මී පැණි ප්රයෝජනවත් කාරණය - හැමෝම දන්නවා. එහෙත් එහි වටිනා ගුණාංගවලට හේතුව කුමක්ද සහ ඒවා සම්පූර්ණයෙන් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න බොහෝ දෙනෙකුට අභිරහසක්ව පවතී. එය තේරුම් ගත හැකි ය: මී පැණි වර්ග රාශියක් ඇති අතර එය සැරිසැරීම තරමක් අපහසු ය. මෙම නිෂ්පාදනය පොදුවේ සලකා බැලීමෙන් අපි මෙම කාර්යයට පහසුකම් සපයන්නෙමු.
මී පැණි වල ආරම්භය
මී පැණි යනු පෘථිවියේ පැරණිතම එකකි. මෙම විශේෂය අවම වශයෙන් අවුරුදු මිලියන 10 ක් පැරණි ය. ඔවුන් නිෂ්පාදනය කරන නිෂ්පාදිතය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය ගල් යුගයේ දී නැවත කැණීම් කරන ලදී - වැලෙන්සියාව අසල අරන් ගුහාවේ දී, මිහිරි අමුද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය පෙන්වන ගුහාවක් හමු විය. මේ කතාව ගැන අවුරුදු 15 දහසක්. නමුත් එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් රැස්වීමක් විය - මිනිසුන් සරලවම පාෂාණවලට නැග්ගේ, පැණි වදයෙන් මී පැණි උකහා ගනිමිනි. 
නව ශිලා යුගයේ අග භාගයේ ගුහා රූපය, මධ්‍යම ඉන්දියාවේ මීමැසි පාලනය එහි වර්තමාන අර්ථයෙන් පුරාණ ඊජිප්තුවෙන් ආරම්භ විය - ඔවුන් දැනටමත් මීමැස්සන් භාවිතා කර ඇති අතර, ඒවා නයිල් ගඟ දිගේ පරාල මත සම්මිශ්‍රණය කර ඇත (මෙම ගඟේ හෙඩ්වෝටර් වලදී, මී පැණි එකතු කිරීම කලින් ආරම්භ වූ අතර, වද චලනය විය). 
ක්‍රි.පූ. 1400 දී පමණ ඊජිප්තුවේ කර්නාක් දේවාලයෙන් මී මැස්සන්ගේ රූපය නවීන වද වල මූලාකෘති පසුව දර්ශනය විය - VIII-VII සියවස් වලදී. ක්‍රි.පූ erමී මැසි වාසස්ථානය ඉදිකිරීම සඳහා කොටස් එකතු කර මිහිරි අතිරික්තය එකතු කිරීම පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගත් විට.
පොදුවේ ගත් කල, පෞරාණික කාල පරිච්ඡේදය මිහිරි ස්කන්ධය කෙරෙහි විශාල උනන්දුවක් දක්වන කාලයකි: එහි ප්රයෝජනවත් ගුණාංග අධ්‍යයනය කරන ලදී, මී මැස්සන් රැකබලා ගැනීමේ කටයුතු සිදු විය.
ස්ලාවික් ජනයා අතර බෙරි වගාව ව්‍යාප්ත විය - එය කුහර එකතුවකි.
සිතියන් යුගයේ සිටම මෙම පාඩම පිළිබඳ ලිඛිත සඳහනක් හමු වී ඇත, නමුත් සැබෑ සමෘද්ධිය සිදුවිය IX-XII සියවසමෙම යානය දැවැන්ත වූ විට, මී පැණි සහ ඉටි වටිනා භාණ්ඩ වූ විට - විදේශීය වෙළෙන්දෝ ඒ සඳහා රන් හා රිදී ගෙවූහ. 
දේපල සලකුණු සහිත ගස්වල මායිම් ඒ අතරම, මීඩ් ජනප්රිය විය - මී පැණි, හොප් කේතු වලින් පිරී ඇත.
එය වැදගත් ය! Thick ණීකරනය වීමට තවමත් කාලය නොමැති උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදනයක් ඇද දැමිය යුතුය.
සමඟ XVI සියවස මීමැසි පාලනය වඩාත් පුළුල් වෙමින් පවතින අතර නිෂ්පාදන පරිමාව වැඩි කරයි. නමුත් පිරිපහදු කළ සීනි (බීට් සහ උක් වලින්) මී පැණි චලනය වීමට හේතු විය: එය දෛනික ආහාර ද්‍රව්‍යයක් වීම නවතා දමා චිකිත්සක අංගයක් බවට පත්විය.
ගුණාත්මක පිම්මක් අවසානයේ සිදුවිය XIX සියවස - පතල් කැණීම අවසානයේ විද්‍යාත්මක පදනමක් මත තැබූ අතර, ඊට අමතරව, ඔවුන් නව ලබා ගත හැකි ද්‍රව්‍ය භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් අතර, එමඟින් මීමැසි පාලනය වඩාත් ජනප්රිය විය.
යුක්රේන ගම්මානයේ Apiary
රසායනික සංයුතිය
මී පැණි එහි සංයුතියේ අද්විතීය වේ. දැන් මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්‍රභේද විශාල සංඛ්‍යාවක් නිපදවා ඇති හෙයින්, අපි සාමාන්‍යයෙන් පිළිගත් සාමාන්‍යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නෙමු. නිශ්චිත සංඛ්‍යා රඳා පවතින්නේ එකතු කරන ස්ථානය සහ කාලගුණය, නිෂ්පාදනයේ සැකසුම් හා ගබඩා කිරීම මත ය.
අපි පටන් ගනිමු ජලය. විවිධත්වය හා තාක්ෂණය මත පදනම්ව, එහි කොටස සමස්ත ස්කන්ධයෙන් 14-26% කි. මෙම දර්ශකය බොහෝ විට නිෂ්පාදනයේ ශ්‍රේණිය තීරණය කරයි. ඒ සමගම ඔවුන් මඟ පෙන්වනු ලබන්නේ GOST හෝ ඒ හා සමාන ප්‍රමිතීන්හි දක්වා ඇති නිශ්චිත සංඛ්‍යා මගිනි. විවිධ රටවල ඒවා වෙනස් ය, නමුත් පොදුවේ ගත් කල, ඉහළ ශ්‍රේණියේ නිෂ්පාදනයක් සඳහා ආර්ද්‍රතාවය 18.5-20% අතර විය යුතුය.
