සොස්ප් තේ යනු ටොනික්, ඇරෝමැටික පානයක් වන අතර එය අමතක නොවන රසයක් ලබා දිය හැකි අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කරන අය සමඟ දීර් live කාලයක් ජීවත් විය හැකිය. මීට අමතරව, ශාකයේ පුළුල් පරාසයක ප්‍රයෝජනවත් සංරචක ඇති අතර, මේ නිසා සොසේප් බොහෝ රෝග සඳහා පිළියමක් බවට පත්වේ.
සූර්සොප් හෝ ඇනෝනා
අපේ රටේ වඩා හොඳින් දන්නා සූර්සොප් හෝ ඇනෝනා සොසේප්, අන්නාසි පවුලේ සදාහරිත නිවර්තන ගසක් වන අතර එහි උස මීටර් 9 ක් විය හැකිය.
ගස
ඇනෝනා සදාහරිත වර්ගයට අයත් වේ අන්නාසි පලතුරු අතර විශාලතම, බර කිලෝග්‍රෑම් 7 ක් විය හැක. මල් පිපීමේදී ශාකය කුඩා මල් වලින් තිත් ඇති අතර ඒවා අතු මත පමණක් නොව කෙලින්ම කඳ මතද පිහිටා ඇත. ගස මත මල් පිපීමෙන් පසු අසාමාන්‍ය හැඩයේ පලතුරු පෙනේ - guanabana (සොසේප්). ඇනෝනා විශාල මෘදු හා මාංසමය කොළ ඇත, පිටතින් අඳුරු සහ ඇතුළත ආලෝකය ඇත. ඔබ ඒවා ටිකක් අතුල්ලන්නේ නම්, ඔබට ප්‍රසන්න, තරමක් කුළුබඩු රසයක් ලබා ගත හැකිය.
ලතින් ඇමරිකාව පෙරන ලද දැවවල උපන් ස්ථානය ලෙස සැලකේ, නමුත් අද එය ඉන්දියාවේ, ශ්‍රී ලංකාව, පේරු, මහජන චීන සමූහාණ්ඩුව, ඕස්ට්‍රේලියාව වැනි සෑම නිවර්තන කලාපීය වනාන්තරයකම දක්නට ලැබේ. එය බහමාස් සහ බර්මියුඩාවේ භූමිය මත වර්ධනය වේ.
සොස්ප් - අව්‍යාජ ශාකය, අධික පරිසර උෂ්ණත්වවලදී වෙරළ තීරයේ පරිපූර්ණව නොනැසී පවතින අතර ප්‍රමාණවත් තරම් අඩු උෂ්ණත්වයක් සහිතව කිලෝමීටර 1 ට වඩා උන්නතාංශයක වර්ධනය විය හැකිය.
ඔබ දන්නවාද? අද්විතීය නිවර්තන ගසක් නිවසේදී වගා කළ හැකිය. නිවස තුළ එය හොඳින් ගුණ කර උසින් මීටර් 2 ක් දක්වා ළඟා විය හැකිය.
පලතුරු
ගුවානාබානා පලතුරු - හරිත වර්ණයෙන් තුනී කුළුබඩු සහිත සමක් සහිත විශාල පෙයාර් හැඩැති හෝ බිත්තර හැඩැති පළතුරු. සෝස්පා පල්ප් වල ලා දුඹුරු පැහැ සෙවනක් ඇත, තරමක් තන්තුමය, කුඩා කළු ධාන්ය වර්ග ඇත.එය පැඟිරි වල යන්තම් වටහා ගත හැකි සටහන් සහිත අන්නාසි සමග ස්ට්රෝබෙරි වල සහජීවනයක් මෙන් රසයි. ඉදීමේ ක්‍රියාවලියේදී පළතුරු වල වර්ණය කොළ සිට කහ දක්වා වෙනස් වේ. පලතුරු පරිණතභාවය තීරණය වන්නේ එහි මතුපිට ඇඟිලි එබීමෙන් ය: එය මෘදු නම්, පලතුරු ආහාරයට ගැනීමට සූදානම්ය. සමහර අවස්ථාවල පලතුරු කළු පැහැයට හැරිය හැකි නමුත් ඒවා ආහාරයට ගත හැකිය.
