බෙරී

වලාකුළු භාවිතය: ශරීරයට ලැබෙන වාසි සහ හානිය

ක්ලවුඩ්බෙරි යනු රුසියාවේ සහ බෙලාරුස්හි පීට් බොග් සහ මඩ සහිත වනාන්තරවල මෙන්ම ටුන්ඩ්‍රා (ධ්‍රැවීය-ආක්ටික් කලාපය) වල බහු වාර්ෂික ශාකයකි. එහි රතු ඇඹුල්-පැණිරස බෙරි, සමාන නමක් ඇති, ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රයෝජනවත් හා රසවත් ය.

බෙරි වලාකුළු වල රසායනික සංයුතිය

ක්ලවුඩ්බෙරි මූලික වශයෙන් විටමින් සහ තන්තු වලින් පොහොසත් ය. විටමින් A ප්‍රමාණය අනුව, ක්ලවුඩ්බෙරි කැරට් වලට වඩා කිහිප ගුණයකින් ඉදිරියෙන් සිටින අතර පැඟිරි ගෙඩි වලට වඩා විටමින් සී වැඩි ය. එසේම, මෙම බෙරී කාණ්ඩ බී සහ ඊ කාණ්ඩයේ විටමින් වර්ග පොහොසත් වේ

ඛනිජ ද්‍රව්‍ය අතර, එහි ප්‍රභවය ක්ලවුඩ්බෙරි වන අතර, පළමුව පොස්පරස්, පොටෑසියම්, යකඩ, ඇලුමිනියම්, සිලිකන් සහ කොබෝල්ට් වෙන්කර හඳුනා ගැනීම අවශ්‍ය වේ.

ඊට අමතරව බෙරි වල රසායනික සංයුතිය වන්නේ මැලික්, සිට්‍රික් සහ සැලිසිලික් කාබනික අම්ල, සීනි (ශරීරයට ප්‍රයෝජනවත් මොනොසැකරයිඩ - ග්ලූකෝස් සහ ෆ ruct ක්ටෝස්), පෙක්ටීන්, ටැනින් සහ ස්වාභාවික සායම් ය. පළතුරු වල සංයුතියට අසංතෘප්ත මේද අම්ල සහ අළු ද ඇතුළත් වේ. වලාකුළු වල රසායනික සංයුතියේ ප්‍රධාන කොටස (83.3%) ජලයයි. බෙරීහි ප්රෝටීන් ප්රමාණය තරමක් කුඩා - 0.8% ක් පමණි.

ක්ලවුඩ්බෙරි යනු උතුරු ශාකයකි. දේශගුණික තත්ත්වයන්හි නුසුදුසුකම නිසා ස්වාභාවික විටමින්වල කැපී පෙනෙන iency නතාවයක් පවතින අතර එය වැඩෙන දොඩම්, කෙසෙල්, දෙළුම් සහ අනෙකුත් තාපයට කැමති ශාක සඳහා පමණක් නොව, මැද තීරුව සඳහා ඇපල්, පෙයාර්ස් වැනි පුරුදු පලතුරු ද වේ. , ස්ට්රෝබෙරි සහ රාස්ප්බෙරි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම තත්වයන් ප්රධාන වශයෙන් මෙම බෙරි වෙත ආකල්පය තීරණය කරයි එය ආක්ටික්හි ජීවත් වන ජනතාව සඳහා වන විටමින් ප්රධාන ප්රභවයකි. ඛනිජ සහ අනෙකුත් අත්යවශ්ය මිනිස් මූලයන් බෙරිබෙරි වලින් පෙළෙන ඕනෑම කෙනෙකුට වඩා.

