ඔබ ඖෂධීය ගුණ සහිත ගෝජි බෙරි පිළිබඳ බොහෝ දෙනෙක් ඔබ අසා ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ශාකය බෙහෙවින් ඖෂධයේ භාවිතා වන අතර, බොහෝ රෝගවලින් සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. අපි ඒ ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කියමු.
සංස්කෘතික විස්තරය
උද්භිද විද්‍යාවේ ශාකයට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් නමක් ඇත - ඩෙරේසා සාමාන්‍යයි. සාමාන්ය පඳුරු වැඩේ මීටර් 3-4 කි, ඝනක රෝස මල් සහ සීනු සමාන වන තද අතු, දිගු කොළ සහ දම් පැහැති රෝස මල් ඇත. 
එය සම්පුර්ණයෙන්ම අවියෝජනීය වන අතර භූගෝලීය නිර්මාණයන් තුළ සංයුක්ත නිර්මාණය කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වේ.
එය වැදගත් ය! Goji බෙරි හයිපොටසින් හා දියවැඩියාව ගන්නට අතිශයින්ම අවදානමක් ඇත. ඖෂධ ගැනීමත් සමඟම, අධික ලෙස විෂබීජයක් ඇති විය හැක.ඇත්ත වශයෙන්ම, ඖෂධයට අයත් සියලු ඖෂධීය ගුණාංග සත්ය නොවේ. නමුත් චීන වෛද්ය විද්යාවේදී, ගෝජි පළතුරු බොහෝ විට බෙලහීනතාව, නොසෑහෙනියාව, රක්තහීනතාවය සහ හිසරදය වැනි එවැනි රෝගවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී.
යුෂ සංස්කෘතියට විශිෂ්ට ටොනික් ගුණ ඇත. 
බොහෝ Gardeners ඔවුන්ගේ ප්රදේශය තුළ ශාක වර්ධනය වේ. එය ආභරණයක් පමණක් නොව, එය හොඳ අස්වැන්නක් ලබා දෙයි, ඒවා විකිණීමෙන් ඔබට හොඳ මුදල් උපයා ගත හැකිය.
කැලරි සහ රසායනික සංයුතිය
සංස්කෘතියේ රසායනික සංයුතිය විටමින්, ඛනිජ සහ ඛනිජ ලවණ පොහොසත් ය. සංස්කෘතියට අයත් වේ:
- විටමින් සී, ඊ, පීපී සහ බී කාණ්ඩය;
- කැල්සියම්, පොස්පරස්, සින්ක්, කොබෝල්ට්, යකඩ, සෙලේනියම්, පොටෑසියම්;
- කැරොටින්;
- කෙඳි;
- අයඩීන්;
- තනි සහ ෙපොලිසැකරයිඩ;
- ජර්මනියම්.
සංස්කෘතියේ අඩංගු ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනයන් මත පදනම්ව, අපට එය ආරක්ෂිතව නිගමනය කළ හැකිය goji බෙරි - ඇත්තෙන්ම වටිනා නිෂ්පාදන.ඔබ දන්නවාද? හෝමියෝපති පිළියමක් ලෙස 1983 දී චීන සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් ගොජි බෙරි නිල වශයෙන් අනුමත කරන ලදී.
