බහුකාර්ය parsley root: භාවිතයේ ලක්ෂණ, එහි ප්‍රතිලාභ සහ හානිය

Parsley නැවුම් බෝගයක් එකතු කර ගත් පසු, එක් කොළ පැහැයක් පමණක් භාවිතා කිරීමට පමණක් සීමා නොවන්න. Parsley යනු සැබවින්ම අපද්‍රව්‍ය රහිත ශාකයකි, එහි හරිතයන් මුළුතැන්ගෙයෙහි ස්ථානයක් සොයා ගනු ඇත, සහ මූල බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම ලිපියෙන් අපි විස්තර කරන්නේ parsley root මෙතරම් සුව වන්නේ ඇයි, පවුලේ සෑම සාමාජිකයෙකුම සතුටු කිරීමට එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද සහ කෙසේද යන්නයි.

සාම්ප්‍රදායික medicine ෂධයේ gy රු බැංකුවෙන් parsley root භාවිතා කරමින් රෝගවලට එරෙහිව effective ලදායී වට්ටෝරු අපි බෙදා ගන්නෙමු.

එය කුමක්ද සහ කුමන ආකාරයේ මූල පද්ධතියක්ද?

Parsley වර්ග දෙකක් තිබේ - මූල සහ කොළ. Parsley root භාවිතා කිරීමේ සියළුම සියුම්කම් ඉගෙන ගැනීමට කැමති අයට වඩාත්ම වැදගත් තොරතුරු වන්නේ, මන්ද:

• මූල parsley වලදී, මූල යනු එළවළුවකි. බොහෝ විට purposes ෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කරන අතර ආහාර පිසීමේදී එහි ස්ථානය සොයා ගන්නා ලදී.
• පත්‍ර parsley මූල නොපවතී, මූල අතු වේ. කිසි විටෙකත් භාවිතා කර නැත.

ශාකයේ ඡායාරූපය කුමක්ද?

තව දුරටත් ව්‍යාකූලත්වයක් ඇති නොවන පරිදි, අපි එක් එක් මූල පද්ධතියේ පෙනුම හරහා යමු:

• මූල මූල parsley සිලින්ඩරාකාර හැඩයක් ඇති අතර එය අවසානයේ පෙන්වා ඇත. හැඩය තදින් කැරට් වලට සමාන වන අතර වර්ණය සුදු පැහැයේ සිට ලා කහ දක්වා වෙනස් වේ. මාංසය සැහැල්ලු ය.
  උදව් කරන්න! වැඩෙන මූල parsley වල කොළ ඔබට බොහෝ විට තෝරා ගත නොහැක, එය මූලයේ වර්ධනයට ඉතා හානිකර වේ.
• පත්‍ර parsley මුල ආරම්භයේ දී ened ණීවන අතර තදින් අතු බෙදී ඇත. මුල් thick න සහ බලවත් ය.

එවිට ඔබට රූට් සහ parsley root මොන වගේද යන්න ඡායාරූපයේ දැකිය හැකිය.

විවිධ අරමුණු සඳහා භාවිතා කළ හැකි ප්‍රභේද මොනවාද?

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ප්‍රායෝගික වැදගත්කමක් ඇත්තේ මූල ශාක විශේෂවල මුල පමණි, එබැවින් මෙම සුව කිරීමේ අමුද්‍රව්‍යය තමන්ගේම දෑතින් වගා කිරීමට කැමති අය පහත සඳහන් parsley වර්ග කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය:

1. ඔලොමන්ට්ස්කා.
2. නැගෙනහිර.
3. ඇල්බා
4. අවසාන
5. අස්වැන්න.
6. සුබ උදෑසනක්
7. බුබ්කා
8. රාජාලියා
9. ලියුබාෂා.
10. සුව කරන්නා.

