කේතුධර ගස්වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග විවිධ රටවල වෛද්ය නිබන්ධනයන්ගෙන් සියවසකට වැඩි කාලයක් පුරා පිළිබිඹු වේ. විශිෂ්ට ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති ඉඳිකටු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහිව සාර්ථකව සටන් කරයි, තවත් බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදීද භාවිතා කරයි. "හරිත ෆාමසිය" යන ප්‍රකාශය ස්පෘස් සඳහා විශිෂ්ටයි.
ස්පෘස් සහ එහි inal ෂධීය ගුණ
ස්පෘස් පයින් පවුලට අයත් වන අතර කේතුධර සදාහරිත ගස් විශේෂ 40 කට වඩා ඒකාබද්ධ කරයි. එය උතුරු හා මධ්‍යම යුරෝපයේ, උතුරු ඇමරිකාවේ සෑම තැනකම වර්ධනය වේ. එහි සමහර විශේෂ මධ්‍යම ආසියාවේ පවා වර්ධනය වේ.
ෆර්, ජුනිපර් සහ එහි පලතුරු සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න, යූ බෙරී.
ස්පෘස් පිළිබඳ විස්තරය පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය - එය සාමාන්‍ය කේතුවක හැඩයෙන් ඔටුන්නක් සහිත උස, සෘජු කඳක් සහිත කේතුධරයකි. එය මීටර් 35 ක උසකට ළඟා විය හැකිය. ස්පෘස් වල පලතුරු කේතු වේ. සෑම වර්ගයකම ස්පෘස් වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණ ඇති අතර ව්‍යුහයට සමාන වේ. රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ගසේ විවිධ කොටස් භාවිතා කිරීම ඉඳිකටු, කේතු, බීජවල කොටසක් වන රසායනික ද්රව්ය නිසා වේ.
සීඅයිඑස් රටවල භූමි ප්‍රදේශය තුළ, ස්පෘස් වනාන්තරයේ පමණක් නොව, වෛද්ය ආයතන, සනීපාරක්ෂක, බෙහෙත්ශාලා, බාලාංශ හා අධ්‍යාපන ආයතනවල භූ දර්ශන උද්‍යානවල ද රෝපණය කර ඇත. එය විෂබීජ නාශක වාතය අනුභව කිරීමට සහ හුස්ම ගැනීමට ප්‍රයෝජනවත් වන පරිදි ෆයිටොන්සයිඩ් සහ සගන්ධ ෙතල්වල හැකියාව භාවිතා කරයි.
පයින් රිකිලි, පයින් ෙක්තු, පයින් පරාග, පයින් අංකුර, පයින් පොතු, පයින් ඉඳිකටු සහ පයින් දුම්මල යුෂ වලින් මී පැණි වල ඇති ගුණ ගැන ඔබ හුරු වන්න.
ලෙනින්ග්‍රෑඩ් වන විද්‍යා ඇකඩමිය විවිධ ඉඳිකටු වල ජෛව රසායනික සංයුතිය පිළිබඳ අධ්‍යයනයක් සිදු කළේය. කෘති අධීක්ෂණය කළේ මහාචාර්ය නිකිටින් එන්. අයි. වැඩ කටයුතු අතරතුර පහත සඳහන් දර්ශකයන් හඳුනා ගන්නා ලදී.
- ටැනින් අන්තර්ගතය (ටැනින්) - 10%. ශීත need තු ඉඳිකටු ඒවායින් විශේෂයෙන් පොහොසත් ය.
- විශාල කාබෝහයිඩ්රේට් සහ අනෙකුත් ජල-ද්රාව්ය සංරචක නිසා කාබන් 13% ක් අඩංගු වේ.
