වඩාත් පැරණි කුළුබඩු හා medicines ෂධ වලින් එකකට අයත් කළු දුරු සහ පිටි බීජ, ගැස්ට්‍රොනොමික් වශයෙන් මෙන්ම purposes ෂධීය අරමුණු සඳහා ක්‍රියාකාරීව හා සෑම තැනකම ඉල්ලුමට ඇත.
මෙම බහුවිධ නිෂ්පාදිතය පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න ලිපියේ වැඩිදුර කියවන්න.
කළු දුරු බීජ පිළිබඳ විස්තරය
මෙම සංස්කෘතියේ කුඩා දිගටි කළු බීජ මතක තබා ගත හැකි සුවඳක් සක්‍රියව පිට කරයි, ඒවා රසයෙන් තරමක් කටුක වන අතර ඒ අතරම කුළුබඩු රසයක් ඇත. එහි බීජ වල වර්ණය නිසා අවුරුදු දෙකක් වයසැති මෙම කුඩ තණකොළ චර්නුෂ්කා වපුරන ලෙසද හැඳින්වේ.
ශීත කාලගුණයට පවා බිය නොවී උපනිවර්තන කලාපවල සහ සෞම්‍ය දේශගුණයක් සහිත ප්‍රදේශවල එය ඉතා සාර්ථක වේ. තණකොළ ද al ු යට බිම සිට මීටර භාගයකට වඩා උසට වැඩෙන නමුත් පුෂ්ප මංජරිය කුඩයකට සමාන වන අතර මීටර් 1.1 ක උසකට ළඟා වේ.
ඔබ දන්නවාද? පුරාණ ඊජිප්තු පාරාවෝ ටුටන්කාමන්ගේ සොහොන් ගෙය තුළ රන්, රිදී සහ වටිනා ගල් අසල කළු දුරු තෙල් බෝතලයක් ද තිබී ඇති අතර එය එහි වටිනාකමට ප්‍රබල ලෙස සාක්ෂි දරයි.
දෙවන වසරේ මල් පිපෙන ශාකය ජුනි මස අගදී - ජූලි මස මුලදී කුඩවල රැස් කරන කුඩා සුදු-රෝස මල් විශාල ප්‍රමාණයක් විසුරුවා හරියි. 
පිටි වල රසායනික සංයුතිය
කළු දුරු බීජ පිටි මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමූහයක් සමඟ හොඳින් ශක්තිමත් වේ:
- රෙටිනෝල් (ඒ);
- thiamine (B1);
- රයිබොෆ්ලැවින් (බී 2);
- choline (B4);
- පිරිඩොක්සීන් (බී 6);
- ෆෝලික් අම්ලය (බී 9);
- ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (සී);
- ටොකෝෆෙරෝල් (ඊ);
- නිකොටිනාමයිඩ් (පීපී).
කැරවායි බීජ වල ඛනිජ සං component ටකය micro න ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය වලින් සංලක්ෂිත වේ.
දෙවැන්න ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ:
- සෝඩියම්;
- පොටෑසියම්;
- කැල්සියම්;
- මැග්නීසියම්;
- පොස්පරස්.
නිෂ්පාදනයේ අංශුමාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය පහත පරිදි වේ:
- තඹ;
- යකඩ;
- සෙලේනියම්;
- සින්ක්;
- මැංගනීස්.
දුරු බීජ හා ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල මෙන්ම අත්‍යවශ්‍ය හා අත්‍යවශ්‍ය නොවන ඇමයිනෝ අම්ල ස්වරූපයෙන් බහුලව පවතී. කැලරි වලින් ප්‍රකාශිත පිටි වල පෝෂණ අගය නිෂ්පාදනයේ ග්‍රෑම් 100 කට 334 kcal වේ. 
කළු දුරු පිටි වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග
පුරාණ සුව කරන්නන් විසින් සොයා ගන්නා ලද කළු දුරු වල සුව ගුණ දැන් සනාථ වෙමින් පවතී.
ඔවුන්ගෙන් සමහරක් නිල medicine ෂධ මගින් ඉල්ලා සිටින අතර, ඒවා භාවිතා කරන්නේ:
- dec ෂධීය කසාය;
- කාර්මින්ට් තේ;
- කැරවායි ජලය;
- ated ෂධීය තෙල්.
එය වැදගත් ය! ඉන්ද්‍රියයන් බද්ධ කිරීමේ සැත්කමකට භාජනය වූ පුද්ගලයින් සඳහා ඔබ කරත්ත නිෂ්පාදනයක් භාවිතා නොකළ යුතුය. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සැබවින්ම ශක්තිමත් කිරීම, එය ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරකම් සක්‍රීය කරන අතර එමඟින් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් උත්තේජනය කරයි පිටසක්වල අවයව.
