ධාන්ය වර්ග - හාවා පෝෂණය සඳහා අත්යවශ්ය අංගයකි. බාර්ලි වැනි ලාභ හා දැරිය හැකි නිෂ්පාදනයක් මේවාට ඇතුළත් ය.
නමුත් මෙම සතුන් පෝෂණය සම්බන්ධයෙන් තරමක් විකාර සහගත බැවින් කන් ඇති සුරතල් සතුන්ගේ හිමිකරුවන් පළමුව එවැනි ආහාරවල ලක්ෂණ සොයා ගත යුතුය.
හාවන්ට බාර්ලි දෙන්න පුළුවන්ද?
බාර්ලි ධාන්ය වලින් ඇඹරීමෙන් ලබා ගනී. හාවන්ට බාර්ලි ලබා දිය හැකි බැවින් බාර්ලි වලින් සෘජු හානියක් සිදු නොවන අතර එය ආහාරයටද ඇතුළත් කළ හැකිය. කවචයක් නොමැතිකම නිසා එය පිරිසිදු බාර්ලි වලට වඩා හොඳින් ජීර්ණය වේ.
ඊට අමතරව, සමස්ත බාර්ලි හා සසඳන විට, එවැනි නිෂ්පාදනයක් අඩු ප්‍රෝටීන් සහ මේද අන්තර්ගතයක් ඇති නමුත් කාබෝහයිඩ්‍රේට් අන්තර්ගතයෙන් එය ඉක්මවා යයි. එබැවින් එහි ප්රධාන අරමුණ වන්නේ සතුන් තර කර ගැනීමයි. බාර්ලි ආධාරයෙන් කිරි දෙන හාවන් සහ තරුණයින් බර වේගයෙන් වැඩි කරයි.
ඔබ දන්නවාද? හාවාගේ ඇස් ප්‍රායෝගිකව හිස දෙපස ඇති බැවින් සතුන්ට පිටුපසින් සිදුවන දේ පවා දැක ගත හැකිය. නමුත් කෙළින්ම ඉදිරියෙන් බැලීමට නම්, ඔවුන්ගේ හිස තරමක් හැරවිය යුතුය.
එවැනි ආහාර සුරතල් හිසකෙස් සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වේ - එය වඩාත් සුමට හා er න බවට පත්වේ.
පෝෂණ නීති
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පවා නිසි ලෙස ආහාරයට ඇතුළත් නොකළහොත් සතුන්ට හානි කළ හැකිය. එබැවින් පෝෂණය කිරීමේදී යම් නීතිරීති අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ.
විය හැකි වයසේ සිට
දින 45-60ක් වන විට හාවන් කිරි වැරීම සිදු කරයි. මෙම වයසේදී ඔවුන් දැනටමත් සාමාන්‍යයෙන් ආහාරයට ගත හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. නමුත් මුතු බාර්ලි ඇතුළු තැම්බූ ධාන්ය වර්ග වැඩි මාසික හාවෙකු ලබා දීමට පටන් ගෙන තිබේ. 
ළදරු හාවන් සඳහා නීති පහත පරිදි වේ:
- උපරිම දෛනික මාත්‍රාව - 2 හැදි නොඉක්මවිය යුතුය;
- ධාන්ය උතුරන වතුරෙන් තැම්බිය යුතුය;
- බාර්ලි උදේ දෙන්න.
සිලේජ්, ක්විනෝවා, parsley, කොමඩු, අර්තාපල්, තිරිඟු, ඇපල්, sorrel සමඟ හාවන්ගේ පෝෂණ ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔබ හුරු වන්න.
දෙන්නේ කෙසේද
මුතු බාර්ලි සාමාන්‍යයෙන් ලබා දෙන්නේ මිශ්‍ර ආහාර සංයුතියෙනි - කාර්මික හා දේශීය නිෂ්පාදනය. වැඩිහිටියන් සඳහා, එහි අන්තර්ගතය 40% ට වඩා වැඩි නොවේ, තරුණ සතුන් සඳහා මාස 5 ක් දක්වා - 19-20% ට වඩා වැඩි නොවේ, පොදුවේ ග්රෑම් 14 කට වඩා වැඩි නොවේ. 
වැඩිහිටියන් සඳහා මුතු බාර්ලි අනුපාතය:
- සුපුරුදු වේලාවට - 80 ග්රෑම්;
- සෝනි සමය - 90-95 ග්රෑම්;
- ගර්භණීභාවය - ග්රෑම් 85;
- පෝෂණය - ග්රෑම් 90 සිට 160 දක්වා.
එය වැදගත් ය! මවි කිරි කාලය තුළ ධාන්ය ප්රමාණය දින 10 ක් තුළ අඩු සිට වැඩි වේ.
වඩා හොඳ ජීර්ණය හා විටමින් පොහොසත් කිරීම සඳහා දින 2-3 ක් තුළ ධාන්ය ප්‍රරෝහණය කළ යුතුය. ධාන්ය වර්ග සමඟ සතුන්ට පිරිසිදු ජලය ලබා දිය යුතුය. ජල උෂ්ණත්වය හාවාගේ වායු උෂ්ණත්වයට වඩා තරමක් අඩුය. 
ප්රතිවිරෝධතා සහ හානිය
ප්රතිවිරෝධතා, මෙම නිෂ්පාදනයට නැත. ධාන්ය වර්ග හාවන්ගේ ආහාරයේ පදනම නොවිය යුතු බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය - සියල්ලට පසු, සැකසීමේදී බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැති වී යයි. එමනිසා, සතියකට එක් දිනක් සතුන් ධාන්ය නොමැතිව රළු හෝ ඉස්ම සහිත ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ ආහාර වේලක් සැලසුම් කළ යුතුය.
හාවන්ට ලබා දිය හැකි bs ෂධ පැළෑටි මොනවාද සහ මෙම සතුන්ට අනතුරුදායකද යන්න සොයා බලන්න.
හාවන්ට පෝෂණය කළ හැකි වෙනත් දේ
බාර්ලි වලට අමතරව, කන් ඇති සුරතල් සතුන් එවැනි ධාන්ය වර්ග අනුභව කිරීමට සතුටු වේ:
- ඕට්ස්;
- ඉරිඟු;
- අම්බෙලිෆර්;
- ඕට්-ෆ්ලෙක්ස් (ඕට් මස්);
- සහල්
ධාන්ය එහි විවිධ ස්වරූපවලින් හාවන් නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීම සඳහා අත්යවශ්ය අංගයකි. ධාන්ය වර්ග සමඟ විටමින් සහ සතුන්ගේ පූර්ණ ජීවිතයට අවශ්ය වෙනත් ද්රව්ය පැමිණේ. වැදගත්ම දෙය නම් එය පෝෂණය සමඟ අධික ලෙස පානය නොකිරීම සහ සමස්ත ආහාරය එක් නිෂ්පාදනයක් දක්වා අඩු නොකිරීමයි. තණකොළ, පිදුරු, අතු, එළවළු සහ පලතුරු - විවිධාංගීකරණය කිරීම, සුරතල් සතුන් සඳහා වෙනත් ආහාර සැපයීම ප්රයෝජනවත් වේ.