ඔබ දන්නවාද? ප්‍රණීත ග්රෑම් 1 ක් නිපදවීමට මී මැස්සන්ට මල් දහසකට වඩා පියාසර කළ යුතුය.
නමුත් ප්රධාන අංගය වන්නේ කාබෝහයිඩ්රේට්. සමහර ප්‍රභේදවල ඔවුන්ගේ කොටස 80% ඉක්මවිය හැක. එවැනි සංයෝග 50 ක් පමණ ඇති අතර ඉන් ප්රධාන වන්නේ ෆ ruct ක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස් ය. අපි මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතය 100% ක් ලෙස ගතහොත්, ඒවායේ ව්‍යුහය පහත පරිදි වේ:
- ෆ ruct ක්ටෝස් - 50% දක්වා;
- ග්ලූකෝස් - 45% දක්වා;
- ඩයිසැකරයිඩ අඩු කිරීම - 15% දක්වා;
- ඉහළ ඔලිගෝස් - 12% දක්වා;
- මෝල්ටෝස් - 6% දක්වා;
- සුක්‍රෝස් - 4% දක්වා;
- raffinose සහ melitsitoza - උපරිම 3%.
විටමින් ව්‍යුහය මී පැණි විෂමජාතීය වේ. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය මේ සම්බන්ධයෙන් වඩාත්ම ඇඟවුම් කරයි - නිදසුනක් ලෙස, අම්බෙලිෆර් එකතුවෙහි එහි අන්තර්ගතය 120 µg / 1g වන අතර මින්ට් වල එය දැනටමත් 2500-2600 කි.
නමුත් සාමාන්‍යයට (µg / g) ආපසු:
- ඇස්කෝර්බික් අම්ලය (සී) - 30;
- විටමින් ඊ (ටොකෝෆෙරෝල්) - 10;
- පැන්ටොනික් අම්ලය (බී 5) - 4;
- බයෝටින් (එච්) - 3.9;
- නියාසින් (බී 3) - 3.3;
- pyridoxine (B6) - 3.1;
- රයිබොෆ්ලැවින් (බී 2) - 0.6;
- විටමින් ඒ - 0.4 (සමහර ප්‍රභේදවල ඇත්තේ එහි අංශු මාත්‍ර පමණි);
- thiamine (B1) - 0.2.
මෙම මී පැණි මල්, මී පැණි සහ කෘතිම වැනි සිරප් (යාපහුව බලකොටුව, වට්ටක්කා, කොමඩු) වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.
අන්තර්ගතය ඛනිජ (µg / g) එවැනි උපරිම සංඛ්‍යා දක්වා අඩු වේ:
- පොටෑසියම් - 4,700;
- කැල්සියම් - 1780;
- පොස්පරස් - 1300;
- සෝඩියම් 400;
- මැග්නීසියම් - 300;
- ක්ලෝරීන් - 200;
- සල්ෆර් - 125;
- සිලිකන් - 72;
- ඇලුමිනියම් සහ මැන්ගනීස් - 40;
- යකඩ සහ බෝරෝන් - 34-35.
අනෙකුත් ඛනිජ (සින්ක්, කොබෝල්ට්, ටින්, ආදිය) මූලද්‍රව්‍ය ශක්තිමත් කිරීමේ කාර්යභාරය ඉටු කරන අතර කුඩා මාත්‍රාවලින් පවතී.
එය වැදගත් ය! වර්ණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: අඳුරු එකතුව, එහි වැඩි ඛනිජ අඩංගු වේ.
කාබනික අම්ලවල සංයුතිය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ පැණි ඉවත් කළ ශාකය මත ය. ඔවුන්ගේ මුළු කොටස කුඩා වන අතර කලාතුරකින් මුළු ස්කන්ධයෙන් 0.3% ඉක්මවයි. වඩාත්ම ජනප්රිය වන්නේ මැලික් සහ සිට්රික්, ලැක්ටික් සහ ග්ලූකොන් ය. මෙම ශ්‍රේණියේ අනෙක් ද්‍රව්‍ය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවා ඔලෙයික් හා ටාටරික්, සුචිනික් සහ ග්ලයිකෝලික් අම්ල මගින් නිරූපණය කෙරේ.
අකාබනික අම්ල සහ ඊටත් වඩා අඩු - 0.03-0.05%. සාමාන්‍යයෙන් එය පොස්පරික් හා හයිඩ්‍රොක්ලෝරික් අම්ල වන අතර එය ලුණු අංශු ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ.
මී පැණි එහි සුවඳ ඇමයිනෝ අම්ල වලට ණයගැතියි: ඇලනීන් සහ වැලයින්, සෙරීන් සහ ග්ලූටමික් අම්ලය මෙන්ම තවත් සංයෝග ගණනාවක් (ත්‍රෙටොනීන්, ටයිරොසීන්, ලියුසීන් ආදිය).
වෙනම මාතෘකාවක් වන්නේ ඇල්කලෝයිඩ් ය. ඔවුන්, ජෛව රසායන ists යින්ට අනුව, නිෂ්පාදන සුව කිරීමේ ගුණාංග ලබා දෙයි. ඒ අතර ස්ට්‍රයික්නින්, මෝෆින් සහ ක්විනීන් ද වේ. මිහිරි නිෂ්පාදනයේ නිකොටින් සමඟ කැෆේන් අඩංගු වීම ගැන බොහෝ දෙනා පුදුමයට පත් වනු ඇත (ඒවා අංශු මාත්‍ර ලෙස ඉදිරිපත් කර ඇති නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී හානිකර නොවේ). 
