හාවන්ගේ මස් හා විසිතුරු අභිජනනය යන දෙකටම සැලකිය යුතු අවධානයක් අවශ්ය වේ, මන්ද ඔවුන්ට නිරෝගීව සිටීමට හැකි එකම ක්‍රමය මෙය වන අතර සෑම දිනකම ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් සතුටු කරන්න. පළමු හා වැදගත්ම රීතිය - වඩාත්ම සමබර දෛනික ආහාර වේලක් සහිත හොඳ ආහාර සුරතල් සතුන්. මෙම සතුන් ආදරය කරන්නේ කුමක් දැයි සොයා බලමු, රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා ඒවා පෝෂණය නොකිරීමට වඩා හොඳය.
හාවන්ට පෝෂණය කළ නොහැකි දේ
අද්දැකීම් අඩු අභිජනනය කරන්නන් බොහෝ විට සතුන්ට තම නිවසේ පමණක් ලබා ගත හැකි සියලුම නිෂ්පාදන ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, කුඩා මාත්‍රාවලින් පවා වැළකී සිටීමට සුදුසු ඊනියා තහනම් ආහාර සමූහයක් ඇත. එවැනි ආහාරවල ප්රධාන වර්ග සහ එයින් සිදුවිය හැකි හානිය සලකා බලන්න.
විෂ සහිත ශාක හා .ෂධ පැළෑටි
වැඩෙන සියලුම bs ෂධ පැළෑටි කන් ඇති අයට සමානව ප්රයෝජනවත් නොවේ. ඒවායින් බොහොමයක් සාමාන්‍යයෙන් විෂ ලෙස සැලකේ, එයින් අදහස් කරන්නේ හාවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය බිඳවැටීමට පමණක් නොව මරණයටද හේතු විය හැකි බවයි.
ඔබට හාවන්ට පෝෂණය කළ නොහැකි දේ විස්තරාත්මකව ඉගෙන ගන්න.
පළමුවෙන්ම, එවැනි ශාකවලට එවැනි ශාක ඇතුළත් වේ:
- වල් රෝස්මරී;
- කුරුළු චෙරි;
- වුල්ෆ්බෙරි;
- dope
- ස්පර්ජ්;
- හෙල්බෝර්;
- ඩිජිටල්;
- buckthorn.
ඒවා සියල්ලම එක් අංශයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් සත්වයාගේ ජීවියා කෙරෙහි negative ණාත්මක ලෙස බලපාන අතර බොහෝ විට පාචනය හා ඉදිමීම ඇති කරයි. විෂ සහිත මට්ටම සහ ශාකයේ ආහාරයට ගත් කොටස් ගණන මත පදනම්ව මාරාන්තික විය හැකිය.
ඔබ දන්නවාද? නිල වශයෙන් ලියාපදිංචි කරන ලද දීර් ear තම කන් 2003 දී ගිනස් වාර්තා පොතට වැටුණු කැන්සාස් ප්‍රාන්තයෙන් හාවාගේ හිමිකරු බවට පත්විය. මිනුම් කරන විට ශරීරයේ මෙම කොටසෙහි දිග සෙන්ටිමීටර 80 ක් පමණ විය.
ගෝවා ද al ු යට
ගෝවා කොළ - හාවන්ගේ ආහාරයේ ඉතා ප්රයෝජනවත් නොවේ, නමුත් පිළිගත හැකි නිෂ්පාදනයක්. ශීත in තුවේ දී නිවසේ වෙනත් සතා සිවුපාවට පවා ඉතිරිව ඇති විට ඒවායේ භාවිතය බොහෝ විට සිදු වේ.
කෙසේ වෙතත්, කොළ ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු ඉතිරි වන ගොයම් ගහ වහාම සෛල වලින් ඉවත් කළ යුතුය, මන්ද මෙම කොටස ඉහළම හානිකර ද්‍රව්‍ය සාන්ද්‍රණයෙන් සංලක්ෂිත වේ (විශේෂයෙන් ගෝවා වර්ධනයේදී කිසියම් විෂ රසායනික ද්‍රව්‍යයක් සමඟ ප්රතිකාර කළහොත්).
