රාස්ප්බෙරි - නිසැකවම අද්විතීය ශාකයකි. එහි ධනාත්මක අංශ ඉතා දිගු කාලයක් ලැයිස්තුගත කළ හැකිය. පඳුරක් වගා කිරීම ප්‍රමාණවත් තරම් සරල වන අතර උද්‍යාන-ආධුනිකයෙකුට පවා හැකිය. නැවුම් බෙරි වල අපූරු රසයට අමතරව, රාස්ප්බෙරි පලතුරු ශීත කළ අතර සීනි, ජෑම් සහ කොම්පෝට් සමඟ බිම සාදනු ලැබේ. මෙම සියලු බෙරී ප්‍රණීත ආහාර ඉතා රසවත් පමණක් නොව සුවිශේෂී සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. නමුත් රාස්ප්බෙරි කොළවල පලතුරු වලට වඩා අඩු ප්රයෝජනවත් ගුණ නොමැති බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති.
ජෛව රසායනික සංයුතිය
මෙම පඳුරු කොළ විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක සැබෑ උල්පතකි. ඇස්කෝර්බික් සහ ෆෝලික් අම්ල, ඇස්ට්‍රිජන්ට්, විටමින් ඒ, සී, පීපී, ඊ සහ කේ, ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්, සැලිසිලේට්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. 
මීට අමතරව, ඒවායේ සෙලියුලෝස්, ලැක්ටික් සහ මැලික් අම්ලය, සීනි, තාර සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. ඛනිජ ලවණවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් ද ඇත. ඔබ දන්නවාද? අම්ලවල ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා තද රතු පාට මුදල් හා තේ හැන්ගෝවර් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
අයඩින්, තඹ, මැග්නීසියම්, යකඩ, පොටෑසියම්, මැන්ගනීස්, සෝඩියම්, පොස්පරස් සහ කැල්සියම් වැනි අංශු මාත්‍රවල ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඇත. තද රතු පාට කොළ වල එවැනි පොහොසත් සංයුතියක් ඒවායේ වාසිදායක ගුණාංග ඇති කරන අතරම ප්‍රායෝගිකව කිසිදු contraindications නොමැත.
ප්‍රයෝජනය කුමක්ද?
සුප්රසිද්ධ ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ඩයපෝරෙටික් ක්රියාකාරිත්වයට අමතරව, මෙම ශාකය තවත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වලින් සමන්විත වේ. නැවුම් තද රතු අතු සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරන අතර රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා වේ. 
රාස්ප්බෙරි කොළ කසාය මගින් අජීර්ණයට ඔරොත්තු දිය හැකිය, ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ, පාචනය, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ බ්රොන්කයිටිස් වැනි රෝග සඳහා is ලදායී වේ.
උගුරේ අමාරුව සහ කොන්ජන්ටිවිටිස් සඳහා මෙම plant ෂධීය ශාකයේ කසාය සේදීම භාවිතා කරයි. සම්පීඩන සහ දියර තැලීම් සහ අහුපෑවතට හේතු වේ. එසේම, මෙම ශාකය මත පදනම් වූ විවිධ බීම නාරිවේද රෝග ගණනාවක මෙන්ම ගර්භනීභාවයේ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේද පෙන්වා ඇත.
එය වැදගත් ය! ගර්භනී කාන්තාවන් සති 35 ක් දක්වා රාස්ප්බෙරි කසාය පරිස්සමෙන් භාවිතා කළ යුතුය. මන්දයත් එම අමුද්‍රව්‍ය සෑදෙන ද්‍රව්‍ය ගර්භාෂ තානයට හේතු විය හැකි බැවිනි.එසේම, මෙම වියළන ලද ශාකයේ කසාය විශිෂ්ට ප්‍රතිශක්තිකරණ උත්තේජකයක් වන අතර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
ARVI පැතිරීම අතරතුර, ළමයින්ට පවා පෙන්වන රාස්ප්බෙරි කොළ වලින් තේ ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතුය, මෙම පානය උපරිම ප්‍රතිලාභයක් ලබා දෙන අතර කිසිදු හානියක් සිදු නොවේ.ස්වාභාවික ප්‍රතිශක්තිය යනු මුහුදු අම්බෙලිෆර් සහ චෙස්නට් මී පැණි ය.