මී පැණි භාවිතය කුමක්ද?
මී පැණි වල වාසි සැමට පැහැදිලිය. එහි සුව ගුණ ගැන කතා කිරීම සාමාන්‍යයෙන් සඳහන් වේ වැනි බලපෑම්:
- හෘද වාහිනී පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කිරීම (ග්ලූකෝස් සහ මැග්නීසියම් හෘද මාංශ පේශිවලට සහාය වන අතර කිරීටක යාත්රා දෙගුණ කරයි);
- හිමොග්ලොබින් සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීම;
- ප්‍රතිශක්තිය උත්තේජනය;
- ප්‍රතිබැක්ටීරීය ක්‍රියාව;
- ශරීරයෙන් විෂ සහ රේඩියනියුක්ලයිඩ් ඉවත් කිරීම;
- සුලු පත්රිකාවක් වැඩිදියුණු කිරීම (එන්සයිම නිසා ආහාර හොඳින් අවශෝෂණය වේ);
- අන්ත්රයෙහි සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය ප්රතිෂ් oration ාපනය කිරීම (ඔක්කාරය හා ගැටිති);
- විෂබීජ නාශක ආචරණය - පිලිස්සුම් තුවාල හා තුවාල වේගයෙන් සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි (පුළුල් ඇතුළුව);
- ආතරයිටිස්, රක්තවාතය සහ දේශීය වේදනාව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන සන්ධි ශක්තිමත් කිරීම;
- ස්නායු පද්ධතියට සන්සුන් වන බලපෑම, ආතතියෙන් මිදීම.
ඔබ දන්නවාද? පුරාණ කාලයේ මී පැණි වටිනාකමට සමාන මට්ටමක පැවතුනි - ඔවුන්ට බදු හෝ දඩ මුදල් ගෙවන ලද අතර බොහෝ විට දෑවැද්දක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී.
මෙය මිහිරි නිෂ්පාදනයේ properties ෂධීය ගුණාංග පිළිබඳ පොදු ලැයිස්තුවක් පමණි. ඒවාට අමතරව මී පැණි ශරීරයට වඩාත් නිශ්චිත බලපෑමක් ඇති කරයි. 
පිරිමින් සඳහා
මිනිසුන්ගේ ආහාර වේලෙහි මී පැණි තිබීම අතිශයින්ම යෝග්‍ය වන්නේ ඔහු නිසාය උදව් කරයි:
- හෘද වාහිනී රෝග වැළැක්වීම (අධි රුධිර පීඩනය විශේෂයෙන් ජනගහනයෙන් අඩක් අතර බහුලව දක්නට ලැබේ);
- විභවය පවත්වා ගැනීම - ශ්‍රෝණි පෙදෙසෙහි මී පැණි රුධිර සංසරණය සක්‍රීය කරයි;
- ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම (වඳභාවයට පත්වීමේ අවදානම අඩු කිරීම);
- පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය (උග්ර හා නිදන්ගත) හෝ පුරස්ථිතික හයිපර්ප්ලාසියාව ඉවත් කරන්න;
- අක්මාව හා පිත්තාශයේ වැඩ සඳහා සහාය වීම;
- සාමාන්ය නින්ද සහ මානසික ආතතිය, ස්නායු බිඳවැටීම් සහ නිදන්ගත ආතතියෙන් මිදීම;
- අවසාන වශයෙන්, ශරීරයේ සමස්ත ස්වරය පවත්වා ගන්න.
පොදුවේ ගත් කල, මී පැණි භාවිතා කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි බොහෝය. වැළැක්වීම ගැන අමතක නොකරන්න - වැඩි වශයෙන් හෝ අඩුවෙන් නිතිපතා ආහාරයට ගන්නා මෙම ස්වාභාවික නිෂ්පාදිතය ඕනෑම රෝගයක් මතුවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. 
කාන්තාවන් සඳහා
මිහිරි ස්කන්ධය මානව වර්ගයාගේ සුන්දර භාගයේ නියෝජිතයින්ට ද ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීම ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්නේ:
- ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් ශක්තිමත් කිරීම;
- ගැඹුරු පටක පුනර්ජනනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා (ප්‍රති result ලයක් ලෙස - පුනර්ජීවනය කිරීමේ බලපෑම);
- පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීම;
- සාමාන්ය හෝමෝන සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා - මී පැණි ෆයිටොස්ටොජන් වලින් පොහොසත් වන අතර එය වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි;
- ප්‍රජනක හා මුත්රා පද්ධති වැඩි දියුණු කිරීම;
- මුහුණේ සම පුනර්ජීවනය සහ තද කිරීම මෙන්ම හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම;
- සෙලියුලයිට් ඉවත් කරන්න;
- වරින් වර ඇතිවන වේදනාව අවම කිරීම;
- සාමාන්ය නින්ද සහ යහපැවැත්ම යථා තත්වයට පත් කරන්න.
එය වැදගත් ය! වඩාත්ම වටිනාම වන්නේ වනාන්තර හෝ කඳුකර ප්‍රදේශයක නිපදවන ලද එකතුවකි.
එවැනි ගුණාංග සමූහයක් සහිත මෙවලම ආමාශ විද්‍යාව, වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව සඳහා බහුලව භාවිතා වීම පුදුමයක් නොවේ. 
මී පැණි අනුභව කිරීම හොඳ ද?
මී පැණි ගත යුතු වේලාව ගැන බොහෝ දෙනෙක් උනන්දු වන අතර එමඟින් උපරිම ප්‍රතිලාභ ලැබේ. මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් තවමත් එකමුතුකමක් නොමැති බැවින් අනවශ්‍ය හැඟීම් නොමැතිව තේරුම් ගැනීමට අපි උත්සාහ කරමු.
