මීමැසි පාලනයෙන් far ත්ව සිටින පුද්ගලයෙකුට, සියලු මී පැණි එක හා සමානයි. යථාර්ථයේ දී මෙය එසේ නොවේ. සරලවම, දේශීය එකතු කිරීමේ දැවැන්ත ප්‍රභේදවලට අපි පුරුදු වී සිටින අතර, ඇතැම් විට දේශීය වෙළෙඳපොළට වරින් වර ඇතුළු වන සැබෑ අද්විතීය නිෂ්පාදන අපට නොපෙනේ. මේවායින් එකක් වන්නේ "අබ්කාස් මී පැණි" ලෙසද හැඳින්වෙන ඇපිටෝනස් ය.
ඇපිටෝනස් යනු කුමක්ද?
Apitonus යනු වටිනා මීමැසි පාලනයකි. බොහෝ දෙනෙක් එය මී පැණි ලෙස සලකති, නමුත් සියල්ල තරමක් සංකීර්ණ ය, මෙන්න මෙන්න.
ඇපිටෝනස් වල පදනම ඇත්ත වශයෙන්ම කන්ද අබ්කාසියානු මී පැණි (ප්‍රධාන වශයෙන් චෙස්නට් එකතුව) ය. පිරිසැකසුම් කිරීමේදී වෙනත් ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය එයට එකතු වන අතර මේ ආකාරයෙන් ලබාගත් සංයෝජනය මඟින් අවසාන නිෂ්පාදනය සැබවින්ම අද්විතීය වේ: බොහෝ ආහාරමය අතිරේකවලට වඩා අඩු නොවන ස්කන්ධයක් ඇත.
මීමැසි පාලක නිෂ්පාදන ලෝකයේ මිනිස් වර්ගයා විසින් අවතක්සේරු කර ඇති අතර ඒවාට මී පැණි පමණක් නොව ඉටි, පරාග, ප්‍රොපොලිස්, සැබ්‍රස්, පර්ගා, ඩ්‍රෝන් කිරි, මී මැසි ශෝකය, මී මැසි ප්‍රොපොලිස්, සමජාතීය, රාජකීය ජෙලි සහ මී මැසි ඇතුළත් වේ. වස
එහි සංයුතිය වඩාත් සමීපව බැලීමෙන් මෙය දැකගත හැකිය.
පොහොසත් සංයුතිය
ඇපිටෝනස් ව්‍යුහය තුළ, මී පැණි හැරුණු විට:
- පුළුල් ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති රාජකීය සහ ඩ්‍රෝන් කිරි - ටොනික් සිට ජාන විකෘති වල ක්‍රියාකාරිත්වය උදාසීන කිරීම දක්වා;
- ශරීරයට මල්ටිවිටමින් සපයන පරාග;
- ප්‍රොපොලිස්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් ලෙස ක්රියා කිරීම;
- බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වැඩ නියාමනය කරන ඉටි;
- ස්ලැග් සහ වෙනත් හානිකර සමුච්චයන් ඉවත් කරන චිටෝසන්;
- මී මැසි උගුර, එය ශ්වසන පත්රිකාවේ වැඩ සාමාන්යකරණය කරයි.
එය වැදගත් ය! ඇපිටෝනස් වල කැලරි ප්‍රමාණය 290-320 kcal / 100 g වන අතර ග්ලයිසමික් දර්ශකය ඒකක 30 කි.
අපි සංඛ්‍යා ගැන කතා කරන්නේ නම් ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් 100 ක් අඩංගු වන්නේ:
- විටමින් සී (ඇස්කෝර්බික් අම්ලය) - 55 mg;
- නිකොටිනික් අම්ලය (පීපී) - 0.4 සිට 0.8 mg දක්වා;
- බී විටමින්, ඒවා අතර තයමින් බී 1 (0.4-0.6 mg) සහ රයිබොෆ්ලැවින් බී 2 (0.3-0.5 mg) වේ. B9 සහ B6 සංයෝග වඩාත් නිහතමානීව නිරූපණය කෙරේ - පිළිවෙලින් 0.05 සහ 0.02 mg;
- පසුබිම් ද්‍රව්‍යයක භූමිකාව ඉටු කරන විටමින් එච් (බයෝටින්) - 0.0006 mg.