අස්වැන්න නෙළීම සිදු වන විට එය ඉදෙන නමුත් fruit ල පූර්ණ ඉදවීමට නොලැබේ. කහ පැහැති පලතුරු ඉතා මෘදු වී, බිම වැටී බලපෑමෙන් පිරිහෙයි.
අමුද්‍රව්‍ය භාවිතා කරමින් රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා: හිබිස්කස් (කර්කේඩ්), ලින්ඩන්, ඉචිනේෂියා, බ්ලූබෙරි, මුහුදු අම්බෙලිෆර්, කඳු අළු රතු, කුමරිය, වල් රෝස, චොක්බෙරි, ඇපල්, රෝස්මරී, ලැවෙන්ඩර්, රෝස.
සංයුතිය සහ පෝෂණ අගය
පල්ප් සිට සම දක්වා සෑම දෙයක්ම පාහේ භාවිතා කරන නිසා සොස්ප් විශ්වීය ශාකයක් ලෙස සැලකේ. මේ සියල්ලට හේතුව එහි පොහොසත් ඛනිජ හා විටමින් සංයුතියයි.
විටමින්
ශාකයේ විටමින් සංකීර්ණය පහත සඳහන් අංග මගින් නිරූපණය කෙරේ:
- විටමින් බී (බී 1, බී 3, බී 5): ඒවා ස්නායු පද්ධතියේ කටයුතු සාමාන්‍යකරණය කරයි, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සඳහා සහභාගී වේ, මතකය වැඩි දියුණු කරයි, සාන්ද්‍රණය වැඩි කරයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සක්‍රීය කිරීම සහ වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම;
- විටමින් සී ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළැක්වීම සඳහා සේවය කරයි;
- විටමින් ඊ ශරීරයේ සමස්ත දියුණුවට දායක වේ, ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, හිමොග්ලොබින් මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීම, රුධිරය තුනී කිරීම, රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි;
- විටමින් K සංසරණ පද්ධතිය හා සම්බන්ධ වැදගත් කාර්යයන් ඉටු කරයි, රුධිර කැටි ගැසීමේ ක්‍රියාවලියට වගකිව යුතුය, අස්ථි පටක වල තත්වය සාමාන්‍යකරණය කරයි, ප්‍රෝටීන සංස්ලේෂණයට සහභාගී වේ;
- විටමින් පීපී (නිකොටින්තික් අම්ලය) ඔක්සිකාරක ක්‍රියාවලියට සහභාගී වේ, පරිවෘත්තීය සාමාන්‍යකරණය කරයි, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි, රුධිර ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කරයි.
බීට්, පෙයාර්ස්, පැණිරස අර්තාපල්, රාජකීය ජෙලි, සුදු කරන්ට් ඇතුළු ඇප්රිකොට් ඇටයේ, පයින් ගෙඩි, zucchini කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇත.
ඛනිජ ද්‍රව්‍ය
පිටස්තර ඇඹුල් රසයෙන් මුළු ප්‍රථමාධාර කට්ටලයම ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. එහි ඛනිජ සංයුතිය ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව මූලද්‍රව්‍ය විශාල සංඛ්‍යාවක් මගින් නිරූපණය කෙරේ:
- යකඩ;
- තඹ;
- සින්ක්;
- සෙලේනියම්;
- කැල්සියම්;
- මැග්නීසියම්;
- පොටෑසියම්;
- සෝඩියම්;
- පොස්පරස්.
බී.ජේ.යූ.