මල් පැණි මොනොෆ්ලර්නි (ෂිටිම්, දෙහි, සූරියකාන්ත, අම්බෙලිෆර්, පිගිලික්, පැණිරස කරාබුනැටි, සයින්ෆොයින්, ෆැසෙලියා, ෂිටිම්, හැව්තෝර්න්, බ්ලැක්බෙරි, කපු) සහ පොලිෆ්ලෝර් (මැයි, කන්ද, තණබිම්) ලෙස බෙදිය හැකිය.
නිරාහාරව සිටීම
උදෑසන කොටස ඉක්මනින් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ තානයට මග පාදයි. එපමණක්ද නොව, හිස් බඩක් මත නිතිපතා භාවිතා කිරීම (සාමාන්‍යයෙන් උදේ ආහාරයට මිනිත්තු 15-20 කට පෙර), නිදන්ගත ආමාශයික තුවාලයක් හෝ ගැස්ට්රයිටිස් සුව කිරීමට බෙහෙවින් හැකි ය.
ඊට අමතරව, උදෑසන මී පැණි ශරීරයේ ජීව ශක්තිය සක්‍රීය කරන අතර එමඟින් තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය ඇතිවීමට ඉඩක් නොලැබේ - එය ස්වාභාවික ශක්තිජනක බව ද පෙනේ. ඊට සමගාමීව, ඔවුන් “අවදි” වන අතර යාත්රා ද මුළු දවසටම ජීව ශක්තියක් ලබා දෙයි.
ඔබ දන්නවාද? වඩාත්ම මිල අධික මී පැණි වන්නේ elf ($ 6,800 / kg) ය. එය තුර්කියේ, ආර්ට්වින් නගරයට ආසන්න ගුහාවක, කිලෝමීටර් 1.8 ක් ගැඹුරට හාරා ඇත.
ඇඳට පෙර
මී පැණි යනු තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය සමනය කරන ස්වභාවික නිදි පෙති වර්ගයකි. සවස පරිභෝජනයේ විශේෂ තාපජ බලපෑම ද අපි සටහන් කරමු: මේ ආකාරයෙන්, නින්දට යාමට පෙර අමතර තරල ඉවත් කරනු ලැබේ, එය පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කරන අතර ප්රධාන අවයව ඉවත් කරයි. 
තවත් අංගයක් - නින්දට පැයකට පෙර මෙම නිෂ්පාදනයේ සුළු ප්‍රමාණයක් අනුභව කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකුට පූර්ණ බවක් දැනේ. එනම්, බර අඩු වීමේ ප්‍රති has ලය ඇති “ප්‍රමාද” අධික කෑම වැළැක්වීමයි.
මී පැණි ජලය යනු ශරීරයට සංකීර්ණ ප්‍රතිලාභයක් ලබා දෙන අද්විතීය මෙවලමකි. පැණිරස බෙහෙත් ගැනීම උදේ ආහාරයට පැය භාගයකට පෙර හිස් බඩක් මත ගනු ලැබේ.
මට කන්න පුළුවන්ද?
මී පැණි වල ප්‍රයෝජන ගැන ඉගෙන ගත් මිනිසුන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන නොසිතා එය ලබා ගැනීමට පටන් ගනී. නමුත් සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට වටිනා නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කළ හැක්කේ කාටද සහ කවදාද යන්න දැනගත යුතු අතර, කුමන අවස්ථාවකදී වැළකී සිටීම වඩා හොඳය.
ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළ
නාරිවේද වෛද්යවරුන් සහ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරුන් බොහෝ විට ශ්රමය හා මවි කිරි කාලය ආසන්නයේ පිළිගැනීමේ උත්සවයට ඉදිරියට යති. මේ සඳහා හේතු තිබේ:
- මී පැණි බහුල වන ද්‍රව්‍ය, ප්‍රතිශක්තියට සහ ද්විත්ව බරක් ගන්නා මුළු ශරීරයටම සහාය වීම;
- රක්තහීනතාවය ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු වේ;
- හිමොග්ලොබින් මට්ටම ඉහළ යයි (එය තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ);
- මල බද්ධය සමනය කරයි;
- දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ශරීරය වේගයෙන් සුවය ලබයි;
- පියයුරු ක්‍රියාකාරිත්වයට සහය දක්වයි.
මේ සියල්ල හොඳයි, නමුත් සිදුවිය හැකි හානිය ගැන අමතක නොකරන්න - මෙම ප්‍රණීතභාවය ලස්සනයි ශක්තිමත් අසාත්මිකතාවයක්එබැවින් අනාගත හෝ කිරි දෙන මව්වරුන් ප්‍රවේශම් විය යුතු අතර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. මී පැණි වල ආරක්ෂාව පිළිබඳ පූර්ණ විශ්වාසයක් නොමැති නම් - පිළිගැනීම ආරම්භ නොකිරීමට වඩා හොඳය (එසේ නොමැතිනම් වමනය සහ කරකැවිල්ල රතු පැහැයට එකතු වේ). 
ළමුන් සඳහා
ද්‍රව්‍ය හා මූලද්‍රව්‍යයන්ගේ අද්විතීය සංයෝජනය දරුවන්ගේ යහපැවැත්මට ධනාත්මක ලෙස බලපායි. මෙය විශේෂයෙන් විදහා දක්වන්නේ:
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම;
- උගුරේ අමාරුව අවම කිරීම;
- සෛලවල ආරක්ෂිත ගුණාංග වැඩි දියුණු කිරීම;
- මොළයේ සෛල නැවත ආරෝපණය කිරීම;
- ස්නායු පද්ධතියට අවසාදිත බලපෑම;
- ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම - ප්‍රෝටීන වඩාත් ක්‍රියාශීලීව උකහා ගනී, ආම්ලිකතාවය නියාමනය වේ;
- මුත්රා වල අපහසුතාව වැළැක්වීම.
එය වැදගත් ය! මී පැණි උතුරන වතුරට බාධා නොකරයි - උණුසුම් (+45 ට වඩා වැඩි) සමඟ මිශ්ර වේ °ඇ) ඔහු ජලයෙන් ඔහුගේ ගුණාංග නැති කර ගන්නා අතර +60 දී °සී පිළිකා කාරක ස්‍රාවය කිරීමට පටන් ගනී.