හානියේ පරිමාව අනාවැකි කීම දුෂ්කර ය: අවම වශයෙන් සතුන්ට ආහාර දිරවීමේ ගැටලුවක් ඇති වනු ඇති අතර ඔවුන් ආහාර ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. 
අර්තාපල්
බොහෝ ගොවීන් හාවන් පෝෂණය කිරීමේදී අර්තාපල් සාර්ථකව භාවිතා කරයි, එළවළු වල ප්රයෝජනවත් පිෂ් ch ය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන බැවින් එය විශිෂ්ට බලශක්ති ප්‍රභවයකි. කෙසේ වෙතත්, සතුන් නිද්‍රාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරන්නේ නම්, මෙම සං component ටකය ඉක්මනින් මේදය බවට පත්වන අතර එය තවදුරටත් හෘදයාබාධ ඇති කරයි.
එය වැදගත් ය! අමු අර්තාපල් නිකුත් කිරීමේ අවසර ලත් අනුපාතය දිනකට හාවෙකුට ග්‍රෑම් 150 ට වඩා වැඩි නොවේ.මීට අමතරව, සොලැනීන් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු හරිත හා පැළ කළ අර්තාපල් සතුන්ට අනතුරුදායක වනු ඇත. මෙම වස විස පැය කිහිපයකින් ඔවුන්ව මරා දැමිය හැකිය, විශේෂයෙන් එවැනි ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන විට.
සූරියකාන්ත බීජ
සූරියකාන්ත බීජ හාවන්ට හානි කළ හැක්කේ ඒවා පාලනයකින් තොරව ලබා දුන්නොත් පමණි. ඒවායේ මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර, පොදුවේ ගත් කල, සත්වයාගේ ආමාශය අවහිර වීමෙන් ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලියට බාධා ඇති විය හැකිය.
අලංකාර හාවෙකු පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
කෙසේවෙතත්, වරින් වර මධ්‍යස්ථව ඒවා තවමත් ලබා දිය හැකිය, අවම වශයෙන් කන් ඇති සුරතල් සතුන්ගේ ආහාර වේලෙහි ඔවුන් සාර්ථක ලෙස භාවිතා කළ බවට බොහෝ උදාහරණ ඇත. 
චොකලට්
ඕනෑම රසකැවිලි සහ විශේෂයෙන් චොකලට් හාවන් සඳහා තහනම්ය. ඒවායින් ප්රයෝජනවත් කිසිවක් අඩංගු නොවන නමුත් එවැනි නිෂ්පාදනවල සංයුතියේ අඩංගු කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය සහ වෙනත් රසායනික සංයෝග ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් හෝ ශරීරයේ බරපතල මත්ද්‍රව්‍ය පවා අවුලුවන අතර සත්වයාගේ හදවතට බරපතල හානියක් සිදු කරයි.
ගෙඩි
ගෙඩි හාවන්ගේ අක්මාව කෙරෙහි negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන අතර සත්වයාට දරුණු විෂවීමක් ඇති කළ හැකි අතර වමනය, ඔක්කාරය, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ ගැටළු සහ පිත්තාශයේ ඇති වේ.
එය වැදගත් ය! හොඳ ටොනික් ගුණ වලින් සංලක්ෂිත බැවින් walnut කොළ කුඩා ප්‍රමාණයකින් හාවන්ට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.ආමන්ඩ් සහ සාදික්කා ප්‍රභේද සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍යයක් වන අතර, walnuts එතරම් භයානක නොවේ, නමුත් කන් ඇති සුරතල් සතුන්ගේ ආහාර වේලෙහිද ඒවා නුසුදුසුය.
කිරි
කිරි නිෂ්පාදන හොඳ ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයක් වන නමුත් හාවන්ට අවශ්ය නොවන සතෙකු පමණි. වියළි කහ ඇට සහ බාර්ලි වල ප්‍රමාණවත් තරම් අඩංගු එළවළු ඇනලොග් මගින් එය ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.
