ඇරෝනියා කළු-පලතුරු, එය කළු-පළතුරු රෝවන් ය, - එය සුවඳවත් පැණිරස හා ඇඹුල් බෙරි සහිත පඳුරු හෝ ගසක් වන අතර එහි ගුණාංග සඳහා අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් වේ.
චර්නොප්ලොඩ්කා හි පුදුමාකාර වාසිදායක ගුණාංග තිබියදීත්, මීට වසර සියයකට පමණ පෙර සාපේක්ෂව මෑත කාලීනව පැවති අතර, මෙම ශාකය මහා රුසියානු අභිජනන අයිවන් මිචුරින්ට ණයගැතියි. මෙම ලිපිය මඟින් චොක්බෙරි, එහි inal ෂධීය ගුණ සහ contraindications ගැන ඔබට කියනු ඇත.
ඔබ දන්නවාද? චොක්බෙරි සඳහා ලතින් නම ඇරෝනියා මෙලනොකාපා, වචනාර්ථයෙන් "ප්රයෝජනවත් කළු බෙරී" ලෙස පරිවර්තනය කර ඇත.
කළු චොක්බෙරි බෙරි වල රසායනික සංයුතිය සහ කැලරි අන්තර්ගතය
Arani සංයුතියට ඇතුළත් වේ ස්වාභාවික සීනි (ග්ලූකෝස්, සුක්‍රෝස්, ෆ ruct ක්ටෝස්), පෙක්ටින් සහ ටැනින්, මැලික්, ෆෝලික් සහ අනෙකුත් කාබනික අම්ල, ටොකෝෆෙරෝල්, ෆිලෝක්වීනෝන්, පයිරොඩොක්සින්, නියාසින්, තයමින්, ඇන්තොසියානින්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, සෝර්බිටෝල්, රූටින්, ඇමිග්ඩාලින්, කොමරින් .
මෙම විස්මිත බෙරී වල විටමින් සංකීර්ණය එහි සියලු විවිධත්වයන්ගෙන් ද නිරූපණය වේ. ඇත ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (විටමින් සී), පැඟිරි (විටමින් පී), විටමින් ඒ (බීටා-කැරොටින්), නිකොටින්තික් අම්ලය (විටමින් බී 3, හෝ පීපී), විටමින් ඊ, බී 1, බී 2, බී 6, සී, කේ.
ඇරෝනියා විශේෂයෙන් පොහොසත් වන ඛනිජමය සංරචක අතර, පළමුව එය මතක තබා ගැනීම වටී අයඩින්, යකඩ, බෝරෝන්, කැල්සියම්, මැන්ගනීස්, ෆ්ලෝරීන්, තඹ, මොලිබ්ඩිනම්.
ඔබ දන්නවාද? රතු වියළි මිදි යොදයි, රාස්ප්බෙරි, ස්ට්‍රෝබෙරි සහ මැන්ඩරින් වලට වඩා චොක්බෙරි වල කාබනික අම්ල සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි ය. විටමින් පී ප්‍රමාණය අනුව මෙම ශාකය ඇපල් හා දොඩම් වලට වඩා විසි ගුණයක් විශාල වන අතර කළු කරන්ට් ඇතුළු පලතුරු මෙන් දෙගුණයක් වේ. ගූස්බෙරි, රාස්ප්බෙරි සහ ස්ට්‍රෝබෙරි වල කළු වෘකයාට වඩා අයඩින් හතර ගුණයක් අඩුය. නමුත් රතු රෝවන් බෙරි වල බීටා-කැරොටින් වැඩිය.
ශරීරයට චොක්බෙරි වල වාසි
චොක්බෙරි වල සුව ගුණාංග තීරණය වන්නේ චොක්බෙරි වල පලතුරු වල ස්වභාවය විසින්ම සමතුලිත වන ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය විශාල සංඛ්‍යාවක් මගිනි.
චොක්බෙරි ඇරෝනියාවේ පලතුරු සාම්ප්‍රදායික හා සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වේ. ධමනි සිහින් වීම සහ අධි රුධිර පීඩනය වැළැක්වීම සඳහා.
බෙරි සහ කළු කුකුළු මස් යුෂ වල ගුණ ඇත රක්තහීනතාවය ඉවත් කරන්න, රුධිර නාල පුළුල් කරන්න, නතර කර රුධිරය යථා තත්වයට පත් කරන්න. මෙම ගුණාංග වලට ස්තූතියි, පෙන්වා ඇති බෙරි භාවිතය විකිරණ අසනීප හා ලේ ගැලීම් සමඟ, සනාල රෝග, විශේෂයෙන් රුධිර නාල වල බිත්තිවල පාරගම්යතාව හා අස්ථාවරත්වය වැඩි වීම - ඒවායේ නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙන්ම ගැස්ට්‍රයිටිස්.