මී පැණි අධික අසාත්මිකතාව නිසා එය ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ අවුරුදු 3 කට පසු.
සමහර දෙමව්පියන් මෙම නියමයන් වෙනස් කරයි - ඔවුන්ගේ දරුවන් දැනටමත් අවුරුදු 2 ක් හෝ 1.5 ක් වයසැති එවැනි මිහිරි බවක් උත්සාහ කරති.
මෙය අවසර දී ඇත, නමුත් දරුවාට අසාත්මිකතාවන්ට නැඹුරුතාවයක් නොමැති අවස්ථාවන්හිදී පමණි.
ස්වාභාවික බව සඳහා මී පැණි පරීක්ෂා කර නිවසේ මී පැණි ගබඩා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
බර අඩු වන විට
ඒ සියල්ල පිළිගැනීමේ පරිමාව හා සංඛ්‍යාතය මත රඳා පවතී. තනිවම, මී පැණි කැලරි - ග්රෑම් 100 කට 320 kcal. ආහාර පුරුදු කරන අය සහ ග්ලයිසමික් දර්ශකය ගැන දන්නා අය (එය අඩු වන බව විශ්වාස කෙරේ, ආහාර සඳහා ඇති තණ්හාව අඩු වේ). එබැවින්, සමහර ප්‍රභේද සඳහා, GI ඒකක 60-70 ක් වන අතර, ආහාර මෙනුවේ සාමාන්‍යයෙන් 40 දර්ශකයක් සහිත නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ.
සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම මී පැණි සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැකි බව පෙනේ - එය සමස්තයක් ලෙස ජීවියාට වාසියක් මිස බර අඩු කර ගැනීම සඳහා නොවේ. එබැවින් පිළිගැනීමේ කාලසටහන අතිශයින් වැදගත් ය. නිදසුනක් වශයෙන්, 1-2 තේ හැඳි, ජලයේ තනුක කර ඇත (වීදුරුවක් ගනු ලැබේ), පුහුණුවට පෙර හෝ රාත්‍රී ආහාරයට පැයකට පෙර ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත - එය එවැනි ලාභයක් ලබා ගනී.
වැඩිපුර පිළිගැනීමේ අවදානම අමතර කිලෝ බවට හැරේ. නමුත් දක්ෂ උපක්‍රම භාවිතා කරන විට එය තර්ජනයක් නොවේ. ඊට පටහැනිව, මේද ස්ථර වේගයෙන් පුළුස්සා දමනු ඇත, විෂ ඉවත් කරනු ලැබේ, මෙන්ම අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් ද ඇත. මෙම බලපෑම 2-3 (උපරිම 5) ෆොස්ෆේට් ලබා දෙයි. දිනකට. 
දියවැඩියාව සමඟ
මෙම රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මී පැණි උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, සියල්ලම නොවේ - එය අවසර දෙනුයේ පළමු වර්ගයේ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට පමණි (පසුව පූර්ව වෛද්‍ය උපදෙස් වලට යටත් වේ). එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, මී පැණි හෝ ෂිටිම් මී පැණි බහුලව භාවිතා වේ, ඒවා:
- නිවැරදි හිමොග්ලොබින් මට්ටම;
- අක්මාව හා වකුගඩු, සංසරණ පද්ධතිය සහ සුලු පත්රිකාවක් නියාමනය කිරීම;
- පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කිරීම;
- පසුබිම් දැවිල්ල ඉවත් කරන්න;
- ation ෂධයේ අතුරු ආබාධ අවම කිරීම.
ඔබ දන්නවාද? මී මැස්සන් ගන්ධයන් අල්ලා ගන්නේ ප්‍රතිග්‍රාහක 170 කට ස්තුති කරමිනි (සංසන්දනය කිරීමේදී ඇත්තේ මැස්සන් 62 ක් පමණි).
වැදගත් සූත්‍රයක් - කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන මෙම ගුණාංග වැඩි දියුණු කිරීම පමණක් වන අතර එමඟින් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් වේ.
අග්න්‍යාශය, ගැස්ට්රයිටිස් සමඟ
එවැනි ගැටළු වලින් මිදීම ආශ්චර්යමත් නිෂ්පාදනයක් තුළ කළ හැකි තවත් කාර්යයකි:
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සහ යාබද ග්‍රන්ථිවල ස්වරය යථා තත්වයට පත් කරන්න;
- ආම්ලිකතාවය අඩු කිරීම;
- සාමාන්ය පෙරිස්ටල්සිස් මෘදු ලෙස යථා තත්වයට පත් කරන්න;
- බඩවැල් බිත්තිය සුව කර පිරිසිදු කරන්න.
නමුත් එය භාවිතා කරනුයේ නිදන්ගත ස්වරූපයන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා පමණක් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය (උග්‍රවීමේදී මී පැණි contraindicated). පිළිගැනීම කුඩා මාත්‍රාවලින් ආරම්භ වන අතර, නිර්දේශිත දෛනික පරිමාව ඉක්මවා නොයෑමට උත්සාහ කරයි (මෙය 2 හැදි).
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වට්ටෝරු ආමාශයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කෝමාරිකා සහ මී පැණි භාවිතා කිරීම පිළිබඳව දැන හඳුනා ගන්න.
අධික ලෙස භාවිතා කිරීම බොහෝ විට උදරයේ බරක් වන විට, දිගු වමනය බැහැර නොකෙරේ.
වීඩියෝ: ගැස්ට්රයිටිස් සඳහා මී පැණි - වට්ටෝරු
දිනකට මී පැණි කොපමණ ප්‍රමාණයක් පානය කළ හැකිද?
ඔබ දන්නා පරිදි, රසයන් තර්ක කරන්නේ නැත, නමුත් මී පැණි සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සමානුපාතික හැඟීම පිළිපැදීම වඩා හොඳය. මෙය ආරක්ෂිත මාත්‍රාවල සංඛ්‍යා වලට උපකාරී වේ.
