කුඩා දරුවන් පවා දන්නවා හාවුන් කැරට් වලට බෙහෙවින් ඇලුම් කරන බව. සමාන පුරුදු අත්විඳින්නේ ආසන්නතම හාවා relatives ාතීන් - හාවන්.
කෙසේ වෙතත්, මේ කාරණයේදී මෙම මෘදු ජීවීන් මෙන්ම හැකි සෑම දෙයක්ම මධ්‍යස්ථව පවතින බව පැරණි සත්‍යය සනාථ කරයි. මෙම පරස්පරතාව පිළිබඳ වැඩි විස්තර සහ වැඩිදුර සාකච්ඡා කරනු ඇත.
හාවන්ට කැරට් දෙන්න පුළුවන්ද?
ප්‍රවීණයන් පවසන්නේ හාවන්ට කැරට් ලබා දීම කළ හැකි දෙයක් පමණක් නොව අවශ්‍ය බවත්ය.
මෙම එළවළු පොහොසත් ය:
- තන්තු;
- මේද අම්ල;
- විටමින් ඒ, සී, ඩී, කේ;
- කැරොටින්;
- අයඩින්, පොටෑසියම් සහ පොස්පරස් ආකාරයෙන් මූලද්‍රව්‍ය සොයා ගන්න.
මෙම කැරට් වලට ස්තූතියි හාවාගේ ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි:
- සතුන්ගේ ආහාර රුචිය වැඩි කරයි.
- ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය උත්තේජනය කරයි.
- කිරි දෙන කාන්තාවන්ගේ කිරි සෑදීම සක්‍රීය කරයි.
- හාවන්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
- සත්වයාගේ ශරීරයේ අම්ල-පාදක සමබරතාවය වැඩි දියුණු කරයි.
- එළවළු තෙල් සමඟ එය හාවාගේ ශරීරයට සන්සුන් හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි.
එය වැදගත් ය! හාවාගේ ආහාර වේලෙහි කැරට් අමුද්‍රව්‍ය කඩා දැමීම ප්‍රතිවිරුද්ධ ප්‍රති result ලයට හේතු විය හැක, එනම් සතුන්ගේ ආහාර ජීර්ණ අවයව වලට හානි කරයි.
නැවුම්
හාවන්ට නැවුම් කැරට් ආකාර කිහිපයකින් දෙනු ලැබේ:
- ආහාරයට;
- කෑම කාමරය;
- මුදුන්.
මෙම කැරට් ආහාර සියල්ලම එකම ආහාර රුචිය ඇති සතුන් විසින් අනුභව කරනු ලැබේ, නමුත් එහි විවිධ වර්ග ඔවුන්ගේ ශරීරයට තරමක් වෙනස් බලපෑමක් ඇති කරයි:
- ආහාරයට ගන්නා කැරට් වල සීනි සහ කැරොටින් අඩු බැවින් එය හාවන්ට විශාල වශයෙන් ආහාරයට ගත හැකි අතර පිරිවැය අඩු වේ.
- මෙම එළවළු වල මේස වර්ගය සීනි සහ බීටා-කැරට් සමඟ සංතෘප්ත වේ. නමුත් හාවාගේ ශරීරය ශක්තිය, විටමින්, හෝඩුවාවක් සහ එළවළු මේද වලින් සංතෘප්ත කිරීමට ඇති සියළුම හැකියාවන් නිසා මෙම වර්ගයේ කැරට් සතුන් විසින් අධික ලෙස පරිභෝජනය කරන්නේ නම් එය සුලු පත්රිකාවට හානිකර විය හැකිය.
ඔබ දන්නවාද? කැරට් විටමින් A හි පූර්වගාමියා වන B- කැරොටින් වලින් පොහොසත් ය. පළමු වරට කැරොටින් කැරට් වලින් හුදකලා වූ අතර එයට එහි නම ලැබුණි. කැරොටා - කැරට්).නිවසේදී, ශීත in තුවේ දී කැරට් තොග ගබඩා කිරීම සඳහා බිම් මහලක් නොමැති විට, මෙම එළවළු ගෘහ ශීතකරණය තුළ කැටි කිරීම හොඳින් උපකාරී වේ. මෙම තත්වය තුළ, නිෂ්පාදිතය ප්‍රායෝගිකව එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති කර නොගන්නා අතර සෑම විටම අත ළඟය.
