මස්කොවි තාරාවන් (ගෘහස්ථ) දකුණු හා මධ්‍යම ඇමරිකාවෙන් පැමිණියත් යුරෝපීය රටවල ඒවා එතරම් ජනප්‍රිය නොවේ. උසස් මට්ටම්වලින් යුත් මස් වර්ග සමඟ වෙනත් තාරාවන්ගෙන්ද, ඔවුන් ඉතා රසවත් ආහාර වලට අමතරව අක්මාව, අක්මාව සහ අක්මාව වැනි ගුණාංගද දක්නට ලැබේ. මෙය තුර්කියක හා තාරාවන්ගේ දෙමුහුන් බවට අදහසක් තිබේ. එහෙත් එවන් සන්දර්භයක් තුළ මාස්ක් තාරාවෙකු ලෙස සලකන්නේ නම්, මෙම පක්ෂීන්ගේ සෑම මූලික ගුණයක්ම නිසා තාරාව හා පාත්තයා අතර සංක්රමනීය වේදිකාවක් වේ. ඉන්ඩෝඩයිට්ස් සර්ව භක්‍ෂක වන නමුත් පෝෂණය කිරීමේ ඇතැම් නීති රීති අනුගමනය කළ යුතුය. අද අපි කතා කරන්නේ කුඩා ඉන්දු-කුකුල් මස් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද සහ වැඩිහිටි ඉන්දු-බල්ලන් නිවසේදී අනුභව කරන දේ, කුරුල්ලන්ගේ ආහාරයට විවිධ ආහාර එකතු කිරීම ගැන මෙන්ම ඉන්දු-තාරාවන් බලහත්කාරයෙන් ඇඹරීම ගැන ය.
ජීවිතයේ මුල් දිනවල කුඩා දරුවන් පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද
Indoutyata විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය නොවේ, නමුත් නිසි පෝෂණය අතිරික්ත නොවේ. ජීවිතයේ මුල් දිනවල ඉන්දු-තාරාවන් පෝෂණය කිරීම එක්තරා ආකාරයක ආරම්භක ලක්ෂ්‍යයක් වන අතර එය කුරුල්ලාගේ පූර්ණ සංවර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පළමු පෝෂණය සමඟ ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගන්නා අතර එය නිවැරදි විය යුතුය, එවිට පසුකාලීනව එහි වැඩ වලදී සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ උකහා ගැනීමේදී කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවනු ඇත. Indouout හි පළමු ආහාරය දෘඩ තම්බා හා සිහින් ව කැඩුණු බිත්තරයකි. තාරා පැටවුන් නැවත වත් කිරීම අවශ්‍යය, මන්ද ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ මුල් දිනවල ඔවුන් ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ චලනය වන ආහාර වලට පමණි.
එය වැදගත් ය! ජීවිතයේ පළමු දිනයේදී, ඔබ අවම වශයෙන් 8 වතාවක්වත් ඉන්ඩූටෙන් පෝෂණය කළ යුතුය.
පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් කුඩා ප්‍රමාණයක් එකතු කිරීමත් සමඟ ජලය පානය කිරීම අවශ්ය වන අතර, ඉන්ඩූටියාට පානය කිරීමට ඉගැන්වීම සඳහා, ඔබේ හොට සමඟ ඒවා ජලයේ ගිල්වා, තැටි මත වතුරෙන් තට්ටු කරන්න. ඊළඟ දවසේ ඔබට බිත්තරයට ඉරිඟු, ඕට් හෝ බාර්ලි පිටි එකතු කළ හැකිය. දින තුනක්, කුඩා ප්රමාණයේ ගෘහ චීස් (තනි පුද්ගලයෙකුට 5 ග්රෑම් ට වැඩි), සිහින්ව කැපුණු හරිත ලූනු, නිවිති, කොළ බීට් මුදු, තරමක් පොඩි කරන ලද ධාන්ය වර්ග අඩු කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. දින 4 සිට ඔබට සිහින් ව කැඩුණු තම්බා මස් අපද්රව්ය ලබා දිය හැකිය. පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් සමඟ ජලය දැමීම දිගටම කරගෙන යයි.
උනන්දුව 1553 දී පුරාණ ඇස්ටෙක් අතර සාහිත්‍ය මූලාශ්‍රවලින් හමු වූ කස්තුරි තාරාවන් පිළිබඳ පළමු සඳහන. කාලයත් සමඟ ඔවුන් අප්රිකාව, යුරේසියාව සහ ඕස්ට්රේලියාව පුරා පැතිර ගියා.