චොක්බෙරි වල කොටසක් වන පෙක්ටීන්, විකිරණශීලී ද්‍රව්‍ය, බැර ලෝහ මෙන්ම හානිකර බැක්ටීරියා ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට දායක වේ; පෙක්ටින්, අනෙක් අතට, බඩවැල් හා වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, හොඳ කෝපය පල කලේය සහ ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි.
ආහාර සඳහා භාවිතා කරන චොක්බෙරි නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කිරීමට සමත් වේ. යහපත් ආචරනය අඟවයි රූමැටික් හා විවිධ වර්ගයේ අසාත්මිකතාවන් සමඟ.
අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ආබාධවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා චොක්බෙරි ප්‍රතිකාරය දක්වනු ලැබේ, මන්ද චොක්බෙරි යුෂ වල අයඩින් විශාල ප්‍රමාණයක් තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය උල්ලං in නය කිරීමේදී සැබවින්ම මිල කළ නොහැකි ගුණාංගයකි.
මීට අමතරව, පැලෝපෙට් අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය නියාමනය කිරීම, විශේෂයෙන් අඩු ආම්ලිකතාවය සමඟ.
කළු චොක්බෙරි (ඇත්ත වශයෙන්ම, ආධාරයක් ලෙස) වැනි රෝග වලට පවා ප්රතිකාර කිරීම පුදුමයකි සරම්ප, ටයිෆස් සහ තද රතු උණ සහ දියවැඩියා රෝගයේ කේශනාලිකා හානිය ද මෙම බෙරී භාවිතය සඳහා ඇඟවීමකි.
චොක්බෙරි චොක්බෙරි වල අඩංගු ඇන්තොසියානින් වලට මාරාන්තික පිළිකා වර්ධනය වීම වළක්වන ගුණාංගයක් ඇති අතර එම නිසා පිළිකා රෝගීන්ගේ ආහාර වේලට බෙරී ඇතුළත් වේ.
මුළුමනින්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට පවා පලතුරු සහ කළු චොක්බෙරි යුෂ අනුභව කිරීමෙන් ප්‍රයෝජන ලැබෙනු ඇත එය ආහාර රුචිය සහ සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියද ශක්තිමත් කරයි.
ගර්භණී සමයේදී ඇරෝනියා වලට වාසි
ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ට චොක්බෙරි ප්රයෝජනවත් වේ. මූලික වශයෙන් මෙම අවස්ථාවෙහිදී අපේක්‍ෂා කරන මවගේ ශරීරයට විටමින් සහ හෝඩුවාවේ මූලද්‍රව්‍ය නිරන්තරයෙන් පිරවීම අවශ්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල ප්‍රභවය සැක සහිත සම්භවයක් ඇති පෙති නොව ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වීම වඩා හොඳය.
සඳහන් කළ පරිදි, කළු වෘකයාට ගුණ ඇත රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම, රුධිර නාල ශක්තිමත් කිරීම, රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කිරීම, අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ සමස්තයක් ලෙස ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. ගර්භණී සමයේදී කාන්තා ශරීරය පවතින ආතති සහගත තත්වයට මෙම බෙරී භාවිතය බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් වේ.
ඊට අමතරව, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට ඇරෝනියම් වල වාසිදායක ප්‍රති effects ල මගින් විෂ සහිත අප්රසන්න ප්‍රහාර වලින් මිදීමටත්, අජීර්ණ, මලබද්ධය සහ ගර්භණී සමයේදී සම්පූර්ණයෙන්ම නුසුදුසු වෙනත් negative ණාත්මක සංසිද්ධි වළක්වා ගැනීමටත් හැකි වේ.
එය වැදගත් ය! ගර්භණී සමයේදී චොක්බෙරි භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.ගර්භණී සමයේදී චොක්බෙරි පිළිගැනීම සාර්ථක වූවා නම්, එය බොහෝ විට සිදුවන්නේ දරුවාගේ උපතින් පසුව පවා - මව්කිරි දීම අවසන් වන තුරුම, මන්ද මෙම කාලය තුළ මවගේ කිරි සමඟ චොක්බෙරි වල වාසිදායක ගුණාංග ළදරුවාට මාරු වන අතර, ඔහුගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සහ බඩවැල්වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම.
