යාපහුව බලකොටුව වල්පැලෑටි බව ජනතාව අතර බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරන අතර, එයින් වේගයෙන් මිදීම වඩා හොඳය. නමුත් එය බොහෝ විට .ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරන බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. මෙම ලිපියෙන් අපි යාපහුව බලකොටුවල ඇති ප්‍රයෝජන, medicine ෂධ, ආහාර පිසීම සහ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතය මෙන්ම ඒවායේ භාවිතයෙන් සිදුවිය හැකි හානිය ගැන කතා කරමු.
විස්තරය සහ ඡායාරූපය
වර්තමානයේ යාපහුව බලකොටුව - තරමක් පොදු ශාකයක් වන අතර එය බොහෝ විට වනාන්තර ග්ලැඩ්, උද්‍යාන සහ උද්‍යානවල, ගංගා සහ විල් අසල දක්නට ලැබේ.
ඔබ දන්නවාද? සමහර රටවල යාපහුව බලකොටුව කාර්මික අරමුණු සඳහා වගා කෙරේ. ජපානයේ, ප්‍රංශයේ සහ එක්සත් ජනපදයේ මෙම මල් වල මුළු වගාවම ඔබට දැක ගත හැකිය.යාපහුව බලකොටුවක පෙනුම කෙබඳුදැයි කවුරුත් දනිති: මීටර් 0.5 ට නොඅඩු උසකින් යුත් දිගු කඳක් මත කහ මලක්, බාසල් කොළ රොසෙටා සමඟ.
එය සිරස් අතු මූල දිග ශාක බිම කොටස වඩා බොහෝ විට වැඩි වේ.යාපහුව බලකොටුව යනු සුදු පැහැති දාරයක් සහිත සැහැල්ලු වියළි අචේන් වන අතර ඒවා සුළඟේ සුලු සුළඟකින් පහසුවෙන් ගසාගෙන යයි. එහි සපුෂ්පක කාලය වසන්තයේ දී වැටේ - අප්රේල් සිට මැයි දක්වා, එය ජුනි සිට සැප්තැම්බර් දක්වා පල දරයි.
රසායනික සංයුතිය
යාපහුව බලකොටුවේ කොටසක් ලෙස ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එයට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය බොහෝ රෝග සඳහා උපකාරී වේ. එය විශාල සංඛ්‍යාවක් මගින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:
- ප්‍රෝටීන, තන්තු, කාබෝහයිඩ්‍රේට්;
- විටමින් ඒ, බී 4, සී, කේ;
- සාර්ව මූලද්රව්ය (කැල්සියම්, පොස්පරස්, සෝඩියම්);
- අංශු මාත්‍ර (කොබෝල්ට්, යකඩ, තඹ).
අමරන්ට්, තිරිඟු තණකොළ, ක්විනෝවා, සුදු සෙංකෝලය, ඩොඩර්, ස්පර්ජ්, වපුරන thistle, ඇම්බ්‍රෝසියා වැනි වල් පැලෑටි වල ප්‍රතිලාභ ගැන දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දු වනු ඇත.
C ෂධීය ගුණ
මෙම plant ෂධීය ශාකයේ තිත්තකම අඩංගු වන අතර එමඟින් ආහාර අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට භාවිතා කරයි. ආමාශයික යුෂ නිෂ්පාදනය සක්‍රීය කිරීමෙන් මෙම ක්‍රියාව සිදු වන අතර එමඟින් කෝපය පල කලේය ස්‍රාවය වේ. 
එය ප්‍රති-ධමනි ස්‍රාවය කරන බලපෑමක් ඇති කරයි, හානිකර කොලෙස්ටරෝල් අවශෝෂණයට බාධා කරයි, විෂ ඉවත් කරයි සහ ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඔබ දන්නවාද? යාපහුව බලකොටුව බොහෝ විට දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා කරයි, මන්ද එය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.පොටෑසියම් අධික සන්තෘප්තිය නිසා යාපහුව බලකොටුව කොළ යුෂ විශිෂ්ට ඩයියුරිටික් වන අතර සුව කිරීමේ ශාකයක මුල අක්මාව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර ගල් කැඩීමට උපකාරී වේ.
