ආදරණීය ඉඟුරු වල හානිකර ගුණාංග: contraindications මොනවාද, negative ණාත්මක බලපෑම අවම කරන්නේ කෙසේද?

දැවෙන ඉඟුරු මූල එහි වාසිදායක ගුණාංග සඳහා බොහෝ කලක් තිස්සේ ප්‍රසිද්ධය. එම අමතර පවුම් ඉවත් කර සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාව ඔහුට හිමි වේ. ඉඟුරු මූල ආහාර පිසීමේදී පමණක් භාවිතා නොවේ: එය සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ.

මෙම දැවෙන කුළුබඩු වල සංයුතිය මිනිස් සිරුරට අහිතකර ලෙස බලපාන බොහෝ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය හා සගන්ධ ෙතල් අඩංගු වන බැවින් එයට බොහෝ contraindications ඇති අතර එය මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කෙරේ.

ප්රතිවිරෝධතා සපයන ශාකවල ගුණ

කුළුබඩු වල පොහොසත් රසායනික සංයුතිය ඇත, එය සෞඛ්‍යයට අතිශයින්ම වටිනා යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, සියලු මිනිසුන් එක හා සමානව ප්‍රයෝජනවත් ඉඟුරු මූල නොවේ. ඊට පටහැනිව, මනුෂ්‍ය වර්ගයාගේ බොහෝ සාමාජිකයන් ආහාරවල මුල් බැස ගැනීම සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් විය හැකිය.

ප්රතිවිරෝධතා ඇතිවීමට හේතුව කුළුබඩු වල අඩංගු කාබනික සංයෝගවල ය:

• ජින්ජරෝල්. මෙම සංයෝගය ශාකයේ මුල විශාල වශයෙන් සංකේන්ද්‍රණය වී ඇත. කුළුබඩු වලට එහි අද්විතීය රසය හා සුවඳ ලබා දෙන්නේ මෙම ද්‍රව්‍යයයි. ජින්ජරෝල් තවමත් සම්පූර්ණයෙන් වටහාගෙන නැත, නමුත් ශරීරයට එහි බලපෑම් පිළිබඳ සමහර තොරතුරු දැනටමත් ලබා ගත හැකිය: මෙම ද්‍රව්‍යය සමේ රතු පැහැය සහ කැසීම වැනි දරුණු අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැකි අතර ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත කරයි, පසුව පාචනය සහ විජලනය වේ.
• අත්යවශ්ය තෙල්. ඇරෝමැටික සංයෝගවල උච්චාරණ සුවඳක් හා රසය ඇත. බඩවැලේ ඇති බැක්ටීරියා සාමාන්ය ජීර්ණය සඳහා හානිකර හා අවශ්ය දෙකම විනාශ කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ. ශරීරයට මෙතරම් අධික ලෙස ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී බලපෑමක් ඇතිවීම නිසා, ප්‍රතිජීවක හා ශල්‍යකර්මයකින් පසු ඉඟුරු මිනිසුන් තුළ contraindicated, මේ අවස්ථා දෙකේදීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න මයික්‍රොෆ්ලෝරා නැතිවීමක් ඇත.

  එසේම, ඉඟුරු වල අත්යවශ්ය තෙල් ආමාශයේ හා බඩවැල්වල ඇති ශ්ලේෂ්මල පටල කුපිත කරන අතර ආමාශයේ අභ්යන්තර බිත්තියේ අඛණ්ඩතාව පවා කඩාකප්පල් කළ හැකිය.

• සීනෝල්. මෙම කාබනික සංයෝගය දුර්වල විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති අතර ඉඟුරු තේ අධික ලෙස භාවිතා කිරීම නිසා විෂ වීමට හේතු වේ. දියවැඩියාව, අක්මාව හා වකුගඩු රෝග, ගැස්ට්‍රයිටිස් සහ ආමාශයේ වණ වැනි රෝග වලදී මෙම ද්‍රව්‍යය සෞඛ්‍ය තත්වය නරක අතට හැරේ.
• සංයුක්ත සංයෝජනය. ඉහත ද්‍රව්‍යයන්ට තමන්ගේම contraindications ඇත, නමුත් ඒවායේ සංයෝජනය සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකිය: මෙම සංයෝග පිත්තාශයේ ක්‍රියාකාරී ලෙස වෙන්වීමක් ඇති කරයි, ඒ සමඟම ගල් චලනය; අක්මා සෛල වල ක්‍රියාකාරිත්වය අධික ලෙස වැඩි කිරීම, එහි සමහර රෝග වල භයානක ය; ශරීරය පුරා රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීම, අභ්‍යන්තර රුධිර වහනයක් ඇති කළ හැකිය; මාරාන්තික පිළිකාවල ක්‍රියාකාරී වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම.