ඔබ දන්නවාද? වලාකුළු වල විටමින් සී හි ඉහළ අන්තර්ගතය උතුරේ වැසියන්ට මෙම බෙරි වසංගත රෝග නිවාරක කාරකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි. පුදුමයට කරුණක් නම්, වලාකුළු බෙදීම් හා පසුව උණුසුම් නම්, ඒවායේ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය ප්රමාණය වෙනස් නොවේ. එමනිසා, “හදිසි අනතුරු” කණ්ඩායමේ “ස්නෝෆ්ලේක්” නම් සුප්‍රසිද්ධ ගීතයේ වීරයා විසින් සිදු කරන ලද ක්‍රියා පටිපාටිය (“මම හිම යටින් වලාකුළු සාදමි, උණුසුම් කර යුෂ උරා බොමි”) මෙම බෙරී වල ඇති සියලුම ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංගවලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඔහුට ඉඩ ලබා දුන්නේය. නමුත් තෙත් වලාකුළු වල විටමින් සී අන්තර්ගතය රඳවා ගන්නේ 85% ක් පමණි.

ක්ලවුඩ්බෙරි පිළිබඳ විද්‍යාත්මක උනන්දුව ප්‍රකාශ කිරීම සෝවියට් යුගය හා බැඳී පවතී: බෙරී පිළිබඳ පළමු විද්‍යාත්මක විස්තරය මීට වසර 75 කට පෙර මහාචාර්ය ට්සෙරෙවිටිනොවිම් ෆෙඩෝර් වාසිලීවිච් විසින් සිදු කරන ලදී. මෙම විශේෂයේ බෙරි වල රසායනික සංයුතිය තීරණය කරන ලදී.

වලාකුළු වල චිකිත්සක ගුණාංග

ක්ලවුඩ්බෙරි කොළ, මුල් සහ බෙරි වල වාසි රැසක් ඇති අතර එමඟින් ඔබට රෝග රැසකින් මිදීමට ඉඩ සලසයි. විශේෂයෙන්, වලාකුළු වල අඩංගු පොටෑසියම් හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි, අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි, සහ කෝපය පල කලේය තුරන් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. Cloudberry හි පැසවීම හා දිරාපත්වීමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර, එම නිසා බඩවැල් හා බඩට හිතකර බලපෑමක් ඇත. විශේෂයෙන් විෂ වීමෙන් පසුව, ශරීරයේ ජෛව රසායනික ක්රියාවලි සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි.

විටමින් E, වකුගඩු වල අන්තර්ගතය, ඇස් පෙනීම වැඩි කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, රුධිර කැටි ගැසීම පාලනය කරයි. මීට අමතරව, මෙම විටමින් වැඩි දියුණු කළ මාත්‍රාව හේතුවෙන් ශරීරයේ පටක වලට වේගවත් පුනර්ජනනය සඳහා පෙලඹීමක් ඇති වන අතර එය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ පිලිස්සුම් තුවාල වලදී ය.

ඩයපෝරෙටික් හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් ලෙස ශරීරය සඳහා වලාකුළු භාවිතා කිරීම ශ්වසන රෝග, විශේෂයෙන් බැක්ටීරියා ස්වභාවය සහ උගුරේ අමාරුව වැනි රෝග ලක්ෂණ වලින් ද ප්‍රකාශ වේ. වලාකුළු වල ඇති බැක්ටීරියා නාශක ගුණාංග නිසා එය පිරිසිදු තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි. පැළෑටියේ නැවුම් අච්චාරු දමන ලද කොළ මාළු තෙල්වලින් ආලේප කරයි.

ක්ලවුඩ්බෙරි හට ශෝථය ඉවත් කිරීමට සහ ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇති අතර එමඟින් ගර්භණී සමයේදී බෙරී ආහාරයේ ඉතා ප්‍රයෝජනවත් අංගයක් බවට පත්වේ.

වලාකුළු, සිස්ටිටිස්, බිංදු, හිස්කබල්, රක්තවාතය සහ තවත් බොහෝ රෝග සඳහා ද යොදා ගනී. බෙරී මගින් මාරාන්තික පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. එවැනි ගෙඩියක් දැනටමත් තිබේ නම්, තලා දැමූ ක්ලවුඩ්බෙරි පළතුරු ගෙඩියක් යෙදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ effectiveness ලදායීතාවය සැක සහිත ය.