ප්රයෝජනවත් ගුණාංග
ගෝවි බෙරි ප්රයෝජනවත් ගුණ හා උපත් ආවරණ ඇති බව නිසැක ය. සංස්කෘතිය මිනිස් සිරුරට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි වාසය කරමු:
- ප්රතිඔක්සිකාරක ද්රව්ය වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ;
- පළතුරු රුධිර පීඩනය ස්ථාවර කරයි;
- බීටා-සිස්ටෙසෝසෝල් ස්තුති කිරීම, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පහත වැටේ;
- පළමු අදියර දියවැඩියාව වැඩි දියුණු කරයි;
- බර අඩු වීම සඳහා ඉතා වැදගත් වන ආහාර බවට පරිවර්තනය කිරීම;
- ඩ්රේරාසා හිසරස්, ඉරුවාරදය, රුධිර නාලවල ආතතිය;
- හෘදවාහිනී පද්ධතිය යථා තත්ත්වයට පත් කරයි;
- දෘශ්ය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ අක්ෂි රෝග සංවර්ධනය නොකරයි;
- ටෙස්ටස්ටෝන් මුදා හැරීම, ලිහිසිභාවය වැඩි කරයි;
- තරුණ හෝමෝන ක්රියාකාරීව පවත්වාගෙන යාම, නින්ද සහ මතකය වැඩි දියුණු කරයි;
- ජර්මනියම් ඛනිජයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වනු ලැබේ, නව සෛලවල වර්ධනය උත්තේජනය වේ;
ඔබ දන්නවාද? මෙම ගස දොඩම්වලට වඩා 10 ට වැඩි විටමින් C අඩංගු වේ. රෙරෙස්හි අඩංගු ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනය හේතුවෙන් අස්ථි පටක සහ මාංශ පේශි තන්තු ශක්තිමත් වේ.
- සංස්කෘතිය බොහෝ විට ඒවා දැවිල්ලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. ඔවුන්ගේ සහය ඇතිව වකුගඩු වැඩ සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ක්රියාකරයි.
- පුරුෂ ආබාධවලදී ඇතැම් ගැහැණු රෝගවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ;
- සංස්කෘතියේ රසායනික සංයුතිය නිසා රුධිරය අලුත් වේ.
- මානසික පීඩනය හොඳින් සටන් කරයි.
ගොජි බෙරී ඉඟි
වුල්ෆ් වෙඩි ලබා ගැනීමට ක්රම දෙකක් තිබේවියළි හෝ බීර
ගොජි බෙරි සකස් කරන්නේ කෙසේද සහ ඒවා ගන්නේ කෙසේද යන්න අපි ඔබට කියමු.
වියළි පිළිගැනීම
පලතුරු නිෂ්පාදනය කිරීමේ මෙම ක්රමය වඩාත් පොදු වේ. මෙයට හේතුව නැවුම් පලතුරු සොයා ගැනීම තරමක් අපහසු වීමයි. 
එසේම, නැවුම් පළතුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් බඩේ වැඩයට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර ඔක්කාරය හෝ වමනය හට ගනී. වියළි පලතුරු සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි.
එය වැදගත් ය! ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට තේ පානයෙන් තේ පානය නොකළ යුතුය. එය රෝගියාගේ තත්ත්වය නරක අතට හැරිය හැකවියළි වුල්ෆ්බෙරි භාවිතය හා සම්බන්ධ බොහෝ වට්ටෝරු තිබේ. කෙසේ වෙතත්, නීතිය අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ: දිනකට පළතුරු ග්රෑම් 40 කට වඩා ගත නොහැක.
ඩෙරේසා සාමාන්ය වියළි පලතුරු ලෙස භාවිතා කළ හැකිය: අවශ්‍ය නම් ඒවා උණු වතුරෙන් පෙර මෘදු කරයි. ඒවා සහල්, ඕට් මස් සහ සුප් සඳහා විශිෂ්ට කුළුබඩුවක්.
ඔබට වියළි පලතුරු ලෙස පිසිනුයි, ඇපල්, ඉරිඟු සහ පිෂ්ඨය පාවිච්චි කළ හැකිය.
බෙරි බීර
බාබරාම් භාවිතා කරන ජනප්රිය ක්රමවලින් එකක් වන්නේ එහි පැසවීමයි. මුලින්ම ඔබ බෙරි හොඳින් සම්මිශ්රනය කළ යුතුය, එවිට එය මත උතුරන වතුර වත් කරන්න.