විවිධ අවස්ථාවන්හිදී ශාක ආහාරයට ගැනීම

සමහර විට ප්‍රශ්නය පැන නගී: යම් තත්වයක් තුළ ඉඟුරු භාවිතා කළ හැකිද, උදාහරණයක් ලෙස රක්තවාතය හෝ සමේ රෝග සඳහා, ප්‍රතිකර්මය භාවිතා කිරීම සඳහා දැඩි ප්‍රතිවිරෝධතා නොමැති විට, ප්‍රතිකාර සඳහා මූලයේ සුව කිරීමේ ක්‍රියාව භාවිතා කළ හැකිද?

කාට පුළුවන්ද?

• රක්තවාතය. සන්ධි වල දැවිල්ල ඇති වන විට ඉඟුරු තේ භාවිතය අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් බව විශ්වාස කෙරේ. ශක්තිමත් මූල තේ ශරීරයේ ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් වළක්වන අතර රක්තවාතය තුළ ඇති වන සන්ධි වේදනාව ඉවත් කරයි. ඉඟුරු පොහොසත් අස්ථි හා සම්බන්ධක පටක වලින් පොහොසත් වේ.
• සමේ රෝග සමඟ. හොඳින් සැලසුම් කරන ලද ආහාර වේලක ආධාරයෙන් මෙම රෝගය සුව කළ හැකිය. ඉඟුරු ඔබට ඕනෑම සම්භවයක් ඇති විෂ ද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීමට ඉඩ සලසයි. එමගින් සම පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. සමේ රෝගයෙන් ඔබට කුළුබඩු සහිත එළවළු පමණක් නැවුම් ලෙස අනුභව කළ හැකිය.
• මෘදු සීතල සමඟ. නාසයේ නාසය සහ උගුරේ අමාරුව ඉඟුරු තේ සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. මෙම ජන පිළියම එකවර දිශාවන් තුනකට සටන් කරයි: දැවිල්ලට ප්‍රතිකාර කිරීම, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වෛරස් හා ව්‍යාධිජනක බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කරයි. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ පළමු දිනයේ සිටම ඔබට සීමාවකින් තොරව කුළුබඩු සහිත තේ පානය කළ හැකිය.

අවසර ඇත, නමුත් සීමාවන් සහිතව

සමහර විට මිනිසුන් අසයි: රාත්‍රියේදී ඉඟුරු කසාය පානය කිරීම, අහුපෑවතට හා වැඩි පීඩනයකින් නිෂ්පාදිතය භාවිතා කළ හැකිද? නිෂ්පාදිතය භාවිතය දැඩි තහනමක් තිබේද?

