හා ඇරෝමැටික තේ ලබා ගනී. එය එහි විශිෂ්ට රස ලක්ෂණ නිසා පමණක් නොව, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ශක්තිමත් කිරීමේ බලපෑමක් ලෙසද භාවිතා කරයි. එවැනි නැවුම් බීම වර්ගයක් සාදා ගැනීම සඳහා ඔබට අසමෝදගම් බීජ සහ උතුරන වතුර අවශ්‍ය වේ.
එය වැදගත් ය! අසමෝදගම් තේ විශාල වශයෙන් පානය කළ නොහැක - එය ශරීරයට අහිතකර ප්රති consequences ල ගෙන දිය හැකිය. වැඩිහිටියෙකු සඳහා දිනකට උපරිම මුදල කෝප්ප 2 කට වඩා වැඩි නොවේ.
ඔබේ රස මනාපයන් මත පදනම්ව, ඔබට අසමෝදගම් බීම සහ වෙනත් අමුද්රව්ය එකතු කළ හැකිය, නමුත් නිෂ්පාදිතය ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න ඔබ දැනගත යුතුය. ඊළඟ ලිපියේ අසමෝදගම් බීජ සහිත වඩාත් ජනප්‍රිය තේ වට්ටෝරු ලැයිස්තුගත කර ඇත.
ක්ලැසික් අසමෝදගම් තේ වට්ටෝරුව
අසමෝදගම් තේ සඳහා දිගු කලක් තිස්සේ ඔප්පු කර ඇති වට්ටෝරුවක් අපි ඔබේ අවධානයට ඉදිරිපත් කරමු.
අමුද්රව්ය:
- ජලය: මිලි ලීටර් 200;
- අසමෝදගම් බීජ: 1 ෆොස්ෆේට්;
- සීනි: 1 ෆොස්ෆේට්.
අසමෝදගම් සහ අසමෝදගම් අතර ඇති වෙනස්කම් මොනවාදැයි සොයා බැලීමට අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු.
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව:
- උදුන මත ජලය තම්බා උතුරන වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
- කුළුබඩු බීජ බදාමයක පළිබෝධකය සමඟ අතුල්ලමින් කේතලයක නිදා ගනී.
- වියළි ස්කන්ධය උතුරන වතුරෙන් වත් කර කේතලය පියනකින් ආවරණය කරන්න.
- මිනිත්තු 10 ක් තේ පානය කරන්න. A න තුවායක් සමඟ ඔබට උඳුන උඩින් ඔතා ගත හැකිය.
- බීම වික්රියා කර කෝප්පයට වත් කරන්න. සීනි එකතු කරන්න, මිශ්ර කරන්න.
දිනපතා එවැනි පානයක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, උදේ සහ සවස 1 කෝප්පයක්. ක්ලැසික් අසමෝදගම් තේ මව්කිරි නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කරයි, එබැවින් මවි කිරි කාලය තුළ කාන්තාවන් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ.
වල්නට් සමඟ අසමෝදගම් තේ
ගෙඩියක් සමඟ තේ වලට වඩා රසවත් රසයක් ඇති අතර එය රසැති රසයට කැමති විය හැකිය.
අමුද්රව්ය:
- ජලය: 1 l;
- අසමෝදගම් බීජ: 1 ෆොස්ෆේට්;
- walnut කර්නල්: 40 ග්රෑම්.
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව:
- උදුන මත ජලය උනු. උතුරන වතුරෙන් තේ පෝච්චිය සෝදන්න.
- බීජ උඳුනක තබා උතුරන වතුර වත් කරන්න. කන්ටේනරය පියනක් සමඟ ආවරණය කරන්න.
- මිනිත්තු 10 ක් පානය කරන්න. A න තුවායක් සමඟ ඔබට උඳුන උඩින් ඔතා ගත හැකිය.
- තේ බඳුනට කැඩුණු walnuts එකතු කරන්න. තවත් විනාඩි 5 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
- පානය කිරීමට පෙර තේ වික්රියා කරන්න.
