සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා ඉඟුරු මූල භාවිතා කිරීමට වඩාත් ways ලදායී ක්‍රම: ලෙමන් සහ මී පැණි සමඟ තේ සහ වෙනත් ගෙදර හැදූ වට්ටෝරු

ඉඟුරු බීම ලොව පුරා ව්‍යාප්ත වී ඇත. මේ සියල්ල සිදුවන්නේ අසාමාන්‍ය රසය සහ බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග හේතුවෙනි. සීතල සමයේදී සහ ARVI වලදී ඒවා විශේෂයෙන් අදාළ වේ.

ඉඟුරු මූල යනු අද්විතීය රසයක් සහිත ඉතා කුළුබඩු සහිත නිෂ්පාදනයක්. මෙම මූලයේ ඇති වාසි සහ සුව ගුණ ගැන පුරාණ කාලයේ සිටම දන්නා කරුණකි.

ඉඟුරු මත පදනම් වූ බීම drug ෂධ ප්‍රතිකාර සඳහා විශිෂ්ට අනුපූරකයක් විය හැකි අතර රෝගයේ මෘදු අවධියේදී ඔවුන්ට replace ෂධ ආදේශ කළ හැකිය. උපරිම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා මෙම කුළුබඩු පෙරන ආකාරය ලිපියෙන් ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට මුල සහ කුමක් නිසාද?

ඉඟුරු මූලයට සංකීර්ණ රසායනික සංයුතියක් ඇත, එය ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ සටන් කිරීමට ඉඩ සලසයි. එය ඉක්මණින් හා කාර්යක්ෂමව ක්‍රියා කරයි, පහත සඳහන් සංරචක හරහා සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි:

• විටමින් සී;
• ෆෝලික් අම්ලය;
• විටමින් බී, ඊ, කේ, පීපී;
• ඇමයිනෝ අම්ල;
• පෙක්ටික් ද්‍රව්‍ය;
• ඔමේගා -3 අම්ල.

කෙසේ වෙතත් මෙම ද්‍රව්‍ය අත්‍යවශ්‍ය වේ අඩු සාන්ද්‍රණයකින් ඉඟුරු වල අඩංගු මූලද්‍රව්‍ය තිබේ, නමුත් සීතලෙන් පසු සුවය ලැබීමේ ක්‍රියාවලියේදී ඒවා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම මූලද්රව්ය නම්:

• පොටෑසියම්;
• සෝඩියම්;
• තඹ;
• සින්ක්;
• පොස්පරස්;
• මැග්නීසියම්;
• යකඩ;
• කැල්සියම්;
• සහ බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල.

රෝගයට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?

ශරීරයට මූලයේ වාසි:

• දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කරන අතර ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් ද වැඩි කරයි;
• ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය යථා තත්වයට පත් කරයි;
• ප්‍රතිදේහ නිපදවීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ දිරාපත්වන නිෂ්පාදන විනාශ කරයි;
• වෛරස් සමඟ සටන් කරන අතර වේදනාව අඩු කරයි;
• ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් සෛල ආරක්ෂා කරන අතර ශ්ලේෂ්මල පටල ප්‍රකෘතිමත් වීම වේගවත් කරයි;
• සමුච්චිත විෂ ද්‍රව්‍යවල රුධිරය පිරිසිදු කරයි;
• මුළු ශරීරයේ ස්වරය වැඩි කරන අතර එයට ශක්තිය ලබා දෙයි;
• ජල සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි;
• පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කරයි.

බොහෝ වාසි සමඟ, ඉඟුරු මූලයට හානිකර විය හැකි නමුත්, මෙය ප්‍රධාන වශයෙන් නුසුදුසු මාත්‍රාව නිසා බව අපි පැහැදිලි කරමු. ඉතින් ඔබ තිබිය යුතු ප්‍රමාණයට වඩා ඉඟුරු භාවිතා කරන්නේ නම්, එය පහත දැක්වෙන negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.:

• අජීර්ණ හෝ පාචනය;
• බඩවැලේ ඇති ශ්ලේෂ්මල සහ මුඛ කුහරය පුළුස්සා දමන්න;
• කෝපය පල කලේය නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීම;
• කැසීම සහ කැසීම ඇති වන එපීඩර්මිස් හි කෝපවීම;
• නින්ද බාධාව;
• දීර් root මූල පරිභෝජනය සමඟ දෘශ්‍ය අවයව දුර්වල විය හැක.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා ඉඟුරු භාවිතා කිරීම සඳහා ඇඟවුම්:

• කැස්ස සහ කිවිසුම් යාම;
• අඩු උෂ්ණත්වය;
• නාසික තදබදය හෝ නාසයේ නාසය;
• මුළු ශරීරයේ දුර්වලතාවය;
• මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල සුළු වේදනාවක්.

