චර්නුෂ්කා, සීඩානා, නයිජෙල්ලා, කාලින්ඩ්ෂි, රෝමන් කොත්තමල්ලි - මේ සියල්ලම එක් ශාකයක නම් වේ - කළු දුරු, ඒවායේ තෙල් සහ එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ මානව වර්ගයාට දන්නා කරුණකි. එක් ශ්‍රේෂ් අනාගතවක්තෘවරයෙක් පැවසුවේ එයට මරණයෙන් පමණක් ගැලවිය නොහැකි බවයි. නමුත් ඔබේ කොණ්ඩය හා සම්බන්ධ සියලු ආකාරයේ ගැටළු සමඟ මෙම මෙවලම අපහසුතාවයකින් තොරව කටයුතු කරනු ඇත.
රසායනික සංයුතිය සහ තෙල් විස්තරය
කළු දුරු තෙල් එහි සංයුතියේ විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර, අප තෝරා ගන්නේ ඒවායින් කිහිපයක් පමණි:
- විටමින් ඊ (ටොකෝෆෙරෝල්) - නිදහස් රැඩිකලුන් විසින් සමේ හා කෙස්වල ඇති අන්තර් සෛල පටල විනාශ වීම වළක්වන ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක්;
- විටමින් ඒ (රෙටිනෝල්) - අන්තරාසර්ග ක්‍රියාවලීන්හිදී අත්‍යවශ්‍ය වේ, පටක අලුත්වැඩියා කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි;
- බී කාණ්ඩය - හිසකෙස් වල ක්‍රියාකාරී වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම, සෙබස් ග්‍රන්ථිවල ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි;
- විටමින් පීපී - හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි;
- සෙලේනියම් - හිසකෙස් ශක්තිමත් සහ ශක්තිමත් කරයි, බෙදීම් කෙළවර වීම වළක්වයි;
- බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල (Ω-6, Ω-9) - හිස්කබල මගින් තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමට සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට දායක වීම;
- ෆොස්ෆොලිපිඩ්;
- ඇමයිනෝ අම්ල (ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි සහ අත්‍යවශ්‍ය);
- සගන්ධ ෙතල්;
- ඛනිජ (K, Ca, Fe, Zn).
Properties ෂධීය ගුණ
නිෂ්පාදනයේ පුළුල් පරාසයක ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත, ඒවායින් වඩාත් වැදගත් වන්නේ පහත සඳහන් කරුණු සලකා බැලිය හැකිය:
- සමහර නවීන කෘතිම ප්‍රතිජීවක වලට වඩා ස්වාභාවික ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී කාරකය. ඊට අමතරව, මෙවලම වරණීය බලපෑමක් ඇති කරයි, ව්යාධිජනක විනාශ කිරීම සහ ප්රයෝජනවත් බඩවැල් මයික්රොෆ්ලෝරා වලට හානි නොකර;
- එය හෘදයට හා රුධිර නාල වලට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. විටමින් (බී කාණ්ඩය ඇතුළුව), මේද අම්ල, ඛනිජ සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් විවිධ සංයුතිය නිසා එය යාත්රා බිත්තිවල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරන අතර ත්‍රොම්බස් සෑදීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි. පීඩනය අඩු කරයි, දැවිල්ල ඇතිවීමේ අවදානම, සනාල කැක්කුම ඉවත් කරයි. ක්‍රමානුකූලව තෙල් භාවිතා කිරීමත් සමඟ කාලින්ඩ්ෂි හට හෘද රෝග පද්ධතියට සම්බන්ධ එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් බොහෝ රෝග වල වර්ධනය වැළැක්වීමට හෝ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට හැකිය;
- ආමාශ ආන්ත්රයික ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කරයි. එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය හා ඒ හා සම්බන්ධ සියලුම අවයව සාමාන්යකරණය කරයි. බඩවැල් මයික්රොෆ්ලෝරා යථා තත්වයට පත් කරයි, ඇන්ටෙල්මින්ටික් බලපෑමක් ඇති කරයි, බඩවැල්වල චලිතය සහ මළපහ සාමාන්යකරණය කරයි, ආමාශයික යුෂ වල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි. සංයුතියේ අඩංගු ෆොස්ෆොලිපිඩ් සමස්ත ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව සහ විශේෂයෙන් අක්මාව පුළුල් ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වේ. Ul ෂධය නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් වණ, ගැස්ට්‍රයිටිස්, විවිධ කොලිටස්, ඩිස්බියෝසිස්, කොලෙලිතියාසිස්, අග්න්‍යාශය, කොලෙස්ටිස්ටිස් සහ හෙපටයිටිස් සහ සිරෝසිස් වැනි රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ධනාත්මක ප්‍රවණතාවක් පෙන්නුම් කරන ලදී. ඊට අමතරව, මෙවලම බඩවැල් පරපෝෂිතයන්ට සාර්ථකව සටන් කරයි;