- ඉඳිකටු වල විටමින් සී අන්තර්ගතය අර්තාපල් වලට වඩා 25 ගුණයකින් වැඩි ය. නිශ්චිත ප්‍රමාණය ඉඳිකටු ආලෝකකරණයේ ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී. මෙම විටමින් වල උපරිම ප්‍රමාණය ශීත need තු ඉඳිකටු වල දක්නට ලැබේ.
- විටමින් A ප්‍රමාණය කැරට් වලට සමාන වේ. විටමින් ඊ ද විශාල වශයෙන් දක්නට ලැබේ.
- ප්‍රෝටීන් - 11.8%. එළවළු ප්‍රෝටීන ශරීරයට අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල හා නයිට්‍රජන් ද්රව්ය සපයයි.
- ඉඳිකටු වල අළු මූලද්‍රව්‍ය, ද්රාව්ය සංරචක, පෙක්ටීන් සහ ප්‍රෝටීන විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.
දැව සුව කිරීමේ ගුණාංග අතර පහත සඳහන් ගුණාංග සටහන් වේ.
- ප්‍රතිවෛරස්;
- සීතල විරෝධී;
- වේදනා ation ෂධ;
- මානසික ආතතිය;
- සාමාන්‍යකරණය කිරීම.
ඔබ දන්නවාද? පෘථිවියේ පැරණිතම ස්පෘස් ස්වීඩනයේ වර්ධනය වේ. මෙය අවුරුදු 9550 ක් පැරණි ඕල්ඩ් ටික්කෝ ය.
පයින් ඉඳිකටු හෝ එය මත පදනම් වූ වෛද්ය සූදානම විවිධ ශරීර පද්ධතිවල රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී:
- ප්‍රතිශක්තීකරණ;
- හෘද වාහිනී;
- ආමාශ ආන්ත්රයික;
- ස්නායු.
ඉඳිකටු යෙදීමේ පරාසය ඉතා පුළුල් ය:
- බොහෝ විට, ඉඳිකටු භාවිතයෙන් ප්රතිකාර කිරීම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. ඉඳිකටු කසාය - බෙරිබෙරි වැළැක්වීම.
- බරපතල රෝගවලින් පසු හා පශ්චාත් ශල්‍ය කාල පරිච්ඡේදයේදී ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට එය දායක වේ.
- ඉඳිකටු සන්ධි ශක්තිමත් කරන අතර වයස්ගත ආශ්‍රිත වෙනස්කම් වලට ප්රතිකාර කිරීම ඇතුළුව මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග සඳහා භාවිතා කරයි - ආතරෝසිස්, රක්තවාතය, රූමැටික්.
- ස්වාභාවික විෂබීජ නාශකයක් වන ඉඳිකටු මගින් සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ඔප්පු වී ඇත - දැවිල්ල ඉවත් කිරීමේදී, තුවාල සුව කිරීමේදී සහ දදයට ප්රතිකාර කිරීමේදී.
- ඉඳිකටු යනු ශක්තිමත් ඩයුරටික් වන අතර කොලරෙටික් ගුණ ද ඇත.
- ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්රතිශක්තිකරණ ගුණාංග ඉඳිකටු ටැනින් සපයයි.
- අත්යවශ්ය තෙල් විෂ හා ස්ලැග් වල ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ.
- ඉඳිකටු ගෘහස්ථ වාතය පිරිසිදු කර විෂබීජහරණය කරයි.
පිසින කසාය
සුප් හොද්ද - ගෘහ චිකිත්සාවේ ප්රධාන අංගයකි. නැවුම් හෝ වියලි අමුද්රව්ය මත පදනම්ව ඒවා සකස් කළ හැකිය. වියළි සාමාන්‍යයෙන් කුඩු ආකාරයෙන් වන අතර හරිත ඉඳිකටු වලට වඩා ක්‍රියාකාරී අමුද්රව්ය අඩුය.
පයින් ගෙඩි, කිහිරි තෙල්, යුෂ කිහිරි ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න.