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වට්ටෝරු: ඇරෝනියා රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
චොක්බෙරි භාවිතය මූලික වශයෙන් එහි පලතුරු සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති නමුත් කොළ සහ ශාකයේ පොත්ත පවා medic ෂධීය ගුණ ඇත.
විටමින් තේ
රසවත් විටමින් බීම පලතුරු හෝ කළු චොක්බෙරි කොළ වලින් මෙන්ම දෙකින්ම සකස් කළ හැකිය. තේ සඳහා අමුද්‍රව්‍ය ස්වාධීනව සකස් කළ හැකිය, කෙසේ වෙතත්, එවැනි හැකියාවක් නොමැති නම්, සෑම විටම ෆාමසියකට යාමට හෝ වෙළඳපොලේ bal ෂධවේදීන්ගෙන් වෙළඳපොළෙන් විමසීමට අවස්ථාවක් තිබේ.
චොක්බෙරි පලතුරු මේස හැඳි කිහිපයක් (කොළ හෝ පලතුරු හා කොළ මිශ්‍රණයක්) - රස මනාපයන් මත පදනම්ව - අංශක 70 ක උෂ්ණත්වයක් සහිත පිරිසිදු ජලය ලීටර් 0.5 ක් වත් කර අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් වත් හෝ ඊට වඩා හොඳ - පැය භාගයක් වත් කරන්න.
ඔබට වෙනත් පලතුරු පැළවල තේ දළු සහ වියළි බෙරි එකතු කළ හැකිය - රාස්ප්බෙරි, තම අස්වන්න හෝ වියළි මිදි යොදයි.
විශේෂ චිකන් කුක් කළු පලතුරු එකතු කිරීම සමඟ විටමින් තේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ජලය 5: 1 අනුපාතයකින් යුෂ සමග මිශ්‍ර කර නභිගත කර කළු තේ (රස බැලීමට), සීනි සහ කුරුඳු නිමි මිශ්‍රණයට එකතු කරනු ලැබේ. පානය පානය කර පෙරීම සිදු කර ඇති අතර පසුව එය භාවිතයට සූදානම්ය.
චොක්බෙරි යුෂ
චොක්බෙරි යුෂ නැවුම්ව හෝ ශීත for තුව සඳහා පිළියෙළ කළ හැකිය: පීඩන ආබාධ, ධමනි සිහින් වීම, පාචනය, යූරොලිතියාසිස් ආදිය සඳහා එය නිතිපතා භාවිතා කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
යුෂ වහාම භාවිතා කිරීම සඳහා බ්ලැක්ෆෘට් බෙරි පරිස්සමින් තෝරාගෙන, තලා, රසයට සීනි සමඟ මිශ්‍ර කරනු ලැබේ.
සූදානම් වීමට පසුකාලීන ගබඩා කිරීම සඳහා යුෂපළතුරු මුලින්ම සේදිය යුතුය, පසුව වියළා ගත යුතුය.
ඉන්පසු බෙරි එනැමල් බඳුනක තබා, පළතුරු කිලෝග්‍රෑමයකට ග්රෑම් 100 බැගින් ජලය එකතු කරනු ලැබේ, මිශ්රණය පැය භාගයක් පමණ අඩු තාපයක් මත ඉසිනු ලැබේ. බෙරි වල උෂ්ණත්වය 60 ° C ට නොඅඩු විය යුතුය, එය කඳු අළු වල සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ආරක්ෂා කරනු ඇත.
කාලය අවසන් වූ පසු, ස්කන්ධය සිසිල් කළ යුතු අතර, බ්ලෙන්ඩරයකින් තළා, පෙරීම කළ යුතුය (නිදසුනක් ලෙස, චීස්ක්ලෝත් හරහා) සහ සීනි හෝ මී පැණි රසයට එකතු කළ යුතුය. එවැනි යුෂ වියළි අඳුරු ස්ථානයක ගබඩා කර ඇති අතර, ආහාර වේලකට මිනිත්තු 0.5 කට වරක් දිනකට 2-3 වතාවක් ගත වේ.