කිරි, භාවිතා කරන මාත්‍රාව කුමක් වුවත්, සත්වයාගේ පාචනය හා ඉදිමීම ඇති වන අතර, සමහර අවස්ථාවලදී දිගින් දිගටම අජීර්ණය හා ජලය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සත්වයාගේ වේගවත් විජලනය හා මරණයට හේතු වේ.
හාවන්ට බීට්, කුඩු කිරි, zucchini, වට්ටක්කා, ඇට, ඉරිඟු, ඩිල්, තම අස්වන්න, මාළු තෙල්, බර්ඩොක්, පණුවා, නෙට්ල්ස්, නිවුඩ්ඩ, ධාන්ය වර්ග, පාන් ලබා දිය හැකිදැයි සොයා බලන්න.
මස්
ඔබ දන්නා පරිදි, හාවන් ශාකභක්ෂකයන් වන අතර මස් අවශ්‍යතාවය දැනෙන්නේ නැත. එපමණක් නොව, මෙම නිෂ්පාදනය ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට හඳුන්වා දීමෙන් ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, ආමාශයේ බර හා ඉදිමීම ඇති විය හැක. 
තක්කාලි සහ අර්තාපල්
අර්තාපල් සහ තක්කාලි මුදුන් හාවන් සඳහා ඉතා භයානක සතා සිවුපාවා වේ, මන්ද එහි සොලැනීන් වැනි විෂ ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.
ඔබ දන්නවාද? හාවා ලෝකයේ දිගු අක්මාව ඇත. මේ අනුව, වයස අවුරුදු 18 සහ මාස 10 දී මියගිය ඕස්ට්‍රේලියානු හාවා නිල වශයෙන් ලියාපදිංචි කළ පැරණිම නියෝජිතයා බවට පත්විය.
එය ආහාර ජීර්ණයට පමණක් නොව, කන් ඇති සුරතල් සතුන්ගේ ස්නායු පද්ධතියට ද භයානක ය, එබැවින් එය ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කළ යුතුය.
ශරීරයේ එහි සිටීම සතුන්ගේ මරණය ඇතුළු දරුණු විෂවීමක් ඇති කරයි.
කොන්දේසි සහිතව අවසර දී ඇති ආහාර වර්ග
මිශණ හා වෘක්ෂලතාදිය පෝෂණය කිරීම සඳහා හාවන්ගේ සාපේක්ෂ සරල බව සැලකිල්ලට ගෙන, උයනේ වැඩෙන ඕනෑම දෙයක් පාහේ ඔවුන්ට ආහාරයට ගැනීම පුදුමයක් නොවේ. අවාසනාවකට මෙන්, සෑම සංස්කෘතියක්ම එක හා සමානව ප්රයෝජනවත් නොවනු ඇත, එබැවින් සතුන් සතුන්ගේ ආහාරයට ඒවා හඳුන්වා දීම වඩා හොඳ මාත්‍රාවකි, පූර්වාරක්ෂාවන් නිරීක්ෂණය කිරීම. කොන්දේසි සහිතව අවසර දී ඇති ආහාර නිෂ්පාදනවලට පහත කණ්ඩායම් ඇතුළත් වේ.
බල්ලෙකු පසු කිරි දෙන බනිස් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද සහ කුමක් දැයි සොයා බලන්න.
එළවළු
ඔබ දන්නා පරිදි, හාවන් එළවළු වලට බෙහෙවින් ඇලුම් කරන නමුත් සමහර ඒවා සීමිත ප්‍රමාණයකට ආහාරයට හඳුන්වා දිය යුතුය. පළමුවෙන්ම එය සැලකිලිමත් වන්නේ:
- තක්කාලි;
- පිපි umbers ් umbers ා;
- ළූණු;
- ගෝවා;
- කෑම බීට්;
- රාබු;
- වම්බටු
ලැයිස්තුගත කර ඇති ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් පාලනයකින් තොරව නිකුත් කිරීම මගින් බඩවැල් ඩිස්බියෝසිස් වර්ධනයට හේතු විය හැකි අතර එහි ප්‍රති as ලයක් ලෙස සමස්ත ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියම කඩාකප්පල් වේ.