- දියවැඩියාවට උපකාරී වේ, එය රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකි බැවින්;
- අතිරික්ත බර සමඟ ගැටළු සමඟ භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, අසංතෘප්ත මේද අම්ල ලිපිඩ පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි;
- මෙම නිෂ්පාදනය එච්.බී. සහිත කාන්තාවන්ට ප්රයෝජනවත් වුවද (තෙල් කිරි දෙන කාලය වැඩි කරයි), නමුත් එය ඉතා පරිස්සමින් භාවිතා කළ යුතු අතර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි. ඊට අමතරව, එහි බැක්ටීරියා නාශක සහ සුව කිරීමේ ගුණාංග නිසා තනපුඩු ඉරිතැලීම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. එවැනි ස්වාභාවික පිළියමක් මයික්‍රෝරේනියම් ඉක්මනින් සුව කිරීමට උපකාරී වේ, ඊට අමතරව, එය pharma ෂධීය සූදානමට වඩා ශරීරයට බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් වේ;
- ශ්වසන පද්ධතියේ බොහෝ රෝග සඳහා effective ලදායී වේ. දැවිල්ල, අසාත්මිකතාවන්, ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී, අපේක්‍ෂා සහ බ්රොන්කොඩිලේටර් බලපෑම් ඇති කරයි. කැස්ස, උණ අඩු කිරීම, උණ, ඇදුම, බ්රොන්කයිටිස්, ඇන්ට්රයිටිස් වැනි රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇත;
- ගැහැණු හා පිරිමි ලිංගික හා ප්‍රජනන පද්ධතිවල සාමාන්‍ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, ශ්‍රෝණි හා ඉඟුරු ප්‍රදේශයේ යාත්රා ඇතුළු සනාල තානය ප්රයෝජනවත් වන අතර එය පිරිමි ප්‍රජනක පදධතියේ ශිෂේණය function ජු ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. එය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, පිරිමි බීජයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියට උපකාරී වේ. කාන්තාවන් තුළ පීඑම්එස් හි බලපෑම් සඳහා පහසුකම් සපයයි, ඔසප් චක්‍රයේ සංඛ්යාතය සාමාන්යකරණය කරයි, පිළිකා පෙනීම වළක්වයි සහ ප්‍රජනක පදධතියේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් වර්ධනය වේ;
- මුත්රා පද්ධතියේ රෝග. වකුගඩු වල දැවිල්ලට උපකාරී වේ, වැලි සහ ගල් ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි;
- මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සහ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි;
- විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වල ඉහළ අන්තර්ගතය හේතුවෙන්, සහ තයිමස් ග්‍රන්ථියට හිතකර බලපෑම් හේතුවෙන් - ප්‍රතිශක්තිය සඳහා වගකිව යුතු ශරීරය, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි;
- අහ්බොහෝ සමේ රෝග සඳහා එය effective ලදායී වේ, පැපිලෝමා සහ ඉන්නන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ;
- මාංශ පේශි දිගු කිරීම, සන්ධි සමඟ ඇති ගැටළු;
- ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ;
- අහුපෑවතට ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ සහ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
එය වැදගත් ය! කළු දුරු තෙල් ක්‍රමානුකූලව පරිභෝජනය කිරීම ඇට මිදුළු ක්‍රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙම හේතුව නිසා, ලියුකේමියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ මෙනුවේ නිෂ්පාදිතය භාවිතා වේ.