ශාකයක රසායනික සංයුතිය සහ පෝෂණ අගය (BZHU)

ශාක මූලයට වඩා ප්‍රයෝජනවත් ලෙස ගණනය කිරීම සඳහා, මෙහි රසායනික සංයුතිය ඇත, එමඟින් සියලු සැකකරුවන්ට හරියටම ඒත්තු ගැන්වෙනු ඇත:

මූල ග්‍රෑම් 100 කට:

• කැලරි - 51 Kcal.
• ප්‍රෝටීන ග්‍රෑම් 1.6 ක්, මේද ග්‍රෑම් 0.8 ක්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 10 ක්, ආහාරමය තන්තු ග්‍රෑම් 3 ක්, ජලය ග්‍රෑම් 84 ක්, අළු ග්‍රෑම් 0.6 ක්.
• විටමින්: බී කාණ්ඩ, විටමින් ඒ, සී, ඊ, පීපී, නියාසින් සහ කැරොටින් කාණ්ඩ.
• සාර්ව පෝෂක: පොටෑසියම් මිලිග්‍රෑම් 340, කැල්සියම් මිලිග්‍රෑම් 58, මැග්නීසියම් මිලිග්‍රෑම් 20, සෝඩියම් මිලිග්‍රෑම් 8, පොස්පරස් මිලිග්‍රෑම් 70.
• අංශු මාත්‍ර: යකඩ 0.7 mg.
• අත්යවශ්ය තෙල්.

ප්‍රතිලාභ සහ හානිය

සෑම වයස් කාණ්ඩයක්ම සහ ලිංගිකත්වයක්ම parsley root හි වාසිදායක ගුණාංග වලින් යමක් සොයාගනු ඇත, එබැවින් එය භාවිතා කිරීමට පමණක් නොව එය මුළු පවුලටම අවශ්‍ය වේ:

පිරිමින්ට parsley root භාවිතා කළ හැකිය:

• පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය වැළැක්වීම සහ පාලනය කිරීම. Parsley මූලයට ස්තූතියි, මුත්රා අවයව වලට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කරයි, හෝමෝන පසුබිම සාමාන්යකරණය වේ.
• වැඩි දියුණු කළ ලිබිඩෝ සහ විභවතාව. අඩු විභවතාවයකින් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, එය පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ එකතැන පල්වීම වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසන අතර එය අනාගතයේදී පුරස්ථි ග්‍රන්ථියට හේතු විය හැක.
• ඇපිගෙනින් වැඩි වීම. මෙම මූලද්‍රව්‍යය මාංශ පේශි සමූහයකට දායක වනු ඇත, එබැවින් ශක්තිමත් වීමට ඉලක්කයක් තබා ඇති අයට මූල අත්‍යවශ්‍ය වේ.

කාන්තාවන් සඳහා, parsley root මූලික වශයෙන් අගය කරනුයේ:

• මුත්රා පද්ධතියට ප්රතිස්ථාපන බලපෑම.
• මෙම අමුද්‍රව්‍යය මත පදනම් වූ තේ සහ කසාය වේදනාකාරී ඔසප් වීම සඳහා බෙහෙවින් ඉවහල් වන අතර ඩිස්මෙනෝරියා රෝගයට එරෙහි සටනට උපකාරී වේ.
• කසාය කිරි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන අතර කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ මවි කිරි දීම වැඩි දියුණු කරයි.

  එය වැදගත් ය! ගර්භණී සමයේදී parsley root භාවිතා නොකරන්න! මූල ගර්භාෂයේ මාංශ පේශිවල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරන අතර එය ගබ්සා වීමට හේතු වේ.

• අවසාන වශයෙන්, එය අතිරේක රාත්තල් අහිමි කිරීමට උපකාරී වේ.

Parsley root හි ගුණාංග ළමයින්ට සහ නහඹරයන්ට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවේ.:

• තරුණ කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ වයස්ගත ලප සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට එය උපකාරී වේ.
• ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි, අසාත්මික රයිනිටිස් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ, ශරීරයෙන් විෂ හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි.
• ආහාර රුචිය වැඩි කරයි.
• කෘමීන් දෂ්ට කරන ස්ථානවල තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම.
• නරක හුස්ම ඉවත් කරයි.