කිසියම් රෝගයකින් හෝ ආතතියකින් පසු දුර්වල වූ පුද්ගලයෙකුට, වලාකුළු භාවිතය ඉක්මනින් සුවය ලැබීමට, ප්‍රබෝධමත් කිරීමට සහ වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. එකම වතුර ප්‍රමාණයක් තනුක කර දිනකට කිහිප වතාවක් බෙරී යුෂ ගැනීම ප්‍රමාණවත්ය.

චිකිත්සක අරමුණු සඳහා වලාකුළු වලින් අමුද්‍රව්‍ය මිලදී ගෙන ගබඩා කරන්නේ කෙසේද

ගිම්හානය අවසානයේ වලාකුළු තෝරා ගනු ලැබේ. පරිණතභාවයේ දර්ශකයක් වන්නේ කලලරූපය සීපාල් වලින් පහසුවෙන් වෙන් කිරීම සහ බෙරි වලින් යුෂ බහුල ලෙස ස්‍රාවය කිරීමයි.

එය වැදගත් ය! වලාකුළු වල බෙරි අහුලා ගැනීමේ කාලය වැඩි කල් පවතින්නේ නැත, සති දෙකකට පසු පලතුරු ඉතා මෘදු වී ඔවුන්ගේ අත්වල පැතිරෙයි. එමනිසා, වලාකුළු දැන්ම ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කිරීමට හෝ ඒවා ප්‍රවාහනය කිරීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, පලතුරු සම්පූර්ණයෙන්ම ඉදුණු තෙක් බලා නොසිටීම හොඳය, එසේ නොවුවහොත් ඒවා ඉතා ඉක්මණින් පිරිහී යනු ඇත.

වලාකුළු ගබඩා කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. කල් තබා ගන්නා ලද, කල්තබාගත් අර්තාපල්, ජෑම් හා වෙනත් රසකැවිලි සෑදීමට අමුද්රව්ය වශයෙන් යොදා ගත හැකි අතර, සකස් කිරීමේ, වියලන, ශීත කිරීමේ හා මුත්රා කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකි ක්රම අතර ද භාවිතා වේ.

වලාකුළු වියළා ගත යුත්තේ අඳුරු, හොඳින් වාතාශ්‍රය ඇති ස්ථානයක හෝ වියළන යන්ත්‍රයක හෝ උඳුනක 50º C ට වඩා වැඩි උෂ්ණත්වයක වියළා ගත යුතුය. ඕනෑම අවස්ථාවක, වරින් වර බෙරි ඒකාකාරව වියළීමට මිශ්ර කළ යුතුය.

බෙරි කැටි කිරීම, වියළීම සහ තිරස් මතුපිටක් මත තනි තට්ටුවක තැබීම, ගැඹුරු කැටි කිරීම සඳහා ශීතකරණය තුළ තබා ඇත. දිනකට පසු, පලතුරු විශේෂ බෑග්වල හෝ ප්ලාස්ටික් බහාලුම්වල තබා ස්ථිර ගබඩා කිරීම සඳහා ශීතකරණයට යවනු ලැබේ.

ක්ලවුඩ්බෙරි ජෑම් මේ ආකාරයෙන් පිසිනු ලැබේ: බෙරි උණුසුම් සීනි සිරප් සමග වත් කර, පැය කිහිපයක් රැඳී සිටීමට ඉතිරිව ඇති අතර පසුව මිනිත්තු 30 ක් තම්බා, පලතුරු වල අඛණ්ඩතාවයට බාධා නොකිරීමට උත්සාහ කරයි. ඔබ කැමති නම්, ඔබට තදබදයට සුදු වයින් ටිකක් එකතු කළ හැකිය (බෙරි කිලෝග්‍රෑම් 1 කට 1.5 කෝප්ප). නිමි තදබදය විෂබීජහරණය කළ භාජනවලට වත් කර පෙරළනු ලැබේ. වලාකුළු කිලෝග්‍රෑම් 1 කට සීනි කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් සහ ජලය ලීටර් 0.3 ක් අවශ්‍ය වේ.