මී මැස්සන් ප්‍රතිකාර කරන්නේ කුමන රෝගද යන්න සොයා බැලීම සිත්ගන්නාසුළු වනු ඇත.ඛනිජ වර්ග බොහොමයක් ඇත:
- මැග්නීසියම්;
- සෝඩියම්;
- පොටෑසියම්;
- යකඩ;
- සින්ක්;
- ක්‍රෝම්;
- මැංගනීස්;
- වැනේඩියම්;
- කොබෝල්ට්;
- රිදී.
එකම ග්රෑම් 100 ක පෝෂණ අගය පහත දැක්වෙන ස්වරූපය ඇත: 71.3 ග්රෑම් - කාබෝහයිඩ්රේට් (ෆ ruct ක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස්), 27.4 ග්රෑම් - ජලය, ප්රෝටීන් 1 ග්රෑම් සහ මේදය 0.3 ග්රෑම් පමණි.
ප්‍රයෝජනවත් දේ සහ සලකන දේ
එබඳු පොහොසත් සංයුතියක් සමඟ, ඇපිටෝනස් ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග රාශියක් පෙන්වයි:
- ප්‍රබල ස්වාභාවික ප්‍රතිශක්තිකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි;
- හෘද වාහිනී හා ස්නායු පද්ධතියේ ස්වරයට මග පාදයි;
- රුධිර පීඩනය සාමාන්යකරණය කරයි;
- විෂ, විෂ, බැර ලෝහවල ඔක්සයිඩ සහ රේඩියනියුක්ලයිඩ් ශරීරය පිරිසිදු කරයි;
- රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි;
- පටක වල සෛල ස්ථරයේ පෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි, එමඟින් මෙම ප්‍රදේශයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කරයි;
- සෛලීය මට්ටමින් ශරීරය පුනර්ජීවනය කරයි;
- මව්කිරි දීමේදී කිරි දෙන කාලය වැඩි කරයි;
- බී 12 වර්ගයේ සහ විෂමජාතීය රක්තහීනතාවයේ iency නතාවයක් ඇතිවීම වළක්වයි;
- සම සුව කරන අතර සාමාන්‍ය ඩර්මිස් ටර්ගර් නඩත්තු කරයි;
- පිළිස්සුම් හා තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරයි;
- සුලු පත්රිකාවක් නාද කිරීම, ආහාර රුචිය වැඩි කරයි;
- ප්‍රජනක පදධතිය උත්තේජනය කරයි.
ඇපිටෝනස් වලට අමතරව, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග වලදී, පහත සඳහන් ශාක ද භාවිතා වේ: කැරට්, රාබු, කැලෙන්ඩුල, හැව්තෝන් (ග්ලෝඩ්), රිදී ෆොක්ස්, බැසිල්, වම්බටු, ඇසොනයිට්, ෆිල්බර්ට්, ගුමි (බහු මල් සහිත මල්බෙරි) සහ යසෙනෙට් (දැවෙන නොවන බුෂ්).
මෙම නිෂ්පාදනය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වීම පුදුමයක් නොවේ. එවැනි රෝගාබාධ ඉදිරියේ භාවිතා වන මාධ්‍ය ලැයිස්තුවට එය ඇතුළත් වේ:
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ආබාධ (ධමනි සිහින් වීම සහ අධි රුධිර පීඩනය, අරිතිමියාව සහ ඇන්ජිනා);
- රක්තහීනතාවය (ගතිකය නොසලකා);
- රුධිරය නැති වීම;
- දියවැඩියාව;
- ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියේ කාර්යයේ ගැටළු;
- ශාරීරික හා මානසික තෙහෙට්ටුවේ සින්ඩ්‍රෝමය, මානසික අවපීඩනය;
- ඇස්ටීනියා හෝ නියුරස්ටීනියා;
- මුහුණේ හා ත්‍රිකෝණාකාර ස්නායු වල දැවිල්ල, පොලිනියුරිටිස්;
- සමේ රෝග - සමේ රෝග, සෙබෝරියා, පුළුල් පිළිස්සුම් හෝ තුවාල;
- කාන්තාවන්ගේ ඔසප් වීම හෝ අර්ධ ඩිම්බකෝෂ ක්‍රියාකාරිත්වය;
- බෙලහීනත්වය හෝ වඳභාවය;
- ළමුන් තුළ රෝග විනිශ්චය ශාරීරික සංවර්ධනයේ පසුගාමී වේ (දුර්වල වර්ධනය, අඩු බර).