දෛනික අනුපාතය:
- ආසාත්මිකතාවයක් නොමැති අවුරුදු 1 ට වඩා පැරණි ළමයින් සඳහා - 1 ෆොස්ෆේට්, එය අවුරුදු තුනහමාරක් බවට පත්වේ;
- අවුරුදු 3-7 අතර ළමයින්ට දැනටමත් 1-1.5 වන දිනට ලබා දිය හැකිය. l (එය 30-50 ග්රෑම්);
- අවුරුදු 7-12 - එකම ග්රෑම් 50;
- අවුරුදු 12 කට පසු, ක්‍රමයෙන් වැඩිහිටි මාත්‍රාවකට මාරු වන්න - එය දිනකට ග්රෑම් 50-80 අතර පරාසයක පවතී;
- වැඩිහිටියන් සඳහා ප්‍රශස්ත මාත්‍රාව - 2 ෆොස්ෆේට්.
එය වැදගත් ය! පෝෂණවේදීන් විශේෂයෙන් ප්‍රණීත ආහාරයට එහි පිරිසිදු ස්වරූපයට සම්බන්ධ නොවීමට නිර්දේශ කරයි - එය පිඟන් සහ බීම සඳහා ආකලන ලෙස භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මේවා සකස් කළ හැකි පොදු දර්ශක වේ. උදාහරණයක් ලෙස, චිකිත්සක අරමුණු සඳහා, මාත්‍රාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය - 100-150 ග්රෑම් දක්වා. නමුත් මෙම තාක්ෂණය කෙටිකාලීන වනු ඇත (ඔබට හැඟෙන ආකාරය අනුව - සති 2 සිට මාස 2 දක්වා), සහ ලැයිස්තුවේ ඇති අංක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති. 
මී පැණි .ෂධයක් ලෙස
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව විසින් සොබාදහමේ මෙම ත්‍යාගය අවධානයෙන් මග හරිනු ලැබුවහොත් එය පුදුමයකි. ස්වාභාවික ප්‍රණීතභාවයේ සහභාගීත්වය සමඟ වට්ටෝරු රාශියක් ඇත, නමුත් අපි වඩාත් සරල හා බලවත් ඒවා දෙස බලමු (ඒ සමඟම අපි එහි බලපෑම තක්සේරු කරමු).
මුඛයේ උගුර සහ දැවිල්ල සඳහා සුදුළූණු දැමීම
ඔබ පහත සංයුතිය භාවිතා කරන්නේ නම් මුඛයේ සහ උගුරේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලවල ඇතිවන දැවිල්ල අමතක වනු ඇත:
- වියලූ චමමයිල් වර්ණයෙන් එකක් හෝ දෙකක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කරන්න.
- මෙය ජල ස්නානයක (විනාඩි 10-15) රත් කිරීමෙන් පසුව සිදු කෙරේ.
- සුප් හොද්ද අල්ලා ගැනීම, එය 1-2 ෆොස්ෆේට් එකතු කිරීමෙන් සිසිල් කරනු ලැබේ. මී පැණි
මෙම මෙයට පිළියමක් දිනකට කිහිප වතාවක් භාවිතා කරන අතර, අප්රසන්න සංවේදනයන් ඉවත් කරන තෙක් පා course මාලාව දිගටම පවතී.
සාමාන්ය රෝග හා සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ
1 තේ හැදි ගැනීමට පහසුම ක්රමය. l මී මැසි නිෂ්පාදනය සහ දිව යටට විසුරුවා හැරීම. නමුත් වෛරස් හා බැක්ටීරියා වලට සැබවින්ම පුළුල් ප්‍රහාරයක් පහත සඳහන් පිළියම ඇති කරයි:
- අග්ගිස් මේස හැඳි දෙකක් උණුසුම් තම්බා වතුර ලීටර් 1 ක් වත් කරන්න.
- ඉන්පසු සුදුළූණු කැඩුණු කරාබුනැටි 2 ක් සහ ලෙමන් 1 යුෂ එක් කරන්න.
- මිශ්රණය විනාඩි 10 ක් අවධාරනය කරයි.
- එය සීතල වූ විට 2 ෆොස්ෆේට් දමන්න. මී පැණි අවසාන වශයෙන්, මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වේ.
ක්ලැරී අග්ගිස් සහ ක්ලැරී අග්ගිස්ගේ සුව ගුණ ගැන ද කියවන්න.
පැයකට කෝප්ප භාගයක් ගැනීම, සවස් වන විට ඔබට සහනයක් දැනෙනු ඇත. 
කොන්ජන්ටිවිටිස් සමඟ
ඇසේ කවචයේ දැවිල්ල සමඟ සරල මිශ්‍රණයක් සමඟ පොරබදයි - මී පැණි සරලවම උණුසුම් ජලය සමග තනුක කරනු ලැබේ (1: 2 අනුපාතයකින්). නිමි ද්‍රාවණය බිංදු හෝ දියර ලෙස භාවිතා කරයි.
ඔබ එකවරම මී පැණි සමඟ කැරට් යුෂ පානය කළහොත් (විකල්පයක් ලෙස - මුහුදු අම්බෙලිෆර්) ප්‍රති result ලය වඩාත් කැපී පෙනේ.
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී කැරට් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද සහ ශීත for තුව සඳහා කැරට් යුෂ පෙරළා ගන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බලන්න.
මලබද්ධය සමඟ
ගෙදර හැදූ විරේචක මිශ්‍රණයක ආධාරයෙන් ඔබට බඩවැල් චලනය බල කළ හැකිය:
- මී පැණි එක් tablespoon උණුසුම් තම්බා වතුර මිලි ලීටර් 150 ක් තුළ දිය වේ.
- මෙයින් පසු බිත්තර කහ මදය සහ එ cast රු තෙල් එකතු කරනු ලැබේ (එසේම 1 තේ හැදි).