Cloudberry ජෑම් එකම ආකාරයකින් පෙරන ලද නමුත් තදබදය පිසීමෙන් පසු එය පෙරනයක් හරහා අතුල්ලන්න, ඉන්පසු තවත් විනාඩි 10-20 ක් තම්බා භාජන මත තබන්න.

වලාකුළු වලින් ජෙලි සෑදීම සඳහා, බෙරි තද කර, ජලය සමග මිශ්‍ර කර (පලතුරු කොටස් 5 ක් සඳහා වතුරෙන් 1 කොටසක්), තම්බා විනාඩි පහකට නොඅඩු තම්බා, පසුව පෙරීම, සීනි එකතු කිරීම (බෙරි බරට සමාන ප්‍රමාණයකින්), ජෙලටින් කල්තියා පොඟවා (ග්‍රෑම් 30 කට) බෙරි කිලෝග්‍රෑම් 1 ක්), රත් කර, තාපාංක නොවී, භාජනවලට වත් කර රෝල් කරනු ලැබේ.

Cloudberries ද අලවා අර්තාපල් සෑදීමට යොදා ගනී. අනෙක් අතට, අනෙකුත් කෑම සඳහා පදනමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. බෙරි නභිගත කර, පෙරනයක් හරහා අතුල්ලමින්, සීනි එකතු කරන්න (බෙරි වල බරට කොටස් 0.4 ක්), ඉවුරුවල පැතිරී, සිසිල් වී සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කරන්න.

ඉහත විස්තර කර ඇති ආකාරයට සකස් කර ඇති වලාකුළු පැස්ටල් ලබා ගැනීම සඳහා පොඩි කළ අර්තාපල් අඩු තාපයක් මත උඳුන තුල වියලනු ලැබේ.

ක්ලවුඩ්බෙරි ඔරිජිනල් කොම්පෝට් වට්ටෝරුව: බෙරි වහාම විෂබීජහරණය කළ භාජන වල තැන්පත් කර සීනි (ලීටරයකට ග්‍රෑම් 200) ආවරණය කර පලතුරු යුෂ දියත් කරන තෙක් ඉතිරි වේ. එවිට කෑන් එක උතුරන වතුරෙන් පුරවා පියනක් ආවරණය කර පෙරළා දමනු ලැබේ.

ඒ හා සමානව, කැන්ඩිඩ් ක්ලවුඩ්බෙරි පිළියෙළ කර ඇත, නමුත් උතුරන වතුර වෙනුවට, සීනි නැවත බඳුනට එකතු කරනු ලැබේ, එය බෙරි ආවරණය වන තුරු, සහ පියනකින් ආවරණය කර ශීතකරණයක් තුළ හෝ බඳුනක් යට වත් ගබඩා කර තබයි.

ක්ලවුඩ්බෙරි යුෂ සෑදීම සඳහා, බෙරි බ්ලැන්ච් කරන්න, චීස්ක්ලොත් හරහා යුෂ මිරිකා ගන්න, තම්බා නොගෙන රත් කරන්න, ඉන්පසු එය කෑන් වලට වත් කර විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් විෂබීජහරණය කරන්න (පිළිවෙලින් ලීටර් භාගයක් සහ ලීටර් 1 කෑන් සඳහා) එය පෙරළන්න.

වතුර දැමූ වලාකුළු විවිධ ආකාරවලින් සකස් කර ඇත. නිදසුනක් ලෙස, ඔබට ගණනය කළ බෙරි විෂබීජහරණය කළ භාජනයකට වත් කර කාමර උෂ්ණත්වයේ දී තම්බා ජලය වත් කළ හැකිය, පසුව සීතල ස්ථානයක ආවරණය කර අවධාරනය කරන්න. භාජන වල වඳභාවය සහතික කිරීම සඳහා, උතුරන වතුර හෝ වාෂ්ප වෙනුවට, ඔබට වොඩ්කා, ඇල්කොහොල් සමඟ ඇතුළත සිට පිසදැමිය හැකි අතර රම් සමඟ ඊටත් වඩා හොඳය, මෙය බෙරීට අමතර ඇරෝමැටික ස්පර්ශයක් ලබා දෙනු ඇත. වලාකුළු බඳුනක හෝ බැරලයක පොඟවා ගැනීම සඳහා බෙරි සිරප් සමග වත් කරනු ලැබේ (වතුර ලීටර් 1 කට සීනි ග්‍රෑම් 0.08 ක්, ලුණු හා කුළුබඩු ස්වල්පයක් තම්බා රසයට එක් කරයි - කරාබුනැටි, කුරුඳු, කටුක සහ රසකාරක). කුඩා විෂ්කම්භය පියනක් හෝ තහඩුවකින් ආවරණය කර ඇති ටබ්, පීඩනයේ මුදුනේ තබා ඇත. කන්ටේනරය රෙදි කඩකින් ආවරණය කළ යුතුය.