හාවන්ට දිය යුතු එළවළු සහ පලතුරු මොනවාදැයි විස්තරාත්මකව සොයා බලන්න.
පලතුරු
මෙම කණ්ඩායමේ, නැවුම් හෝ වියලන ලද ඇපල් හා පෙයාර්ස් විශේෂයෙන් අදාළ වේ, නමුත් වලවල් නොමැතිව පමණි. මීට අමතරව, ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් වියළි පලතුරු කොන්දේසි සහිතව අවසර ලත් නිෂ්පාදන වන නමුත් ඒවා කුඩා කොටස් වලින් ලබා දිය හැකිය.
රාක්කයේ ආයු කාලය දීර් To කර ගැනීම සඳහා එවැනි ආහාර බොහෝ විට සල්ෆර් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය අනුභව කිරීමෙන් ඔබේ සුරතල් සතුන් මිය නොයනු ඇත, නමුත් ඔවුන්ටද කිසිදු ප්‍රතිලාභයක් නොලැබෙනු ඇත. සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් පලතුරු සඳහා, මෙම කාණ්ඩයට අලිගැට පේර, දොඩම්, අඹ සහ අත්තික්කා ඇතුළත් වේ. 
ධාන්ය වර්ග
සාමාන්‍යයෙන්, ධාන්ය වර්ග කන් ආහාරයේ තිබිය යුතු නමුත් ඒවායින් සමහරක් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ශ්ලේෂ්මල සමුච්චය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය. හාවන්ගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ගැටළු ඇති විය හැකි බැවින් මෙය යෝග්ය නොවේ. එවැනි ප්රධාන ප්රභේදවලට ඇතුළත් විය යුත්තේ:
- සහල්;
- රයි;
- මෙනේරි;
- මෙනේරි.
ඉතා තද වයනයකින් සහ දිය නොවන තන්තු වල ඉහළ අන්තර්ගතයකින් යුත් ධාන්ය වර්ග වලින් වළකින්න.
හාවෙකු නොමැතිව හාවෙකු පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
රනිල කුලයට අයත් බෝග
බොහෝ බෝංචි අධික ලෙස වායුව හා ඉදිමීම ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් සත්වයාගේ සාමාන්‍ය තත්වය නරක අතට හැරේ. මේ හේතුව නිසා හරිත ඇට, කළු සහ රතු බෝංචි, සූදානම් කළ කැඳ සහ කව්පි ඉස්ම නිකුත් කිරීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. හැකි නම්, එවැනි ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාරයෙන් ඉවත් කිරීම යෝග්ය වේ.
පෝෂණය කරන්න
හාවන් පරිපූර්ණ ලෙස ආහාර මිශ්‍රණ අනුභව කරන අතර, නිෂ්පාදකයා විසින් ඔවුන් අපේක්ෂා කරන්නේ කුමන සතුන් සඳහාද යන්න ඔවුන්ට වැදගත් නොවේ. එමනිසා, සමහර අභිජනනය කරන්නන් p රන් හෝ ගවයින් සඳහා ආහාර පහසුවෙන් ලබා දේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය කළ නොහැක, මන්ද පළමුවැන්නාගේ පෝෂණය තවමත් අනුභව කළ හැකි නම්, ගවයින් පෝෂණය කිරීමේදී ලුණු විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් එයින් ප්‍රයෝජන නොලැබේ.
හාවා පෝෂණය කිරීමේ තාක්ෂණය බලන්න.කුකුළු මිශ්‍රණය සම්පූර්ණයෙන්ම තහනම් කර ඇති අතර සීමිත ප්‍රමාණයකින් වුවද හාවන් පෝෂණය කිරීම සඳහා භාවිතා කළ නොහැක. සතුන්ගේ ආමාශයට ඉතා භයානක වන තලා දැමූ ෂෙල් වෙඩි හා කුඩා ගල් කැට ඇති බැවින් මෙය පැහැදිලි කළ හැකිය.
