ඩිල් යනු ආහාර පිසීමේදී බහුලව භාවිතා වන කුළුබඩු වර්ගයකි. එමඟින් පිඟානට අපූරු සුවඳක් පමණක් නොව විශේෂ රසයක්ද ලැබේ. මෙම අද්විතීය සතා සිවුපාවට පවා එක් අච්චාරුවක්, marinade හෝ සලාදයක් සම්පූර්ණ නොවේ. විටමින් බී, විටමින් සී, කැරොටින්, ෆෝලික් සහ නිකොටින්තික් අම්ලය, සගන්ධ ෙතල්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක මෙන්ම විවිධාකාර ප්‍රයෝජනවත් අංශු මාත්‍ර අඩංගු බැවින් එය රසවත් පමණක් නොව අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ.
එහෙත්, එහි වාසිදායක ගුණාංගවලට අමතරව, ඩිල් සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, එය පුරාණ ඊජිප්තුවරුන් දැන සිටි අතර ප්‍රායෝගිකව සාර්ථකව ක්‍රියාත්මක විය. ඔවුන් මීට වසර 5,000 කට පෙර පාරාවෝවරුන්ට පවා සැලකුවා.
මෙම ශාකය ඩයුරටික් ද නැද්ද?
සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවට ආදරය කරන්නන් මෙම ප්‍රශ්නය කෙරෙහි දැඩි උනන්දුවක් දක්වයි: ඩිල් ඩයියුරිටික් ද? ඔව්, වෙන කොහොමද කියලා ඒකෙන් පේනවා! එය විශිෂ්ට ස්වාභාවික ඩයියුරිටික්, පොටෑසියම්-ස්පෙයාර් සමඟ - මෙය වැදගත් ය, බොහෝ ඩයුරටික් drugs ෂධ ශරීරය දුර්වල කරන බැවින් ශරීරයෙන් පොටෑසියම් සේදීම.
මේ අනුව, දියර පිටතට ගලායාමට පහසුකම් සැලසීම, ඩිල් මගින් ශෝථය තුරන් කර ශරීරයෙන් විෂ හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි.
භාවිතය සඳහා දර්ශක
ඩයුරටික් වලට අමතරව ඩිල් වල ආශ්චර්යමත් පැළෑටියේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම ද ඇත:
- කොලරෙටික් දේපල;
- රුධිර පීඩනය අඩු කරයි;
- රුධිර වාහිනී විස්තාරණය කරයි;
- සිස්ටිටිස් සමඟ උපකාරී වේ;
- වකුගඩු රෝගය;
- පහසුවෙන් නින්ද නොයාම සමඟ කටයුතු කරයි;
- හිසරදය සමනය කරයි;
- කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ කිරි වැඩි කරයි;
- සුලු පත්රිකාවක් නියාමනය කරයි;
- හදවත ශක්තිමත් කරයි;
- ගෑස් සෑදීම සමනය කරයි;
- සීනි සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි;
- අපේක්ෂිත සහ අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරයි;
- ආහාර රුචිය වැඩි කරයි.
සුව කිරීමේ ගුණාංග පුළුල් පරාසයක ඩිල් ඇති ආකාරය මෙයයි.
භාවිතය සඳහා දර්ශක:
- හෘද හා වකුගඩු ශෝථයට ප්රතිකාර කිරීම;
- වැඩි වායුව සෑදීම;
- අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග;
- කැක්කුම සහ උදර වේදනාව සමඟ;
- වකුගඩු රෝගය;
- සිස්ටිටිස් සමඟ;
- අධි රුධිර පීඩනය සමඟ;
- ප්‍රවේණි පද්ධතියේ රෝග;
- ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වල;
- මව්කිරි දීම - කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම;
- දියවැඩියාව;
- සීතල සමඟ;
- බර අඩු කර ගැනීම සඳහා.
සෑම විටම ගත හැකිද?
අලුත උපන් බිළිඳුන්ට සහ ගර්භනී කාන්තාවන්ට පවා ලබා දෙන හානිකර නොවන තණකොළ භාවිතය ප්‍රතිලාභ වෙනුවට සමහර විට ශරීරයට හානි කළ හැකිය.
ඔබ ප්රතිකාර පා course මාලාවක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න!
සමඟ ඩිල් ගන්න එපා:
- උපකල්පිත. ඔබට අඩු රුධිර පීඩනයක් තිබේ නම්, මෙම කොළ භාවිතා කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න, මන්ද එය අඩු කිරීමට නැඹුරු වේ.
- මාසිකව. ඩිල් රුධිරය සිහින් වන බැවින් එය රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කළ හැකිය.
- අසාත්මිකතා සමඟ. ඩිල් වල අඩංගු අත්යවශ්ය තෙල් අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැක.
- පුද්ගල නොඉවසීම.
Cop ෂධීය අරමුණු සඳහා ආහාර පිසීමට සහ පානය කිරීමට කෙසේද?
ඩයුරටික් ලෙස ඩිල් තනි තනිව සහ අනෙකුත් .ෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කළ හැකිය. සොබාදහම අපට නොමසුරුව පරිත්‍යාග කර ඇත්නම් හානිකර රසායන විද්‍යාව භාවිතා කරන්නේ ඇයි? නමුත් චිකිත්සාව සාර්ථක වීමට නම්, the ෂධය පිළියෙළ කිරීමේ සියලු සූක්ෂ්මතා දැන සිටිය යුතුය. Medicine ෂධ පෙරීම සහ පානය කරන්නේ කෙසේද?