ඔබ දන්නවාද? මහා රුසියානු කවියෙකු වූ ඇලෙක්සැන්ඩර් පුෂ්කින් පොඟවා ගත් වලාකුළු වල විශාල රසිකයෙක් විය. ඔහුගේ මරණයට පෙර ඔහුගේ අවසන් අභිප්රාය පවා මෙම ප්රමෝදයට සම්බන්ධ බව ඔවුහු කියති.

ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති බොහෝ හිස් තැන් වල වලාකුළු බෙරි දිගු කාලයක් තබා ගැනීමට පමණක් නොව, ඒවායේ සුව ගුණාංගවලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් ආරක්ෂා කිරීමට ද හැකි වේ.

එය වැදගත් ය! ඝන බෙරී බීජ බඩවැල් හෝ බඩවැල් වල බිදදැමීම නිසා වකුගඩු බෙහෙත් ආලේපන හෝ පවිත්ර ආකෘතිවලදී භාවිතා කරනු ලැබේ.

ක්ලවුඩ්බෙරි ශාකයේ බෙරි වලට අමතරව කොළ, මුල් සහ මල් ද භාවිතා වේ. වලාකුළු වල කොළ, කඳන් සහ මල් සපුෂ්පක කාලය තුළ එකතු කළ යුතුය (වසන්තයේ අවසානය - ගිම්හානයේ ආරම්භය), සහ රයිසෝම - වැටීමේ දී, විවේක අවධියට පෙර. බෙරි එකතු කරන විට, ඔබට එකතු කර සීපාල් කළ හැකිය, ඒවා වියළන ලද සහ වියළි කොළ සමඟ මිශ්ර වේ.

එකතු කරන ලද අමුද්‍රව්‍ය බෙරි මෙන් වියළා ඇත - විවෘත සෙවන සහිත ස්ථානයක, පසුව කැන්වස් බෑග් හෝ වීදුරු භාජනවල දමා කාමර උෂ්ණත්වයේ වියළි කාමරයක ගබඩා කර තබයි.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කිරීම: වලාකුළු ප්‍රතිකාර

ක්ලවුඩ්බෙරි බෙරි භාවිතා කරයි

ක්ලවුඩ්බෙරි පලතුරු ශක්තිමත්ම ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකය වන අතර, ඒවා ප්‍රතිශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරන අතර ශරීරයේ සමස්ත පුනර්ජීවනයට දායක වේ. මෙම ශාකයේ ඵල උපයෝගී කර ගනිමින්, ඔබට හානිකර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කර පිළිකා සෛල සංවර්ධනය කිරීම වැළැක්විය හැකිය.

විවිධ ප්‍රදාහයන් නැවැත්වීමට සහ තුවාල සුව කිරීමට වලාකුළු වලට ඇති හැකියාව සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ. මෙම පළතුරු අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් සඳහා, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වයේ හා ආමාශගත රෝග වල ආබාධ සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. ශරීරයේ මත්පැන් පානය කිරීමේ පළමු සං signs ා වලදී වලාකුළු බෙරි අනුභව කිරීම හොඳය, මෙය ටැනින් සහ පෙක්ටීන් වල අඩංගු ආමාශයේ බිත්ති ආවරණය කරන ආරක්ෂිත පටලය හේතුවෙන් රුධිරයට විෂ අවශෝෂණය වීම වළක්වනු ඇත.

