ශීත for තුව සඳහා ඇප්රිකොට් ඇට නිසි ලෙස පිළියෙල කිරීම යනු ඔබට සහ ඔබේ පවුලට වසරේ නරකම අවස්ථාවේ දී සැපයීමයි: විටමින්, ඛනිජ ලවණ, පෙක්ටීන් සහ මෙම පලතුරේ අතිරික්ත අඩංගු වෙනත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය (යුෂ සහ මිනිත්තු පහක තදබදය නැවුම් ඇප්රිකොට් ඇටයේ සියලුම ක්රියාකාරී අංග රඳවා තබා ගනී).
