ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රියා පත්‍රය අප්‍රිකානු කැෂියා, හෝල්ම් කැෂියා, ඊජිප්තු සෙනා යන නම් වලින් ද හැඳින්වේ. මෙම ශාකය ජන හා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ, එබැවින් සමහර රටවල් විශේෂයෙන් වගා කිරීම සඳහා raw ෂධීය අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස යොදා ගනී.
උද්භිද විස්තරය
අපට පෙර රනිල කුලයට අයත් පඳුරකි. එය කුඩා විහිදෙන ශාකයකි, සොබාදහමේ උස මීටර 1 ට නොඅඩු වන අතර වගා කිරීමේදී එය මීටර් 2 ක් දක්වා ළඟා විය හැකිය.
සෙනා සතුව ටැප්රූට් එකක් ඇති අතර එහි පැති මූලයන් කුඩා සංඛ්‍යාවක් සෑදී ඇත. මූල පද්ධතිය තරමක් දිගු වන අතර එමඟින් ශාකයට සැලකිය යුතු ගැඹුරකින් තෙතමනය ලබා ගත හැකිය. 
ඔබ දන්නවාද? නම "සෙනා" අරාබි සම්භවයක් ඇති, එය වඩාත්ම පැරණි වන අතර "ඊජිප්තු" ශාකය රුසියාවේදී එය ලබා ගත්තේ මෙම අප්‍රිකානු රාජ්‍යයෙන් ආනයනය කළ බැවිනි.කඳ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය කෙළින් ය, රිකිලි විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇත, එම නිසා එය thick න පඳුරක් සාදයි. අතු විකල්ප ලෙස සකසා ඇති අතර ඒවා කුඩා, උල් වූ ඩිම්බකෝෂ කොළ සාදයි.
මෙම ශාකය රනිල කුලයට අයත් බැවින් පලතුරු බහු බීජ බෝංචි වන අතර එහි දිග සෙන්ටිමීටර 5.5 ක් පමණ වේ. එය දුඹුරු පැහැයෙන් වර්ණාලේප කර ඇත.
එකතු කිරීම සහ ගබඩා කිරීම
සොබාදහමේදී, පඳුරු අප්‍රිකානු සහ ආසියානු කාන්තාරවල පමණක් දක්නට ලැබේ. එය ඉන්දියාව, පකිස්ථානය, කසකස්තානය සහ ටර්ක්මෙනිස්තානය යන රටවල වගා කෙරේ.
වටිනා අමුද්‍රව්‍ය එකතු කර ගත නොහැකි නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ එය ඔබම වගා කළ යුතු බවයි. පඳුරු බීජ මගින් ප්‍රචාරණය කරනු ලබන අතර ඒවා පෙර පොඟවා පසුව වසන්තයේ අග භාගයේ සිටුවනු ලැබේ.
රනිල කුලයට අයත් පවුලට වටිනා ආර්ථික, තාක්‍ෂණික, ආහාර සහ ඉතා අලංකාර, විෂ සහිත ශාක පවා ඇතුළත් වේ - කඩල, සෝයා බෝංචි, ක්ලෝවර්, ක්ලිටරිස්, කළු බෝංචි, රතු, සුදු, ඇස්පරගස්, ඇට, මිහිරි ඇට, ඩොලිකෝස්, කොසු, රනිල කුලයට අයත් බෝග, රටකජු, බෝංචි, මූසික ඇට, ෂිටිම්, චර්ට්සිස්, වෙට්ච්, ලුපින්, ඇල්ෆල්ෆා.
Purpose ෂධීය අරමුණු සඳහා කොළ සහ පලතුරු යන දෙකම භාවිතා වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඒවායේ යෙදුමේ වර්ණාවලිය පුළුල් බැවින් ෂීට් තහඩු සඳහා මනාප ලබා දෙනු ලැබේ. කොළ එකතු කිරීම ආරම්භ වන්නේ ඒවා සම්පුර්ණයෙන්ම සෑදී ඇති මොහොතේ සිට ය.අපට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය අඩු ප්‍රමාණයක් අඩංගු බැවින් තරුණ කොළ එකතු කිරීම අර්ථවත් නොවේ. තද දුඹුරු පැහැයට හැරෙන විට පලතුරු සම්පූර්ණ පරිණතභාවයෙන් පසු අස්වනු නෙළා ගත යුතුය.
හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති වියන් යටතේ පමණක් අමුද්‍රව්‍ය වියළන්න. වියළීම අතරතුර, කොළ තහඩු වේගයෙන් වියළී යන ලෙස නිතිපතා පෙරළීමට අවශ්‍ය වන අතර කෑගැසීමට පටන් නොගනී.
වියළි කොළ සහ පලතුරු කඩදාසි හෝ රෙදි බෑග් වල ගබඩා කිරීම වඩා හොඳය, නමුත් නිෂ්පාදනයේ තෙතමනය නොලැබිය යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය, එබැවින් මෙම ගබඩා විකල්පය පිළිගත හැක්කේ කාමරය අඩු ආර්ද්‍රතාවයක තබා ඇත්නම් පමණි. මෙය සාක්ෂාත් කරගත නොහැකි නම්, සිලිකොන් පියන සහිත වීදුරු භාජන භාවිතා කරන්න.
එය වැදගත් ය! වියළි නිෂ්පාදනයේ රාක්කයේ ආයු කාලය අවුරුදු 2 කි.
ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග
කිරි සමග පිපි umber ් umber ා ශක්තිමත් විරේචකයක් බව ඔබට පෙනේ නම්, ඔබ බොහෝ විරේචක සූදානමක කොටසක් වන සෙනා කොළ භාවිතා නොකළේය. පලතුරු ද මෙම දේපලෙන් බැහැර නොවේ, නමුත් එය පත්‍ර තහඩු තරම් ශක්තිමත් නොවේ.
කාරණය වන්නේ බඩවැල් තුළට මුදා හරින විට, ශාක පත්‍ර හා පලතුරු වල අඩංගු ද්‍රව්‍ය ශ්ලේෂ්මල පටලය කුපිත කරන අතර එවැනි බලපෑමක් ඇති වන්නේ එබැවිනි.
සුළු ප්‍රමාණයකින් නිෂ්පාදිතය ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරන අතර ආහාර රුචිය ද ඇති කරයි. නැගෙනහිර වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, කොන්ජන්ටිවිටිස්, ග්ලුකෝමා සහ සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සෙනා භාවිතා කරයි. නිල වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී එය ගුද විඛණ්ඩන හෝ අහුපෑවතන් සමඟ එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් නියම කරනු ලැබේ.
බ්ලැක්ටෝර්න්, අව්රාන් medic ෂධීය, අත්තික්කා, ආමන්ඩ්, වට්ටක්කා, රොන්මඩ, ලැකෝනෝසා, ලැමිනේරියා, බීට්, ගුවර් ගම්, අශ්ව බඩ ඉරිඟු, බීට් මුදුන්, දම් පාට, ගූස්බෙරි, අග්ගිස්, කිරිපිටි වල විරේචක බලපෑමක් ඇත.මෙම ශාකය බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වන ගාස්තු වලින් බහුතරයකි. මෙයට හේතුව නිෂ්පාදිතය ශරීරයෙන් සියලුම මල ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම මෙන්ම විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමයි. එවැනි ක්‍රියාවක් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට එහි වැඩ කටයුතු සංවිධානය කිරීමට උපකාරී වන අතර ඉන් පසුව පරිවෘත්තීය වේගවත් වන අතර අතිරික්ත බර ක්‍රමයෙන් අතුරුදහන් වේ.
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරන්න
පහත දැක්වෙන්නේ විශේෂිත රෝගයක් සඳහා භාවිතා කරන පිළියම් සඳහා වට්ටෝරු කිහිපයක්. සූත්‍රගත කිරීම හා මාත්‍රාව අනුගමනය කිරීම අපි තරයේ නිර්දේශ කරමු.