කේතුධර ඉඳිකටු සහ කේතු solid න අමුද්රව්ය ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇති බැවින් ඒවා පිසීමට පෙර බිම දැමිය යුතුය.
අමුද්රව්ය හා ජල අනුපාතය පරිපාලන ක්රමය මත රඳා පවතී:
- බාහිර භාවිතය සඳහා වියළි අමුද්රව්ය වලට සාපේක්ෂව ජලයෙන් 1/5 ක් ගත යුතුය;
- අභ්‍යන්තර භාවිතය සඳහා - 1/10.
සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මී පැණි එකතු කිරීමත් සමඟ සුප් හොද්ද උණුසුම්ව පානය කරති.
ස්පෘස් ඉඳිකටු වලින්
සම්භාව්‍ය කේතුධර කසාය යනු කේතුධර ඉඳිකටු 1 කෝප්පයක් වන අතර එය තම්බා වතුර ලීටර් 1 ක තම්බා ඇත. තාපාංකය අතරතුර ජලය ක්‍රමයෙන් උනු වී යයි, එබැවින් පිසීමෙන් පසු සකස් කළ සුප් හොද්ද තම්බා ජලය සමග ලීටර් 1 දක්වා අතිරේක වේ.
විදුරුමස් හා ශ්වසන රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කසාය භාවිතා කරයි. නිමි සුප් හොද්ද සඳහා සිට්රික් අම්ලය සහ මී පැණි එකතු කිරීම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ ශරීරයේ සමස්ත සෞඛ්යය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබ දන්නවාද? ස්පෘස් ඉඳිකටු වලින් සාදන ලද වයින්, මුහුදු ගමන් වලදී වසංගතයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උතුරු ජනයාගේ නැවියන්ට උපකාරී විය.
ඔබට ලැක්ටෝස් නොඉවසීම නොමැති නම්, ජලය කිරි වෙනුවට ආදේශ කර සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
ස්පෘස් කේතු
තරුණ ෆර් කේතු වසන්තයේ අග භාගයේදී අස්වනු නෙලනු ලැබේ. ඒවා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ ශරීරයේ සමස්ත ප්‍රකෘතිය සඳහා යොදා ගනී.
ක්ලැසික් කසාය 0.5 වන. තලා දැමූ කේතු හැඳි වතුර හෝ කිරි වීදුරුවකට දමන්න. නභිගත කිරීම මිනිත්තු 5 ක් තම්බා, පසුව විනාඩි 45 ක් තාප ස්ථරයකට ඇතුල් කිරීමට ඉතිරි වේ.
විවිධ දන්ත ක්රියා පටිපාටිවලින් පසු ප්‍රශස්ත මයික්‍රොෆ්ලෝරා යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ දැවිල්ල වැළැක්වීම සඳහා ආවර්තිතා රෝග, දත් කැක්කුම සමඟ පිළිගනු ලැබේ. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උගුරේ අමාරුව, බ්රොන්කයිටිස් සහ ලැරින්ගයිටිස් වැනි රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කේතු කසාය භාවිතා කළ හැකිය.
ගැටිති විසඳුමක් සමඟ ආශ්වාස කිරීම නාසෝෆරින්ක්ස් රෝගයට ප්රතිකාර කරයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වතුර වීදුරුවකට කේතු මාත්‍රාව 3 තේ හැදි දක්වා වැඩි කෙරේ. හැඳි. සතියේ දිනකට 1 වතාවක් ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම අවශ්ය වේ.
ඔබ දන්නවාද? වින්ටේජ් කාන්තා හිස් වැස්ම කොකොෂ්නික්-ෂිෂාක් සංකේතවත් කළේ කේතු වලින් පිරී ඇත ඉහළ ස්පෘස්. ඔහු කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්‍ය හා සාරවත් බව පිළිබඳ සංකේතයක් විය.
ශක්තිමත් ශාඛා වලින්
F පර් අතු කසාය කිරීමේ ප්රධාන දේපල - ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් නැවැත්වීම.