යෙදුම
ඒවායේ properties ෂධීය ගුණ නිසා යාපහුව බලකොටුව බොහෝ විට වෛද්‍ය විද්‍යාව, රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව සහ ආහාර පිසීම සඳහා යොදා ගනී. පහත අපි ඒවා මත පදනම්ව වට්ටෝරු කිහිපයක් ලබා දෙමු.
වෛද්‍ය විද්‍යාවේ
යාපහුව බලකොටුව medic ෂධීය යෙදීමේ පරාසය පුළුල් ය. එය සන්සුන්, කොලරෙටික්, විෂබීජ නාශක සහ විරේචක බලපෑමක් ඇති කරයි. 
වෛද්‍යමය අරමුණු සඳහා යාපහුව බලකොටුව තේ භාවිතා කරන අතර එමඟින් ශරීරයට සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභ ලැබේ.
එය සෙංගමාලය, ගැස්ට්රයිටිස්, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ සහ පණුවන් සඳහා භාවිතා කරයි. ඔබට විවිධ තේ වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකිය:
- වියළි කොළ තේ හැඳි දෙකකට උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 250 ක් එකතු කර විනාඩි 10 ක් වත් කරන්න. තරයේ මිශ්ර, මිරිකා සහ සීනි එකතු කරන්න. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් තේ හැන්දකට දිනකට දෙතුන් වතාවක් ගන්න.
- වියළි මුල්වල එක් තේ හැන්දක උතුරන වතුර පමණක් වත් කර විනාඩි 20 ක් වත් කළ යුතුය. දිනකට 3 වතාවක් නොඉක්මවන්න.
එය වැදගත් ය! කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, යාපහුව බලකොටුවෙන් ලැබෙන තේ කටුක වන බැවින් එය දිගු කාලයක් ගබඩා කිරීම ප්‍රායෝගික නොවේ.තවත් යාපහුව බලකොටුව හොඳ විරේචකයක් ලෙස is ලදායී වේ, එහි මූලයන් භාවිතා කිරීම සඳහා. ඔවුන් කුඩු තත්වයකට අඹරා දිනකට 2-3 වතාවක් තේ හැන්දක භාගයක් ගත යුතුය.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ
cosmetology කර්මාන්තයේ අමිල දායකත්වය dandelion. එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති අතර සෞන්දර්යාත්මක නොවන කුරුලෑ සහ බ්ලැක් හෙඩ්ස් වල මුහුණ පිරිසිදු කරයි.
මෙම ශාකය පවතින සංයුතියේ ඇති දියර සහ වෙස් මුහුණු සමේ නම්යතාවය ලබා දෙන අතර නිදැල්ලේ සංඛ්‍යාව අඩු කරයි
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී ඩොග්වුඩ්, එන්ටෝටරි, රාබු, නස්ටුරියම්, පෙරිවින්කල්, ලින්ඩන්, පියෝනි, කුරුළු චෙරි, parsnip සහ ගෙවතු රසකාරක ද භාවිතා වේ.මෙම ආශ්චර්යමත් ශාකයේ පදනම මත කුඩා ඉන්නන් පිළිබඳ තොරතුරු සඳහා වට්ටෝරුව. මෙය සිදු කිරීම සඳහා යාපහුව බලකොටුව කොළ 3 හැදි ජලය මිලි ලීටර් 500 ක් වත් කර විනාඩි 15 ක් උනු.
ඊට පසු, ගෝස් හරහා සුප් හොද්ද මෘදු ලෙස වික්රියා කර එය සිසිල් කර මුහුණෙන් පිස දමන්න. 
ඉවුම් පිහුම් වලදී
යාපහුව බලකොටුව සෑදී ඇත්තේ පිඟන් විශාල සංඛ්‍යාවකිනි: ජෙලි, කැප්චර්, ජෑම්, පෑන්කේක්. කහ මල් පැලෑටි පිඟන් සැරසීම සහ සලාද වලට එකතු කිරීම. මෙම පුදුමාකාර ශාකයේ ආහාර පිසීම, භාවිතා කිරීම සහ මුල් කිරීම, සහ කොළ සහ පුෂ්ප මංජරිය.
ඔබ දන්නවාද? එංගලන්තයේ, ඔවුන් දිගු කලක් තිස්සේ සාම්ප්‍රදායික යාපහුව බලකොටුව වයින් සාදන අතර එය සියුම් පැණි-මල් රසය සඳහා ප්රසිද්ධය.අපි ගෙදර ඉක්මනින් පිසූ කළ හැකි dandelions සමග සරල සලාද නිර්දේශ කරමු. නැවුම් කොළ ග්රෑම් 100 ක් විනාඩි 15 ක් සීතල වතුරේ පොඟවා තීරු කපා ගත යුතුය.
