මව්කිරි දීමේදී කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා දුරු භාවිතා කිරීම

විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, දුරු මව්කිරි දීමේදී කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා වඩාත් means ලදායී මාධ්‍යයක් ලෙස සැලකේ.

මෙම ලිපියෙන් තරුණ අමුත්තන්ට නිශ්චිත අමුද්‍රව්‍ය පිළියෙළ කර ගෙන යන්නේ කෙසේද යන්නත්, නිල වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ ඔහු දක්වන ආකල්පයත් සාකච්ඡා කරනු ඇත.

දුරු වල විස්තරය හා රසායනික සංයුතිය

දුරු යනු මුලින් යුරේසියාවෙන් පැමිණි කුළුබඩු වර්ගයකි. මෙම ශාකය කුඩ පවුලට අයත් වේ. එය වනයේ මෙන්ම ගෘහස්ථ ස්වරූපයෙන් ද දක්නට ලැබේ. පැළෑටි මල් කුඩ හැඩැති සුදු හෝ රෝස පුෂ්ප මංජරිය, දිගටි ස්වරූපයෙන් ආවරණය කර ඇත - මෙය සංස්කෘතියේ බීජ වේ. සෑම තැනකම පාහේ කුළුබඩු නිපදවීම සඳහා ශාකය වගා කෙරේ. බීජ වල රසය කුළුබඩු සහිත වන අතර රසය කුළුබඩු සහිත වේ. කුළුබඩුවක් ග්‍රෑම් 100 ක කැලරි ප්‍රමාණය 333 kcal වේ.

ශාකයේ රසායනික සංයුතියේ වගුව කියවන්න:

ඔබ දන්නවාද? මිනිසා දිගු කලක් දුරු වල පලතුරු භාවිතා කර ඇත - ඒවා ඊජිප්තු පාරාවෝවරුන්ගේ සොහොන් වල පුරාවිද්‍යා ologists යින් විසින් සොයා ගන්නා ලදී.

මව්කිරි දීමේ දී දුරු වල වාසි

මව්කිරි දීමේ කාලය තුළ ශාකයේ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග විශේෂයෙන් අදාළ වේ. කුළුබඩු කිරි නිෂ්පාදනයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව පුරාණ සුව කරන්නන් විසින් නිරීක්ෂණය කරන ලදී. ලැයිස්තුගත රසායනික මූලද්‍රව්‍යයන් පරිවෘත්තීය හා සම්බන්ධ ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන් සහතික කිරීමේදී සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභයක් නියෝජනය කරයි. කුළුබඩු වල කැල්සියම් පැවතීම නිසා හොඳ ලැක්ටොගනික් බලපෑමක් දක්නට ලැබේ. ඒ සමගම මව්කිරි වල ගුණාත්මක ලක්ෂණ ද වැඩි දියුණු වේ.

ශාකයේ fruit ල මත පදනම්ව විවිධාකාර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ කසාය මගින් බඩවැලේ පැසවීම ප්‍රතික්‍රියා වලක්වනු ඇත. මෙය අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ බඩවැල් කොලික අවදානම අඩු කරයි.

මීට අමතරව, හිමොග්ලොබින් වැඩි වන අතර සම, නියපොතු සහ හිසකෙස් තත්ත්වය වැඩි දියුණු වේ. එහි අධික යකඩ අන්තර්ගතය නිසා දුරු, රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ට විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. කුළුබඩු වල අඩංගු ඇස්කෝර්බික් අම්ලය, බෝවන රෝග සඳහා ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි.

දුරු මව්කිරි දිය හැකිද?

මව්කිරි දීමේ කාලය තුළ කුළුබඩුවක් රෝග නිවාරක කාරකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, නිෂ්පාදනයේ තනි පුද්ගල නොඉවසීම බැහැර කළ නොහැකිය - ශාකයට මවට සහ දරුවාට අසාත්මිකතා ලබා දිය හැකිය. එය සම මත ඇති වන කුෂ් by මගින් විදහා දක්වයි.

දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, හුස්ම ගැනීම, ඉරීම, කැස්ස සහ ආමාශ ආන්ත්රයික අපහසුතා ඇති වේ.

එය වැදගත් ය! දුරු වල ලැක්ටොගනික් ගුණාංග කාන්තාවකට සැලකිය යුතු හානියක් බවට පත්විය හැකිය - ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ එකතැන පල්වෙන ක්‍රියාවලීන් තවදුරටත් දැවිල්ල ඇතිවිය හැක. මෙය සිදුවන්නේ තරුණ මවට එතරම් කිරි ප්‍රමාණයක් තිබේ නම්, නමුත් ඇය මෙම ශාකයේ පදනම මත ක්‍රියාකාරීව අරමුදල් පරිභෝජනය කරයි.

අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොමැති වුවද, ඔබ තරුණ මව්වරුන්ගේ කුළුබඩු අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. මෙම ශාකය යකඩ උකහා ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරන සංයෝගවලින් පොහොසත් වන අතර එය ශරීරයට අනතුරුදායක විය හැකිය (කුළුබඩු සංයුතියේ යකඩ විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින්). ඔබ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙනවා නම් කුළුබඩු ගැන සැලකිලිමත් වන්න. කාරණය වන්නේ දුරු ගැනීම තියුණු ලෙස සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යා හැකි බවයි.

