පෝෂණ ක්ෂේත්රයේ ප්රවීණයන් නිර්දේශ කරන්නේ තරුණයින් ආරක්ෂා කර ගැනීම සහ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා නිවිති ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමයි. මෙම ශාකය හුදෙක් ශරීරයට 100% ක් ක්රියා කිරීමට උපකාරී වන ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ගබඩාවකි. කෙසේ වෙතත්, ගිම්හාන කාලය තුළ නිවිති හරිතයන් සොයා ගැනීම ගැටළුවක් නොවේ නම්, ශීත its තුවේ දී එහි නැවුම් කොළ දුර්ලභ වේ.
ප්රවර්ගය වැඩෙන ජෙන්ටියන්
ජෙන්ටියන් (ලතින් නම - ජෙන්ටියානා) යනු ශාක සිය ගණනක සාමාන්ය නම වන අතර එය බහු වාර්ෂික සහ වාර්ෂික, ලොව පුරා (අප්රිකාව සහ ඇන්ටාක්ටිකාව හැර) වර්ධනය වන අතර, එම නිසා පෙනුම පමණක් නොව, වර්ධනය හා රැකවරණය අනුව ද වෙනස් වේ. . කෙසේ වෙතත්, හරියටම මෙම ප්රභේදය නිසා උද්යානවල ජෙන්ටියන් ප්රභේද කිහිපයක් සිටුවීමෙන් ඔබට සමය පුරාම අඛණ්ඩව මල් පිපීමේ බලපෑම ලබා ගත හැකිය.