බෙරි
විටමින් සහ හෝඩුවාවන්ගේ හොඳ ප්‍රභවයක් වන කොමඩු සහ තවත් බෙරි වර්ග හාවන්ගේ ආහාරයට ඇතුළත් කළ හැකිය. මෙය මූලික ආහාර වේලට හොඳ අතිරේකයකි, විශේෂයෙන් ඔබ එය කුඩා මාත්‍රාවලින් ලබා දෙන්නේ නම් (බොහෝ ප්‍රභේද අධික ලෙස වායුව සෑදීමට හේතු වේ). 
අපේ අක්ෂාංශ වල වැඩෙන බෙරි වලින්, කන් බෙරි ස්ට්රෝබෙරි, කරන්ට් ඇතුළු, ගූස්බෙරි, රාස්ප්බෙරි, බ්ලූබෙරීස්, මිදි, ක්රැන්බෙරි, මුහුදු අම්බෙලිෆර් කෑලි කිහිපයක් ලබා දෙයි. ශීත of තුවේ පැමිණීමත් සමඟ ඒවා ශීත කළ හෝ වියලූ ආකාරයෙන් ආහාරයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ. මෙම බෙරි බොහොමයක B කාණ්ඩයේ ප්රයෝජනවත් විටමින් මෙන්ම A සහ C අඩංගු වන අතර එමඟින් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
විවිධත්වය සඳහා, ඔබට ආහාරයට එකතු කර මෙම ශාකවල කොළ කපා දැමිය හැකිය, මීට පෙර ඒවා තරමක් පොඩ්වාලි කරන්න.
එය වැදගත් ය! බෙරි, සෛලයේ පතුලට වැටීම, ඉතා ඉක්මණින් කුණුවීමට පටන් ගනී, රෝගකාරක බීජ වර්ධනය වීමට හේතුව බවට පත්වේ. හාවා එවැනි බෙරි ආහාරයට නොගන්නා අතර අජීර්ණය නොලැබෙන පරිදි හැකි සෑම ආකාරයකින්ම එය වළක්වා ගැනීමට අප උත්සාහ කළ යුතුය.
හාවන්ට පෝෂණය කළ හැකි දේ
මෙන්න අපි වඩාත් වැදගත් ආහාර කාණ්ඩයට පැමිණෙමු - හාවන් පෝෂණය කිරීම සඳහා හොඳම ආහාරය. හරිත, රළු, ඉස්ම සහිත සහ සාන්ද්‍රිත ආහාර එයට ඇතුළත් වන අතර එය සතුන්ගේ ආහාර වේලෙහි යම් ප්‍රමාණයකින් තිබිය යුතුය. 
හරිත ආහාර
මෙම කණ්ඩායමට වල් හා වගා කරන ලද bs ෂධ පැළෑටි, විශේෂයෙන් බෝංචි, ධාන්ය වර්ග සහ සමහර උද්‍යාන පැලවල කොළ ඇතුළත් වේ. වසන්තයේ මැද සිට සරත් සමය දක්වා ගිම්හාන කන් සලාකයේ පදනම ඒවාය.
තෝරා ගැනීමේ අවස්ථාවෙහිදී, වෙච්, පැණිරස ලුපින්, ෆෙෆොෙර්ජ් ක්ලෝවර්, ඉරිඟු, ඇල්ෆල්ෆා, තරුණ කොළ ඕට්ස් සහ බාර්ලි සඳහා මනාප ලබා දිය යුතුය. ආහාර මිශ්‍රණවල සංයුතියට බෝංචි හා ධාන්ය වර්ග ඇතුළත් විය හැකි නමුත් එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් සමතලා කිරීම අවුලුවන පරිදි ඒවා ලබා නොදීම හොඳය.
හාවන් දුර්වල ලෙස වැඩෙන්නේ ඇයි සහ බර වැඩි නොවන්නේ මන්දැයි සොයා බලන්න.
රළු ආහාර
රළු ආහාර තන්තු වලින් පොහොසත් එළවළු ආහාර ලෙස බහුලව වටහාගෙන ඇත. හාවන් පෝෂණය කිරීමේදී උසස් තත්ත්වයේ පිදුරු, පිදුරු වලින් සාදන ලද අතු පෝෂණය සහ විවිධ bs ෂධ පැළෑටි පිටි කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය.