දුරු භාවිතා කිරීමේ ශතවර්ෂ ගණනාවක අත්දැකීම් මඟින් ඒ හා සම්බන්ධ ගැටළු සඳහා එහි භාවිතයේ ප්‍රතිලාභ පෙන්වයි:
- වේදනා සින්ඩ්‍රෝම් සහනය;
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම;
- ශ්වසන අවයව වලට ප්රතිකාර කිරීම;
- හිස සහ කන් වල වේදනාව තුරන් කිරීම;
- සීතල දැවිල්ල;
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ;
- බර අඩු කර ගැනීම;
- බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම;
- හෘද හා සනාල රෝග;
- අධි රුධිර පීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීම;
- රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම;
- රුධිරයේ සීනි සාන්ද්‍රණය ප්‍රශස්ත කිරීම;
- ධමනි සිහින් වීමේ ප්‍රකාශනයට එරෙහිව සටන් කරන්න;
- අපස්මාරයට ප්රතිකාර කිරීම;
- ඔසප් වේදනාවට සහනයක්;
- රක්තපාත ගැටළු තුරන් කිරීම;
- කිරි දෙන කාර්යයන් සක්රිය කිරීම;
- වැඩි විභවතාව;
- මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීම;
- ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීම;
- නින්දේ ගැටළු තුරන් කිරීම;
- සමේ ගැටළු තුරන් කිරීම;
- හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.
දරුවන්ගේ ශරීරය සඳහා
තවමත් 3 වන වියට පත් නොවූ දරුවන්ට කරත්ත නිෂ්පාදනයක් ලබා දිය නොහැක. නමුත් මෙම වයසට පැමිණි පසු, වැඩිහිටි කොටස් වලින් මාත්‍රාවෙන් අඩක් දරුවාගේ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට සාර්ථකව යොදා ගනී. මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වන්නේ දරුවාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ සීතල බෝවන රෝගවලට එරෙහි සටනයි.
විස්තර කර ඇති නිෂ්පාදිතය අවුරුදු 3 ට අඩු කුඩා ළමුන් සඳහා දක්වා නැතත්, එක් ව්‍යතිරේකයක් ඇත. කිරි දෙන මව්වරුන් විසින් දුරු මධ්‍යස්ථව භාවිතා කිරීම කිරි දෙන ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කරනවා පමණක් නොව, ළදරුවාගේ බඩේ කොලිකය තුරන් කිරීමටද උපකාරී වන බව බොහෝ කලක් තිස්සේ නිරීක්ෂණය වී ඇති හෙයින්, ළදරුවන් මේ සඳහා දුරු බීජ දුර්වල ලෙස ලබා දෙයි.
මිනිසුන්ගේ ශරීරය සඳහා
පිරිමින්ගේ සෞඛ්‍යයට ඇතැම් විට ආශ්‍රිත ගැටළු සඳහා කරවල නිෂ්පාදනයක් හරහා සහාය අවශ්‍ය වේ:
- පුරස්ථි ඇඩෙනෝමා;
- විභවතාව අඩු කිරීම;
- ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මකභාවය පිරිහීම හේතුවෙන් පිරිමි වඳභාවය;
- පුරස්ථිති;
- ප්‍රවේණි පද්ධතියේ ආසාදනය.
ඔබ දන්නවාද? හිපොක්‍රටීස්, ගැලන්, අවිස්සෙනා හෝ වෙනත් පෞරාණික සුව කරන්නන් හෝ කළු දුරු නොසලකා හැරියේ නැත. එහි විස්මිත සුව ගුණාංග සහ මිනිස් සිරුර හොඳ තත්ත්වයේ පවත්වා ගැනීමට ඇති හැකියාව වෙනුවෙන් උපහාර දැක්වීය.
කාන්තාවන්ගේ ශරීරය සඳහා
කාන්තා ශරීරයේ ප්‍රශස්ත ක්‍රියාකාරිත්වයට අදාළ ගැටළු විසඳීමේදී කළු දුරු පිටි ද ඉල්ලුමේ. එහි සංයුතිය ඔසප් කාලය තුළ ඇති වන වේදනාව නැවැත්වීමටත්, කාන්තාවන්ගේ ජීවිතයේ දේශගුණික අවධියේදී ඇති වන තත්ත්වය සමනය කිරීමටත්, කාන්තා ශරීරයේ හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රශස්ත කිරීමටත් උපකාරී වේ. 