Parsley root විවිධ ආකාරවලින් උපකාරී වේ, නමුත් එය සෑම කෙනෙකුටම එක හා සමානව රිදවයි.

සිදුවිය හැකි හානිය ගැන අමතක නොකරන්න:

• මූලයේ දෛනික අනුපාතය - ග්රෑම් 50, ඔබ එය ඉක්මවා ගියහොත් දුර්වලතාවය, හිසරදය, ඔක්කාරය, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සිදුවිය හැකිය.
• Parsley root මුත්රා ගල් චලනය වීමට හේතු විය හැක.
• මූලයේ එක් ගුණාංගයක් - සැහැල්ලු විරේචක බලපෑමක්, එය සැමවිටම මාර්ගය නොවිය හැකිය.

ප්රතිවිරෝධතා

Parsley root භාවිතා කිරීමට සහ එහි වාසිදායක ගුණාංග උපරිම ලෙස භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට එවැනි තත්වයන් ඇති අතර බොහෝ contraindications ඇති අයද සිටිති.

Parsley root භාවිතා කිරීම තහනම්ය:

1. ගර්භණී සමයේදී. ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් තිබේ.
2. මාස 8 දක්වා දරුවන්.
3. දරුණු වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළීම (නෙෆ්රයිටිස් සහ ග්ලෝමෙරුලෝන්ෆ්‍රිටිස්).
4. අපස්මාරය.
5. කැල්සියම් පරිවෘත්තීය ආබාධවලින් පීඩා විඳිති.
6. අසාත්මිකතා සහ parsley නොඉවසීම සමඟ.

යෙදුම

Parsley root සඳහා අයදුම් කළ යුතු අංශ තුනක් ඇත:

• රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම;
• රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව;
• ඉවුම් පිහුම්

මෙම ප්‍රදේශ විශාල බැවින් සෑම කෙනෙකුම අවධානය යොමු කළ යුතුය:

චිකිත්සක අරමුණු සඳහා

සැලකිය යුතු දේ:

1. සිස්ටිටිස්
2. වකුගඩු කැක්කුම.
3. පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ දැවිල්ල.
4. අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස්.
5. අසාත්මිකතා.
6. මුඛ කුහරය හා ශ්ලේෂ්මල පටල ඉදිමීම.
7. මැලේරියාව
8. එඩීමා.
9. ස්නායු පද්ධතියේ ගැටළු.
10. කොලිටස්

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ

1. කුරුලෑ, කුරුලෑ, වයස් ලප වලට එරෙහිව සටන් කිරීම.
2. හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන්න.
3. සුදුමැලි ඉවත් කිරීම.
4. සමේ වර්ණය වැඩි දියුණු කරන්න.
5. සමේ නම්යතාවය නැතිවීමට එරෙහිව සටන් කරන්න.

ඉවුම් පිහුම් වලදී

1. සලාද වලට එකතු කරන්න.
2. සුප් සාදන්න.
3. සුප් හොද්දට එකතු කරන්න.
4. අතුරු කෑමක් ලෙස භාවිතා කරයි.
5. සුලු කෑම හදන්න.

වත්මන් GOST සහ TU

ජනතාවට ලැබෙන්නේ ගුණාත්මක parsley root පමණක් බව රජය සහතික කරයි. මූල සඳහා මෙන්ම හරිතයන් සඳහාම, GOST 34212-2017 ඇත, එය 2018 ජූලි 1 වන දින සම්මත විය. එය තාක්ෂණික තත්වයන් මෙන්ම මූලයේ ගුණාත්මකභාවය තීරණය කරන තාක්ෂණික අවශ්‍යතා ද විස්තර කරයි. TU සමඟ කුමක් කළ යුතුද? TU තවදුරටත් වලංගු නොවේ.

