Parsley සුප් හොද්ද ස්වාධීනව පිළියෙල කිරීම දැරිය හැකි මිලක් වන අතර ඕනෑම වර්ගයක සම රැකවරණය සඳහා වන ක්රියා පටිපාටි විවිධාංගීකරණය කිරීමට පහසු ක්රමයකි. අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍යවල අවම අගය, එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඇති වන රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනයේ ස්වාභාවික භාවය සහ එහි කාර්යක්ෂමතාව, පරම්පරාවකට වැඩි ගණනක අත්දැකීම් මගින් සනාථ කර ඇති අතර, මුහුණේ අලංකාරය සහ සෞඛ්‍යය සඳහා වන සටනේදී parsley කසාය අද්විතීය හා effective ලදායී සහායකයකු බවට පත් කරයි.
මෙම ලිපියෙන් මුහුණට parsley සුප් හොද්දෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන විස්තරාත්මකව විස්තර කරන අතර එය සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු ද යන්න පැහැදිලි කරයි.
මුදල් සම්භාරයක් වියදම් වලින් වෙනස
සවිස්තරාත්මක සූත්‍රගත කිරීම සමඟ ඉදිරියට යාමට පෙර, parsley වෙතින් ලබා ගන්නා ජල සාරය වර්ග දෙක අතර වෙනස පෙන්වා දීම වටී - කසාය සහ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම. වෙනස පවතින්නේ නිස්සාරණ මාදිලියේ ය. ඉතින් අවශ්‍ය කසාය නිෂ්පාදනය සඳහා:
- භූගත ශාකය ජලය සමග වත් කර රත් කරන්න (වඩාත් සුදුසු වන්නේ ජල ස්නානයක රත් කිරීම).
- කාමර උෂ්ණත්වයේ දී සිසිල් කරන්න.
සංයුතිය
සමේ ඉහළ ප්‍රයෝජනය නිසා රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ parsley කසාය භාවිතා කිරීම ශාකයේ සංරචක:
විටමින් ඒ සමේ පුනර්ජීවනය, කුරුලෑ ප්රතිකාර සඳහා වගකිව යුතු ය;- විටමින් ඇ වර්ණක සැහැල්ලු කරයි, දැවිල්ල වළක්වයි, රැළි සුමට කරයි;
- විටමින් ඊ වියැකී යන සමට ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ ස්ථීරභාවය ලබා දෙයි, වයසට යාම මන්දගාමී කරයි;
- බී විටමින් ආරක්ෂිත, විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති, සෙබස් ග්‍රන්ථිවල වැඩ නියාමනය කිරීම;
- විටමින් කේ රොසැසියා සහ රොසැසියා රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කරයි, හානියට පත් සම නැවත ලබා ගැනීම වේගවත් කරයි;
- මයර්සෙටිනම් පාරජම්බුල විකිරණ වලින් ආරක්ෂා කරයි;
- නිකොටිනික් අම්ලය සුදුමැලි වීම අඩු කරයි, රළුබව අඩු කරයි, පැහැය වැඩි කරයි;
- කැරොටින් පාරජම්බුල කිරණවල හානිකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වන අතර ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
විටමින් ඒ සමේ පුනර්ජීවනය, කුරුලෑ ප්රතිකාර සඳහා වගකිව යුතු ය;Parsley ට සාර්ව හා ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක (පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොස්පරස්, යකඩ, සින්ක්, මැන්ගනීස්, තඹ, ෆ්ලෝරීන්, අයඩින් ආදිය) සහ සගන්ධ ෙතල් ඇතුළත් ෙව්.
Parsley සහ එහි සුප් හොද්ද වල පොහොසත් රසායනික සංයුතිය ක්රමයෙන් ප්රකෘතිමත් වීම මත ක්රියා කරයි සහ සමේ පරිවර්තනය, බාහිර දෝෂ තුරන් කිරීම.
හොඳ හා විය හැකි හානියක්
සියලු සම වර්ග සඳහා මෙන්ම, පරිණත, හානියට පත් හෝ ගැටළු සහිත සම සඳහා නිදැල්ලේ, වර්ණක හා තෙහෙට්ටුවේ සං signs ා සඳහා උතුරන වතුරෙන් ආලේපිත පැළෑටියක් භාවිතා කිරීම ඇඟවුම් කරයි. නිතිපතා භාවිතයෙන් වාසිදායක බලපෑම වඩාත් කැපී පෙනේ.
අවශ්‍ය නම් සුපුරුදු සත්කාර සුප් හොද්ද parsley හෝ ඒ මත පදනම්ව ලබා දීම අර්ථවත් කරයි:
- මුල් වයසට යාම වැළැක්වීම හෝ සමේ වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් අවම කිරීම, එහි ස්වරය වැඩි කිරීම;
- කුරුලෑ සුව කරන්න, පිරිසිදු සිදුරු;
- දැවිල්ල හා වණ සුව කිරීම වේගවත් කිරීම;
- වර්ණක හා නිදැල්ලේ තුරන් කිරීම, සම සැහැල්ලු කිරීම;
- තානය සහ සහනය පෙළගස්වන්න;
- පශ්චාත් කුරුලෑ වල හෝඩුවාවන් ඉවත් කරන්න;
- කෝපය සමනය කරන්න;
- සුදුමැලි වීම අඩු කරන්න;
- සම තෙතමනය හා පෝෂණය.