කළු දුරු තෙල් භාවිතා කිරීමේ ලක්ෂණ
ආසියාවේ සහ අප්‍රිකාවේ නයිජෙල්ලා තෙල් සෑම අවස්ථාවකම medicine ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ද්‍රව්‍යය විවිධ රෝගාබාධවලින් මිදීමට ඇති හැකියාව නිසා පමණක් නොව, හොඳම හිසකේ සත්කාර හා සුව කිරීමේ නිෂ්පාදන වලින් එකක් ලෙස ද විශාල ජනප්‍රියත්වයක් ලබා ඇත. 
වියළි හා හානියට පත් හිසකෙස් සඳහා
විවිධ ක්‍රම තිබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා කැරවායි තෙල් භාවිතා කිරීම:
- ෂැම්පූ මිලි ලීටර් 8-12 ක් සඳහා තෙල් බින්දු 4-6 ක් එකතු කර, කෙස් කළඹට හොඳින් අතුල්ලමින් පොහොසත් පෙන සාදන්න, මෙයට පිළියමක්;
- උණුසුම් ඔතා. බර්ඩොක් තෙල් සමඟ සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කරන්න (ඔබට ජොජෝබා ගත හැකිය), ජල ස්නානයක + 41 ... + 44 to to දක්වා රත් කරන්න, හිසකෙස් වලට ඒකාකාරව යොදන්න, තීරු වලින් ආවරණය කරන්න, ටෙරී තුවායක් ඔතා. පැය 2 කට පසු හිසකෙස් සෝදා හරිනු ලැබේ. එතීම මසකට 4-6 වතාවක් කළ යුතුය;
- 1 ෆොස්ෆේට් ගන්න. චර්නුෂ්කා තෙල්, පොල් සහ 1 තේ හැදි. l චීන සිමොන්ඩ්සියා, විටමින් ඒ සහ ඊ බිංදු 12-15, විටමින් බී 12 ඇම්පියුලේ, සියලු අමුද්‍රව්‍ය මිශ්ර කරන්න. හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීම සඳහා සෑම දින 4-7 කට වරක් ලැබෙන ආවරණ යොදන්න, ක්රියා පටිපාටියේ කාලය විනාඩි 30-40;
- පළමු භ්‍රමණය වන නයිජෙල්කා තෙල් සහ ඔලිව් තෙල් සමාන කොටස් වලට මිශ්ර කරන්න, පරිමාව ඔබේ කොණ්ඩයේ දිග හා thickness ණකම මත රඳා පවතී, ඔබට තේ හැන්දක හෝ මේස හැන්දක් ගත හැකිය. තෙල් මිශ්‍රණයක, ළූණු බීජ ආකාරයෙන් එක් කරන්න, හිසකෙස් සඳහා මාධ්‍යයක් යොදන්න. චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ හිසකෙස් ආවරණය කිරීම සඳහා, මිනිත්තු 50-60 කින් සෝදා ඉවත් කරන්න. මෙම ආවරණයේ තවත් අනුවාදයක් වන්නේ ළූණු බීජ වෙනුවට තේ හැදි 2 ක් එකතු කිරීමයි. l ආලේප ඇඹුල් ක්රීම්;
- තැඹිලි යුෂ මිලි ලීටර් 15 ක්, තෙල් කලින්ඩ්ෂි මිලි ලීටර් 4 ක්, 1 ෆොස්ෆේට් සම්බන්ධ කරන්න. මී පැණි සහ පොඩි කළ පල්ප් 1/2 කෙසෙල්. හිසකෙස් කබාය මිශ්රණය සමඟ ඒකාකාරව ඉසින්න, මිනිත්තු 40 කට පසු එය සෝදා, සතිපතා ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරන්න;
- 1 තේ හැදි මිශ්ර කරන්න. l පිරවුම්, ආමන්ඩ් සහ චර්නුෂ්කා තෙල් නොමැතිව යෝගට්, හිසකෙස් පුරා ඒකාකාරව පැතිරී, විනාඩි 40 කට පසු මෙයට පිළියමක්;
- 1 තේ හැදි ගන්න. l බ්‍රැන්ඩි, මී පැණි සහ බටර් කලින්ඩ්ෂි, සෑම බිත්තරයකම කහ මදය සමඟ ඒකාබද්ධ කර හිසකෙස් සඳහා යොදන්න. ක්රියා පටිපාටියේ කාලසීමාව විනාඩි 45-50 ක් වන අතර, සංඛ්යාතය මසකට 4 වතාවක් වේ.