ඇනෝනා එවැනි දර්ශක පෙන්වයි:
- මේදය 0.5 ග්රෑම්;
- කාබෝහයිඩ්රේට් - ග්රෑම් 9.8;
- ප්‍රෝටීන් - 1.3 ග්රෑම්
එසේම, සංයුතිය ආහාරමය තන්තු - 0.1 ග්රෑම්, අළු - 0.08 ග්රෑම් සහ ජලය - 84.7 ග්රෑම් සමඟ අතිරේකව අඩංගු වේ. අධික කාබෝහයිඩ්රේට් අන්තර්ගතය නිසා, පළතුරු අධික බරින් හෝ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් විසින් ප්රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
කැලරි නිෂ්පාදනය
සොස්ප් යනු සාපේක්ෂව අඩු කැලරි සහිත පලතුරකි, පල්ප් ග්රෑම් 100 කට 50 kcal පමණ වේ. කැලරි ටින් කළ පලතුරු අඩක් වේ.
පානයෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජනය කුමක්ද?
ග්වානාබන් වල වාසිදායක ගුණාංග කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කෙරේ. හරිත තේ සොසේජස් වල ප්‍රතිලාභ පළමු වරට පසුව කැපී පෙනේ. එය බොහෝ ශරීර පද්ධති කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි:
- ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව. බීම නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් ආමාශයේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා, බඩවැල්වල ක්‍රියාකාරිත්වය, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කිරීම, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සහ විෂ හා මත්ද්‍රව්‍ය සඳහා උපකාරී වේ.
- ප්රතිශක්තිය. ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ අන්තර්ගතය නිසා තේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි, ශරීරයේ ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කරයි.
එසේම, ප්රතිශක්තිය ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි: අශ්ව කරල්, සුදුළූණු, ඇපල්, රැම්සන්, f පර්, කළු walnut, කෝමාරිකා, ආමන්ඩ්, වයිබර්නම්, කෝනල්, චීන ලෙමන්ග්‍රෑස්, ලෙමන් බාම්.
- හෘද වාහිනී පද්ධතිය. පලතුරු ආහාරයට ගැනීම රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීමට, රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් හෘදයාබාධ හා ආ ro ාත සඳහා රෝග නිවාරණය ලෙස සේවය කරයි.
- මාංශ පේශි පද්ධතිය. ඇනෝනා එන්නත් කිරීමෙන් රූමැටික්, ආතරයිටිස්, රක්තවාතය වැනි දැවිල්ල සමනය වේ. වාසිදායක ඛනිජ වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, කොඳු ඇට පෙළේ පිරිහෙන රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වේ.
- සම. මෙම පානයට ප්‍රති-දිලීර හා ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී බලපෑමක් ඇති අතර, එම නිසා සමේ රෝග, තුවාල, දිලීර නිය ආසාදන සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් සමේ තරුණ බව හා ප්‍රත්‍යාස්ථතාව ආරක්ෂා කිරීමටත්, නොමේරූ වයසට යාම වැළැක්වීමටත් උපකාරී වේ.
ඊට අමතරව, සොසේප් ස්නායු පද්ධතිය සාමාන්‍යකරණය කරයි, දර්ශනය වැඩි දියුණු කරයි.
එය වැදගත් ය! ලතින් ඇමරිකාවේ වෛද්‍යවරු ඔප්පු කර ඇත්තේ මෙම ශාකය නිපදවන ද්‍රව්‍යයන්ට විදේශීය සෛල සමඟ සටන් කිරීමට හැකි වන අතර එමඟින් පිළිකා ව්‍යාධි වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු වන බවයි.
හානිකර ගුණාංග
එහි විශිෂ්ට සුව ගුණාංග තිබියදීත්, සමහර අවස්ථා වලදී ඇනෝනා හානිකර විය හැකිය. පලතුරක බීජ විෂ සහිත බැවින් ඒවා ආහාරයට වැටීම වැළැක්විය යුතුය. තේ අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමෙන් පාකින්සන් රෝගය වර්ධනය විය හැකිය. එසේම, සොසේපා ආහාරයේ අතිරික්තයක් අජීර්ණය, පාචනය ඇති විය හැක.