- මිශ්ර කිරීමෙන් පසු ලබා ගන්නා බීම සෑම පැය 2 කට වරක් සම්පූර්ණ හැන්දක් මත පානය කරනු ලැබේ - සහ විරේචක බලපෑමක් ඇති වන තෙක්.
මෙම ප්‍රබල පිළියම තනි මලබද්ධය සඳහා යොදා ගනී - එහි පිළිගැනීමේ බලපෑම තරමක් කැපී පෙනේ. එවැනි දුෂ්කරතා නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ හොත්, ඔවුන් මෘදු මිශ්‍රණ (බීට් “මිශ්‍රණයක්”, මී පැණි 3 හැදි සහ ඔලිව් තෙල් 2 හැදි) සකස් කරයි.
ඔබ දන්නවාද? සෑම මී මැසි පවුලකටම ආවේණික සුවඳක් ඇති අතර, වඩාත් කාර්යබහුල අවධියේ වැසියන්ට ඔවුන්ගේ .ාතීන් හඳුනා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
අහුපෑවත සමඟ
එවැනි සියුම් ගැටළුවකට විවිධ ගතිකතාවයන් ඇත - ප්‍රොක්ටොලොජිස්ට්වරු අහුපෑවතන්ගේ අභ්‍යන්තර හා බාහිර ආකාර අතර වෙනස හඳුනා ගනී.
අභ්‍යන්තර ගතිකතාවයන් සමඟ, ගෙදර හැදූ ඉටිපන්දම් භාවිතා වේ. බොහෝ විට කෝමාරිකා කොළ සෙන්ටිමීටර 1.5-2 ක දිගකින් ගනු ලැබේ. කොඳු ඇට පෙළ ඒවායින් කපා, පසුව කොටස් දෙකකට කපා ඇත. ඒවායින් එකක් දියර මී පැණි (වඩාත් සුදුසු මැයි) වල ගිල්වා ගුදය තුළට එන්නත් කරනු ලැබේ.
කෝමාරිකා වල සුව ගුණ ගැන තව දැනගන්න: කෝමාරිකා, කෝමාරිකා ගස.
වැඩි කාලයක් ගතවන ආහාර පිසීමේ විකල්පයක් ඇත:
- මී පැණි සහ බටර් සමානව ගත් විට ජල ස්නානයක උණුසුම් වේ.
- ඒවා විසුරුවා හරින විට, එහි පදනම මිශ්ර කර අච්චු වලට වත් කරනු ලැබේ (ඒවා pharma ෂධ ඉටිපන්දම් වලින් හිස් බිබිලි විය හැකිය).
- නිෂ්පාදිතය en න වීමට ඉඩ දීමෙන් පසු එය අච්චු වලින් ඉවත් කර කෝමාරිකා යුෂ හෝ බර්ඩොක් තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් එහි අපේක්ෂිත අරමුණු සඳහා යොදා ගනී.
එය වැදගත් ය! අහුපෑවතට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු දෙහි හා අම්බෙලිෆර් වර්ග.
අහුපෑවතට බාහිර ස්වරූපය සලකනු ලබන්නේ විලවුන් සමඟ පමණි. එවැනි අරමුණු සඳහා ඔවුන් බීට් යුෂ හෝ ළූණු සමඟ දියර මී පැණි සහ එහි මිශ්රණය යන දෙකම භාවිතා කරයි. පොඩි කළ අර්තාපල් පොහොර ස්වරූපයෙන් විශේෂ තුවාලයක් සුව කිරීමේ බලපෑමක් ආකලන ලෙස වෙන් කරනු ලැබේ. 
අධි රුධිර පීඩනය සමඟ
මේ සම්බන්ධයෙන් වඩාත් ජනප්රිය වන්නේ මී පැණි සහභාගී වීමත් සමඟ එවැනි ගෙදර හැදූ medicines ෂධ:
- බීට් යුෂ සමග මිශ්ර කරන්න (සමාන කොටස් වලින්) - 1 තේ හැදි බොන්න. l., දිනකට 3-4 වතාවක්;
- කැරට් යුෂ සහ අශ්ව කරල් එකතු කිරීම සමඟ පානය කරන්න (ග්රෑම් 20 බැගින්, මී පැණි). බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, එක් ලෙමන් ගෙඩියකින් ඩෝග්‍රෝස් ටින්කර් ග්රෑම් 50 ක් සහ තැවරුනු එකතු කරන්න. මෙම පරිමාව දිනකට ගණනය කරනු ලැබේ;
- උණුසුම් කිරි වලින් පිරුණු මී පැණි ග්රෑම් 100 ක පානයක්. එය හොඳින් මිශ්ර කරන්න, ඔවුන් රාත්රියේදී එය පානය කරති;
- කැලෙන්ඩුල මල් කසාය (ග්රෑම් 250) එකම පැණි රස ග්රෑම් 100 ට බාධා කරයි. පා se මාලාව - සතියකට, දිනකට 2 වතාවක්;
- මී මැසි නිෂ්පාදන 1 තේ හැදි එකම ප්‍රමාණයට එකතු කිරීම ඊටත් වඩා පහසුය. l කුරුඳු නිමි මිශ්රණය රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු 1 ෆොස්ෆේට් සඳහා ගනු ලැබේ. (නිසැකවම ජලය පානය කරන්න).
වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා මී පැණි ආකලන සමඟ ඉඟුරු තේ සාදනු ලැබේ.
ඔබ දන්නවාද? මී පැණි, ශරීරයට ඇතුළු වීමෙන් සෙරොටොනින් (සතුටේ හෝමෝනය) මුදා හැරේ.
පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය සමඟ
වට්ටක්කා ඇට භාවිතා කරන වඩාත් ජනප්රිය ප්රතිකාර ක්රමය:
- සූරියකාන්ත බීජ වීදුරුවක් මස් ඇඹරුම් යන්තයක් හරහා යවනු ලැබේ.
- මී පැණි එකතු කර මිශ්රණය .න ලෙස පිටතට එන බවට වග බලා ගන්න.