රාස්ප්බෙරි කොළ යෙදුම
ශාස්ත්‍රීය වෛද්‍ය විද්‍යාව මෙම ශාකයේ වාසි සහ ජනප්‍රියත්වය හඳුනා ගනී, එය බොහෝ .ෂධවල අංගයකි. එහෙත් තවමත් රාස්ප්බෙරි එහි ආධාරයෙන් දැරිය හැකි, ජනප්‍රිය ප්රතිකාර ක්‍රම නිසා පුළුල් භාවිතයක් සහ ජනප්‍රියත්වයක් ලබා ඇති බව සඳහන් කිරීම වටී. 
රාස්ප්බෙරි කොළ බොහෝ රෝගවලට එරෙහි සටනේදී බහුලව භාවිතා වන්නේ ඒවායේ ඉහළ medic ෂධීය ගුණ සහ අවම contraindications නිසාය.
ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ
"රාස්ප්බෙරි medicine ෂධ" භාවිතා කිරීමේ පරාසය ඇදහිය නොහැකි තරම් පුළුල් ය. ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයේ ආධාරයෙන් බොහෝ රෝග වළක්වා සුව කළ හැකිය.
- රාස්ප්බෙරි කොළ කසාය
- රාස්ප්බෙරි කොළ තේ
ප්‍රජනක පදධතියේ රෝගවලට එරෙහි සටනේ හොඳ ප්රති result ලයක් ඇත. එවැනි තේ පෙරීම සඳහා, ඔබ වියළි කොළ 1 tablespoon ගෙන උතුරන වතුර ග්රෑම් 300 ක් වත් කළ යුතුය. එවිට විනාඩි 10-15ක් අවධාරනය කිරීම සඳහා පානය ලබා දිය යුතුය.
- රාස්ප්බෙරි කොළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම
උගුරේ අමාරුවෙන් සේදීම සඳහා ලෝරල්, කඳු අළු, ප්‍රොපොලිස්, ගෝල්ඩන්රොඩ්, කැලෙන්ඩුල වැනි දෑ භාවිතා කරන්න.මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සකස් කිරීම සඳහා වියළි රාස්ප්බෙරි කොළ ග්රෑම් 10 ක් කපා වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරන්න. මිශ්රණය විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් ගත කළ යුතුය. එවිට එය පෙරීම කර රෝග විනිශ්චය අනුව ගනු ලැබේ.
ඔබ දන්නවාද? රාස්ප්බෙරි ශාක පත්ර මත පදනම්ව, ඔබට භයානක මත්පැන් වර්ගයක් සාදා ගත හැකිය, එය ely ානවන්තව භාවිතා කරන්නේ නම්, ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්රයෝජනවත් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා නැවුම් කොළ 200 ක් සහ රාස්ප්බෙරි බෙරි 50 ක්, සීනි කිලෝග්‍රෑම් 1.5 ක්, සිට්‍රික් අම්ලය තේ හැන්දක 1 ක් සහ වොඩ්කා ලීටර් 1 ක් ගන්න.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ
රාස්ප්බෙරි අලංකාරය සහ කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ බෙරි වර්ගයක් ලෙස සැලකේ. එබැවින් එය රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ. බහුල කුෂ් and හා කුරුලෑ ඇති විට, ඔවුන් රාස්ප්බෙරි කසාය භාවිතා කරයි, එය සම පිරිසිදු කර එය සුමටව හා වර්ණයෙන් පවා ආපසු ලබා දීමට උපකාරී වේ. 
එසේම, රූපලාවණ්‍ය ශිල්පීන් නැවුම් රාස්ප්බෙරි කොළ වලින් ආවරණයේ ඉහළ කාර්යක්ෂමතාව සටහන් කරයි. එය සකස් කිරීම සඳහා කොළ හතු කැබැල්ලකට පොඩි කර මුහුණේ ඒකාකාරව යොදනු ලැබේ. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කිරීම, රාස්ප්බෙරි කසාය සමග සේදීමෙන් පසු ඒවා නිතිපතා සේදීම.