සැලසුම් කර ඇත්නම් ශීත for තුව සඳහා යුෂ අස්වැන්න, සකස් කළ බෙරි දණ ගසා ඒවායින් යුෂ මිරිකා ගත යුතුය (ගෝස් හෝ ලිනන් බෑගය හරහා). ඉතිරි කේක් වල, ජලය 10: 1 අනුපාතයට එකතු කරනු ලැබේ, පැයකට පසු ඒවා නැවත මිරිකා සහ කලින් තද කළ යුෂ සමඟ මිශ්‍ර කරනු ලැබේ (ක්‍රියා පටිපාටිය කිහිප වතාවක්ම පුනරාවර්තනය කළ හැකි අතර, ජල ප්‍රමාණය අඩු කරයි).
නිමි බීම පිරිසිදු, වියළි කෑන් හෝ බෝතල්වලට වත් කරනු ලැබේ (ඉහළට සෙන්ටිමීටර 3-4 ක් පමණ) සහ විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් විෂබීජහරණය කරනු ලැබේ (පිඟානේ පරිමාව අනුව). එවිට බෝතල් නැවතුම් වලින් වසා ඇත, කෑන් කැප් සමඟ. කිරළ කඹයකින් බැඳ තිබිය යුතු අතර, සිසිල් වූ පසු, මුද්‍රා තැබීමෙන් පසු එහි පැරෆින්.
භාවිතා කරන්නේ නම්, අවශ්ය නම් සීනි හෝ මී පැණි යුෂ වලට එකතු කළ හැකිය. ඉතා රසවත් එය බ්ලැක්කුරන්ට් යුෂ හෝ ඩොග්‍රෝස් ඉන්ෆියුෂන් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.
ඇරෝනියා යුෂ, අභ්‍යන්තර භාවිතයට අමතරව, හානියට පත් සමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පිළිස්සුම් විරෝධී පිළියමක් ලෙසද භාවිතා කරයි.
ටොනික් බීම
චොක්බෙරි පදනම මත, ඔබට ද ගණන් කළ නොහැකි ආහාර පිසීමට හැකිය විටමින් බීම ශක්තිමත් කිරීම. වට්ටෝරු රඳා පවතින්නේ පවතින අමුද්‍රව්‍ය, ඒවායේ රසය හා පරිකල්පනය මත පමණි.
උදාහරණයක් ලෙස, අපට මෙම විකල්පය ඉදිරිපත් කළ හැකිය: අපි නැවුම් පිසිනු ලබන්නේ සහ ඇපල් කිහිපයක් කපා, චොක්බෙරි පලතුරු ග්රෑම් 100 ක් එකතු කර, මිශ්‍ර කර, වතුර ලීටර් 1 ක් වත් කර, කළු කරන්ට් ඇතුළු කොළ, රාස්ප්බෙරි, තම අස්වන්න, නභිගත කරන්න, වික්‍රියා කරන්න. රසයට සීනි එකතු කරන්න. උණුසුම් හෝ සිසිල් ආහාර අනුභව කරන්න.
නැවුම් බෙරි ශීත කළ හෝ වියළා ගත හැකිය.
වුල්ෆ්බෙරි ආහාර පිසීම සඳහා අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙසද සේවය කරයි. විවිධ මත්පැන් සහ ආත්ම ටින්කටර, කුඩා මාත්‍රාවලින් ද ප්‍රතිෂ් tive ාපන බලපෑමක් ඇති කරයි. මීට අමතරව, චොක්බෙරි වල උසස් තත්ත්වයේ පිසින ලද tincture වල පෆ්නස් ඉවත් කිරීම, වේදනා සහන, ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආහාර ජීර්ණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම වැනි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ඇත.
එය වැදගත් ය! චොක්බෙරි වල ආත්ම tinctures අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම දැඩි ලෙස ඉවත් වීම, හිසරදය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. එබැවින් drug ෂධයක් ලෙස මෙම බීම එක තේ හැන්දකට වඩා නොගත යුතුය. ආ roke ාතය හා හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වීම නිසා වැඩිහිටියන්ට අධික මාත්‍රාව විශේෂයෙන් භයානක ය.
ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම
සනාල ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ ඇරෝනියා පොතු කසාය. බීම පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ගසේ පොත්ත පරිස්සමින් ඉවත් කර, එය කපා, මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා හෝ බ්ලෙන්ඩරයකින් එය පොඩි කර, වියළා නැවත අඹරන්න.
වතුර ලීටර් 0.5 ක් මේ ආකාරයෙන් සකස් කළ පොතු මේස හැඳි 5 ක් (ස්ලයිඩයක් සහිතව) ගත යුතුය, පැය දෙකක් උනු, සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. 20-30 mg සඳහා ආහාර වේලකට පෙර දිනකට තුන් වරක් මෙම සුප් හොද්ද ගන්න.