වීඩියෝ: හිසකෙස් සඳහා කළු දුරු තෙල්
ඔබ දන්නවාද? එම් හි වැදගත්කම ගැනපුරාණ කාලයේ අස්ලා චර්නුෂ්කා මෙම කාරණය පවසයි: එය මීට වසර 100 කට පමණ පෙර ටුටන්කාමුන්ගේ සොහොන් ගෙය කැණීමේදී හමු විය. මීට අමතරව, මෙම ශාකය බයිබලයෙහි නැවත නැවතත් සඳහන් කර ඇත (යෙසායා 28: 25-27) සහ අල් කුර්ආනය, පුරාණ ග්‍රීකයෝ එහි සුව ගුණාංග ගැන දැන සිටියහ (පුරාණ ග්‍රීක වෛද්‍ය ඩයොස්කෝරෙඩාස් ශාකයේ ප්‍රතිලාභ ගැන ලිවීය) සහ රෝමවරුන් හේතුවක් නොමැතිව රෝම කොත්තමල්ලි ලෙසද හැඳින්වේ.
තෙල් සහිත කෙස් සහ හිසේ කැක්කුම වැඩි වීම
හිසේ කැක්කුම නිතරම ආලේප සහිත හිසකෙස් වල සහකාරියකි. ඔබට එයින් මිදිය හැකි අතරම, එවැනි ක්‍රම මගින් කොණ්ඩය අඩු ආලේපයක් බවට පත් කරන්න:
- 2 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කරන්න. රෝස්මරී බින්දු 7-10 ක් සහ තේ හැදි 2 ක් සහිත චර්නුෂ්කා තෙල්. l කෙෆීර්, කෙස් සැකසුම් මගින් ලබා ගනී. පැය 1/2 කට පසු, ඉහළ උෂ්ණත්වය සෙබස් ග්‍රන්ථිවල ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන බැවින් උණුසුම්, නමුත් උණු වතුරෙන් වෙස්මුහුණ සෝදන්න;
- 1 තේ හැදි සම්බන්ධ කරන්න. l තේ ගස් තෙල් 3-4 බිංදු සමග කාලින්ඩ්සි තෙල් සහ බර්ඩොක්. මිනිත්තු 35-45 අතර කාලයක් යොදනු ලැබේ;
- බීර 2 තේ හැදි. වියළි කැලෙන්ඩුල හැන්දක් මිලි ලීටර් 50-60 අතර, විනාඩි 45-50 කට පසු සුප් හොද්ද පෙරීම. එයට 1 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. චර්නුෂ්කා තෙල් සහ කුඩු සක්‍රිය කාබන් ටැබ්ලට් 4 ක්. එහි ප්‍රති product ලයක් ලෙස කෙස් කළඹට අතුල්ලනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය මිනිත්තු 6-8 ක් වන අතර, පා course මාලාවේ කාලසීමාව දින 14-16 කි (සෑම දෙවන දිනකම සිදු කෙරේ). ක්‍රියාපටිපාටිය, හිසරදය වැළැක්වීමට අමතරව, සෙබස් ග්‍රන්ථි ප්‍රශස්ත කරයි, බැක්ටීරියා නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි;
- කෙෆීර් මිලි ලීටර් 100 ක් තුළ 1 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. දුරු තෙල් සහ රෝස්මරී බින්දු 8-10. කොණ්ඩය නියෝජිතයා සමඟ ඒකාකාරව සලකන්න, මිනිත්තු 30 කට පසු මෙයට පිළියමක්.