- කුඩා (walnut ට වඩා වැඩි) බෝල මෙම හිස් සිට පෙරළනු ලැබේ.
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ වට්ටක්කා බීජ වියළීම ගැන ද කියවන්න.
දවසේදී ඔවුන් එවැනි “දඟරයක්” එකවර විසුරුවා හරිමින් වතුර බොන්නේ නැත. 
එවැනි නිෂ්පාදන ඒවායේ ගුණාත්මකභාවය පවත්වා ගනිමින් දිගු කාලයක් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ හැකිය.
අක්මාව හා biliary පත්රිකාවේ රෝග වලදී
රාජකීය ජෙලි එකතු කිරීම සමඟ ඔබ මී පැණි ගතහොත් (ආසන්න වශයෙන් 5: 1) අක්මා සෛල යථා තත්වයට පත් කිරීම සැබෑ ය. මෙම නිෂ්පාදිතය පුළුල් දැවිල්ල පවා ඉවත් කරයි.
රාජකීය ජෙලි ගැන තව දැනගන්න: ආහාර රුචිය තුළට ඇතුළු වී සුව ගුණ පවත්වා ගන්නේ කෙසේද, එවැනි අවස්ථාවලදී රාජකීය ජෙලි (adsorbed) ගනී.
අක්මාව හා මුත්රා අධිවේගී මාර්ග සුව කිරීම තවත් මිශ්‍රණයකට අභියෝගයකි:
- මී පැණි ලීටර් භාගයක් තේ හැදි 2 ක් සමඟ මිශ්ර වේ. l බිම් කුරුඳු.
- එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස සංයුතිය දිනකට 4-5 වාරයක්, 2 තේ හැදි. l කෑමට පැයකට පෙර (එය කළ හැකි අතර ආහාර වේලකට පසු 2 කට පසුව).
එය සරල බව පෙනේ, නමුත් දින 3-4 කට පසු, බොහෝ දෙනෙකුට සහනයක් දැනේ - අක්මාවේ බර නැති වී යයි. 
පරස්පර විරෝධී මී පැණි යනු කුමක්ද?
එවැනි ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයක් පවා තිබේ සෘජු contraindications. ඒවා අතර:
- idiosyncrasy, මී මැසි නිෂ්පාදන සඳහා අසාත්මිකතා;
- ඇදුම;
- උග්‍රවන කාලය තුළ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග (විශේෂයෙන් තුවාල, ගැස්ට්රයිටිස් සහ අග්න්‍යාශය);
- දියවැඩියා රෝගය (මෝඩි වර්ගය හෝ ගර්භණී ගතිකය සමඟ);
- උග්ර යුරෝලිටියාසිස්;
- හෘද හෘද හිඟය;
- උණ;
- තරබාරුකම.
එය වැදගත් ය! විශේෂ සත්කාර සඳහා ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ - සමහර විට එය උද්භිද විද්‍යාවට හේතු වන බැක්ටීරියා බීජාණු අඩංගු වේ.
නමුත් සෞඛ්‍යය ගැන පැමිණිලි නොකරන අය පරිස්සම් විය යුතු අතර නිර්දේශිත මාත්‍රාවන්ට අනුගත විය යුතුය. මෙය ගර්භනී කාන්තාවන්ට මෙන්ම නව යොවුන් වියේ දරුවන් සඳහා ද අදාළ වේ.
ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, වෙනත් මී මැසි නිෂ්පාදන භාවිතා කරයි: ප්‍රොපොලිස්, පර්ගා, සැබ්‍රස්, ඩ්‍රෝන් කිරි, සමජාතීය, සබ්මෝෆින්.
ලෝකයේ ප්‍රමුඛ මී පැණි රටවල්
රටවල් අතර - මී පැණි නිෂ්පාදකයින් ප්‍රමුඛ කණ්ඩායම අතර කැපී පෙනේ.
- ටොන් 140,000 ක ආකර්ෂණීය අගයක් ඇති චීනය (එයින් ¾ දේශීය වෙළඳපොළට යයි);
- තුර්කිය දෙවන ස්ථානයේ (ටොන් 115 දහසක්);
- රුසියාව (95);
- ඉරානය (80)
- ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ටොන් 75 දහසක් පමණ ඉවත් කරනු ලැබේ;
- එකම වෙළුම් යුක්රේනයේ නිෂ්පාදනය වේ.
ඔබට පෙනෙන පරිදි, ලෝකයේ මී පැණි සඳහා ඉල්ලුමක් පවතී (එය නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වෙමින් පවතී), එයින් අදහස් කරන්නේ සොබාදහමේ මෙම ත්‍යාගයෙන් වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන්ට ප්‍රයෝජන ගත හැකි බවයි.
මී පැණි ප්රතිකාර අත්දැකීම්: සමාලෝචන
නිකොලායි
කිසිවෙකුට මී පැණි අවශ්ය නොවන ලෙස සලකන්න. තුවාල වලට ප්‍රතිකාරයක් ලෙස මී පැණි a ෂධයක් ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා මෙන්ම විෂබීජ නාශකයක් සඳහා විශේෂ සූදානමක් භාවිතා කරනු ලැබේ.
නිල medicine ෂධයේ උපකාරයෙන් ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ! 100%! මී පැණි යනු ඇතැම් ව්‍යාධි වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වටිනා එකතු කිරීමක් බව මට පෙන්වා දීමට අවශ්‍යය. නමුත් ප්‍රතිකාරයක් නොවේ !!!
මී පැණි වල ව්‍යුහය කුමක්ද, එය ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද සහ ශරීරයට උපරිම ප්‍රතිලාභයක් ලබා දෙමින් එය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි සොයා ගත්තෙමු. මෙම තොරතුරු අපගේ පා readers කයන්ට ප්රයෝජනවත් වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වන අතර, මෙම මීමැසි පාලනය ලබා ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන අගය කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වනු ඇත. හොඳ සෞඛ්‍යයක් සහ සෑම දිනකම ප්‍රීතිමත් අවස්ථා පමණි!