ප්රතිවිරෝධතා
රාස්ප්බෙරි කොළ වලට අමතරව ප්රයෝජනවත් ගුණාංගවලට ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් ඇත. ඔබ ඒවා ගැනීමට පටන් ගැනීමට පෙර, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමට වග බලා ගන්න. රක්තවාතය වැළඳී ඇති පුද්ගලයින් සඳහා රාස්ප්බෙරි කොළ මත පදනම් වූ බීම භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. 
එහි කහට ගුණය තිබියදීත්, නිදන්ගත පාචනය සඳහා එවැනි drugs ෂධ භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
කිසිම අවස්ථාවක රාස්ප්බෙරි පත්ර මත පදනම් වූ asp ෂධ ඇස්පිරින් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ නොහැක, මෙම drugs ෂධවල සංයුතියේ සමානතාවය නිසා අධික ලෙස හෝ අධික ලේ ගැලීමක් සිදුවිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ පුද්ගල නොඉවසීම සඳහා "තද රතු පාට ප්රතිකාර" වෙත යොමු නොවිය යුතුය.
කොහේද, කවදාද සහ කෙසේද කොළ එකතු කරන්නේ
සුව කිරීමේ ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීම සඳහා, එකතු කිරීම, අස්වනු නෙලීම සහ ගබඩා කිරීම වැනි සූක්ෂ්ම කරුණු ඔබ දැනගත යුතුය. සපුෂ්පක පඳුරු අවසන් වීමට පෙර තරුණ කොළ එකතු කළ යුතුය, එනම් මැයි-ජූනි. 
ඔවුන් නිරෝගීව සිටිය යුතුය, වර්ණය කොළ සහ ඒකාකාර විය යුතුය. එකතු කිරීම සඳහා දවසේ වේලාව ද කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, පිනි දැනටමත් බැස ඇති මොහොත අල්ලා ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර තාපය තවමත් පැමිණ නැත, උදේ 10 සිට 11 දක්වා ප්‍රශස්ත කාලය.
එය වැදගත් ය! කොළ වියළි විය යුතුය, ඔබට ඒවා බහුල පිනි හෝ වර්ෂාපතනයෙන් එකතු කළ නොහැක.ලාබාලම කොළ එකතු කිරීමෙන් පසු සිදු කරනු ලබන්නේ අඩක් පමණි. එවිට සමානව වැදගත් ක්රියාවලියක් ඇත - වියළීම. විවෘත හිරු එළියට නිරාවරණය වීම වළක්වා පිරිසිදු හා උණුසුම් ස්ථානයක ශාක පත්ර වියළන්න.
පත්ර පත්ර කඩදාසි බෑග්වල හෝ පෙට්ටිවල ගබඩා කරන්න. සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබ මෙම සරල ක්‍රියා පටිපාටි තුන නිවැරදිව සිදු කළ යුතුය: එකතු කිරීම, වියළීම සහ ගබඩා කිරීම.රාස්ප්බෙරි වර්ග කිහිපයක් බලන්න: "පොල්කා", "කැනේඩියානු", "කැරමල්", "කහ යෝධ", "කම්බර්ලන්ඩ්", "ඇට්ලැන්ට්", "හර්කියුලිස්".රාස්ප්බෙරි කොළ වල ගුණාංග, ඒවා සෞඛ්‍යයට ගෙන යා හැකි වාසි සහ හානිය අපි පරීක්ෂා කළෙමු. විටමින් සහ හෝඩුවාවක් අඩංගු පොහොසත් මෙම ශාකය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ.
එහෙත් එවැනි drugs ෂධ කෝකටත් තෛලයක් නොවන බව මතක තබා ගත යුතු නමුත් සාම්ප්‍රදායික සුව කරන්නන් සහ සාමාන්‍ය ජනයාගේ දීර් obs නිරීක්ෂණවල ප්රති result ලයක් පමණක් වන බැවින් භාවිතයට පෙර සුදුසුකම් ලත් විශේෂ ist යෙකුගේ උපදෙස් අවශ්‍ය වේ.