සුප් හොද්ද වට්ටෝරුව:
- 200 ග්රෑම් ස්පෘස් අතු;
- උතුරන වතුර ලීටර් 1 යි.
වාෂ්පශීලී ද්රව්ය දිගු වේලාවක් බීම තුළ ගබඩා කළ නොහැකි බැවින් එය පැය 10 ක් තුළ පරිභෝජනය කළ යුතුය.
ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංගවලට කෝමාරිකා, යූකා, කැලෙන්ඩුල, කටුක පණුවා, ක්ලැරී අග්ගිස්, විලෝ, අත්තික්කා, ඇසොනයිට්, බර්ච්, ලී ලවුස්, ගෝල්ඩන්රොඩ්, පර්ස්ලේන් ඇත.
ස්පෘස් අංකුර වලින්
සංසරණ පද්ධතියේ රෝග, සන්ධි හා මාංශ පේශි වේදනාව, නිදන්ගත ශ්වසන රෝග සහ ක්ෂය රෝගය සඳහා ස්පෘස් අංකුර කසාය නිර්දේශ කෙරේ. අඩු සාන්ද්‍රණයකින් (වතුර ග්රෑම් 250 කට වකුගඩු හැදි 1 තේ හැදි), සීතල වැළැක්වීම, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන .ෂධයක් ලෙස මෙම පානය භාවිතා කරයි.
සුප් හොද්ද වට්ටෝරුව:
- මල් පොහොට්ටු සහ පයින් අතු භාගයක්;
- වතුර ලීටර් 3 යි.
ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග සඳහා ප්‍රිම්රෝස්, ඇස්වල කඳුලු මේදය, අයිස්ලන්ත පාසි, මහදුරු, මල්බෙරි, කරාබුනැටි, සුදු රාබු, අයිවි, ස්පොරිෂ්, මාර්ග වර්ණනය ගන්න.
කේතුධර ජෑම්
ස්පෘස් වර්ධනය වන සෑම රටකම විවිධ medic ෂධීය කෑම පිළියෙළ කිරීමේදී ඉඳිකටු භාවිතා වේ. ඉතින්, බල්ගේරියාවේ ඔවුන් උයනවා කේතුධර වකුගඩු ජෑම් - "හොග් මී පැණි". මෙම මී පැණි සෑදීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- වකුගඩු ලීටර් භාගයක්;
- ජලය - 2 l;
- සීනි - 1 kg;
- සිට්රික් අම්ලය - 1 ෆොස්ෆේට්.
ඔවුන් එවැනි පිළියමක්, දුවන කැස්සක් සමඟ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට ප්රතිකාර කරන අතර සීතල සමයේදී එය රෝග නිවාරකයක් ලෙස පානය කරයි.
පයින් තරුණ රිකිලි වලින් ජෑම් මැයි අග දී තම්බා. එය සකස් කිරීම සඳහා ඔබට තරුණ පයින් අංකුර අවශ්ය වනු ඇත, එහි දිග සෙන්ටිමීටර 2 ට වඩා වැඩි නොවේ. තදබදය සඳහා ඔබට අවශ්ය වන්නේ:
- රිකිලි කිලෝග්‍රෑම් 1 යි;
- ජලය ලීටර් 1;
- සීනි කිලෝග්‍රෑම් 1.5;
- 0.5 තේ හැදි. ලෙමන් යුෂ හැඳි.