අධි රුධිර පීඩනය සමඟ
අධි රුධිර පීඩනය චොක්බෙරි 0.5 කෝප්ප වල පලතුරු කසාය 3-4 වතාවක් ගැනීමට නිර්දේශ කළ විට.
දිනකට වියළි කළු කරන්ට් ඇතුළු පළතුරු ග්රෑම් 100 ක් ආහාරයට ගැනීම හොඳය, සීනි සහ සිට්රික් අම්ලය කුඩා ප්‍රමාණයක් සමඟ බිම.
අධි රුධිර පීඩනය හා සංයුතියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අයිරිස් යොදන්න bal ෂධීය ශාකසාර. උදාහරණයක් ලෙස හිස් කබල් මූල, කුඩා පෙරිවින්කල් කොළ, වියළි මාෂ්වුඩ් තණකොළ හා චොක්බෙරි පලතුරු 4: 3: 2: 1 ට මිශ්‍ර කර වතුර ස්වල්පයක් වත් කර විනාඩි කිහිපයක් තම්බා සිසිල් කර දිනකට කෝප්ප 0.5 ක් සමඟ 3-4 වතාවක් ආහාරයට ගන්න.
ඒ හා සමානව, ඔබට සමාන කොටස් වලින් පෙරීම කළ හැකිය හැව්ටන් පලතුරු සහ මල්, ගම්මිරිස් කොළ, ආර්නිකා මල් සහ කළු පළතුරු.
තව එකක් අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම චොක්බෙරි වලින් සාදන ලද කැරට් බීජ, මහදුරු, වැලරියන් මූල, අශ්ව කරල් තණකොළ, නිල් ඉරිඟු මල්, හැව්ටන් පළතුරු, හිස් කබල් මුල්. අනුපාතය 3: 2: 2: 3: 2: 2: 3: 3 වේ. මිශ්රණය උතුරන වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ (ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් සඳහා - bs ෂධ පැළෑටි ග්රෑම් 20 ක්), එය පැය භාගයක් ජල ස්නානයක රත් කර, පෙරා, පෙරීම. සුප් හොද්ද තම්බා වතුරෙන් එක් කොටසක් තනුක කර දිනකට 3 වතාවක් ගනු ලැබේ, 0.3 st.
එසේම චොක්බෙරි walnut පටල වලින් සාදනු ලැබේ (දෙවැන්න මිනිත්තු 40 ක් උණු වතුරෙන් ඉසිනු ලැබේ, ඉන්පසු කළු පළතුරු වල සමාන කොටසක් සුප් හොද්දට එකතු කර, මිශ්රණය නභිගත කර පැය කිහිපයක් පුරවා ඇත. ඉන්පසු එය පෙරීම කර කෝප්ප 0.5 කින් ගනු ලැබේ (ඔබට සුප් හොද්දට ලෙමන් යුෂ එකතු කළ හැකිය).
එය වැදගත් ය! අධි රුධිර පීඩනයේ ඇති චොක්බෙරි අධික ලෙස පානය කිරීම රුධිර පීඩනයෙහි බරපතල අඩුවීමක් මගින් භයානක විය හැකිය. එක් වරකදී ඔබ පලතුරු අනුභව කළ යුත්තේ යුෂ මේස හැඳි 3-4 කට නොඅඩු හා සතියකට - කෝප්ප භාගයකට වඩා වැඩි නොවේ.
රක්තහීනතාවය (රක්තහීනතාවය) සමඟ
රක්තහීනතාවයට ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ කළු කුඹල් කබාය, රෝස නැව් එකතු කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ (පලතුරු තාපයකට වත් කළ යුතුය, උතුරන වතුර වත් කර එක රැයකින් තබන්න).
මෙම පානය ඔසප් චක්‍රයේ පළමු දිනයේ සිට ආරම්භ වන අතර ඔසප් වීම අවසන් වූ සතිය තුළ දිගටම පානය කරයි.
ප්‍රත්‍යාවර්තව මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමේ බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම යාරෝ ඔසු වල මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම (උතුරන වතුර ලීටර් 1 කට හැදි 2.5 - ඒ හා සමාන ආකාරයකින් සකස් කර ඇත). චක්‍රය අවසානයේ පලතුරු හා bs ෂධ පැළෑටි 3: 2 අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කර ආහාර වේලකට පැය භාගයකට පෙර දිනකට 3-4 වතාවක් පානය කරන්න, ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබට පානයට මී පැණි එකතු කළ හැකිය.