සමහර අය සඳහා, ඉඟුරු මත පදනම් වූ බීම විවිධ හේතු නිසා contraindicated.:

• ආමාශයික හෝ duodenal තුවාලයක්;
• හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග;
• පිත්තාශයේ ගල්;
• වකුගඩු අක්‍රිය වීම;
• හදිසි පීඩනය වැඩිවේ;
• නිෂ්පාදනයේ තනි නොඉවසීම;
• ගර්භනී අවධියේ අවසාන අදියර.

නිවැරදි මූල තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

මෙම නිෂ්පාදනයේ නිවැරදි තේරීමෙන් රෝගියා සුවය ලැබීමේ වේගය මත රඳා පවතී මූලයක් තෝරාගැනීමේදී පහත සඳහන් කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:

• පීල් හානියක් හා පැල්ලම් සහිත thick න නොවිය යුතුය;
• නිෂ්පාදන වර්ණය ලා කහ සිට රන්වන් දක්වා පරාසයක පවතී;
• මතුපිට ඒකාකාර විය යුතුය, ඇස් නොතිබිය යුතුය, ඒවා අර්තාපල් වල දක්නට ලැබේ;
• තිත්තකමේ සටහන් සහිත කුළුබඩු සුවඳ දැනිය යුතුය;
• මූල බොහෝ අතු සහිත විශාල එකක් තෝරන්න.

වඩාත් effective ලදායී වට්ටෝරු සහ ප්රතිකාර ක්රම

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකදී මෙම ශාකයේ මූලයට නිසි ලෙස ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේදැයි සලකා බලන්න.

භාවිතයට පෙර, සාක්ෂි මෙන්ම ඔබේ .ෂධ සමඟ නිෂ්පාදනයේ ගැළපුම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

ඉඟුරු තේ පෙරන්නේ කෙසේද?

ලෙමන් සමඟ

ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබට පහත සඳහන් අමුද්‍රව්‍ය අවශ්‍ය වේ.:

• දැවෙන මූල දිග සෙන්ටිමීටර 3-4;
• බිම් ගම්මිරිස්;
• සීනි;
• ලෙමන්

1. ඉඟුරු දැලක දමා වතුර ලීටරයක විනාඩි 10 ක් ජල ස්නානයක උයන්න.
2. ඉන්පසු කළු ගම්මිරිස් ටිකක් එකතු කර ලෙමන් තුන්වන කොටසේ යුෂ මිරිකා ගන්න.
3. රසයට සීනි එකතු කරන්න.

සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තෙක් අවම වශයෙන් දිනකට තුන් වතාවක්වත් එවැනි තේ පානය කළ යුතුය. අවුරුදු 5 සිට ළමුන් සඳහා දිනකට තුන් වතාවක් උපරිම වේ.

මී පැණි සමඟ

එය ගත යුතුය:

• ඇඟිලි ප්‍රමාණයේ ඉඟුරු මූල;
• ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 40;
• මී පැණි මේස හැන්දක්;
• උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක්.

1. ගාන ලද මූල උතුරන වතුර වත් කර මිනිත්තු කිහිපයක් පුරවන්න.
2. මී පැණි සහ යුෂ වෙනම භාජනයකට මිශ්‍ර කරන්න.
3. මිශ්රණයේ දී, ඉඟුරු කසාය වත් කරන්න.
4. සෑම දෙයක්ම හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

වැඩිහිටියන්ට හා දරුවන්ට උදේ සහ සවස තේ ගන්න.