පෝෂණ විශේෂාංග
දින විසිඑකක් සඳහා දිනකට ආහාර වේලක් තුල විවිධ පෝෂ්ය පදාර්ථ, විටමින් සහ ඛනිජ අතිෙර්ක අඩංගු විය යුතුය. නිවසේදී, මෙම සංරචකවල මූලාශ්රය වන්නේ හරිතයන් වර්ගයකි. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ පෝෂණ ගෘහස්ථය සමන්විත වන්නේ මිශ්‍ර ආහාර වලින් තෙත් මෑෂ් වලින් වන අතර සිහින් ව කැඩුණු නෙට්ල් කොළ හෝ වෙනත් හරිතයන් තිරිඟු හෝ යෝගට් මත හෝ මස් හා මාළු සුප් හොද්ද මත එකතු වේ. මෑෂ් දී ද zucchini, ගෝවා, වට්ටක්කා, තම්බා අර්තාපල් හා අනෙකුත් මූල බෝග එකතු කිරීමට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ඇලෙනසුලු පක්ෂීන්ගේ හොටෙහි හුස්ම ගැනීමේ ඡේද අවහිර වන බැවින් සියලු තෙත් මාෂ් පොඩි වී තිබිය යුතුය. පෝෂකයන් සිට 1,5-2 මීටර් දුරින් බීමහල්; නැවුම් පෝෂණය, පැසවීම හෝ කුණුවීම පිළිබඳ කිසිදු සාධකයක් භාවිතා කළ නොහැක; කිරි අපද්රව්ය, සම්පූර්ණ පැසවීමෙන් පසුව පමණක් දෙන්න; කිසිදු තත්වයක් යටතේ කස්තුරි තාරාවන්ට නැවුම් පාන් ලබා නොදෙන්න, එහි යීස්ට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර, ආමාශයේ පැසවීම ක්‍රියාවලීන් සක්රීය කරයි.
ඉන්දු පෝෂණ ආහාරය
වැඩිහිටි ගෘහස්ථයන් සර්ව භක්‍ෂක වේ. මෙය ඇඟවෙන්නේ ඉන්ඩොව්ටොක් සඳහා ආහාර වේලක් ගැනීම අපහසු නොවන බවය. කුකුළු පිපි umbers ් umbers ා, කැරට් සහ බීට් මුදුන්, අර්තාපල්, zucchini, වට්ටක්කා, ගෝවා, ඉරිඟු, තිරිඟු සහ රයි ආහාරයේ විශේෂයෙන් ජනප්‍රියය. ඔබට ඕට්ස් සහ බාර්ලි සමඟ ඉන්ඩූටොක් පෝෂණය කළ හැකි නමුත් ඒවා ජලයෙන් පුරවා කුරුල්ලාට දෙන්න. මොස්කොවේ තාරාවන් දිගු කලක් තිස්සේ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව තෘණ වගාවට ලබා ගත හැකි තෘණ (හරිතයන්) මත රැඳී සිටිය හැකි අතර, තාරාවෙක් විවිධ කෘමීන්වරු සහ පණුවන් සොයාගත හැකි තැනක ජලාශයක් තිබේ නම්, ඔවුන් නිවසේ පෝෂකයක් අවශ්ය නොවේ.
එය වැදගත් ය! උණුසුම් ජලය සහ ආහාර ශීත ඍතුවේ දී පවා කපා හැරීමට අපහසුය.
ශීත In තුවේ දී, කුරුල්ලන් දිනපතා තෙත් මාෂ් හරිතයන් හා ධාන්ය වර්ග සමඟ සකස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එය කලින් පොඟවා ගත යුතුය. විශේෂයෙන් තැබීමේ කාලය තුළ තාරාවන්ගේ ජලය දැමීම අනුගමනය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. එක් කිකිළයක දිනකට ලීටර් භාගයක් පමණ ගත යුතුය.
පෝෂණය සඳහා කුරුල්ලන්ට විවිධ ආහාර අවශ්ය වේ. පෝෂණය කිරීමේදී, ඉන්ඩූටොක් යනු ජනප්‍රිය ධාන්ය ආහාර, සත්ව ආහාර, සාරවත්, ඛනිජ හා විටමින් මෙන්ම තාක්ෂණික නිෂ්පාදන අපද්රව්ය වේ.
ඔබ දන්නවාද? 1981 මොස්කව්ගේ තාරාවන්ගෙන් සෝවියට් දේශයට සෝවියට් සංගමය වෙත ගෙන එන ලද අතර, 1988 දී ඔවුන් නැවත රැගෙන ආවා නමුත් ප්රංශයෙන්. එහිදී ඔවුන් "ම්ලේච්ඡ තාරාවන්" ලෙස හැඳින්වේ.
විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ පෝෂණයට බලපාන බැවින් ආහාරයට ආහාර එකතු කිරීම
ආහාර සැපයීම indoutok විටමින් සහ ඛනිජ අතිරේකවලින් තොරව කළ නොහැකිය. එවැනි ආකලන ද්රව්ය ශීත ඍතුවේ හා මුල් වසන්තයේ දී ඉතා වැදගත් වේ. එබැවින් ගෘහාශ්රිත තාරාවන් ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්යයන්ගේ ඌනතාවයන්ගෙන් පීඩා විඳිති. එවැනි ආවරණ උපකාරයෙන් ඔබ මස් ලාභය, බිත්තර නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකිය. කුරුල්ලන්ගේ ජීවියා සාමාන්‍යයෙන් වර්ධනය වීමට නම්, එයට ප්‍රමාණවත් තරම් සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක ලැබිය යුතුය: ක්ලෝරීන්, කැල්සියම්, මැන්ගනීස්, යකඩ සහ වෙනත්.
කැල්සියම් මුස්ලිම් තාරාවෙකුගෙන් බොහොමයක් හයිඩ්රජන් අපද්රව්ය ඉවත් කිරීම සඳහා පෝෂණය කිරීම සඳහා මසකට මසකට පමණ කාලයක් පමණ එළිමහනේ, හුණු, කුඩා ෂෙල්, තලන ලද බිත්තර ෂෙල් වෙඩි, ලී අළු, වැනි අමතර ආහාර වලින් ලබා ගනී.
මාළු හෝ මස් සහ අස්ථි ආහාර ආහාරයට එකතු කරන ලද පොස්පරස් indioutki අවශ්ය ප්රමාණය.
කුකුළු මස් සරල ලුණු ආහාරයට එක් කිරීමෙන් ඇගේ ශරීරය තුළ අපේක්ෂිත සෝඩියම් සහ ක්ලෝරීන් ලබා ගත හැකි අතර එමඟින් ආහාර රුචිය වැඩි වේ. නමුත් තාරාට ලුණු ස් st ටිකවලින් පෝෂණය කිරීම අවශ්ය නොවේ (විශාල අංශුවලට ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල දහනය කළ හැකිය), ජලයේ දියවීමට ලුණු ප්‍රමාණවත් වේ.
කුරුල්ලෙකු වැගිරෙන විට එයට වඩා පෝෂ්‍යදායී ආහාර හා සල්ෆර් (හණ, බෝංචි, තෙල් කේක්, ගෝවා, මාළු පරිමාණයන්) අඩංගු ආහාර සැපයිය යුතුය. යකඩ, තඹ, අයඩින් කුරුල්ලන් වැනි ගවේෂණ මූලද්රව්ය හරිත ආහාර, ධාන්ය, බෝංචි හා සත්ව නිෂ්පාදන වලින් ලබාගත හැකිය. විටමින් තාරාවන්ට පෝෂණය කිරීමේදී වැදගත් තැනක් හිමි වේ.
- කිරිවලින්, ටුනා, මාළු තෙල්, ඉන්දියාවේ කෘෂි වර්ධනය සහ උෂ්ණත්ව පාලනය නියාමනය කිරීම සඳහා විටමින් A අවශ්ය වේ.
- ඩී කාණ්ඩයේ විටමින් අස්ථි පටක හා බිත්තර කටු වර්ධනය කිරීම මෙන්ම පොස්පරස්-කැල්සියම් පරිවෘත්තීය නියාමනය කිරීම ද මාළු තෙල්වල අඩංගු වේ.
- ප්‍රජනන අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට සහ මේද පරිවෘත්තීය විෂ සහිත නිෂ්පාදනවල ප්‍රතිදානය වැඩි කිරීමට විටමින් ඊ අවශ්ය වේ. ඔවුන් පොහොසත් ය: ඕට්ස්, බාර්ලි, ඉරිඟු, සෝයා බෝංචි, බිත්තර, කොළ තණකොළ.
- විටමින් සී පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වන අතර පිහාටු වෙනස් කිරීමේ හා තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. කැරට්, හරිත ආහාර, තෘණ ආහාරයේ අඩංගු වේ.
- විටමින් එච් සමේ සාමාන්ය පෝෂණයට සහ අක්මාවේ මේද පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සහාය වේ. ඔවුන් බෝංචි හා ඇට වලින් පොහොසත් ය.
- විටමින් B1 කාබෝහයිඩ්රේටවල පරිවෘත්තීය හා ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. සෝයා පිටි, කිරිපිටි, තෙල් කැකුළු, කිරිපිටි වල අඩංගු වේ.