සාමාන්‍ය හිසකෙස් සඳහා
ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගී සහ සාමාන්‍ය පෙනුමක් තිබේ නම්, පහත දැක්වෙන පිළියම එය මෙම තත්වයේ තබා ගැනීමට උපකාරී වේ: කළු දුරු තෙල් වලින් එක් කොටසක් වෙනත් කොටස් දෙකක් සමඟ මිශ්ර කරන්න (ආමන්ඩ්, බර්, රෝස්මරී, මිදි බීජ ආදිය). සතිපතා මෙම කොණ්ඩය විනාඩි 30 ක් සකස් කරන්න.
ඔබ දන්නවාද? කළු දුරු වලට දුරු සාමාන්‍ය සමග කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. මෙම ශාක විවිධ පවුල්වලට අයත් වන අතර විවිධ ඇණවුම් වලට පවා අයත් වේ: කාලින්ඩ්ෂි යනු බටර්කප් පවුලේ සාමාජිකයෙකු වන බටර්ෆ්ලවර් මල් වන අතර කැරවායි බීජ අයත් වන්නේ කුඩ පැළෑටි පවුලට අයත් කුඩ මල් ය.
හිසකෙස් නැතිවීම
පුරුෂයින්ට පමණක් නොව, මුල් තට්ටයෙන් පීඩා විඳිය හැකිය, අවාසනාවකට මෙන්, මේ ආකාරයේ ගැටළු මෑතකදී කාන්තාවන්ට මාතෘකාවක් වී තිබේ. 
මෙම තත්වයට මුහුණ දීම සඳහා පහත සඳහන් මෙවලම් උපකාරී වේ:
- දුරු තෙල් සහ ඔලිව් පළමුව ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ තද කරන්න (1: 1: 1), මුල්වලට අතුල්ලන්න, පැය 1/3 කට පසු සෝදා හරින්න;
- බිත්තර කහ මදය 2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කරන්න. l උණුසුම් චර්නුෂ්කා තෙල් සහ ගම්මිරිස් tincture 16-18 බිංදු. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමට පෙර මෙවලම පැය 1/3 ක් භාවිතා කරයි. එවැනි සිදුවීමක ප්‍රශස්ත සංඛ්යාතය දින 4 කින් 1 වතාවක් වේ. මීට අමතරව, මෙවලම රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි;
- බීර 1 තේ හැදි. l වියළි නෙට්ල්, මිනිත්තු 30 කට පසු, ජලය ඉවතට ගන්න, ඉදිමුණු තණකොළ හතු අතුල්ලන්න, තේ හැදි 1 ක් එක් කරන්න. l කැරවායි, කිරි thistle, මැන්ඩරින් තෙල් (බිංදු 5). වෙස් මුහුණ බාසල් ප්‍රදේශයට අතුල්ලන්න, චිත්රපටයක් සහ තුවායක් ආවරණය කරන්න. ක්රියා පටිපාටියේ කාලසීමාව ඔබ සතුව ඇති කාලය (පැය 2-8) මත රඳා පවතී. බලපෑම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, ඔබ සෑම දිනකම සිදුකරන ක්රියා පටිපාටි 12-14 ක් කළ යුතුය;
- 2 තේ හැදි. l උණුසුම් කිරි සහ බීර යීස්ට් පෙති 8 ක්, චර්නුෂ්කා තෙල් (1 ෆොස්ෆේට්), එ cast රු (1 තේ හැදි) සහ රෝස්මරී (2-4 බිංදු) සමඟ මිශ්ර කර ඇත. බාසල් ප්‍රදේශයට අතුල්ලන්න, තීරු සහ තුවායෙන් ආවරණය කරන්න, විනාඩි 45-50 කට පසු සෝදා හරින්න. සෑම දින 4 කට වරක් නැවත නැවත කරන්න;
- 1 තේ හැදි සම්බන්ධ කරන්න. l ලෙඩොන් බින්දු 2 ක් සහිත බර්ඩොක්, කාලින්ඩ්ෂි සහ එ cast රු තෙල්. කහ මදය දෙකකින් සියල්ල බීට් කරන්න, ඉන්පසු මූල කලාපයට මෙවලමක් සමඟ ප්රතිකාර කරන්න, තීරු සහ තුවායෙන් විනාඩි 30-40 ක් ආවරණය කරන්න.