සමේ ගැටළු සඳහාද එය නිර්දේශ කෙරේ: com ෂධීය කොම්ෆ්‍රි (ෂිවෝකොස්ට්), හෝර්සෙටයිල් (සොසේජස්), ලෝෆන්ට් අසමෝදගම්, ඇස්පරගස්, වර්බෙනා, මෝර්ඩොව්නික්, පාර්ස්නිප්, පියෝනි, කොමඩු, ෂිටිම් මී පැණි සහ ෆීජෝවා.
රක්තහීනතාවයලැයිස්තුව සිත් ඇදගන්නා සුළු ය, නමුත් ඕනෑම drug ෂධයක් (ස්වාභාවික වුවද) බලපෑමක් ඇති කරන්නේ මධ්‍යස්ථ මාත්‍රාවකින් පමණක් බව මතක තබා ගැනීම වටී. ඔව්, සහ වෛද්‍යවරයකු සමඟ පූර්ව සාකච්ඡා කිරීම අතිරික්ත නොවනු ඇත - එක් අවස්ථාවකදී ඇපිටෝනස් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකිද යන්න වෛද්‍යවරයා විසින් සොයා ගනු ඇත, එසේ නම්, කුමන ප්‍රමාණයන්ගෙන්ද යන්න.
ඔබ දන්නවාද? ඕනෑම මී පැණි සංයුතියේ ඇසිටිල්කොලීන් (වෙනත් වචන වලින් කිවහොත් වර්ධන හෝමෝනය) වේ.
ගන්නේ කෙසේද
ඇපිටෝනස් අද්විතීය වන්නේ එය අතිරේක අමුද්‍රව්‍යවල සහභාගීත්වයෙන් තොරව වෙන වෙනම භාවිතා කරන බැවිනි. මෙය සිදු කරන්නේ කුමන අරමුණු සඳහාද, ඇතුළත් වීමේ සම්මතයන් නැඹුරු විය යුතුද යන්න අපි සොයා බලමු.
ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා
හොඳම බලපෑම සඳහා, ඔවුන් උදේ ආහාරය ගැනීම - හිස් බඩක් මත, උදේ ආහාරයට පැය භාගයකට පෙර.
වැඩිහිටියන්ට තේ හැන්දක 1 ක් අවශ්‍ය වන අතර දරුවන්ට එහි අඩක් ප්රමාණවත් වේ. භාවිතා කරන විට, මී පැණි වතුරෙන් සෝදා ඉවත් නොකෙරේ, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින තෙක් මුඛයේ ඉතිරි වේ. කෙසේ වෙතත්, පළමු ප්‍රවේශයේදී, ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologists යින් නිර්දේශ කරන්නේ ඛනිජ ජලය වීදුරු භාගයක් පමණ පානය කිරීමට පෙර, මෙය ජීවියාට නව නිෂ්පාදනයක් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරනු ඇති බවයි. 
එය වැදගත් ය! අභ්‍යන්තර පිළිගැනීමේ පා its මාලාව එහි කාලසීමාව තුළ වෙනස් වේ - සම්මත කාලය මාස 3 කි. ඊට අමතරව, ස්පර්ශ්‍ය බලපෑමක් වෙනත් ක්‍රම සමඟ පමණක් සංයුක්ත වේ (එවැනි සංයෝජන වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරනු ලැබේ).
තුවාල, කැපුම් සහ වෙනත් සමේ තුවාල
පිළිස්සීමට, කැපීමට හෝ තුවාල කිරීමට ප්‍රතිකාර කිරීමට අවශ්‍ය නම් පහත පරිදි ඉදිරියට යන්න:
- ගෝස් ස්පුබ් එක ඒකාකාරව මී පැණි සමඟ තෙතමනය කර හානියට පත් ප්‍රදේශයට යොදනු ලැබේ.
- එය සවි කර ඇති අතර පිරිසිදු රෙදි කඩකින් හෝ වෙළුම් පටියකින් තදින් ඔතා ඇති අතර එය ගැටගැසීමට යෝග්‍ය වේ (එබැවින් ටැම්පොන් චලනය නොවනු ඇත).
- චිකිත්සක ස්කන්ධය ඉක්මණින් අවශෝෂණය වන අතර, පැය 2-3 කට පසු ඇඳුම් ඇඳීම නව එකක් බවට වෙනස් වේ.