රක්තවාතය, සන්ධි වේදනාව, අපස්මාරය, හිසරදය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
මෙම වට්ටෝරුව සඳහා, ඔබට නැවුම් කොළ (ග්රෑම් 200) ගත යුතුය, ඉන්පසු ඒවා අඹරා කාහෝර් ලීටර් 1 ක් වත් කරන්න, හෝ ඒ හා සමාන රතු වයින් භාවිතා කරන්න. මිශ්රණය සුදුසු භාජනයකට වත් කරනු ලැබේ, ඉන්පසු එය දින 20 ක් අඳුරු ස්ථානයක තබනු ලැබේ. සතියකට වරක් යාත්රාව සොලවන්න.
සති 3 කට පසු, මිශ්රණය පෙරීම සහ පහසු භාජනයකට වත් කරනු ලැබේ. ගත යුතුයි 50 ග්රෑම් දිනකට තුන් වතාවක් ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර. ඔබට ආමාශයේ ගැටළු තිබේ නම්, පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
එය වැදගත් ය! වයින් පානය කිරීම නොව වයින් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. මෙම වෙනස ලේබලයේ දැක්වේ.
නිදන්ගත බද්ධය සමඟ
අමතර කාලයක් අවශ්‍ය නොවන සරලම විකල්පය සලකා බලන්න. 1 තේ හැදි ගන්න. l හොඳින් තලා දැමූ වියළි හෝ නැවුම් කොළ කන්දක් නොමැතිව කාමර උෂ්ණත්වයේ දී තම්බා වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර පැය 8-10 අතර කාලයක් එන්නත් කරන්න.
ඊට පසු අපි පෙරීම සහ සියලු පරිමාව පානය කරන්න. මල බද්ධය පිළිබඳ ගැටළුව විසඳී නොමැති නම්, තාක්ෂණය නැවත නැවත සිදු වේ.
විරේචක තේ
තේ සෑදීම සඳහා ඔබට අමුද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍යය, එබැවින් ඔබට විරේචකයක් අවශ්‍ය නම් පෙර වට්ටෝරුව භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
අපි 3: 2: 2: 1: 1 අනුපාතයකින් සෙනා කොළ, අම්බෙලිෆර් පොතු, ෂොස්ටර් බෙරි, අසමෝදගම් පලතුරු සහ ලයිකෝරයිස් මූල ගන්නෙමු. උතුරන වතුරෙන් මිශ්රණය පුරවන්න, ඉන්පසු මිනිත්තු කිහිපයක් අවධාරනය කරන්න. රක්තවාතය ඇති නොවන පරිදි තේ තරමක් උණුසුම් හෝ සීතල භාවිතා කිරීම සුදුසුය.
ඔබ දන්නවාද? පුරාණ කාලවලදී, දෙවිවරුන්ට පූජා කිරීම හා සුවඳ දුම් දීම සඳහා සෙනා භාවිතා කරන ලදී.
ධමනි සිහින් වීම
මෙම අවස්ථාවේ දී, ශාකසාර එකතු කිරීම භාවිතා කරනු ලැබේ, එයට කුරුඳු රෝස උකුල්, වියළි වගුරු බිම, එල්ලා ඇති බර්ච් කොළ, ගම්මිරිස්, වපුරන ලද කැරට් බීජ, එලියුටෙරොකොකස් ගොරෝසු මුල්, සෙනා පලතුරු හෝ කොළ, වකුගඩු තේ, විශාල බර්ඩොක් වල මුල් අවශ්‍ය වේ.
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා වල් රෝස මිලිග්‍රෑම් 15 ක්, වියළි දුරු, මිලිග්‍රෑම් 10, බර්ච්, ගම්මිරිස් සහ කැරට් ගනු ලැබේ. එලියුටෙරොකොකස් මිලිග්‍රෑම් 15 ක් මෙන්ම සෙනා, වකුගඩු තේ සහ බර්ඩොක් මිලිග්‍රෑම් 10 ක් ද එකතු වේ. මෙම සියලු සංයුතිය වතුර ලීටරයකින් පුරවා ඇති අතර දවසට ඇතුල් වේ. පෙරීම සහ 1/3 කෝප්ප (මිලි ලීටර් 200) ගන්න ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට තුන් වතාවක්.