පැඟිරි සමඟ

අවශ්‍ය සංරචක:

• ඉඟුරු මූල - 5-10 cm;
• ජලය - ලීටර් 1;
• කළු ගම්මිරිස්, කුරුඳු සහ මින්ට් - ආකාරයෙන්;
• හරිත තේ කොළ;
• තැඹිලි සහ මිදි භාගයක්.

ඉවුම් පිහුම් ක්‍රමය:

1. විනාඩි 10 ක් තම්බා ඉඟුරු දැලක.
2. ඉන්පසු කසාය තුළට කුළුබඩු වත් කරන්න, මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා එය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
3. ඊට පසු, ඔබට පෙරීමට අවශ්ය සියල්ල.
4. පෙරූ බීම වල තැඹිලි සහ මිදි ගෙඩි භාගයක යුෂ එක් කරන්න.

ඔබට සීනි හෝ මී පැණි සමඟ පැණි රස කළ හැකිය. සම්පූර්ණ සුවය ලැබෙන තෙක් දිනකට කිහිප වතාවක් බොන්න. දරුවන් - දිනකට දෙවරකට වඩා වැඩි නොවේ.

වයින් සහ කප්පාදු සමඟ

1. හරිත තේ ලීටර්, මන්දගාමී ගින්නක් දමන්න.
2. ගාන ලද ඉඟුරු, කැබලි කිහිපයක කප්පාදු සහ වියළි රතු වයින් මිලි ලීටර් 250 ක් වත් කරන්න.
3. සියලුම සංරචක විනාඩි 15 ක් උනු.
4. තේ සිසිල් කර 1: 1 අනුපාතයකින් තම්බා ජලය සමග තනුක කරන්න.

මෙම පානය පානය කිරීම සඳහා පාදයේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ රෝදය පිටුපස සිටින අයට මෙන්ම දරුවන්ටද නිර්දේශ නොකරයි. ඔබ නිවසේදී අසනීප නම්, දිනකට මෙම පානය වීදුරු දෙකක් සීතල රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

එනසාල් සහ කරාබුනැටි සමඟ

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• හරිත හා කළු තේ;
• එනසාල් සහ කරාබුනැටි 2-3 කරල්;
• ගාන ලද පැල්ලම් මූල මේස හැන්ද.

1. කල්තියා තේ පෙරීම සහ වික්රියා.
2. ඉන්පසු එය නැවත ගින්න මත තබා නභිගත කරන්න, bs ෂධ පැළෑටි සහ ඉඟුරු එකතු කරන්න.
3. පැයෙන් තුනෙන් එකක් උයන්න.
4. රසය සහ සුවඳ සඳහා ඔබට ලෙමන් හෝ තැඹිලි යුෂ එකතු කළ හැකිය.
5. තාපයෙන් ඉවත් කරන්න, සිසිල්.

මෙම තේ දිනකට ලීටර් ප්‍රමාණයෙන් පානය කළ යුතුය. දරුවන් දෙගුණයක් අඩුයි. ප්රතිකාර ක්රියාව යථා තත්ත්වයට පත්වන තෙක් වේ.

කිරි සහ මී පැණි සමඟ

පහත පරිදි පානය පිළියෙළ කරන්න:

1. උතුරන කිරි වීදුරුවකට ඉඟුරු තේ හැන්දක වත් කරන්න.
2. තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් තම්බා තාපයෙන් ඉවත් කරන්න.
3. උණුසුම් තේ වලට මී පැණි එකතු කරන්න.

මෙම මෙවලම අවශ්‍ය වන්නේ එක් වරක් පමණි - උදේ හෝ නින්දට පෙර. මෙම තේ සමඟ දරුවන්ටද ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

වියට්නාම

මෙම පානය සූදානම්ව මිලදී ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය සෑම වෙළඳසැලකම විකුණනු නොලැබේ. බොහෝ විට වියට්නාම තේ මිලදී ගත හැක්කේ අන්තර්ජාල වෙළඳසැල්වල පමණි.

ඔවුන්ගේම ආහාර පිසීම සමඟ ප්රතිකාර කිරීම වඩා හොඳය.

මත්පැන් පිළිබඳ ටින්කටරය

1. ග්රෑම් 500 ක් ගන්න, පීල් කර සිහින් ව දැලක ගන්න.
2. ඇල්කොහොල් ලීටර් 1 ක් වත් කර අඳුරු උණුසුම් ස්ථානයක් තබන්න.