හරිත තක්කාලි ජෑම්, නයිට්ෂේඩ් ජෑම්, රෝස් ජෑම්, zucchini jam, feijoa jam, තැඹිලි ජෑම් සෑදීමට ඉගෙන ගන්න.රිකිලි වර්ග කිරීම, අහඹු ඉඳිකටු ඉවත් කිරීම, සේදීම. සාස්පාන් වත් කරන්න, වතුර වත් කර පැය 1 ක් උනු. බඳුන තාපයෙන් ඉවත් කර දිනක් පුරවා ගැනීමට ඉතිරි වේ. දිනක් තුළ, වෙනම භාජනයක කේතු තැබීමෙන් පසු, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ සීනි වලින් සිරප් සකස් කරනු ලැබේ. සිරප් වල අනුකූලතාව මී පැණි හා සමාන විය යුතුය. සිරප් වලට කේතු වත් කරන්න, ලෙමන් යුෂ එකතු කර තවත් විනාඩි 10-15 ක් උනු. එවිට තදබදය කෑන් වලට වත් කර පියනෙන් ආවරණය කරයි.
පයින් ජෑම්: වීඩියෝ
ස්පෘස් පේස්ට්
නැවුම් ඉඳිකටු වලින් ඇලවීම තුවාලය සුව කිරීමේ කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. එය වේදනාව සමනය කරන අතර තුවාලයේ මතුපිට දැවිල්ල අඩු කරයි. සමේ රෝග, දද, වණ, හර්පීස්, අහුපෑවතට ප්රතිකාර කිරීමේදී එය භාවිතා වේ.
එය වැදගත් ය! ළමයින්ට පයින් ඉඳිකටු ඉඳිකටු වයස අවුරුදු 3 ට නොඅඩු විය හැකිය. පෙර පාසල් දරුවන් සඳහා මාත්‍රාව - දිනකට තේ හැඳි 1-2 ක්. 1-2 වන දින පාසල් දරුවන්ට ලබා දිය හැකිය. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ මානසික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කිරීමට හැඳි.
ඉවුම් පිහුම් වට්ටෝරුව:
- තෙල් ග්රෑම් 300 ක් සහ කේතුධර ඉඳිකටු ග්රෑම් 300 ක් ගන්න. ස්ථර වල වාත්තු යකඩයක තබන්න: තෙල් තට්ටුවක්, ඉඳිකටු තට්ටුවක් මත, නැවතත් තෙල් තට්ටුවක්, ඉඳිකටු තට්ටුවක් සහ තෙල් තට්ටුවකින් අවසන් කරන්න.
- පියනක් සමඟ ආවරණය කරන්න.
- පිටි ගුලිය තට්ටුවකින් පියන ආවරණය කරන්න.
- පැය 2 ක් 90 ° C උඳුන තුල ගිල්වන්න.
- උඳුන නිවා දමා පැය 2 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- චක්රය දිවා කාලයේදී පුනරාවර්තනය වේ.
- පැය 24 කට පසු, සිසිල්, උඳුනෙන් යකඩ ඉවත් කරන්න.
- තද බව ඉවත් කරන්න, කළු ඉඳිකටු ඉවත් කරන්න.
- භාජනයක තෙල් පෙරණය. ද්‍රාවණයේ වර්ණය වගුරු ය.
මී පැණි සහ ප්‍රොපොලිස් සමඟ ස්පෘස් පේස්ට්: වීඩියෝ
තුවාල හා ඉරිතැලීම් ලිහිසි කිරීමට එය භාවිතා කරයි. නිදන්ගත තුවාල නම්, පා course මාලාවක් තුළ ප්රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ - නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමෙන් මාසයකට පසු සතියක විවේකයක් ගනු ලැබේ.
ඔබ දන්නවාද? Times ත අතීතයේ දී, ෆර් කේතු වලින් පිරුණු මෙට්ට, මාංශ පේශි පද්ධතියේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කළ මුල් සම්බාහන පැදුරු ලෙස සේවය කළේය.