ක්ලවුඩ්බෙරි ඉතා අඩු කැලරි සහිත බැවින් අධික බරින් පෙළෙන පුද්ගලයින් ඒවා ඉතා අගය කළ යුතුය. මීට අමතරව, වලාකුළු වල රසායනික සංයුතිය ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරල බැහැර කිරීම හා මේද බෙදීමට හේතු වන අතර පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය වීමක් පවතී.

පලතුරු හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍යවල අඩංගු වලාකුළු, විශේෂයෙන් කැල්සියම්, නියපොතු සහ හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර ශරීරයට, විශේෂයෙන් ගැහැනු සතාට පොදු වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරයි.

ක්ලවුඩ්බෙරි ශීත කළ විට ඒවායේ වාසිදායක ගුණාංග නැති නොවේ, වෙනත් වර්ගවල සැකසුම් ඇතැම් පාඩු සමඟ සම්බන්ධ වේ.

Cloudberry Tea

ක්ලවුඩ්බෙරි තේ විවිධ ආකාරවලින් සකස් කළ හැකිය. පළමුවෙන්ම, මෙම අරමුණු සඳහා, ඇත්ත වශයෙන්ම, ශාකයේ වියළි කොළ භාවිතා වේ. මෙම බීම 2 තේ හැදි ප්රමාණයක අනුපාතයකින් බීර ගසා ඇත. මම වතුර වීදුරුවක් පිටත් වන අතර උණ හා විවිධ වෛරස් ආසාදන පැතිරී යන විට, සමය තුළ කදිම ටොනික් වේ.

ඔබ වෙනත් ශාක කොළ සමග වතු කැබලි කොළ මිශ්ර කළ හැකිය - raspberries, ස්ට්රෝබෙරි, තම අස්වන්න සහ rosehips. මීට අමතරව, ක්ලවුඩ්බෙරි කොළ සාමාන්‍ය කළු තේ වලට එකතු කරනු ලැබේ. සීනි වෙනුවට, එවැනි පානයට මී පැණි එකතු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

වලාකුළු වල කොළ වලින් තේ පානය කරනු ලබන්නේ සිස්ටිටිස් සහ ප්‍රවේණි පද්ධතියේ වෙනත් ආබාධ සමඟ ය.

වියළි වලාකුළු මත පදනම්ව, ඔබට රසවත් පානයක් ද කළ හැකිය, නමුත් චිකිත්සක බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, එය සිසිල්ව පානය කිරීම වඩා හොඳය. මෙම සුප් හොද්ද රුධිර වහනය නතර කිරීම සඳහා මිලි ලීටර් 80 ක් පමණ දිනකට වරක් භාවිතා කරන අතර වකුගඩු ගල් සොයා ගනී විට ග්රෑම් 125 ක් දිනකට සිව් වරක්.

ඔබට වකුගඩු බෑග්වල සිට තේ පානය කළ හැකිය. වියළන ලද මිශ්‍රණයෙන් කුඩා කැබැල්ලක් පවා තේ වලට එකතු කිරීමෙන් දැවමය නැවුම්බව, ටයිගා රොමැන්ටික හා ගින්න වටා ඇති ගීතවල අද්විතීය thick න සුවඳක් ලබා දෙනු ඇත. මීට අමතරව, එවැනි තේ කෝප්පයක් පානය කිරීමෙන් පසු ඔබට පෙර නොවූ විරූ ශක්තියක් හා ශක්තියක් දැනෙනු ඇති අතර තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය අතක් මෙන් ඉවත් වේ.

එය වැදගත් ය! ක්ලවුඩ්බෙරි තේ වල සුව ගුණ ඇතත් එය පාලනයකින් තොරව පරිභෝජනය කළ නොහැක. දිවා කාලයේදී වීදුරු දෙකකට වඩා පිළිගැනීම අධික මාත්‍රාවක් ලෙස සැලකේ.