සාමාන්යයෙන් ජලය මිලි ලීටර් 250 ක් 1 තේ හැදි ගනී. වුල්ෆ්බෙරි හැන්දක්. පැය භාගයක් තිස්සේ තේ දැමිය යුතුය. බීම ගැනීමකට පෙර, එය ඔබට ලෙමන් යුෂ එකතු කළ හැකිය. 
බෙරි වල බලපෑම වැඩි කිරීම සඳහා තේ පානය කිරීම පමණක් නොව වියළි බෙරි ආහාරයට ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
හානිකර ගුණාංග සහ contraindications
ගොජි බෙරි හොඳ හා නරක දෙකම විය හැකිය. ඔබ ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර, එය contraindications ඔබ හුරු කිරීම වැදගත් වේ:
- ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම අතරතුර පලතුරු කන්න බැහැ - ආහාර දිරවීම, ඇදුම, පාචනය සමග ගැටලු ඇති විය හැක.
- එළවළු සහ රතු පලතුරු වලට ආසාත්මිකතා ඇති අයට බෙරි ආහාරයට ගැනීම තහනම්ය.
අවාසනාවකට මෙන්, එය සෑමවිටම ගුණාත්මක නිෂ්පාදනයක් මිලට ගත නොහැකි ය. ඔබ ව්යාජ නම්, එවැනි ප්රතිවිපාක තිබිය හැක:- උදර වේදනාව - එය පළතුරු සංයුතියේ අඩංගු වන සංරක්ෂක මගින් අවුලුවනු ලැබේ. විශේෂයෙන් භයානක වන්නේ E 220;
- නින්ද නොයාම - ඔබ නින්දට යාමට තීරණය කරන්නේ නම් බෙරි භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ: පිළිගැනීම ශක්තිය හා ශක්තිය වැඩි කිරීමට දායක වේ.
ඔබ නිර්දේශ අනුගමනය කර පලතුරු නිවැරදිව අනුගමනය කළහොත්, ශරීරයට කිසිදු හානියක් සිදු නොවනු ඇත.
අම්මා, ඇෙමෙමෝන්, ඩැෙබෙරි, ෙටරාෙගෝන්, සැෆ්ෙලෝවර්, ෙප්ස්පයිවට්, මාජෝරාම්, නර්ෙබන්, පෙෙපර්නින්ට් සහ අග්ගිස් වැනි මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා ෙයොදා ගැනීම සඳහා නිර්ෙද්ශ කිරීම සඳහා අපි නිර්දේශ කරමු.බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබ ගොජි බෙරි ගන්නවා නම්, සමාන්තරව ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදීම වටී - ඔබට වහාම ධනාත්මක ප්‍රවණතාවක් පෙනෙනු ඇත.
Product ෂධීය නිෂ්පාදනයක් තෝරාගෙන ගබඩා කරන්නේ කෙසේද
නිෂ්පාදනයේ තේරුම බැරෑරුම් ලෙස ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. එෆ්ඉඟි කිහිපයක් තබා ගන්න:
- බෙරි කඩා හැළෙන, එකට බැඳ නොගත යුතුය;
- පළතුරු මතුපිට ග්ලෝස් පුවරුව නොවිය යුතුය;
- වර්ණය දීප්තිමත් විය යුතුය;
- ඔවුන් මිහිරි රස නැහැ.
- සල්ෆර් ගිනිමය සුවඳ සුවඳ නිෂ්පාදනයෙන් නොපැමිණිය යුතුය.
ඒවා පිරිසිදු හා වියළි ස්ථානයක තබා ගන්න. පළතුරු සෘජු හිරු එළිය හෝ තෙතමනය නිරාවරණය නොවිය යුතුය.
ඕනෑම අතිරේකයක් ශරීරයට ධනාත්මකව හා නිෂේධාත්මකව බලපාන බව මතක තබා ගන්න. මෙම නිෂ්පාදන නිවැරදිව භාවිතා කරන්න, එවිට ඔබට ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