අනපේක්ෂිත ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, සමේ සංවේදීතාව වැඩි වීම, අසාත්මිකතා වලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව, ශාකයේ රසායනික සංයුතියේ එක් හෝ කිහිපයක් කෙරෙහි නොඉවසීම වැනි අවස්ථාවන්හිදී parsley කසාය ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
ඉවුම් පිහුම් ක්‍රම
සුප් හොද්ද බොහෝ විට මූලයෙන් සකස් කර ඇත, නමුත් ඔබට කඳක් සමඟ පෙරන සහ කොළ දැමිය හැකිය, parsley හි සෑම කොටසක්ම වටිනා ද්‍රව්‍ය වලින් සංතෘප්ත වන බැවින්. වෑල්ඩින් අතරතුර හෝ පසුව එකතු කිරීම, සමහර අතිරේක අමුද්රව්ය නිමි භාණ්ඩයේ වාසිදායක බලපෑම වැඩි කරයි.
උදව් කරන්න! ශාකයේ වියළන ලද කොටස් ඒවායේ සුව ගුණ නැති නොවන අතර වැඩිදුර සැකසුම් සඳහා සුදුසු වේ.
නැවුම් හරිතයන්ගෙන් උයන්නේ කෙසේද?
- නැවුම් bs ෂධ පැළෑටි සකස් කරන්න: මෙයට පිළියමක් සහ සිහින් ව තැකීමක්.
- තැළුණු කොළ තේ හැඳි දෙකක් වතුර වීදුරුවක් වත් කරයි.
- Parsley සමග ජලය නභිගත කර පැය භාගයක් පමණ ජල ස්නානයක ගිල්වන්න.
- තාපයෙන් සුප් හොද්ද ඉවත් කරන්න, සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න, පසුව පෙරනයක් හෝ චීස්ක්ලට් එකක් හරහා වික්රියා කරන්න.
වියළි හෝ නැවුම් මුල් සහ කොළ සාදා ගන්නේ කෙසේද?
හරිතයන් සහ parsley මුල් හොඳින් කපන්න.- ජලය වත් කරන්න (අමුද්රව්ය හැදි දෙකක් සඳහා වතුර වීදුරු දෙකක්).
- මිශ්රණය විනාඩි 15 ක් වතුර ස්නානයක රත් කරන්න.
- පැයක් සිසිල් කිරීමට තබන්න, පෙරීම.
හරිතයන් සහ parsley මුල් හොඳින් කපන්න.එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස කසාය භාවිතා කළ හැකිය:
- ජලය ගලා යාම වෙනුවට දෛනික සේදීම සඳහා;
- ටොනික් ස්වරූපයෙන්, තෙතමනය සහිත කපු පෑඩ් එකකින් මුහුණ පිස දැමීම (සුදු කිරීමේ බලපෑම වැඩි කිරීම සඳහා, කසාය ලෙමන් යුෂ සමග මිශ්‍ර වේ);
- දැවිල්ල ඇතිවීමට හෝ මුළු මුහුණටම මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් යෙදෙන යෙදුම් කාවැද්දීම ලෙස;
- ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු නිෂ්පාදනය සඳහා, උදාහරණයක් ලෙස ඕට් මස් - තෙල් සහිත සම හෝ කිරි සඳහා - වියළි සඳහා.
කසාය වීදුරු භාජනයක ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර ඇත. සෑම දින දෙකකට හෝ තුනකට වරක් ඔබ අරමුදල්වලින් නව කොටසක් සූදානම් කළ යුතුය.
ප්‍රබල සුදු කිරීමේ බලපෑම හේතුවෙන් අඳුරු සම ප්‍රදේශ අසමාන ලෙස ආලෝකමත් වීමේ අවදානමක් ඇත, එබැවින් කසාය සමග ප්රතිකාර කිරීම නුසුදුසු ය.
Parsley වල ප්‍රබල සුව ගුණාංග medic ෂධීය ශාක වෙත යොමු කෙරේ. ඕනෑම drug ෂධයකදී මෙන්, parsley සුප් හොද්ද බාහිරව භාවිතා කිරීමේ ශක්‍යතාවය ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කල්තියා සාකච්ඡා කළ යුතුය.
Parsley කසාය සුවිශේෂී සුව ගුණ සහ පුළුල් පරාසයක බලපෑම් සහිත ඉතා natural ලදායී ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් ලෙස ස්ථාපිත වී ඇත. මේ නිසා, වැඩි වැඩියෙන් ජනතාව මෙම දැරිය හැකි ජන පිළියමට පක්ෂව තේරීමක් කරති.