ආමාශයේ තුවාලයක් හෝ ගැස්ට්‍රයිටිස් රෝගයකින් පෙළෙන කිරි දෙන මව්වරුන් ලෙස ස්වාභාවික medicine ෂධ අනිසි ලෙස භාවිතා කළ නොහැකිය.

දුරු රුධිරයට තුනී බැවින් ඔබ සිසේරියන් සැත්කමකට භාජනය වී ඇත්නම් එය ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම හොඳය. මීට අමතරව, ශරීරයෙන් ක්රියාකාරී ලෙස තරලය ඉවත් කිරීම වකුගඩු මත බර වැඩි කරයි.

දුරු වල ප්‍රයෝජනවත් හා හානිකර බීජ මොනවාදැයි සොයා බලන්න.

කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා දුරු භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

කිරි දෙන අර්බුදය පිළිබඳ ගැටළුව විසඳීම සඳහා වඩාත් ප්රබල මෙවලම්වලින් එකක් වන්නේ දුරු එන්නත් කිරීමයි. එය ලබා ගැනීමට 1 තේ හැදි. l බීජ තාප භාජනයක උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කරන්න. යාත්රා පියන ඉස්කුරුප්පු කරන්න. පැය 5-6 ක් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් පසු දියර වික්රියා කරන්න. 2-3 තේ හැදි සඳහා දිනකට තුන් වරක් බොන්න. l දරුවා පපුවට ආලේප කිරීමට මිනිත්තු 30 කට පෙර. සුප් හොද්ද වඩාත් වේගයෙන් සකස් කර ඇත. 2-3 කලාව. l තලා දැමූ බීජ ආසවනය කළ ජලය ලීටරයක් ​​වත් කරයි. විකල්පයක් ලෙස, සීනි එකතු කරන්න. සංයුතිය ගින්නට යවන්න, නභිගත කර තවත් විනාඩි 7-10 ක් උයන්න. 2-3 තේ හැදි සඳහා මෙවලම ගන්න. l දිනකට 3 වතාවක්. මව්කිරි දීමට මිනිත්තු 20-30 කට පෙර එය උණුසුම්ව පානය කිරීමට වග බලා ගන්න. පපුවේ රුධිර ප්‍රවාහ වැඩි දියුණු කිරීම සහ කිරි ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම ශාකයේ පලතුරු වලින් තෙල් සමඟ පපුව සම්බාහනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ දන්නවාද? ලැට්වියාවේ දුරු සමග චීස් ජාතික කෑම වර්ග ලේඛනයට ඇතුළත් කර ඇත. එයට "යානොව් චීස්" යන නම ඇති අතර එය සකස් කර ඇත්තේ නිවාඩු දිනවල පමණි.

කළු දුරු විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් සාරය. කැරෆේ නිස්සාරණය 1 බින්දුවක් 1 ෆොස්ෆේට් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත. ඕනෑම රූපලාවණ්‍ය එස්ටරයක් ​​හෝ එළවළු තෙල්. තනපුඩු ප්‍රදේශය වළක්වා, පපුව මත තෙල් මිශ්‍රණය යොදන්න, ඉන්පසු සැහැල්ලු චලනයන් සමඟ සම්බාහනය කරන්න.

කිරි දෙන මවක් විසින් දුරු පරිභෝජනය කිරීමේදී ගන්නා පියවර

නුසුදුසු සංසිද්ධිවලින් ඔබ සහ ඔබේ දරුවා ආරක්ෂා කර ගැනීමට ප්‍රවේශම් වන්න:

1. දරුවාට ආසාත්මිකතාවයක් නොමැති බවට වග බලා ගැනීම සඳහා කිරි දෙන මවකට 1 තේ හැදි පමණ ගත යුතුය. l බීජ කසාය හෝ කසාය. දිවා කාලයේදී අලුත උපන් බිළිඳාගේ සෞඛ්‍ය තත්වය සාමාන්‍ය මට්ටමක පවතී නම් මාත්‍රාව වැඩි කළ හැකිය.
2. ප්‍රසූතියෙන් මාසයකට පෙර නොව කසාය හෝ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම අවසර ඇත.
3. ශාක පදනම් කරගත් නිෂ්පාදනවල දෛනික මාත්‍රාව මිලි ලීටර් 200 නොඉක්මවිය යුතුය.
4. කිරි දෙන කාලය තුළ දුරු තෙල් ගැනීම දැඩි ලෙස තහනම්ය. බාහිර භාවිතයට පෙර, ඔබේ මැණික් කටුව මත බින්දු කිහිපයක් දමා ඔබේ සම ප්‍රතික්‍රියා කරන බවට වග බලා ගන්න. රතු පැහැයක් නොමැති නම්, ඔබට ආරක්ෂිතව තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.

එය වැදගත් ය! ඔබ දුරු පරිභෝජනය ආරම්භ කිරීමට පෙර, කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීමේ අවශ්‍යතාවය පිළිබඳව ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසිය යුතුය.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, මව්කිරි දෙන විට දුරු ඇට සහ බටර් ඉතා වටිනා ය. මතක තබා ගත යුතු ප්‍රධානම දෙය නම් සෑම ජීවියෙකුම තනි පුද්ගලයෙකි. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ එක්ව මව්කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට සුදුසු වට්ටෝරුවක් තෝරන්න.