• රාත්‍රිය සඳහා. ඉඟුරු සහ එහි සුප් හොද්ද ශක්තිය හා ශක්තිය ලබා දෙයි, එබැවින් දවසේ සවස් කාලයේ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. එකම ව්‍යතිරේකය වන්නේ රැකියාවේ රාත්‍රී මාරුවීම් ය: ඉඟුරු තේ ශක්තිමත් කෝපි කෝප්පයකට වඩා නරක හා ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත. ඔබට රාත්‍රිය සඳහා ඉඟුරු අනුභව කළ හැක්කේ පුද්ගලයෙකු ඉදිරි පැය 3-4 තුළ නින්දට යාමට අදහස් නොකරන්නේ නම් පමණි.
• අහුපෑවත සමඟ. කුළුබඩු සහිත මූලයට විෂබීජ නාශක, විශ්ලේෂක, සුව කිරීම සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය අහුපෑවතට ගලා ඒමට පහසුකම් සපයයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝගයේ ඉඟුරු පරිස්සමෙන් භාවිතා කළ යුතුය: අහුපෑවතට ලේ ගැලීමේ ප්‍රවණතාවක් තිබේ නම්, ඉඟුරු භාවිතය සීමිත හෝ බැහැර කළ යුතුය. තීරණය ගනු ලබන්නේ සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසිනි.
• වැඩි පීඩනය සමඟ. රුධිර නාල වල මාංශ පේශි බිත්තිය ලිහිල් කිරීමට ඉඟුරු සමත් වන අතර ටෝනමීටරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, මේ සඳහා ඉඟුරු තේ ගැනීම අවසර දෙනුයේ මානසික හෝ ශාරීරික අධික පීඩනය හේතුවෙන් බෙදීම වැඩි වූ විට පමණි. පුද්ගලයෙකු දිගු කලක් අධි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන අතර සුදුසු ations ෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ඉඟුරු කිසිදු ආකාරයකින් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. මෙම කුළුබඩු පීඩනයට එරෙහිව drugs ෂධවල බලපෑම ප්‍රතික්ෂේප කරන බව විශ්වාස කෙරේ.

භාවිතා නොකළ යුත්තේ කවුද?

ඔසප් වීමේදී සහ ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී ඉඟුරු කසාය පානය කළ හැකිද යන්න සලකා බලන්න.

• මාසිකව. ඉඟුරු තේ මාංශ පේශි ලිහිල් කරන අතර ඔසප් වීමේදී පහළ උදරයේ වේදනාව සමනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, කුළුබඩු මගින් රුධිර සංසරණය වැඩි වන අතර ගර්භාෂය ඇතුළු සියලුම අවයව වලට රුධිරය වේගයෙන් ගමන් කරයි. එමඟින් ඔසප් රුධිරය බහුල ලෙස වෙන් කිරීමට හේතු වේ. ඉඟුරු රුධිර කැටි ගැසීමද අඩු කරයි. ඔසප් වීමේ කාලය තුළ මෙම මූලය ඕනෑම ආකාරයකින් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.
• උෂ්ණත්වයේ දී. ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී, නැවුම් මූල සහ ඉඟුරු තේ භාවිතා කිරීම තහනම් කර ඇත: ඉඟුරු වල සං body ටක ශරීර උෂ්ණත්වය තවදුරටත් ඉහළ නැංවීමට සහ එය අඩු කිරීමට බාධාවක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඉඟුරු භාවිතා කරනුයේ එම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා පමණි.
• Drugs ෂධ විශාල ප්රමාණයක් ගන්නා විට. කුළුබඩු බොහෝ drugs ෂධ සමඟ නොගැලපේ: එය සමහරුන්ගේ බලපෑම අඩු කරන අතර අනෙක් අයගේ බලපෑම නැවත නැවතත් කරයි. ආහාරයේ ඉඟුරු හඳුන්වාදීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවී මෙම කුළුබඩු .ෂධ සමඟ සංයෝජනය වී ඇත්දැයි සොයා බැලිය යුතුය. ආතරයිටිස්, අධි රුධිර පීඩනය, අසාත්මිකතා, දියවැඩියාව, හෝමෝන ආබාධ සහ තවත් බොහෝ රෝග සඳහා ඉඟුරු drugs ෂධ සමඟ නොගැලපේ.
• ගැස්ට්රයිටිස් සහ ආමාශයික තුවාලයක් සමඟ. ඉඟුරු ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, නමුත් ආමාශය හා duodenum සමඟ ගැටළු ඇති වුවහොත් එහි භාවිතය තහනම්ය. කුළුබඩු සං components ටක මගින් දැවිල්ල උත්සන්න වන අතර ශ්ලේෂ්මල පටල සුව කිරීම වළක්වයි.
• ස්නායු පද්ධතියේ රෝග සමඟ. ස්නායු පද්ධතියේ ගැටළු තිබේ නම්, ඉඟුරු සහ තේ ඒ මත පදනම්ව ගැනීම තහනම්ය, මන්ද එක් එක් විශේෂිත අවස්ථාවන්හිදී එහි බලපෑම අනාවැකි කිව නොහැකි බැවිනි. සීඑන්එස් ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, මූල භාවිතා කිරීම උදාසීන හෝ අධික ලෙස උත්තේජනය වීමට හේතු විය හැකි අතර හෘදයාබාධ ඇතිවීමට ද හේතු වේ.