දිනපතා පානය කරන මාසය ආමාශයේ ඇති සියලුම ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා විනාශ කර ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය කඩාකප්පල් කරයි. අඩු රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින්ට නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීම contraindicated. හරිත තේ වල කැෆේන් අඩංගු වන අතර එය ස්නායු පද්ධතිය වෙහෙසට පත්වීම, ටායිචාර්ඩියා, නින්ද නොයාම වැනි ප්‍රතිවිරෝධී වේ. මෙම පානය ආමාශයේ ආම්ලිකතාවය වැඩි කරයි, එබැවින් නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශයේ වණ වල ප්රවේශමෙන් එය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා ද දායක වේ: කැන්ටලූප් කොමඩු, ෂැම්පිග්නොන්, චෙරි ප්ලම්, චර්විල්, බැසිල්, බීට් කොළ, මින්ට්, සෙලන්ඩයින්.
සොස්ප් - විදේශීය පලතුරක් වන අතර එය යුරෝපීයයන්ට පුදුමයකි, එම නිසා එය අසාත්මිකතා ඇතිවීමට හේතු විය හැකි අතර ඒවා කැසීම, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල වැනි රෝග වලින් පෙන්නුම් කෙරේ.
හැකි ද?
ගර්භනී, කිරි දෙන කාන්තාවන් සහ ළමුන් සඳහා ඇනෝනා තේ පරිස්සමින් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ගැබිනි සහ කිරි දෙන
ගර්භණී සමයේදී ශක්තිමත් බීම පානය කිරීමෙන් වළකින්නැයි වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙති. එය රුධිර පීඩනයෙහි පැනීම අවුලුවාලීමට, ලේ ගැලීමට හේතු වේ, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ කාර්යයට අහිතකර ලෙස බලපායි, තරලය රඳවා තබා ගැනීමට සහ ශෝථය ඇතිවීමට හේතු වේ.
දුර්වල තේ වල විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ අඩංගු වන අතර එම නිසා ආසාත්මිකතා සහ පුද්ගල නොඉවසීම නොමැති විට කුඩා මාත්‍රාවලින් පමණක් දරුවෙකු රැගෙන යන කාන්තාවන්ට එය දක්වනු ලැබේ.
ගර්භණී සමයේදී හනිසකල්, ටර්නිප්, මී පරාග, පීකිං ගෝවා, නෙක්ටරින්, බ්ලැක්බෙරි, වල්නට්, සලාද කොළ, ගූස්බෙරි, දිනයන් භාවිතා කරන ආකාරයද කියවන්න.
කිරි දෙන මව්වරුන් විසින් ද එම නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. නැතහොත් තාවකාලිකව ආහාර වේලෙන් තේ බැහැර කිරීම හෝ තනුක, දුර්වල ලෙස පෙරන ලද ආකාරයෙන් භාවිතා කිරීම.
ළමුන් සඳහා සොසේජස්
ග්වානාබන්ස් වලින් ලබා ගන්නා තේ, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, සීතල, කැස්ස, බ්රොන්කයිටිස් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා වයස අවුරුදු 6 ට වැඩි දරුවන්ට දුර්වල පානයක් ලබා දිය හැකිය. ප්රධාන දෙය - මිනුමට අනුකූල වීම, මාත්රාව සහ තේ පෙරීමේ නීති රීති පිළිපැදීම.
ගුණාත්මක නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද
හරිත චීන තේ යුෂ හා කුඩා පලතුරු කැබලි සමඟ රස බැලීමට පටන් ගත්තේ නැත. ඔවුන් ඇදහිය නොහැකි සුවඳක් ලබා දෙනවාට අමතරව, ඔවුන් පානයෙහි වටිනා ගුණාංග ද වැඩි කරයි. අද ඔබට ඕනෑම සුපිරි වෙළඳසැලක, වෙළඳසැලක හෝ වෙළඳපලක දී සොසේජස් සමඟ තේ මිලදී ගත හැකිය. හොඳ තත්ත්වයේ අමුද්‍රව්‍යවල ලකුණක් විශාල පත්‍රයක් සහ සැහැල්ලු අන්නාසි රසය ලෙස සැලකේ.