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, දුරු වලින් නිෂ්පාදනයේ මධ්‍යස්ථ පරිභෝජනය කිරි දෙන මව්වරුන් තුළ කිරි දෙන ක්‍රියාවලීන් තීව්‍ර කරන අතරම ඒ සමඟම ළදරුවන්ගේ බඩේ කොලිකය වළක්වයි.
කැරවායි බීජ පිටි ද කාන්තා ශරීරයට සහාය වන්නේ:
- ඩිම්බකෝෂ රෝග;
- වඳභාවය;
- ඛාදනය;
- myome;
- ගැබ්ගෙල;
- මාස්ටෝපති.
ගර්භණී සමයේදී
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා වෛද්‍යවරුන් විසින් දුරු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇති අතර එමඟින් අත්තනෝමතික ගර්භාෂ හැකිලීම් සහ පසුව රුධිර වහනය සහ ගබ්සා වීමක් ඇති කරයි.
කළු දුරු තෙල් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද සහ කුමන රෝගද යන්නත් සොයා ගන්න.
බර අඩු වන විට
දුරු නිෂ්පාදනයේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කිරීමට සහ අධික ආහාර රුචිය තරමක් මන්දගාමී කිරීමට ඇති හැකියාව නිසා එය ආහාරයේ ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට හැකි විය.
සාපේක්ෂව මෑතකදී, තයිමොක්වීනෝන් නම් ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් එහි සංයුතියෙන් සොයා ගැනීම මඟින් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සහ ඒ අනුව අතිරික්ත මේද තැන්පතු වලින් මිදීම සඳහා විද්‍යාත්මක පදනම සැකසූ නිෂ්පාදනයේ සැබෑ හැකියාවන් වෙත ගෙන එනු ලැබීය.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බොහෝ විට තේ හැදි 4 කින් සකස් කරන ලද කැරවා තේ භාවිතා කරන්න. l බීජ සහ උතුරන වතුර වීදුරු. මිනිත්තු 10 කට පසු, මෙම සිහින් තේ උදේ සහ සවස දිනපතා භාවිතය සඳහා සූදානම් වේ. 
යෙදුමේ මූලික නීති
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ ශරීර ස්වරය ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ස්ථාවර ප්‍රති result ලයක් ලබා ගැනීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන්ගේ ශතවර්ෂ ගණනාවක අත්දැකීම් වැඩිහිටියෙකුට දිනකට 1 ෆොස්ෆේට් පරිභෝජනය කිරීමට නිර්දේශ කරයි. දුරු. අවුරුදු 3 ට වැඩි දරුවන්ට මාත්‍රාවෙන් අඩක් අවශ්‍ය වේ.
එය වැදගත් ය! වැඩිහිටියෙකු සඳහා ග්‍රෑම් 25 (ෆොස්ෆේට්) සහ අවුරුදු 3 සිට 12 දක්වා දරුවෙකු සඳහා ග්‍රෑම් 10 (ෆොස්ෆේට්) වන උපරිම දෛනික මාත්‍රාව ඉක්මවා නිෂ්පාදිතය අනිසි ලෙස භාවිතා කළ නොහැක.
ප්රතිවිරෝධතා සහ සිදුවිය හැකි හානිය
එබඳු විවිධාකාර හා effective ලදායී සුව ගුණාංග සහිත මෙවලම් භාවිතා කිරීම පරෙස්සම් සහ මධ්‍යස්ථභාවය මෙන්ම විශේෂිත පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්‍ය වේ. එසේ නොවුවහොත්, මිනිස් සෞඛ්‍යයට හානි කිරීමේ වාසියට වඩා අවදානමක් ඇත.
දුරු බීජ නිෂ්පාදනයේ පිළිගැනීමට ප්රතිවිරෝධතා තිබේ:
- නිෂ්පාදනයට නොඉවසීම;
- ගැබ් ගැනීම;
- ආමාශයික ආම්ලිකතාවය වැඩි කිරීම;
- ගැස්ට්රයිටිස් සහ ආමාශයික තුවාල;
- හෘදයාබාධ;
- රුධිරයේ සීනි අඩු කරන taking ෂධ ගැනීම;
- හෘද රෝග;
- thrombophlebitis;
- ළමුන්ගේ වයස අවුරුදු 3 දක්වා;
- අඩු රුධිර පීඩනය;
- පිත්තාශයේ රෝග.
පුරාණ කුළුබඩු සුව කිරීමේ මෙවලමක් වන අතර, දැන් වැඩි වැඩියෙන් ඉල්ලුමට පත්ව ඇත්තේ ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය හා උච්චාරණය කරන සුව ගුණාංග නිසා නිවැරදිව හා මධ්‍යස්ථව භාවිතා කරන විට මිනිස් සිරුරට බොහෝ ගැටලු විසඳීමට හැකි වීමයි.