තහනම නොතකා භාවිතයේ ප්‍රතිවිපාක

පිඟන් හෝ බීම සංයුතියට ඉඟුරු ඇතුළත් කළ අවස්ථා තිබේ, පුද්ගලයෙකු මෙම මූල භාවිතා කරන්නේ අහම්බෙන් හෝ නොදැනුවත්කමෙනි.

තහනම නොතකා කුළුබඩු සහිත මූල භාවිතා කිරීමේ සමහර ප්‍රතිවිපාක:

• පිත්තාශයේ ගල් හා යූරොලිතියාසිස් උග්‍රවීම;
• අභ්‍යන්තර හෝ ඔසප් ලේ ගැලීම වැඩි වීම;
• බඩේ වේදනාව සහ ජීර්ණය දුෂ්කර;
• දහඩිය වැඩි වීම සහ ශරීර උෂ්ණත්වය සී increase ්‍රයෙන් ඉහළ යාම;
• අක්මාවේ වේදනාව සහ එහි තත්වය නරක අතට හැරීම;
• ගන්නා ations ෂධවල බලපෑම දුර්වල කිරීම හෝ ශක්තිමත් කිරීම;
• දරුණු අසාත්මිකතා.

නිෂ්පාදිතය contraindicated, නමුත් අනුභව කර ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද?

මූල කුඩා ප්‍රමාණයක් අනුභව කර ඇති අතර, negative ණාත්මක බලපෑම් දැනටමත් ප්‍රකාශ වී තිබේ නම්, ඉඟුරු වලින් සිදුවන හානිය සමනය කිරීම සඳහා ගන්නා ලද ations ෂධ මාත්‍රාව සකස් කිරීම අවශ්‍ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවී මේ පිළිබඳව උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

සංකූලතා ඇතිවීමේ හැකියාව අවම කිරීම සඳහා අයදුම් කරන්නේ කෙසේද

ඉඟුරු අනුභව කිරීමට ආරක්ෂිතම ක්‍රමය වන්නේ එය තම්බා ගැනීමයි.. පිසීමේ ක්‍රියාවලියේදී තන්තු තන්තු ඉදිමීම වේගවත් සන්තෘප්තියට දායක වේ. අත්යවශ්ය තෙල් සහ අනෙකුත් ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී කාබනික සංයෝගවල සමහර ගුණාංග නැති වන අතර ආමාශයේ සහ අනෙකුත් අභ්යන්තර අවයවවල එවැනි කෝපාවිෂ් properties ගුණාංග තවදුරටත් නොමැත.

දිනකට ශරීර බර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට ග්‍රෑම් 2 ට නොඅඩු ප්‍රමාණයකින් ඉඟුරු පානය කළ හැකි බව වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරති. කුඩු ආකාරයෙන් කුළුබඩු දිනකට ග්‍රෑම් 4 ට නොඅඩු ප්‍රමාණයකට ආහාරයට එකතු කළ හැකිය. තේ - දිනකට ලීටර් 2 කට වඩා වැඩි නොවේ.

ප්රතිවිරෝධතා ඉදිරියේ, භාවිතයේ මාත්රාව සහ සංඛ්යාතය විශාල වශයෙන් අඩු කිරීම හෝ හොඳ ආහාර සඳහා මෙම නිෂ්පාදනය ඔබේ ආහාර වේලෙන් බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම තීරණය ගනු ලබන්නේ සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසිනි.

ජින්ජර් මිනිසුන් සඳහා වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරයක් ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත් කිසිදු contraindications නොමැති බවට වග බලා නොගෙන ඉඟුරු මූල අනුභව නොකරන්න. එසේ නොමැති නම්, ප්‍රයෝජනවත්, බැලූ බැල්මට නිෂ්පාදනයක් ශරීරයට බරපතල හානියක් සිදු කරනු ඇත.