වීඩියෝ: හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව කළු දුරු තෙල්
හිසකෙස් වලට බැබළීමක් එක් කිරීමට
නැතිවූ බැබළීම ඔබේ කරකැවිල්ල නැවත ඇති කරන්න ඔවුන්ට නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා දීම පහත සඳහන් වට්ටෝරු වලට උපකාරී වේ:
- 1 තේ හැදි සම්බන්ධ කරන්න. l බර්ගන්ඩි තෙල් බින්දු 4 ක් සමග කරවල, තේ හැදි 4 ක් එක් කරන්න. l සෙරුමය. සේදූ හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කරන්න, මිනිත්තු 50 කට පසු සෝදා හරින්න. සෑම සති 1-2 කට වරක් නැවත නැවත කරන්න;
- කාලින්ඩ්ෂි තෙල් (1 ෆොස්ෆේට්) ඇඹුල් ක්රීම් සහ මී පැණි (1 තේ හැදි) මිශ්රණයකට වත් කරන්න, හිසකෙස් සැකසීම. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය මිනිත්තු 40 කි, සංඛ්යාතය සෑම දින 7 කට වරක් වේ.
ඔබ දන්නවාද? නයිජෙල්ලා බීජ වල රසය විවිධ වර්ණවලින් සමන්විත වන අතර ඒ අතර සැහැල්ලු තිත්තකම, කුළුබඩු තියුණු බව සහ ප්‍රසන්න තිත්ත බව වෙන්කර හඳුනාගත යුතුය. සූරියකාන්ත බීජවල සුවඳට සාදික්කා සහ ස්ට්රෝබෙරි සටහන් ඇතුළත් වේ.
හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා
ඔබේ හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම මෙවලම භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න: 1 තේ හැදි ගන්න. l ටැංජරීන් හෝ ලෙමන් බින්දු 4 ක් සහිත බර්ඩොක්, සයිඩනොවෝගෝ සහ එ cast රු තෙල්. මිශ්රණයට බිත්තර කහ මදය 2 ක් එකතු කරන්න, ඉන්පසු මූල ප්රදේශය මත ආවරණ යොදන්න, පැය 1/2 ක් සඳහා චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ හිස ආවරණය කරන්න. 
අළු හිසකෙස් සිට
අළු පැහැති හිසකෙස් පෙනුමට එවැනි වෙස් මුහුණක් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් බාධා ඇති වේ: 1 තේ හැදි මිශ්ර කරන්න. l චර්නුෂ්කා තෙල්, චමමයිල් සහ කිහිරි හා රෝස්මරී බින්දු 3 ක්. මෙවලම මූල ප්‍රදේශයට අතුල්ලන්න, ඉන්පසු කරකැවිල්ල සම්පූර්ණයෙන් සකසන්න, පැය 1 කට පසු, වෙස්මුහුණ සෝදාගත යුතුය.
එය වැදගත් ය! කළු දුරු තෙල් නිපදවූ දින සිට මාස 24 ක් ඇතුළත පරිභෝජනය කළ හැකිය. නිශ්චිත කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව, නිෂ්පාදිතය එළිමහන් අරමුණු සඳහා පමණක් භාවිතා කරයි, අභ්‍යන්තර පිළිගැනීම දැඩි ලෙස contraindicated.
රැවුල් වර්ධනය සඳහා
රැවුල ප්‍රදේශයේ වෘක්ෂලතාදිය වේගයෙන් හා er නකමින් වැඩීමට නම්, පහත වට්ටෝරුව භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න: 1 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කරන්න. දුරු සහ රෝස්මරී, ජොජෝබා හෝ පැචූලි තෙල් 6-8 බිංදු. රැවුලට ප්රතිකාර කරන්න, මිශ්රණය සමට හා රැවුලේ මුළු දිගට මිරිකා, විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබන්න, ඉන්පසු ෂැම්පූ සමග මෙයට පිළියමක්. ක්රියා පටිපාටිය සති 2 ක් සඳහා දින 2 කින් 1 වරක් සිදු කරනු ලැබේ. 