මෙම මෙවලම ස්වාධීන පානයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි අතර එය සාමාන්‍ය තේ වලට එකතු කරන්න. මෙම තේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය හොඳින් ශක්තිමත් කරයි.
ඔබ දන්නවාද? මධ්‍යම යුරෝපයේ, අසමෝදගම් දහහතරවන සියවසේ මැද භාගයේදී ව්‍යාප්ත විය. මෙම කාලය තුළ එය මුදල් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.
ටොනික් අසමෝදගම් තේ
මෙම පානය ශරීරයට නාද කරයි, ප්‍රසන්න සුවඳක් ඇත.
අමුද්රව්ය:
- ජලය: 0.5 l;
- අසමෝදගම් බීජ: 0.5 ෆොස්ෆේට්;
- කුරුඳු පොල්ල: 1 pc. (ග්රෑම් 8);
- ලෙමන් පීල්: 1 ෆොස්ෆේට්;
- ඉඟුරු මූල: 3 ග්රෑම්.
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව:
- උදුන මත ජලය උනු. ඉඟුරු මූල සේදීම සහ පීල් කරන්න.
- තලා දැමූ බීජ මෝටාර් එකක. පිහියකින් දෙහි තැවරුනු අඹරන්න. ඉඟුරු තුනී පෙති වලට කපන්න.
- වියළි අමුද්රව්ය සියල්ලම උඳුන තුලට දමා උතුරන වතුර වත් කරන්න.
- කන්ටේනරය පියනක් සමඟ ආවරණය කර විනාඩි 30 ක් පුරවන්න.
- තේ පානය කිරීමට පෙර, පෙරනයක් හරහා එය වික්රියා කරන්න.
මෙම මෙවලම ශරීරයට හොඳින් නාද කරන අතර එයට ශක්තිය හා ශක්තිය ලබා දෙයි. දිනකට 2 වතාවක් දක්වා 1 කෝප්පයක උණුසුම් ස්වරූපයෙන් එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නින්දට පෙර උපක්‍රම භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය එය නින්ද නොයාමට හේතු විය හැක.
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අසමෝදගම් භාවිතය
එහි වාසිදායක ගුණාංග සහ ශරීරයට චිකිත්සක බලපෑම් හේතුවෙන් අසමෝදගම් බීජ බොහෝ විට සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ. පලතුරු හා පොම්ප වලින් සාදන ලද බීම ප්‍රබල inal ෂධීය බලපෑමක් ඇති බැවින් ඒවා ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය. රෝග ඇතිවීමේදී පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලබන අතර පසුව අසමෝදගම් බීජ වලින් ජන පිළියම් ආධාරයෙන් ප්රතිකාර ආරම්භ කරන්න.
එය වැදගත් ය! තේ පෙරීම සඳහා අසමෝදගම් බීජ තෝරා ගැනීමේදී පොහොසත් සුවඳ සහ ලා දුඹුරු පැහැයක් ඇති ඒවා පමණක් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - මෙම සං signs ා මඟින් මෙම නිෂ්පාදනයේ නැවුම් බව පෙන්නුම් කරයි.
අසමෝදගම් කැස්ස සුප් හොද්ද
මෙම නිෂ්පාදනයේ සුප් හොද්ද ශ්වසන පත්රිකාවේ රෝග සඳහා යොදා ගනී.
අමුද්රව්ය:
- ජලය: මිලි ලීටර් 200;
- අසමෝදගම් බීජ: 1 තේ හැදි. l
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව:
- බීජ මෝටාර් එකක අඹරන්න. සාස්පාන් බවට වත් කර ජලය එක් කරන්න.
- සාස්පාන් උදුන මත තබා නභිගත කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් පමණ අඩු තාපයක් මත මිශ්රණය උනු.
- ඉන්පසු උදුනෙන් සුප් හොද්ද සමඟ සාස්පාන් ඉවත් කර පියනකින් ආවරණය කරන්න. පැය 1 ක් පුරවන්න.
- භාවිතයට පෙර, නිෂ්පාදකය වික්රියාකාරකයක් හරහා වික්රියා කරන්න.