Cloudberry යුෂ

ක්ලවුඩ්බෙරි බෙරි යුෂ වල සුව ගුණ ඇත. එහි ඇතුළත ජලය සමග තනුක කර, ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ic ෂධීය පානයක් ලෙස ගනු ලැබේ. එය බාහිරව යොදන්න - සමහර සමේ රෝග, විශේෂයෙන් හිස්කබල් සමඟ සටන් කිරීමට.

ක්ලවුඩ්බෙරි කොළ සහ මුල් කසාය

1: 1 අනුපාතයකින් කොළ පැහැති කොළ සහ මුල් කුළුබඩු කුළු බඩු එක් කෑම වේලකට පෙර පැය භාගයකට ග්රෑම් 50 ග්රෑම් පෝෂණය නම්, රක්තවාතය, ජල ශරීර සහ අන්ත්ර ආබාධ සඳහා ප්රතිකාරයකි. එය සකස් කිරීම සඳහා 1 තේ හැදි. l කැඩුණු අමුද්‍රව්‍ය සීතල වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි 15 ක් උයන්න, සිසිල්, වික්‍රියා කරන්න.

ලේ ගැලීම හා වකුගඩු ගල් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ඔබට බෙරි වලින් පමණක් නොව වලාකුළු කොළ වලින් ද කසාය සාදා ගත හැකිය (1 තේ හැදි. උතුරන වතුර කෝප්පයකට හැන්දක්). මිශ්රණයට වාෂ්ප, සිසිල් සහ වික්රියා අවශ්ය වේ. ඉහත රෝග විනිශ්චය සමඟ පිළිවෙලින් කෝප්ප 0.3 ක් සඳහා දිනකට තුන් වතාවක් හෝ දිනකට හතර වතාවක් කෝප්ප 0.5 ක් ගන්න.

ක්ලවුඩ්බෙරි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරයි

වකුගඩු කොළ ටෙන්ඩර් කිරීම වේදනාකාරී සහ බෙලහීන කැස්සක් ඉවත් කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ සීතල සඳහා පමණක් නොව, ක්ෂය රෝගය සඳහා පවා මෙම ශාකය භාවිතා කිරීමට ඉඩ ලබා දෙයි.

මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පහත පරිදි සකස් කර ඇත: වියළි වලාකුළු කොළ තේ හැඳි 2 ක් අසම්පූර්ණ උතුරන වතුර වීදුරුවකින් පුරවා, අවම වශයෙන් පැය පහක්වත් තැම්බූ හා ආලේප කර ඇත. එය දිගු කාලයක දී කුඩා පඳුරුවල ප්රතිඵලයක් ලෙස මුදල් පොම්ප කිරීමට අවශ්ය වේ, මෙම උපරිම ප්රතිඵල සහතික කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

ඒ හා සමානව සකස් කරන ලද මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් යූරොලිතියාසිස් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට මෙන්ම ලවණ තැන්පත් වීමටද හැකිය.

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේ නියෝජිතයා ලෙස, වලාකුළු බෙහෙවින් අසමසමයි. කෙසේ වෙතත්, මෙයට අමතරව, එය රූපලාවන්යමය අරමුණු සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා වේ. සෑම දෙයක්ම මෙහි භාවිතා වේ - කොළ, මුල් සහ බෙරි කසාය හා සාරය සෑදීමට භාවිතා කරයි, බීජ වලින් තෙල් මිරිකා, බෙරි පල්ප් ද භාවිතා වේ.

වලාකුළු වලට සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට ඇති හැකියාව තීරණය කරන්නේ ෂැම්පූ, කීම්, දියර, ෂවර් ජෙල් සහ සබන් වල ආකලන ලෙස එය මත පදනම් වූ එලිසර් සහ කසාය භාවිතා කිරීමයි. ප්‍රමාණවත් දෘඩතාවයකින් යුත් බීජ, ස්ක්‍රබ් සහ පීල් වල සංයුතියේ විශිෂ්ට උල්ෙල්ඛයකි.