හාවන්ගේ මුළු ආහාර වේලෙන් 25% කට නොඅඩු ප්‍රමාණයක් මෙම ආහාර මිශ්‍රණ කාණ්ඩයට වෙන් කළ යුතුය. මන්දයත්, සඳහන් කරන ලද තන්තු වලට ස්තූතිවන්ත වන හෙයින්, වඩාත් සුව පහසු ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන් සමඟ තෘප්තිමත් බවක් ඔවුන්ට ඇති බැවිනි. 
ශීත for තුව සඳහා සෑම වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සඳහාම, අවම වශයෙන් පිදුරු කිලෝග්‍රෑම් 40 ක් වත් අස්වැන්න නෙළා ගත යුතු අතර, බෝගය ඉහළ නැංවීමට සැලසුම් කර ඇත්නම්, මෙම අගයට තවත් කිලෝග්‍රෑම් 10-15 ක් එකතු කළ යුතුය. මෙම නිෂ්පාදනයේ හිඟයක් තිබේ නම්, ප්රධාන රංචුව ඕට් මස්, පරිප්පු, කව්පි සහ මෙනේරි පිදුරු වෙත මාරු කිරීම අවශ්ය වන අතර පිදුරු වල අවශේෂ තරුණ තරුණියන් අතර බෙදා හැරීම සහ හාවන් පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ශාකමය ආහාර සමඟ හාවන් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
සාරවත් පෝෂණය
ඉස්ම සහිත ආහාරවලට ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු එළවළු නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ (අවම වශයෙන් 65% ක් වත්). මේවා මූල හා අල බෝග, එළවළු, ගිලී යාම සහ ආහාර කර්මාන්තයේ අපද්‍රව්‍ය පවා විය හැකිය. දියරයට අමතරව ප්‍රෝටීන, මේද, තන්තු සහ පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි විටමින් ද අඩංගු වේ. සාරවත් ආහාරවල වඩාත් ජනප්‍රිය ප්රභේදවලට ඇතුළත් වන්නේ:
- අර්තාපල්, සහ වඩාත් නිශ්චිතවම, නිවුඩ්ඩ සහ ආහාර මිශ්‍රණ මිශ්රණයක් සහිත පොඩි කළ අර්තාපල්;
- ඛනිජ සහ විටමින් වලින් පොහොසත් ගෝවා (ලොම් පෙනුම වැඩි දියුණු කළ හැකි නමුත් අතිරික්ත ප්‍රමාණයක් අධික ලෙස වායුව සෑදීමට තුඩු දෙයි, එබැවින් එය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න);
- කැරොටින් සහ බී කාණ්ඩයේ විටමින් සැලකිය යුතු සංචිතයක් සහිත කැරට් (අමු විට මූල එළවළු හොඳින් සේදිය යුතු අතර අවශ්ය නම් කුඩා කැබලිවලට කපා සෙන්ටිමීටර 3-4 බැගින්);
- වට්ටක්කා, පෙර විකල්පයන් මෙන්, සත්වයා හොඳින් සංතෘප්ත කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, ඒ සමඟම ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලීන් සහ ලොම් ආවරණයේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි (චීස් හා තම්බා ආකාරයෙන් නිකුත් කළ හැකිය - දෙවැන්න කුඩා හාවන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත);
- ටර්නිප්ස්, කොමඩු, රාබු සහ ටර්නිප්ස් ඉහළ පෝෂණ ගුණයක් නොතිබුණද ආහාර විවිධාංගීකරණය කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබ දන්නවාද? ලිට්ල් ඉඩාහෝ අභිජනනයේ (පිග්මි හාවන්) නියෝජිතයන් ලෝකයේ කුඩාම හාවන් ලෙස සැලකේ. වැඩිහිටියෙකුට උපරිම බර ග්‍රෑම් 450 ක් වන අතර සිරුරේ දිග සෙන්ටිමීටර 22-35 අතර වේ.