අච්චාරු දමන ලදී
පැසුණු ස්වරූපයෙන් ශීත for තුව සඳහා බෙහෙවින් ජනප්රිය හා අස්වැන්න නෙළන කැරට්. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ප්රවේශමෙන් සෝදාගත් එළවළු භාජනයක තබා 5% සේලයින් ද්රාවණයකින් වත් කරන්න. මෙම ස්වරූපයෙන්, කැරට් වසර පුරා එහි සියලු ප්රයෝජනවත් හා පෝෂණ ගුණාංග රඳවා ගනී.
එසේම, ඒකාබද්ධ සිලේජ් ස්කන්ධයේ වැදගත් සං ient ටකයක් ලෙස කැරට් ගබඩා කළ හැකිය.
පෝෂණ නීති
කැරට් යනු හාවන්ගේ සාමාන්‍ය වර්ධනය සඳහා අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් එළවළු වර්ගයක් වන අතර, කෙසේ වෙතත්, අධික ලෙස පානය කිරීම ගැටළු ඇති කළ හැකි බැවින්, මෙම සතුන්ට ඒවා පෝෂණය කිරීම සඳහා දශක ගණනාවක් තිස්සේ ඔප්පු කර ඇති නීති තිබේ.
හාවන්ට දිය යුතු ආකාරය ඉගෙන ගන්න: පෝෂණය කරන්න; කැටි ගැසුණු, කොළ සහ ශාඛා ආහාර මෙන්ම ධාන්ය වර්ග සහ ආකලන.
විය හැකි වයසේ සිට
මෙම එළවළු හාවාගේ වයස අවුරුදු එකහමාරක සිට දෙකකට වඩා කලින් ලබා දීමට නිර්දේශ කෙරේ.
දෙන්නේ කෙසේද
හාවා කැරට් තලා දැමූ ස්වරූපයෙන් සහ ඉතා සීමිත ප්‍රමාණයකින් ලබා දෙන අතර, සාරවත් ආහාරවල මිශ්‍රණයන්හි ක්‍රමයෙන් එහි කොටස වැඩි කරයි. 
වැඩිහිටියන්ට දිනපතා කැරට් ග්රෑම් දෙසියයකට නොඅඩු ලෙස නිර්දේශ කෙරේ. හාවන් පෝෂණය කරන බැවින්, නීතියක් ලෙස, දිනකට දෙවරක්, මෙම ප්‍රමාණය මාත්‍රා දෙකකට බෙදා වෙනත් ආහාරයක කොටසක් ලෙස සේවය කරයි.
ඔබ දන්නවාද? ජර්මනියේ, ටෝස්ට් කැරට් සාදන ලදී "සොල්දාදුවා" කෝපි, එහි වට්ටෝරුව සමහර ගම්මානවල තවමත් සංරක්ෂණය කර ඇත.
ප්රතිවිරෝධතා සහ හානිය
සමහර හාවන්ට කැරට් ආහාර සඳහා අසාත්මිකතා ඇති අතර ඒවා ආහාරයෙන් බැහැර කළ යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ සාධාරණ ප්‍රමිතීන් ඉක්මවා නොගියහොත් මෙම සතුන්ගෙන් බහුතරයක් කැරට් අතිශයින් ප්රයෝජනවත් වේ. එසේ නොමැති නම්, දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, සතුන්ගේ සුලු පත්රිකාවට බරපතල හානි සිදුවිය හැකිය.
මීට අමතරව, මෙම එළවළු අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් සතුන් තුළ හයිපර්විටමිනෝසිස් ඇතිවිය හැකි අතර එය හිසකෙස් නැති වීමට පවා හේතු වේ. 
හාවන්ට පෝෂණය කළ හැකි වෙනත් දේ
කැරට් වලට අමතරව, සාරවත් ආහාරයක් ලෙස සතුන් එළවළු ලබා දෙන්නේ:
- අර්තාපල්;
- ආහාර සහ සීනි බීට්;
- ස්කොෂ්;
- වට්ටක්කා;
- ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්.
එය වැදගත් ය! කිසිම අවස්ථාවක හාවන්ට රතු මේස බීට් ලබා නොදිය යුතු අතර, අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් සතුන් මිය යා හැකිය.කැරට් යනු සැබවින්ම වටිනා සහ විටමින් බහුල නිෂ්පාදනයක්. මෙය දැනගත් පළපුරුදු හාවා අභිජනනය කරන්නන් මෙම එළවළු හාවාගේ ආහාර වේලෙහි පුළුල් ලෙස භාවිතා කරයි, නමුත් ඔවුන් සෑම විටම එම මිනුම අනුගමනය කරයි.
කැරට් හාවන්ට හැකි ද: වීඩියෝ
සමාලෝචන