කැස්ස සඳහා treatment ලදායී ප්රතිකාර සඳහා, එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් කසාය දිනකට මිලි ලීටර් 100 කින් 4 වතාවක් ගනු ලැබේ.
Expect ෂධ අපේක්‍ෂා එකතු කිරීම
අමුද්රව්ය:
- ජලය: 250 මිලි;
- අසමෝදගම් බීජ: 6 ග්රෑම්;
- ලයිකෝරයිස් මූල: 6 ග්රෑම්;
- කොල්ට්ස්ෆූට් කොළ: 6 ග්රෑම්.
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව:
- උදුන මත ජලය උනු. තේ දළු උණු වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
- වියළි අමුද්රව්ය ප්රමාණය කන්ටේනරය තුළ තබන්න. උතුරන වතුර උඩින් වත් කර කේතලය පියනකින් ආවරණය කරන්න.
- පැයකට පානය පානය කරන්න. භාවිතයට පෙර වික්රියා.
කැස්ස අතරතුර ස්පුටම් අපේක්‍ෂා කිරීම පහසු කිරීම සඳහා මෙම පිළියම වීදුරුවක කොටස් 1–3 කින් දිනකට 3 වතාවක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ගනු ලැබේ.
ඔබ දන්නවාද? යුරෝපයේ, එංගලන්තයේ සූපවේදීන් විසින් පළමුවෙන්ම අසමෝදගම් ආහාර පිසීමට භාවිතා කළ අතර, මෙම කුළුබඩු ජින්ජර් බ්‍රෙඩ් සහ අනෙකුත් පේස්ට්‍රි වලට එකතු කළහ.
අසමෝදගම් පළතුරු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම
අමුද්රව්ය:
- ජලය: ජල ස්නානය සඳහා 250 ml + 1 l;
- අසමෝදගම් පලතුරු: 5 ග්රෑම්.
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව:
- ජල ස්නානය සූදානම් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා පෑන් තුළට ජලය වත් කර උදුන මත නභිගත කරන්න.
- අසමෝදගම් පළතුරු එනමල් භාජනයක තබා උණු වතුර වත් කරන්න.
- මිශ්රණය වතුර ස්නානයක තබා පියනක් සමඟ ආවරණය කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් පානය කරන්න.
- වාෂ්ප ස්නානයෙන් උණුසුම් නළය ඉවත් කරන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී විනාඩි 45 ක් සිසිල් වීමට තබන්න.
- බීමට පෙර ස්ටයිනර් හරහා වික්රියා කරන්න.
අසමෝදගම් භාවිතය හා අසමෝදගම් වලට ඇති විය හැකි හානිය
ඉහත වාසිදායක ගුණාංග තිබියදීත්, සමහර අවස්ථාවලදී අසමෝදගම් මිනිස් සිරුරට හානි කළ හැකිය.
අසමෝදගම් භාවිතයට ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා නම්:
- මෙම කුළුබඩු වල තනි නොඉවසීම;
- කාන්තාවන් තුළ ගැබ් ගැනීම;
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග (ආමාශයික හෝ බඩවැල් වණ, උග්‍ර ගැස්ට්රයිටිස්);
- ළමුන්ගේ වයස අවුරුදු 3 ට අඩු;
- රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි කිරීම.
එය වැදගත් ය! බීජයේ කොටසක් වන අත්යවශ්ය තෙල්, නිෂ්පාදිතය විශාල ප්රමාණයකින් භාවිතා කරන විට අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය, එබැවින් ඔබට පානයෙහි නිර්දේශිත මාත්රාව ඉක්මවා යා නොහැක.
අසමෝදගම් බීජ පානය කිරීමෙන් මිනිස් සිරුරට විශාල වාසියක් ලබා ගත හැකි අතර ඇතැම් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමටද උපකාරී වේ. මෙම ලිපියේ ලැයිස්තුගත කර ඇති රසකාරක අසමෝදගම් තේ වට්ටෝරු සහ එහි භාවිතය සඳහා නිර්දේශ භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට රසවත් පානයකට ප්රතිකාර කිරීම පමණක් නොව, ඔබේ ශරීරය ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් කළ හැකිය.