කෝප්ප තදින් ඇඹරුණු සර්පිලාකාර හෝ බෝල ස්වරූපයෙන් සම්පූර්ණ හැඩයක් තිබිය යුතු අතර, පෙරන විට සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත කරන්න. පෙරන විට, බීම කටුක නොවිය යුතුය, සුළු තිත්තකම පවා අඩු අමුද්‍රව්‍යවල ගුණාත්මක බවක් පෙන්නුම් කරයි. තේ දළු අධික ලෙස අස්ථාවර වීමෙන් ඇඟවෙන්නේ ඒවා අධික ලෙස වියළී ඇති බවයි.
ඔබ දන්නවාද? තේ වල ගුණාත්මකභාවය තීරණය කිරීම සඳහා තේ දළු ඔබේ ඇඟිලිවලින් අතුල්ලමින් සිටිය යුතුය: දූවිලි ඉතිරිව තිබේ නම් එවැනි නිෂ්පාදනයක් මිලට නොගැනීම හොඳය. අධික තෙත් තේ හඳුනා ගැනීම ද පහසුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය ගබඩා කර ඇති බහාලුම විවෘත කර එහි අන්තර්ගතය මත තියුණු ලෙස ක්ලික් කරන්න. තේ ප්‍රශස්ත ලෙස වියළී ඇත්නම්, අමුද්‍රව්‍ය ඉක්මනින් ලිහිල් වී එකම හැඩයක් ගනී. අධික තෙත් තේ සෙමෙන් ඉහළ යන අතර මානසික අවපීඩනයේ ස්ථානයේ දන්තාලේපයක් පවතිනු ඇත.
තේ සෑදීමේ නීති
රසකාරක පානයෙහි සුව ගුණ උපරිම කර ගැනීම සඳහා, එහි පෙරීමේ ලක්ෂණ කිහිපයක් දැන ගැනීම අවශ්‍ය වේ. තේ සෑදීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ:
- 1 ෆොස්ෆේට් පෙරීම උණු වතුර ලීටර් 0.4 ක් වත් කරන්න, උෂ්ණත්වය අංශක 90 ට නොඅඩු විය යුතුය;
- පෙරීමෙන් පසු මිනිත්තු 5-7 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
නිමි බීම වලදී ඔබට රසයට මී පැණි, සීනි එකතු කළ හැකිය වෛද්‍යවරු එය පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පානය කිරීමට උපදෙස් දෙති.
මැරිජෝල්ඩ් තේ, කුංකුම, සබන් පණුවා, ත්‍රිකෝණාකාර වයලට්, සුදු ෂිටිම්, මැගෝනියා, ලා දුඹුරු, ගෝල්ඩන්රොඩ්, දැවමය, තණබිම්, ක්විනෝවා, කෝල්ට්ස්ෆූට්, බර්ඩොක් තේ මිනිස් සිරුරට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කුමක් දැයි සොයා බලන්න.
සොසේජස් ඔබම වර්ධනය කර ගත හැකිද: මූලික නීති
ස්මෙටානා ගස රැකවරණය තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම අව්‍යාජ ය, එබැවින් ගෘහස්ථ ශාකවල බොහෝ පංකා එය නිවසේදීම වගා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි.
ගොඩබෑමේ ලක්ෂණ
මෙම ශාකය අඳුරු ස්ථාන ඉවසයි, නියඟය, එය බහාලුම් වැනි කුඩා බහාලුම්වල වගා කළ හැකිය. සිටුවීම සඳහා ඉදුණු පලතුරු වලින් බීජ ගන්න, ශීත late තුවේ අග භාගයේ හෝ මුල් වසන්තයේ දී ප්‍රරෝහණය විය. මෙම අවස්ථාවේදී ප්‍රශස්ත මාදිලිය අංශක + 25- + 30 විය යුතුය.