තද තම්බා බිත්තර 3 ක් තම්බා, තැකීමක්, කොළ එකතු කර ගාන ලද අශ්ව කරල්. ලුණු සහ ඇඹුල් ක්රීම් එකතු කරන්න. 
Contraindications හා හානියක්
ධනාත්මක ලක්ෂණ විශාල සංඛ්‍යාවක් තිබුණද, සමහර අවස්ථාවලදී යාපහුව බලකොටුව ශරීරයට හානියක් විය හැකි බැවින් ඒවා භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
සුව කිරීමේ ගුණාංග තිබියදීත්, යාපහුව බලකොටුව මූලයට contraindications ඇත. එය මත පදනම් වූ ugs ෂධ විරේචක බලපෑමක් මගින් සංලක්ෂිත වේ, එබැවින් බඩවැල් ආබාධ සඳහා නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් ඒවා භාවිතා නොකරයි.
ආම්ලිකතාවය හා ආමාශයික තුවාලයක් ඇති ගැස්ට්රයිටිස් ද මෙම ශාකය ඇතුළත් drugs ෂධ භාවිතය සීමා කිරීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්වීමට බල කරයි.
පිත්තාශයේ ඇති වන ගැටළු සඳහා යාපහුව බලකොටුව මුල් භාවිතා කිරීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතුය. මෙම ශාකයේ කොලරෙටික් ආචරණය මගින් කෝපය පල කලේය අවහිර විය හැකි බැවින්, එහි භාවිතය සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමෙන් පසුව පමණි. 
යාපහුව බලකොටුව කොළ ද ඒවායේ වාසිදායක ගුණාංග සඳහා ප්රසිද්ධය, නමුත් contraindications ද ඇත. මේවාට biliary පත්රිකාවට බාධා කිරීම, ගැස්ට්රයිටිස් සහ ආමාශයික තුවාලයක් ඇතුළත් වේ.
මෙම drug ෂධයේ මාත්‍රාව, ඔක්කාරය හා පාචනය ඇති විය හැකි අනුකූලතාවයට අපොහොසත් වීම පිළිබඳ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමට සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ශාකයක පුද්ගල නොඉවසීම බැහැර නොවේ.
වෛද්‍ය අමුද්‍රව්‍ය සකස් කිරීම හා ගබඩා කිරීම
යාපහුව බලකොටුව ගබඩා කිරීම යනු විශේෂ අවධානයක් අවශ්‍ය වන ක්‍රියාවලියකි. මල් විවෘත වූ පසු අව්ව උදෑසන එය එකතු කළ යුතුය. සිහින් ව කැඩුණු කොළ ඇති කඳන්, මුල් බිමෙන් පිරිසිදු කර පාර්ශ්වීය ක්‍රියාවලීන් ඉරා දමයි. එවිට ඒවා හොඳින් සෝදා, 5-10 සෙ.මී. කැබලිවලට කපා හොඳින් වියළා ගත යුතුය. 
වියළන යහපත් වායු සංසරණය හෝ විශේෂ මෙහීදී, කාමර සිදු කළ යුතුය. කැන්වස් බෑග්, ලී පෙට්ටි හෝ කාඩ්බෝඩ් වල නිර්දේශිත අමුද්‍රව්‍ය ගබඩා කරන්න. යාපහුව බලකොටුව කල් ඉකුත් වීමේ දිනය අවුරුදු 5 කි.
එය වැදගත් ය! යාපහුව බලකොටුව මුල් එකතු කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු කාල පරිච්ඡේදය අගෝස්තු-සැප්තැම්බර් සහ අප්රේල්-මැයි, මල් සහ යාපහුව බලකොටුව කොළ වසන්තයේ සිට ගිම්හානයේ මුල් කාලය දක්වා වේ.යාපහුව බලකොටුව --ෂධ - සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත හැකි පුළුල් ශාකය. වාසිදායක ගුණාංග සහ contraindications පිළිබඳ දැනුමක් ඔබට එය ශරීරයට උපරිම ප්‍රතිලාභයක් ලබා දීමට ඉඩ සලසයි.