සෞඛ්‍ය ඉඳිකටු සඳහා වෙනත් යෙදුම්
පළමුවෙන්ම, කේතුධර ආහාර සඳහා භාවිතා කරයි - කේතු වලින් ගෙඩි මිනිසුන් සහ කුරුල්ලන් විසින් සතුටින් අනුභව කරනු ලැබේ. ඔබට කේතු සහ තරුණ ශාක වලින් තදබදය සෑදිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මේ සියල්ල නොවේ:
- කේතුධර තෙල් සහ විවිධ නිස්සාරක, සාරය වෛද්ය ආලේපන නිෂ්පාදනය සඳහා යොදා ගනී. එවැනි ආලේපන ගැටළු සහිත සමට ප්රතිකාර කිරීමට සහ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට යොදා ගනී.
- පටක පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම, රක්තපාත පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ ශරීරයෙන් විෂ හා ස්ලැග් ඉවත් කිරීම සඳහා බැලෙනෝතෙරපි ප්‍රතිකාරයේ ඉඳිකටු භාවිතා වේ.
- විලාසිතා ප්‍රවණතා අතර පරිසර ඇඳුම් නිෂ්පාදනය ද ඇතුළත් ය. ඉඳිකටු වලින් ඔබට කෙඳි ලබා ගත හැකිය, එය සත්ව සම්භවයක් ඇති ලොම් වලට වඩා පහත් නොවන අතර එහි inal ෂධීය ගුණාංග අනුව.
පයින් ස්නානය
මූලික වශයෙන්, පයින් ස්නානය ඩර්මැටෝස් සහ විවිධ සමේ තුවාල සඳහා මෙන්ම ස්නායු පද්ධතියේ ආතතිය හා අධික ලෙස පීඩනය සඳහා භාවිතා කරයි. නමුත් ඔවුන්ගේ යෙදුමේ පරාසය පුළුල් වේ. ප්රතිකාර සඳහා ඒවා දක්වා ඇත:
- නාරිවේද රෝග;
- හෘද වාහිනී රෝග;
- අන්තරාසර්ග බාධාව;
- බ්රොන්කොපුල්මෝනරි ව්යාධි;
- ස්නායු ආබාධ;
- සමේ රෝග.
එය වැදගත් ය! පු pul ් ary ුසීය ක්ෂය රෝගය, පිළිකා සහ නිදන්ගත රෝග උග්‍රවන කාලවලදී කේතුධර ස්නානය කිරීම තහනම්ය.
පයින් ස්නානය කිරීම සඳහා, ඔබට කේතුධර ඉඳිකටු කසාය අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ශීත need තු ඉඳිකටු භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය, මන්ද එහි වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.
තාක්ෂණය:
- ඉඳිකටු වීදුරුවක් වතුර ලීටරයක විනාඩි 30 ක් තම්බා ඇත.
- සුප් හොද්ද පැය 1.5 ක් අවධාරනය කරන්න.
- සූදානම් මුදල් සම්භාරයක් ස්නානය තුළට වත් කරනු ලැබේ.
- විනාඩි 10-15 ක් ස්නානය කරන්න.
- ජල උෂ්ණත්වය සැපපහසු විය යුතුය.
කේතුධර ඇඳුම්
පයින් ලොම් සෑදී ඇත්තේ කේතුධර ඉඳිකටු වලින් ලබා ගන්නා තන්තු වලින්. ඉඳිකටු පොඟවා, තලා, නූල් කරකවනු ලැබේ. එවැනි ලොම් වලින් සාදන ලද ඇඳුම් උනුසුම් බලපෑමක් ඇති කරන අතර රූමැටික් හා කොඳු ඇට පෙළේ රෝග සඳහා පාරිසරික ඇඳුම් සමඟ සම්බන්ධතා කලාපයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
පයින් නූල් නිෂ්පාදන ක්‍රම:
- පයින් ඉඳිකටු නභිගත කර විනාඩි 30 ක් අඩු තාපයක් මත තම්බා ගන්න.
- ඉඳිකටු තද කරන්න, ඉඟි කපන්න.
- ඉඳිකටු දණගැසීමේ ක්‍රියාවලියේදී තන්තු වරින් වර පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ.