තුවාල හා කැපුම්මුහුණු ආවරණ
ජන විලවුන් විද්‍යාව ද මෙම නිෂ්පාදනය ඔවුන්ගේ අවධානයෙන් මඟ හැරියේ නැත. එහි විනිවිද යාම සහ ශක්තිමත් කිරීමේ බලපෑම නිසා ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු සඳහා පදනම ලෙස ඇපිටෝනස් බහුලව භාවිතා විය.
පුනර්ජීවනය කිරීමේ බලපෑම සහිත වඩාත් ජනප්රිය පෝෂණ ආවරණ. ඇගේ වට්ටෝරුව අතිශයින්ම සරල ය:
- මී පැණි තේ හැඳි එකහමාරක් එළකිරි මේස හැදි 2 ක් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත.
- සමජාතීය ස්කන්ධයක් ඇති එය කපු පුළුන් භාවිතයෙන් සමට ආලේප කරයි.
- නිරාවරණයෙන් මිනිත්තු 15-20 කට පසුව, උණුසුම් ජලය සමග මිශ්රණය මෙයට පිළියමක්.
- එවිට මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් ආලේප කළ යුතුය - ඇපිටෝනස් සම්බන්ධ පිළියමක් සම වියළී යයි.
ඔබ දන්නවාද? මී පැණි සංයුතිය රුධිර ප්ලාස්මා වලට බෙහෙවින් සමාන වන අතර එමඟින් ශරීරයේ සම්පූර්ණ අවශෝෂණය සහතික කෙරේ.
ස්ථිර ආවරණයක් ද භාවිතා කරයි, මුහුණේ සම තද කරයි - යෝජනා ක්රමය පාහේ පවතී. එකම වෙනස වන්නේ එළකිරි වෙනුවට ලෙමන් යුෂ හෝ බිත්තර කහ මදය ගැනීමයි (එය වියළි සම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ). ක්රියා පටිපාටියේ ප්රශස්ත සංඛ්යාතය සතියකට වරක් වේ. සමහර ඒවා තවදුරටත් ඉදිරියට යන අතර කිසිදු අපිරිසිදුකමක් නොමැතිව ඇපිටෝනස් එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ඇති කරයි. මෙම හැසිරවීම ස්පර්ශ්‍ය බලපෑමක් ලබා දෙයි, නමුත් අසාත්මිකතා නොමැතිවීම (සමේ කැසීම හෝ රතු පැහැය වැනි) පිළිබඳ පූර්ණ විශ්වාසයක් තිබේ නම් පමණි.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී ඔවුන් මොමෝර්ඩිකා, පර්ස්ලේන්, මැරිජෝල්ඩ්ස්, නස්ටුරියම්, ලීක්, කුරුළු චෙරි, රෝස්මරී, ඉරිඟු මල්, බ්රොකොලි, ගෙවතු රසකාරක, සබන් පණුවා (සැපෝනාරියා), මී පැණි සහ දෙහි භාවිතා කරයි.
මිලදී ගැනීමේදී ව්යාජ එකක් මිලට නොගන්නේ කෙසේද
නිෂ්පාදනයට උපරිම ප්‍රතිලාභයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ නියම apitonus එකක් තෝරා ගත යුතුය. දුෂ්කර දෙයක් ඇති බව පෙනේ - බොහෝ දීමනා, එය ගෙන එය මිලදී ගන්න. නමුත් මෙම බහුලතාවයට අවාසියක් ඇත: වෙළඳපොළ ව්යාජ වලින් පිරී ඇත.
සුවදායී මී පැණි මිලදී ගැනීමට සැලසුම් කරන විට, ඔබ එවැනි අවස්ථාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය:
- වර්ණය ස්වාභාවික නිෂ්පාදිතය කහ පැහැති කැබලි කිහිපයක් සහිත ක්රීම්-සුදු සෙවනකින් දැකිය හැකිය;
- ity නත්වය අනුකූලතාව ක්රීම් විය යුතුය - and න සහ thick න, නමුත් අධික දෘඩතාවයකින් තොරව. පරීක්ෂණය අතරතුර හැන්දක් අධික පරිශ්‍රමයකින් ස්කන්ධයට ඇතුළු වන්නේ නම්, මෙම භාජනය පසෙකට දැමීම වඩා හොඳය;
- සුවඳ. සුවඳ මී පැණි නොවන වඩාත්ම මෘදුයි - මෘදු හා තියුණු සටහන් නොමැතිව, නමුත් පැහැදිලිවම ස්පර්ශය;
- රසය. අබ්කාසියානු මී පැණි තුළ එය තරමක් උණුසුම් වන අතර සැලකිය යුතු ඇඹුල් රසයක් ඇත.