සෙන්ටිමීටර 1 ක් පමණ ගැඹුරු භාජනයක් තුළ බීජ රෝපණය කර, වතුර භාජනයකට දමා පටලයකින් ආවරණය කර හරිතාගාර ආචරණය ඇති කරයි. තරුණ පැළෑටි නැගීමෙන් පසු (දින 15-30 කින්) චිත්රපටය ඉවත් කරනු ලැබේ, නමුත් ඒ සමඟම, පස තෙතමනය ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා එය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කරනු ලැබේ. පැළ 20-25 සෙ.මී. උසකට ළඟා වූ විට ඒවා ලීටර් 5 ක පරිමාවක් සහිත බහාලුමක් හෝ වෙනත් භාජනයකට බද්ධ කරනු ලැබේ. 2: 2: 1 අනුපාතයට පීට්, ලෝම සහ වැලි පස ලෙස භාවිතා කිරීම හොඳය. බැහැර කිරීමෙන් පසු සොසේප් බහුල ලෙස වතුර දමනු ලැබේ.
සත්කාර නීති
මෙම ශාකය හොඳින් සජලීය පසකට ආදරය කරයි, එබැවින් පස වියළී නොයන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. ශීත, තුවේ දී, ගස ජනේලය ඉදිරිපිට, හොඳින් ආලෝකමත් ස්ථානයක තබා ගත හැකි අතර ගිම්හානයේදී ඔබට එය වීථියට හෝ බැල්කනියට ගෙන යා හැකිය. ඇනෝනා නියඟය සහ අධික තෙතමනය යන දෙකම ඉවසා සිටියද එය රැකබලා ගැනීමේදී එම පියවර අනුගමනය කිරීම වඩා හොඳය.
එය වැදගත් ය! සරත් සෘතුවේ අවසානයේදී, සොසේප් එහි කොළ වැගිරී "ශිශිරතාරක" කරයි. මෙම අවස්ථාවේදී, තරුණ පැළෑටි දිස්වන විට ජලය දැමීම නතර කර නැවත ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
පළමු පලතුරු සඳහා බලා සිටීම
අවුරුදු 2.5-3 කට පමණ පසු රෝපණය කිරීමෙන් පසු පළමු පලතුරු වල පෙනුම ගැන කෙනෙකුට බලාපොරොත්තු තැබිය හැකි නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී මිනිස් උදව් නොමැතිව කෙනෙකුට කළ නොහැකිය. පරාග උදේ පරාගනයට හැකියාව ඇත, පළිබෝධකය - දිවා ආහාරයෙන් පසු.
පලතුරු ලබා ගැනීම සඳහා, ශාකයෙන් පරාග මෘදු ලෙස එකතු කර ශීතකරණයක් තුළ තැබීම සඳහා උදෑසන බුරුසුවක් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. දහවල් කාලයේදී පරාග එකම බුරුසුවකින් පළිබෝධකයාට යෙදිය යුතුය. ටික වේලාවකට පසු, විදේශීය ගෙදර හැදූ පලතුරක් දිස්වනු ඇත, එහි රසය සොබාදහමේ වැඩුණු රසයට වඩා තරමක් වෙනස් වනු ඇත.
අනෙකුත් ශාක වලට පෙනහළු වෝර්ට්, ලැකෝනෝසා, රසකාරක, සුදු රිදී වල්පැලෑටි, මාෂ් වල් රෝස්මරී, ගම්මිරිස්, අසමෝදගම් සහ කොල්ස්ටියන්කා වැනි properties ෂධීය ගුණ ඇත.
සොස්ප් තේ - සුවඳ, දීප්තිමත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පානයක් වන අතර එය විවිධ සොබාදහමේ රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ ප්‍රසන්න රස සංවේදනයන් ලබා දෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය කෝකටත් තෛලයක් නොවන බවත්, බරපතල රෝග සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස එය ගත නොහැකි බවත් මතක තබා ගත යුතුය. නමුත් බරපතල රෝග සඳහා වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස ඔහුට සැබෑ ගැලවීමක් ලබා ගත හැකිය. රසවත් පානයකින් ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ අය නිතිපතා පානය කරන්න, නමුත් contraindications ගැන අමතක නොකරන්න.