ඇහි බැම වර්ධනය සඳහා
ඇහි බැම හා ඇහිබැම වර්ධනය සඳහා දුරු, බර්ඩොක් සහ ඔලිව් තෙල් ආවරණයක් යොදන්න (ඔබට ජොජෝබා හෝ එ cast රු තෙල් ආදේශ කළ හැකිය) සමාන කොටස් වලට මිශ්ර කරන්න. එවැනි අරමුණු සඳහා නිර්මාණය කර ඇති පනාවකින් හෝ මස්කාරා වලින් පිරිසිදු බුරුසුවක් භාවිතයෙන් මෙවලම යොදනු ලැබේ.
එය වැදගත් ය! කළු දුරු, ප්රයෝජනවත් properties ෂධීය ගුණාංගවලට අමතරව, විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය: බීජ එක් මාත්‍රාවක් ග්‍රෑම් 24 ඉක්මවන්නේ නම් මෙය සිදු වේ. ශාක තෙල්වල දෛනික මාත්‍රාව තේ හැඳි 3 නොඉක්මවිය යුතුය.
තෙල් තෝරා ගැනීම සහ ගබඩා කිරීම සඳහා නිර්දේශ
හොඳම කළු දුරු තෙල් ඉන්දියාව, යේමනය, සෞදි අරාබිය, තුර්කිය, ඉතියෝපියාව, ඊජිප්තුව සහ සිරියාව යන රටවල සකස් කර ඇත. සීතල නිස්සාරණයක නිෂ්පාදිතය ජීවියෙකුට වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ. සුප‍්‍රසිද්ධ නිෂ්පාදකයකුට වැඩි කැමැත්තක් දක්වමින් විශේෂ සිල්ලර වෙළඳසැල්වල මෙය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. බාහිරව, නිෂ්පාදිතය විනිවිද පෙනෙන, තද පැහැයෙන් යුක්ත විය යුතුය, අවසාදිතයක් නොතිබිය යුතුය, අඳුරු වීදුරු භාජනයකට වත් කළ යුතුය. නිෂ්පාදිතය අඳුරු ස්ථානයක, + 15 ... + 18 ° C උෂ්ණත්වයක ගබඩා කළ යුතු අතර, එය ශීතකරණය තුළ තැබිය යුතු නොවේ. 
ප්රතිවිරෝධතා
එහි සියලු වාසිදායක ගුණාංග තිබියදීත්, නිෂ්පාදිතය සමහර අවස්ථාවල contraindicated විය හැකිය:
- නොඉවසීම සහ අසාත්මිකතා;
- ගර්භණීභාවය සහ මවි කිරි දීම;
- තැන්පත් කරන ලද අවයව තිබීම (ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ අවදානමක් ඇත);
- 45 ෂධීය සූදානම සමඟ එකවර භාවිතා කළ නොහැක, විනාඩි 45-60 අතර විරාමයක් පවත්වා ගැනීම අවශ්‍ය වේ;
- නිෂ්පාදිතය ආහාරයට ගැනීමෙන් නිදන්ගත රෝග උග්‍ර විය හැකිය. රෝමානු කොත්තමල්ලි ඉතා ශක්තිමත් ප්රතිශක්තිකරණ උත්තේජකයක් වන බැවින් ශරීරයේ ඒ හා සමාන ප්‍රතික්‍රියාවක් බහුලව දක්නට ලැබේ. ඒ අනුව, ශක්තිමත් කරන ලද ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නව බලයකින් පැරණි රෝග සමඟ සටන් කිරීමට පටන් ගනී.
කළු දුරු තෙල් සඳහා උපකාරී වන්නේ කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දු වනු ඇත.
කළු දුරු තෙල් හිසකෙස් වර්ධනය ශක්තිමත් කිරීමට සහ උත්තේජනය කිරීමට කදිම මාධ්‍යයකි. වැදගත් දෙය නම්, එහි භාවිතයේ බලපෑම, සියවස් ගණනාවක භාවිතයෙන් සනාථ වී ඇති අතර, එහි සංයුතිය සැකසෙන ස්වාභාවික ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යවල ක්රියාකාරිත්වය මත පදනම් වේ.