පලතුරු භාවිතා කිරීමෙන් පලතුරු මුදල් සම්භාරයක් වියදම් පිළිගැනීම ඔබට විකල්පයක් විය හැකිය - වියළන ලද හෝ නැවුම්.
අමු චොක්බෙරි සකස් කිරීම
ඇරෝනියා බෙරි අගෝස්තු මාසයේදී කළු පැහැයට හැරේ. කෙසේ වෙතත්, එය බොහෝ කලකට පසු අස්වනු නෙළා ගත යුතුය. මන්දයත් බෙරි වල වාසිදායක ගුණාංගවල සරත් සෘතුවේ අවසානය වන විට එකතු වේ. බෙරි වල සූදානම තීරණය කිරීම සඳහා, තරමක් තද කිරීම අවශ්ය වේ. අඳුරු රතු යුෂ පලතුරු වලින් ලබාගන්නා නම්, - අස්වැන්න නෙළීමට කාලයයි.
බෙරි අතින් හෝ කපා ගත හැකිය. නැවුම් අච්චාරු දමන ලද බෙරි, කූඩවල හෝ පෙට්ටිවල තැන්පත් කර දින කිහිපයක් සිසිල් ස්ථානයක ගබඩා කර තැබිය හැකිය. එය හොඳ වුවත්, වහාම වියළීම හෝ කැටි කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීම හොඳය.
ඔබට අවශ්ය පලතුරු වියළීම සඳහා තිරස් මතුපිටක් එක් ස්ථරයක පැතිරීම. වියළුමක් හෝ උදුනක් භාවිතයෙන් ඔබට ක්‍රියාවලිය වේගවත් කළ හැකි නමුත් උෂ්ණත්වය 60 above C ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය.
සම්පූර්ණ වියළීමකින් පසු බෙරි කඩදාසි බෑග්වල තබා වියළි ස්ථානයක ගබඩා කර තබයි. පලතුරේ ඇති ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නිසා වසරක් හෝ දෙකක් ඉතිරි වේ. කළු කෘමීන්ගේ කොළ සඳහා ද එය අදාළ වේ.
ඇරෝනියා පලතුරු කැටි කිරීමකින් තොරව ගබඩා කළ හැකි නමුත් කාමරයේ උෂ්ණත්වය 1 ° C නොඉක්මවිය යුතු අතර ඒ සමඟම නොවෙනස්ව තිබිය යුතුය. මෙම කාර්යය සඳහා බඳුනක් යට වත් ඉතා සුදුසු ය; ඊළඟ වසන්තය වන තෙක් බෙරි එහි වැතිර සිටිය හැකිය.
කළු කුකුළන් වලින් ඇතිවන ආතතිය සහ හානිය
උච්චාරණ බලපෑමක් ඇති ඕනෑම plant ෂධීය ශාකයක් මෙන්, චොක්බෙරි භාවිතා කිරීමට යම් යම් contraindications ඇත. බෙරී වල ආම්ලිකතාවය වැඩි කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සහ රුධිර කැටි ගැසීම වැඩි දියුණු කිරීම වැනි ගුණාංග ඇති බැවින්, චොක්බෙරි හයිපොටෝනීය පුද්ගලයින්, thrombosis සහ thrombophlebitis වලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් හෝ රුධිර කැටි ගැසීම් වැඩි කළ අය විසින් භාවිතා නොකළ යුතුය. ඉහළ ආම්ලිකතාවය, ආමාශයික හා duodenal වණ වලදී ඇරෝනියා ද contraindicated.
මෙම පූර්වෝපායයන් සැලකිල්ලට ගනිමු නම්, චොක්බෙරි නිතිපතා භාවිතය මිනිස් සිරුරට වඩාත් ඵලදායී බලපෑමක් ඇති බව කිව හැකිය.
මෙම ශාකයේ පලතුරු ප්‍රසන්න රසයක් ඇති අතර නැවුම් වලට අමතරව විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය. කළු කෘමීන් අස්වැන්න නෙළීමේ විවිධ ක්‍රම ඕනෑම කෙනෙකුට තමන්ටම පිඟානක් තෝරා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. එහි කොටසක් ලෙස ඇරෝනියා එහි රසය හා අද්විතීය වාසි ගුණාංග හෙළි කරයි.