- තුනී නූල් පයින් ඉඳිකටු වලින් ඉවතට ගෙන, කැබලි කිහිපයක පේළියකට නැවී ඇඹරී ඇත.
- නූල් දඟර දමා සාමාන්‍ය ලොම් මෙන් කැරකෙනවා.
පැරණි දිනවල මෙම ද්රව්ය "වනාන්තර ලොම්" ලෙස හැඳින්විණි.
කේතුධර ආශ්වාසය
ඉඳිකටු මත පදනම් වූ ආශ්වාසය කැස්ස, බ්රොන්කයිටිස් සහ ශ්වසන රෝග සඳහා උපකාරී වේ. සුප් හොද්දෙන් හා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමෙන් ආශ්වාස කිරීම කළ හැකිය. කේතුධර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වන්නේ:
- පැය 12 ක් සඳහා පැහැදිලි ජලයේ කේතුධර ඉඳිකටු අවධාරනය කරන්න.
- මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර විනාඩි 45 ක් අඩු තාප මත උයන්න.
- තාපයෙන් ඉවත් කර ආශ්වාසය ආරම්භ වීමට මිනිත්තු 5-10 කට පෙර සිටගෙන සිටින්න.
එය වැදගත් ය! ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ පිළිස්සුම් වළක්වා ගැනීම සඳහා තාපාංක විසඳුම් මත ආශ්වාස කිරීම තහනම්ය.රෝගියා සිටී නම් ආශ්වාස කිරීම සිදු නොවේ:
- ඉහළ ශරීර උෂ්ණත්වය;
- අධි පීඩනය;
- නාසික ලේ ගැලීමේ ප්‍රවණතාව.
ඉඳිකටු - අලංකාරයේ පොරොන්දුවකි
පයින් ඉඳිකටු අත්යවශ්ය තෙල් එය සම රැකවරණය සහ හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන ඇතුළුව රූපලාවණ්‍ය විද්යාව, වෛද්ය ආලේපන සඳහා පුළුල් ලෙස යෙදීමට ඉඩ දෙයි.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ ඉඳිකටු:
- විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇත;
- සම සහ විටමින්;
- දැවිල්ල සමනය කරයි;
- සුදුමැලි වීම සහ කැසීම අඩු කරයි;
- රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි;
- සම පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරයි.
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ walnuts, nettles, beeswax, කෝමාරිකා, මිදි විනාකිරි භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
සම සඳහා කේතුධර ආවරණ
සම සඳහා වෙස් මුහුණු විෂබීජ නාශක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි. ඒවා තෙත් තැම්බූ සමට මිනිත්තු 20-30 ක් යොදනු ලැබේ, පසුව උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න. සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා මොයිස්චරයිසර් යොදනු ලැබේ.
වට්ටෝරු ටොනිං මාස්ක්:
- කේතුධර මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කරන්න: කැඩුණු ඉඳිකටු 1 තේ හැන්දක උතුරන වතුරෙන් පෙරළා විනාඩි 30 ක් වත් කරන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වය දක්වා උණුසුම් කරන්න ගෘහ චීස් මිශ්‍රණය 2 තේ හැදි. මුදල් සම්භාරයක් හැඳි විනාඩි 30 ක් සම මත ආලේප කරන්න.
- මී පැණි - 3 තේ හැදි. හැඳි;
- ඔලිව් තෙල් - 1 තේ හැදි. හැන්දක්;
- වියළි කුඩු ඉඳිකටු - 3 තේ හැදි. හැඳි.
කේතුධර වෙස් මුහුණු මසකට 2 වතාවක් කළ හැකිය. සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා - සතියකට වරක්.
හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සඳහා වෙස්මුහුණු
ඉඳිකටු කසාය මත පදනම්ව හිසකෙස් ආවරණ සකස් කර ඇත:
- ජලය - 1 l;
- ඉඳිකටු - 2 තේ හැදි. හැඳි.