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ properties ෂධීය ගුණ භාවිතය

මූලයේ සුව ගුණ මෙතරම් කාලයක් තිස්සේ ප්‍රචලිත වී ඇති අතර මේ කාලය තුළ parsley root භාවිතයෙන් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වට්ටෝරු සිය ගණනක් සහ සිය ගණනක් දක්නට ලැබුණි. මෙන්න වඩාත් ප්රසිද්ධ ඒවා:

සිස්ටිටිස් සහ වකුගඩු කැක්කුම සඳහා

සුප් හොද්ද සකස් කිරීම සඳහා අවශ්ය වනු ඇත:

• 1 විශාල හෝ කුඩා මුල් 4 ක්.
• ජලය මිලි ලීටර් 500 කි.

ඉවුම් පිහුම්:

1. සම මුල් වලින් කපා දමන්න.
2. සිහින් ව කපන්න.
3. වතුරට විසි කර උනු.
4. තාපාංකයෙන් පසු, පැයෙන් තුනෙන් එකක් අඩු තාපය මත තබා ගන්න.
5. එහි ප්‍රති ing ලයක් වශයෙන් පැය 10 ක් අවධාරනය කිරීමට සුප් හොද්ද.
6. මෙම කාලයෙන් පසු වික්රියා.

යෙදුම: කසාය දිනකට එක් වරක්, හිස් බඩක් මත මිලි ලීටර් 200 ක් ගන්නා අතර, ආහාර ගැනීම දින 3-4 ක් අඛණ්ඩව කළ යුතුය.

අවධානය! කසාය ආහාරයට ගැනීමෙන් වැලි ගැලවී යා හැකිය.

Parsley root භාවිතා කරමින් cystitis සඳහා තවත් වට්ටෝරුවක් සහිත තොරතුරු සහිත වීඩියෝවක් බැලීමට අපි ඉදිරිපත් වෙමු:

පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය

අවශ්ය වනු ඇත:

• කුඩා parsley root.
• ජලය මිලි ලීටර් 100 යි.

ඉවුම් පිහුම්:

1. එක් තේ හැන්දක පුරවා, මූල සිහින් ව තැකීමක් කරන්න.
2. වතුර තම්බා, එයට සිහින් ව කැඩුණු මුල එක් කරන්න.
3. එක රැයකින් එන්නත් කරන්න.
4. උදේ, වික්රියා.

යෙදුම: ආහාරයට පෙර පැය භාගයක් සඳහා දිනකට 4 වතාවක් ගන්නා ලද ඉන්ෆියුෂන් මිලි ලීටර් 15 ක්. පිළිගැනීම යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කරයි.

අධික ආම්ලිකතාවය සහිත ගැස්ට්රයිටිස් වලින්

අවශ්ය වනු ඇත:

• ප්‍රමාණය අනුව මුල් කිහිපයක් හෝ වියළි මුල් 1 tablespoon.
• ජලය මිලි ලීටර් 300 කි.

ඉවුම් පිහුම්:

1. නැවුම් මුල් ගන්නේ නම්, ඒවා කපන්න සහ හැදි 2 ක් පුරවන්න.
2. වතුර උනු.
3. උතුරන වතුරෙන් මුල් වත් කරන්න.
4. මිනිත්තු දෙකක් පමණ අඩු තාපයක් තබා ගන්න.
5. එක රැයකින් එන්නත් කරන්න.
6. උදේ වික්රියා.

යෙදුම: සෑම ආහාර වේලකටම පෙර 1 tablespoon ක කසාය ගන්න. ඔබට සුවයක් දැනෙන තුරු දිගටම භාවිතා කරන්න.

Parsley root ට වඩා බහුකාර්ය යමක් සොයා ගැනීම අපහසුය. එතරම් විශාල දිශාවන්හි භාවිතා කිරීම සඳහා සුදුසු වන අතර, එය ආමාශයට සහ පෙනුමට සහ සෞඛ්‍යයට ආධාරකයක් විය හැකිය.