Tincture සූදානම් බව තේරුම් ගන්න, ඔබට එහි වර්ණය අනුව කළ හැකිය. එය කහ පැහැයට හැරේ නම්, පිළියම භාවිතයට සූදානම්ය. දිනකට දෙවරක් බෙහෙත් බොන්න - උදේ සහ සවස - මේස හැන්දක් මත. දරුවන්ට දිය හැකි නමුත් තේ හැන්දක.

ස්නාන මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්නේ කෙසේද?

1. වියළි බිම ඉඟුරු 2-3 හැදි උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​වත් කර එය පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
2. ඊට පසු, විසඳුම නාන කාමරයේ වතුරට වත් කරන්න.

ස්නානය කිරීමේ කාලය - පැයෙන් තුනෙන් එකකට වඩා වැඩි නොවේ. ළමයින්ට එවැනි ක්‍රියා පටිපාටියක් contraindicated වන්නේ එය හෘද වාහිනී පද්ධතිය පටවන බැවිනි. භාවිතයට contraindication ද ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමකි.

ඇඹරූ වයින්

ගත යුතුයි:

• රතු වයින් බෝතලයක්;
• ගාන ලද ඉඟුරු හැන්දක්;
• ලෙමන් අඩක්;
• ඇඹුල් ඇපල්;
• කානේෂන්;
• එනසාල්;
• කුරුඳු;
• ගම්මිරිස් (කඳු 4);
• සාදික්කා ග්‍රෑම් 10 යි.

1. වයින්වල ඇති සියලුම අමුද්‍රව්‍ය දමන්න, ගින්න මත තබන්න, හොඳින් උණුසුම් කරන්න, නමුත් නභිගත නොකරන්න.
2. ඊට පසු, තවත් පැය භාගයක් පානය කිරීමට අවධාරනය කරන්න.
3. ඉන්පසු සිසිල් කර වික්රියා කරන්න.

දිනකට එක් වරක් උණු කළ වයින් ගන්න. - සවස් වරුවේ - මිලි ලීටර් 250 ට වඩා වැඩි නොවේ.

මින්ට් සමග සුප් හොද්ද

1. කැඩුණු මූල මේස හැන්දක් වතුර ලීටරයක් ​​වත් කර මින්ට් එකතු කරන්න.
2. ගින්න මත තබන්න, තාපාංකයෙන් පසු තවත් විනාඩි 20 ක් උනු.
3. ඉන්පසු සිසිල් කර රසයට මී පැණි එකතු කරන්න.

එවැනි පානයක් වැඩිහිටියන්ට හා ළමයින්ට දිනකට ලීටර් ප්‍රමාණයෙන් පානය කළ හැකිය.

සීතලෙන් යුෂ

මෙම මූලයේ යුෂ 1: 1 අනුපාතයකින් ලෙමන් යුෂ සමඟ මිශ්‍ර කළ හැකිය.. එවැනි මෙවලමක් සීතල සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳයි.

ඔබට මෙය උදේ සහ සවස කළ හැකිය. මෙම medicine ෂධය ළමුන් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද ඔවුන් තවමත් නාසයේ ශ්ලේෂ්මල පටල ඇති බැවිනි.

අතුරු ආබාධ

මේවාට ඇතුළත් ය:

• පාචනය;
• ඉදිමීම;
• ඔක්කාරය;
• ශ්ලේෂ්මල පටල පිළිස්සීම;
• නින්ද නොයාම;
• ආසාත්මිකතා කැසීම සහ කැසීම.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී මෙම negative ණාත්මක ප්‍රතික්‍රියා සියල්ලම සම්බන්ධ වන්නේ නිෂ්පාදනයේ මාත්‍රාවට අනුකූල නොවීම සමඟ බව මතක තබා ගන්න.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ සුළු සලකුණකදීම treatment ෂධීය ආකාරයකින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න.. ඉඟුරු මත පදනම් වූ සාම්ප්‍රදායික වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

වීඩියෝව නරඹන්න: කතතමලල ඖෂධය වටනකම (මැයි 2024).