- ඉන්ඩූටොක්හි සාමාන්ය වර්ධනය, බිත්තර නිෂ්පාදනය සහ tivity ලදායිතාව සඳහා විටමින් බී 2 අවශ්ය වේ. හරිතයන්, පැළ කළ ධාන්ය වර්ග, බීර සෑදීමේ යීස්ට් සහ කිරි අපද්රව්යවල මෙම විටමින් ගොඩක්.
- ස්නායු පද්ධතියේ සාමාන්ය තත්වය, ප්රෝටීන් සහ මේද පරිවෘත්තීය, විෂ ද්රව්ය උදාසීන කිරීම සඳහා විටමින් බී 3 අවශ්ය වේ. මෙම විටමින් කේක්, තෘණ ආහාර සහ සත්ව ආහාර ලබා ගත හැකිය.
- විටමින් B4 කුකුළු වලදී අධික ලෙස විෂබීජ වලින් තොරයි. බීට්, රනිල සහ ධාන බීජ වල අඩංගු වේ.
- විටමින් B5 පරිවෘත්තීය වීම, ස්නායු, කන්තුක වාහිනී සහ ආහාර පද්ධති සක්රීය කිරීම. ඔවුන් කැරට්, ගෝවා, අර්තාපල්, කොළ තණකොළ සහ නිවුඩ්ඩ වලින් පොහොසත් ය.
- ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය, රුධිර සාම්පල, රුධිර කැටිගැසීම් හා සමේ පෝෂණය කිරීම සඳහා විටමින් B6 අවශ්ය වේ. ශාකසාර පිටි සහ සත්ව ආහාර අඩංගු වේ.
- විටමින් බී 12 රුධිරය සෑදීමට සහභාගී වේ, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද පරිවෘත්තීය, පැටවුන් බෝ කිරීම බිත්තර නිෂ්පාදනයට බලපායි. එය මත්ස්ය ආහාර සහ සත්ව ආහාර වල දක්නට ලැබේ.
බලහත්කාරයෙන් ඇඹරීම සඳහා උකුස්සෙකු පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද?
බලහත්කාරයෙන් ඇඹරීම සාක්ෂාත් කර ගැනීම පෝෂණය, ජලය දැමීම සහ ආලෝකකරණය යන තන්ත්‍රයන්හි දැඩි වෙනසක් විය හැකිය. කුරුල්ලා තුළ ආතතිය ඇති කිරීමට මෙය අවශ්ය වන අතර, එහි ප්‍රති, ලයක් ලෙස එය බිත්තර දැමීම අවසන් කර ඇඹරීමට පටන් ගනී. බලහත්කාරයෙන් ඇඹරීම සඳහා, දිනකට ඉන්ඩූට්කු හි නියම ආහාර පිළිපැදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ නිශ්චිත ක්රියාපරිපාටිය අනුගමනය
- පළමු දිනයේ ආහාර, ජලය සහ ආලෝකය ඉවත් කරන්න.
- දෙවන දිනයේදී ආහාර, ජලය සහ ආලෝකය ඉවත් කරන්න.
- තෙවන දිනයේදී ධාන්ය, ජලය ග්රෑම් 50 ක් ලබා දී පැය 3 ක් සඳහා ආලෝකය සක්රිය කරන්න.
- සිව්වන දින, ආහාර සහ ජලය ඉවත් කරන්න, පැය 3 ක් ආලෝකය සක්රිය කරන්න.
- දින 5 -19 - නිරන්තරයෙන් ජලය දමන්න, දිනකට කුරුල්ලෙකුට ධාන්ය ග්රෑම් 100 බැගින් පෝෂණය කර පැය 4 ක් (8 සිට 12 දක්වා) ආලෝකය ක්‍රියාත්මක කරමු.
- දින 20-30 - ධාන්ය ක්‍රමයෙන් සංයුක්ත ආහාර මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වන අතර දිනකට කුරුල්ලෙකුට ආහාර ග්රෑම් 100 බැගින් වන අතර පැය 6 ක් සඳහා ආලෝකය ක්‍රියාත්මක කරන්න.
- දින 30-40 - දිනකට ආහාර ග්රෑම් 130 ක් හෝ තණකොළ ආහාර ග්රෑම් 20 බැගින් ලබා දිය යුතු අතර පැය 8 ක් සඳහා ආලෝකය ක්‍රියාත්මක කරන්න.
- දින 41 සිට ක්‍රමයෙන් ආහාර සැපයීම ග්රෑම් 200 දක්වා වැඩි කිරීම අවශ්ය වන අතර පසුව “බහුල” පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. සතියකට පැයට එක් පැයකට සැහැල්ලු දිනක් වැඩිවීම, ඔබ සඳුදා සහ බ්රහස්පතින්දා විනාඩි 30 ක් (පැය 8 සිට 22 දක්වා) ළඟා වන තුරු ඔබ ළඟ තබාගන්න.