සුප් හොද්ද සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් එකතු කර විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් හිසකෙස් හා හිසකෙස් සමෙහි ආලේප කරන්න. ඕනෑම අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කළ හැකිය, ඒවා විසඳුමකට බිංදු 3 ක් එකතු කළ යුතුය. වෙස්මුහුණු ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
ක්රියා පටිපාටියේ කර්තව්යය වන්නේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ පෝෂණය කිරීමයි. වෙස් මුහුණ කෙස් වැටීම වළක්වන අතර ඒවායේ වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වේ.
ප්රතිවිරෝධතා
හෘද රෝග හා වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා ඇතුළත භාවිතා කිරීම නුසුදුසු ය. පහත සඳහන් රෝග සඳහා ද එය contraindicated:
- නෙෆ්රිටිස් සහ නෙෆ්රෝසිස්;
- වෛරස් හෙපටයිටිස්;
- හෘදයාබාධ.
එය වැදගත් ය! අසාත්මිකතා වලට ගොදුරු වන පුද්ගලයින් ඕනෑම කේතුධර ද්‍රව්‍යයක් භාවිතා කිරීමට පෙර අනිවාර්යයෙන්ම ආසාත්මිකතා පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය.
ගර්භණී හා කිරි දෙන කාන්තාවන් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන ඕනෑම ආකාරයක ප්‍රතිකාරයක් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
කේතුධර සාරය උයන්නේ කෙසේද: වීඩියෝව
උතුරු ජීවන කේතුධරයන් ලෝක ජීවන වෘක්ෂයේ මූලාකෘතියක් ලෙස ක්රියා කිරීම පුදුමයක් නොවේ. ඉඳිකටු වල විවිධ සුව ගුණාංග එහි යෙදුමේ බොහෝ ආකාරවලින් පිළිබිඹු වේ. ඔබේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආදරණීයයන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීමට ඒවා භාවිතා කරන්න.
ස්පෘස් ඉඳිකටු යොදන ආකාරය: සමාලෝචන
ස්පෘස් - ඉඳිකටු, කේතු, අතු, අංකුර, පොතු, ඉඳිකටු වලින් ලබාගත් අත්යවශ්ය තෙල්, ටර්පන්ටයින්, දුම්මල: සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි විස්මිත ශාක වලින් එකකි මෙය.
උගුරේ අමාරුවක දී, ස්පෘස් කොළ පැහැති කේතු 2 ක් වතුර වීදුරුවක විනාඩි 30 ක් උනු, පෙරීම සහ පරිමාව මුල් පිටපතට ගෙන එන්න. මෙම සංයුතිය දිනකට 5-6 වතාවක් සුදුළූණු දමයි.
При неврозе, радикулите, полиартрите, гипертонии улучшают самочувствие хвойные ванны. Хвою заливают водой и держат на медленном огне 10 минут. එවිට සුප් හොද්ද පෙරීම සහ ස්නානයට එකතු කිරීම. ක්රියා පටිපාටිය නින්දට යාමේදී මිනිත්තු 20 ක් දින 12 ක් එකවර සිදු කරනු ලැබේ.
ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල නම්, ඉඳිකටු අතලොස්සක් එනැමල් භාජනයකට වතුර ලීටර් 2 කට වඩා වත් කරනු ලැබේ, ළූණු පීල් මේස හැන්දක් සහ සිහින් ව කැඩුණු ලයිකෝරයිස් මූල තේ හැන්දක එකතු කර අඩු තාපයක් මත තම්බා ගන්න. ඉන්පසු පොඩි කළ රෝස මල් මේස හැදි 2 ක් එකතු කර තවත් විනාඩි භාගයක් උනු, අවධාරනය, ඔතා, පැය 10-12. පෙරීම සහ ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න. දිවා කාලයේදී ලීටර් 1 -2 ක් බොන්න.