බලාගාරය භාවිතයට සපයන ප්රති-වයිරස සහ ප්රතිජනනීය බලපෑම, ප්රති-වයිරස කන්ඩායමේ මුහුණු, සෙරමික් සහ ක්රීම් වල සංයුතියේ වලාකුළු වල බීජ අඩංගු විය හැකිය. එවැනි නිෂ්පාදන සම හොඳින් සංතෘප්ත වන අතර පැහැය පවා ඉවත් කර පීල් කිරීම සහ වර්ණක ඉවත් කරයි. සම අතිරික්ත, සිනිඳු හා මුදු මොළොක් බවට පත්වේ. මැසිමේ කීම් සහ බලශක්ති මුහුණු වැහි වතුර පොල්ල වැඩි දියුණු කරයි.

වෘත්තීමය රූපලාවණ්ය ශිල්පයේ වකුගඩු භාවිතයට ගැනීමට සියලු සමාගම්වලට හැකියාවක් නැති බව පිළිගත යුතුය. එවැනි ක්රමයක් ලෙස, මිල අධික ලෙස මිල අධික වේ. නමුත් ඔබට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය අතැතිව ස්වාධීනව මෙම හෝ වෙනත් සංයුති සකස් කළ හැකිය.

එබැවින්, ඔබ නැවුම් වලාකුළු පලතුරු කපා මේද ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ මිශ්ර කළහොත්, වියළි හා සියුම් සම සඳහා ඔබට විශාල වෙස් මුහුණක් ලැබෙනු ඇත (ක්ෂුද්ර සීරීම් බෙරි වළක්වා ගැනීම සඳහා, සිහින් පෙරනයක් හරහා ගමන් කිරීම වඩා හොඳය, සහ පීල් කිරීමේ බලපෑම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා - ඉතා ප්රවේශමෙන් යොදන්න, hard න බීජ ගැන අමතක නොකරන්න ).

වියළි හා අස්ථාවර හිසකෙස් සඳහා වෙස්මුහුණක් සෑදීම සඳහා, අමු කුකුල් බිත්තරයක් සමඟ වලාකුළු කොළ පොහොසත් ඉන්ෆියුෂන් 5 හැදි ගසා, වහාම එම මිශ්‍රණය ඔබේ කොණ්ඩයට ආලේප කර, මුළු දිග පුරා බෙදා හැර විනාඩි 30 ක් තබන්න. ටික වේලාවකට පසුව, මෙම වතුර උණුසුම් වතුරෙන් සෝදා ගසා, පසුව ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. එවැනි වෙස් මුහුණකට ක්ලවුඩ්බෙරි බීජ තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීම නරක අදහසක් නොවේ, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම මෙම සුවිශේෂී දෑ නොමැත.

අක්රමිකතා

වලාකුළු වල කාබනික අම්ලවල ඉහළ අන්තර්ගතය ප්‍රබල අසාත්මිකතා ප්‍රතික්රියාවක් ඇති කරයිඑබැවින්, ප්‍රතිවිරෝධතා මූලික වශයෙන් සැලකිලිමත් වන්නේ විවිධ අසාත්මිකතාවන්ට ගොදුරු වන පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් ඇස්කෝර්බික් අම්ලයට ය.

С определенной осторожностью морошку следует употреблять при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах на фоне повышенной кислотности и энтероколите. При обострении таких заболеваний ягоду следует исключить из рациона полностью.

Клиническая медицина не имеет четко установленного списка прямых и однозначных противопоказаний к употреблению морошки и препаратов на ее основе. එමනිසා, ඔබ මිනුම ක්‍රියාත්මක කරන්නේ නම් සහ පුද්ගල නොඉවසීම පිළිබඳ පළමු සං signs ා නොසලකා හරින්නේ නම්, වලාකුළු මගින් ප්‍රතිලාභ පමණක් ලැබෙන අතර රසවත් නිෂ්පාදනයක් අනුභව කිරීමෙන් සතුටක් ලැබෙනු ඇත.

වීඩියෝව නරඹන්න: Planet x NEWS UPDATE' REPORTS - Giant orbs, Nibiru Binary Moons (මාර්තු 2024).