එය වැදගත් ය! එකතු කිරීමේ වේලාව සොයා ගැනීම සතුටක් වනු ඇත: ඉතා මැනවින් එය මැයි-ජූනි වේ. ජූලි සහ අගෝස්තු මාසවල එකතු කරන ස්කන්ධය පළමු පොම්පයට වඩා තරමක් පහත් ය.ටාරා ද වැදගත් ය. සාම්ප්‍රදායික තාක්‍ෂණයට ඇතුළත් වන්නේ මී පැණි මැටි භාජනවල ගබඩා කිරීම, උණු කළ ඉටි මත පියනක් සමඟ තදින් වසා තිබීමයි. නමුත් මෙම අවශ්‍යතාවයේ විශාල පරිමාවක් සමඟ වැඩ කරන විට, ඇත්ත වශයෙන්ම, පිටත්ව යන්න. ඕනෑම අවස්ථාවක, නිෂ්පාදිතය ගබඩා කර ඇති ආකාරය දෙස බලන්න - ඇපිටෝනස් වාතය රහිත, සැහැල්ලු තද නෞකාවක අසුරා ඇති බව දැකීමෙන් ඔබට එවැනි නිෂ්පාදනයක් ආරක්ෂිතව ගත හැකිය.
බොහෝ අය බරින් මී පැණි මිලදී ගනී. එය මිළ අඩුයි, නමුත් එහි ගුණාත්මකභාවය තරමක් අඩු වනු ඇත - කොටසක් ඉවතට ගැනීම සඳහා කන්ටේනරය විවෘත කිරීම, විකුණන්නා අනිවාර්යයෙන්ම මිහිරි ස්කන්ධය "ආලෝකමත් කරයි". මෙය ඔක්සිකරණ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන අතර එහි වටිනා ගුණාංග නැති වේ. 
ප්රතිවිරෝධතා සහ පූර්වාරක්ෂාව
විකුණුම්කරුවන්ගේ සියලු සහතික කිරීම් තිබියදීත්, මෙම ප්‍රාතිහාර්ය ප්‍රතිකර්මයට තවමත් එහි ප්රතිවිරෝධතා ඇත:
- නිමි මී පැණි හෝ එහි මී මැසි නිෂ්පාදන කෙරෙහි තනි පුද්ගල නොඉවසීම;
- අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි රෝග;
- මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම.
ඔබ දන්නවාද? සෑම වසරකම ලෝකය මී පැණි ටොන් මිලියන 1.4 ක් නිෂ්පාදනය කරයි. මෙම නිෂ්පාදනයේ නිෂ්පාදකයින් අතර ප්‍රමුඛයා චීනයයි (වාර්ෂිකව ටොන් 300,000 කට වඩා).
මතක තබා ගැනීම සහ පූර්වාරක්ෂාව ගැනීම වැදගත් ය:
- පිළිගැනීම අඩු මාත්රා වලින් ආරම්භ වේ (ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කිරීම සඳහා);
- ඔහු අසාත්මික යැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔහු වහාම නතර කරනු ලැබේ;
- apitonus උණුසුම් ද්‍රව වලට එකතු නොවන අතර ජලයෙන් සෝදා හරිනු නොලැබේ.
- එවැනි පොහොසත් සංයුතියක් සහිත නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීම නුසුදුසු යැයි වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අබ්කාස් මී පැණි යනු කුමක්ද, එහි සුවිශේෂත්වය සහ ප්‍රතිලාභ මොනවාද යන්න මෙන්ම භාවිතයෙන් මඟ පෙන්විය යුතු මාත්‍රාවන් මොනවාදැයි අපි ඉගෙන ගතිමු. මෙම තොරතුරු අපගේ පා readers කයන්ට ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු, ඔවුන් සොබාදහමේ මෙම ත්‍යාගය සාධාරණ ලෙස භාවිතා කරනු ඇත.
වීඩියෝ: ඇපිටෝනස් - ශක්තිමත්ම ස්වාභාවික ජෛව උත්තේජකය
Apitonus ගැන ජාලයෙන් ලැබෙන ප්‍රතිපෝෂණය