ස්පාස්ටික් කොලිටිස් ප්රතිකාර
වර්තමානය සඳහා ඔබට පහත සඳහන් දෑ අවශ්‍ය වේ:
- ෆාමසි චමමයිල්;
- මහදුරු පලතුරු;
- කැරවා පලතුරු;
- ඇල්ඩර් බීජ පැල;
- ගම්මිරිස්;
- ඇල්ටියා මුල්;
- හයිපෙරිකම් තණකොළ;
- කෙසෙල් කොළ;
- අමරණීය වැලි සහිත මල්;
- සෙනා කොළ හෝ පලතුරු.
සිහින් වීම
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම ඉතා සරල ය. කැඩුණු bs ෂධ පැළෑටි මේස හැන්දක් ගැනීම, උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කිරීම, පැය 4 ක් පමණ අවධාරනය කිරීම ප්‍රමාණවත් වේ. ඊළඟට, ඔබ බීම වික්රියා සහ සිසිල් කළ යුතුය.
නින්දට පෙර කුඩා ප්‍රමාණවලින් ගත යුතුය. විරේචක බලපෑමක් පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, මාත්‍රාව අඩු කළ යුතුය.
එය වැදගත් ය! මෙම මෙවලම කොලරෙටික් බලපෑමක් ඇති කරයි.
ප්රතිවිරෝධතා
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා මෙන්ම කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා මෙම ශාකය පදනම් කරගත් drugs ෂධ භාවිතා කිරීම තහනම්ය. බොහෝ විට පාචනය ඇති හෝ උග්‍ර බඩවැල් රෝගයෙන් පෙළෙන අයටද මෙය අදාළ වේ. එසේම, ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, සෙනා ඕනෑම ආකාරයකින් තහනම්ය.
දැන් ඔබ දන්නවා සෙනා ඇලෙක්සැන්ඩ්‍රියාව යනු කුමක්ද කියා. සෙනා පදනම මත විරේචක අපයෝජනය ඇබ්බැහි වීමක් වන අතර එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස බඩවැල්වල මාංශ පේශි ක්ෂය වේ. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, එවැනි ක්‍රමයක් නොමැතිව, ඔබේ බඩවැල් හිස් කළ නොහැක.
වීඩියෝ: සෙනා පළපුරුද්ද
ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භණී සමයේදී විරේචකයන් තහනම් කර ඇත්තේ ඇයි - ඒවා බඩවැල්වල කැක්කුම ඇති කරන අතර, ඒ අනුව ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි හැකිලීම සහ මේ සියල්ල අප වෙත ගෙන එන්නේ කුමක්ද.
නිදසුනක් වශයෙන්, වියළි ඇප්රිකොට් ඇට, කප්පාදු, කිවි හෝ කෙෆීර්, හිස් බඩක් මත එළවළු තෙල්, ශාකසාර නිෂ්පාදන වලින් - කිසිවක් මට උදව් කරන්නේ නැත. එය බොහෝ විට ඉතිරිව ඇත්තේ පිපි umbers ් umbers ා සමඟ කිරි උත්සාහ කිරීම සඳහා පමණි))). අවසර ලත් අයගෙන් - ඩුෆලැක් සහ ෆෝලාක්ස්, ඒවා රස බැලීමට එතරම්ම පිළිකුල් සහගත වන අතර, මගේ නඩුවේදී ඔවුන් මට එවැනි දුෂ්කරතාවන්ට උදව් කරයි ... ඩුෆලැක්ට මාත්‍රා දෙකක් තිබේ නම් පමණක් විය හැක))).
ගැහැණු ළමයින්, ඔබට හැකි නම්, bal ෂධ පැළෑටි වලින් ඔබව ගලවා ගන්න, පෝෂණය නියාමනය කරන්න. මෙය වඩා හොඳය, සමහර විට කාලයත් සමඟ සියල්ල සාමාන්‍ය තත්වයට පත්වනු ඇත. මට උපතේ සිටම ගැටලු තිබේ (මගේ මව මට කීවා) දැන් යමක් කිරීම නිෂ් less ලයි.