සාන්ද්‍රිත පෝෂණය
මෙම වර්ගයේ ආහාර ඉතා ඉහළ පෝෂණ අගයක් ඇති අතර තන්තු හා ජලය කුඩා ප්‍රමාණයක් ඇත. නිමි මිශ්‍රණයේ සංයුතියට සෝයා බෝංචි, බෝංචි, පරිප්පු, ඉරිඟු, ඕට්ස් සහ කාර්මික භෝගවල අපද්‍රව්‍ය (උදාහරණයක් ලෙස කේක්, කේක් ආදිය) ඇතුළත් වන අතර අස්ථි, රුධිරය සහ මාළු ආහාර ප්රයෝජනවත් ආකලන ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
සාන්ද්‍රිත ආහාර මිශ්‍රණයන් හාවන්ගේ මුළු ආහාර වේලෙන් 30-40% ක් පමණ ගත වේ, මන්ද ඔවුන්ගේ පැමිණීම සතුන්ගේ හොඳ වර්ධනයට හා වර්ධනයට දායක වන අතර කිරි දෙන කාන්තාවන්ගේ කිරි දෙන කාලය වැඩි දියුණු කරයි.
සාන්ද්‍රිත ආහාර මිශ්‍රණ නිකුත් කිරීමේ ක්‍රමය මෙම කාරණයේ දී අඩු වැදගත්කමක් නො වේ. එබැවින්, ඕට්ස්, ඉරිඟු සහ බාර්ලි ඉහළම ගුණාත්මකව උකහා ගැනීම සඳහා, ඒවා සමහර විට වෙනත් සාන්ද්‍රණයන් සමඟ බිම් ස්වරූපයෙන් ලබා දීම වඩා හොඳය.
ආහාර දිරවීමේ ගැටළු වල හාවන් ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න: මලබද්ධය, පාචනය, ඉදිමීම.
තිරිඟු නිවුඩ්ඩ තෙතමනය සඳහා යෝග්ය වේ, අවශ්ය නම්, සාරවත් හෝ හරිත ආහාර සමඟ මිශ්ර කිරීම. ආහාර මිශ්‍රණයන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා කැටිති ස්වරූපයෙන් ඉතිරි වන අතර සමහර විට විටමින් සහ .ෂධ එකතු කරයි.
කේක් සහ ආහාර වේල හාවන්ගේ බඩට තැම්බූ හා පෙර බිම් ආකාරයෙන් උරා ගත හැකි අතර හැකි සෑම විටම තම්බා අර්තාපල් සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය.
සතුන් සඳහා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන රාශියක් ඇත, එබැවින් හාවන්ට එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැති තණකොළ හෝ ඒවා සඳහා අදහස් නොකරන ආහාර ලබා දිය හැකිදැයි ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, ඔප්පු කරන ලද අමුද්‍රව්‍ය ආහාර වේලක් සාදන්න, විශේෂයෙන් ඒවායින් බොහොමයක් සෑම ගොවිපලකම දක්නට ලැබේ.
හාවන්ට පෝෂණය කළ නොහැකි දේ: වීඩියෝව
සමාලෝචන
මගේ ස්වාමිපුරුෂයා සහ මා සතුව පශු සම්පත් 300 ක් පමණ ඇති විට, අපට අවුරුද්ද පුරා කැටි ගැසුණු ආහාර (දින දෙකක් බැක්ෆිල් කිරීම සඳහා බංකර පෝෂක) සහ පිදුරු සහ ස්වයංක්‍රීය පානය කරන්නන් පෝෂණය කරන ලදී. සියලුම සෛල සන්නද්ධ කිරීමට නොහැකි වූ බව ඇත්තයි, සමහර ඒවා තිබුණේ ජල භාජන පමණි. මට වතුර දැමීමේ කෑන් එකකින් දුව ගොස් අතින් වතුර වත් කරන්න සිදු වුණා. ඇස්පන්, ස්පෘස් සහ පයින් අතු හෙදියන් සහ කිරි බොන ගැහැණු සතුන් සඳහා එකතු කරන ලදී (ඉඳිකටු පමණක් !!! ශීත in තුවේ දී පමණි). එවැනි පෝෂණය බෙහෙවින් සරල වන අතර නඩත්තු කිරීමේ පිරිවැය අඩු කරයි.