මහදුරු දෙකෙන්ම නැවුම් හා වියලූ ආකාරයෙන් සහ එහි බීජ වලින් ඔබට drug ෂධය සකස් කළ හැකිය:
- නැවුම් හරිතයන් පෙරන්නේ නැත, එය සලාද හෝ වෙනත් කෑම වර්ග වලට එකතු කිරීම වඩා හොඳය. එබැවින් සියලුම විටමින් සංරක්ෂණය කෙරේ.
- නමුත් ඔබට ඩිල් වියළා ගත හැකි අතර ස්වාභාවික වෛද්‍යවරයෙක් අවුරුද්දේ ඕනෑම වේලාවක ඔබට සේවය කිරීමට සතුටු වනු ඇත. ඩිල් වසර 3-4 ක් ගබඩා කළ හැකිය.
ඔසු කසාය
සුප් හොද්ද පිසීමට:
- කැඩුණු ඩිල් ඔසු මේස හැන්දක් වතුර වීදුරුවක් වත් කරයි.
- කුඩා ගින්නක් මත තබා විනාඩි 2-3 කට වඩා උනු.
- තුවායක් ආවරණය කරන්න, පැය භාගයක් අවධාරනය කරන්න, වික්රියා.
- දිනකට ග්‍රෑම් 100 ක් 3 වතාවක් යොදන්න, වඩාත් සුදුසු වන්නේ තාපයෙනි.
.ෂධ පැළෑටි
වියළි bs ෂධ පැළෑටි මේස හැන්දක් උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කර, පැයක් පුරවා, පෙරීම, කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් කෝප්ප භාගයක් ගන්න. තාපය තුළ පිසීමට මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම යෝග්‍ය වේ.
ඔබට දිනකට වඩා වැඩි කාලයක් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කළ නොහැක, මන්ද වඩාත් treatment ලදායී ප්‍රතිකාරය යෙදිය යුත්තේ නැවුම් ලෙස සකස් කළ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා පමණි.
බීජ එන්නත් කිරීම
බීජ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම ඉතා සරල ය, මෙම ක්‍රියාවලිය තේ පෙරීමට සමාන ය:
- එය තලා දැමූ (ග්‍රෑම් 25 ක් පමණ) බීජ මේස හැන්දක් ගත යුතු අතර උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය.
- මිනිත්තු 40-50 අතර කාලයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.
- එහි ප්රති inf ලයක් ලෙස ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30-40 කට පෙර දිවා කාලයේදී කිහිප වතාවක් හැදි 2 ක් යෙදිය යුතුය. මුදල් සම්භාරයක් වියදම් හොඳම තාප ස්වරූපයෙන් ගනු ලැබේ.
බීජ කසාය
- ඩිල් බීජ මේස හැන්දක් වතුර වීදුරුවක් වත් කරයි.
- ගින්න මත තබා විනාඩි 15 ක් උනු.
- එය නැගී සිටීමට, වික්රියා කිරීමට සහ භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
- කෑමට පෙර දිනකට කිහිප වතාවක් උණුසුම් සුප් හොද්ද වීදුරු භාගයක් පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
මී පැණි සමඟ
ඩිල් බීජ කුඩු බවට පත් කර මේස හැන්දකට ගෙන උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්න. නමුත් ශරීරය දුර්වල වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඩිල් ඩයුරටික් ලෙස දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීමත් සමඟ එය මී පැණි සමඟ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඇඹරූ බීජ ස්වාභාවික මී පැණි සමඟ මිශ්‍ර කර දිනකට තුන් වරක් මේස හැන්දක් අනුභව කරන්න. සූර්යයාගෙන් ආරක්ෂා වූ වියළි ස්ථානයක වීදුරු බඳුනක ගබඩා කරන්න.
ඉහත ප්‍රතිකර්ම සමඟ සුපුරුදු ප්රතිකාර ක්‍රමය සති 2-3 ක් වන අතර ඉන් පසුව ඔබ පරීක්ෂණයකට භාජනය වී විශ්ලේෂණය සඳහා මුත්රා සහ රුධිරය ලබා දීම අත්යවශ්ය වේ.
පුරාණ ග්‍රීසියේ තරඟ වල ජයග්‍රාහකයන්ට සම්මාන පිරිනැමීම, ලෝරල් මල් වඩම් වලට අමතරව, ඩිල් අතු වලින් වියන ලද මල් වඩම්. Wise ානවන්ත හෙලෙනස් ශාකවල සුව ගුණාංග ගැන බොහෝ දේ දැන සිටි අතර, මේ සමඟ ඔවුන් මෙම ප්‍රාතිහාර්යමය සතා සිවුපාවට පවා උපහාර දැක්වීය, මන්ද ඇයව වෙනත් ආකාරයකින් ඇමතීමට නොහැකි බැවිනි. ඇය සැබෑ හාස්කම් නිර්මාණය කරයි:
- මෙම b ෂධ පැළෑටිය නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වකුගඩු හා හෘද ශෝථය, ඇස් යට ඉදිමීම;
- පරිවෘත්තීය ප්‍රතිෂ් is ාපනය වේ;
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කරයි;
- මුහුණේ සම පිරිසිදු කර ඇත.
අපගේ උපදෙස් පිළිපදින්න, ප්රතිකාරයේ ප්රති results ල ගැන ඔබ ප්රසන්න පුදුමයට පත් වනු ඇත.සියල්ලට පසු, ඩිල් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේදී, විශේෂිත ගැටළුවකින් මිදීමට අමතරව, මුළු ශරීරයම සුව වන බව දන්නා කරුණකි. ඩිල් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම එපමණයි. නිරෝගීව සිටින්න, අසනීප නොවන්න!
