පයින් වනාන්තරයේ මුදා හරින වාසිදායක ද්‍රව්‍ය වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට සැලකිය යුතු ලෙස උපකාර කළ හැකිය. සුව කිරීමේ ද්‍රව්‍ය විශේෂයෙන් වසන්තයේ දී සක්‍රීයව මුදා හරිනු ලැබේ, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම මේ අවස්ථාවේ වනාන්තරය නැරඹීමට හැකියාවක් නැත. නමුත් අද වන විට නිවසේදී පවා උපරිම ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ, හුදෙක් පයින් කේතු හෝ පයින් රිකිලි වලින් මී පැණි භාවිතා කිරීමෙන් විවිධ ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය විශාල ප්‍රමාණයක් සංතෘප්ත වේ.
මේ කුමක්ද?
මී පැණි ලබා ගන්නේ සපුෂ්ප ශාක හෝ ගස් වලින් බව කවුරුත් දනිති. කෙසේ වෙතත්, මෙම පයින් නිෂ්පාදිතය ශාකයේ එවැනි නියෝජිතයින්ට අදාළ නොවන නිසා එය කරන්නේ කෙසේද? 
මී පැණි පිළියෙල කරනු ලබන්නේ වසන්තයේ දී අස්වැන්න නෙළන තරුණ කේතු වලිනි. මන්දයත් ශරීරය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන වඩා ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග මෙම අවස්ථාවේ දී ඇති බැවිනි. සංයුතියේ යකඩ, පොටෑසියම්, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම්, විටමින්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, කාබනික සංයෝග සහ සගන්ධ ෙතල්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ වෙනත් අංශු මාත්‍ර අඩංගු වේ.
ඔබ දන්නවාද? බන්ධනාගාරවල පවා පයින් මී පැණි භාවිතා වේ. ඔහු ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය effectively ලදායී ලෙස ශක්තිමත් කරයි, භාවිතයෙන් පසු සිරකරුවන් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකින් පෙළෙනවා පමණක් නොව, ක්ෂය රෝගයට ගොදුරු වීමේ අවදානම අඩු වේ. මෙම ස්ථානවල බහුලව දක්නට ලැබේ.
පයින් මී පැණි වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග
පයින් මී පැණි යනු සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ පමණක් නොව නිල වෛද්‍ය විද්‍යාවේද භාවිතා කරන සැබෑ මිහිරි medicine ෂධයකි. 
ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය විශාල සංඛ්‍යාවක සංයුතියේ පැවතීම නිසා එයට පහත ගුණාංග ඇත:
- එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණාංග නිසා, එය ව්යාධිජනක ශාක මර්දනය කරයි, වේදනාව සමනය කරයි, කැස්ස අඩු කරයි සහ පෙනහළු වලින් ස්පුටම් මුදා හැරීම වේගවත් කරයි;
- ලිපිඩ ප්‍රමාණය සාමාන්‍යකරණය කරයි, රුධිරයේ ඇති “නරක” කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය අඩු කරයි;
- මුත්රා හා කොලරෙටික් ගුණාංග මගින් මුත්රා පද්ධතියේ ගැටළු සඳහා එය ප්‍රයෝජනවත් වේ;
- පයින් රිකිලි වලින් මී පැණි ග්‍රන්ථියට සහ සෙලේනියම් වලට ස්තුති කිරීම රක්තහීනතාවය සහ අනෙකුත් රුධිර රෝග සුව කිරීමට උපකාරී වන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි.
- ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා සහ අනෙකුත් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව තුළ ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරයි;
- ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ සෙලේනියම් නිසා තරුණ කාලය දීර් and කිරීමට සහ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ.
එය වැදගත් ය! පයින් මී පැණි භාවිතා කිරීමට තීරණය කිරීමෙන් පසු, ඔබ පහත සඳහන් contraindications සලකා බැලිය යුතුය: මෝඩකම, ගර්භනීභාවය, කිරි දෙන කාලය, හෙපටයිටිස්, වකුගඩු හා අක්මා රෝග, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ සහ හිසරදය මෙන්ම වයස අවුරුදු 7 දක්වා සහ 60 ට පසු.
නිවැරදි යෙදුම
පසුකාලීනව ප්රතිකාර කිරීමට වඩා ඕනෑම ගැටළුවක් වළක්වා ගත හැකි බව කවුරුත් දනිති. මෙම අවස්ථාවේ දී, පයින් මී පැණි පරිපූර්ණ සුදුසුකමක් වන්නේ එය ප්රතිකාර සඳහා පමණක් නොව වැළැක්වීම සඳහා ද ගත හැකි බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, එක් එක් අවස්ථාවෙහිදී, නිවැරදි මාත්රාව සහ මාත්රා සංඛ්යාව වැදගත් වේ - මෙම අවස්ථාවේදී පමණක් ඔබට උපරිම ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය.
අද වන විට විවිධ පැණි වර්ග තිබේ: ෂිටිම්, අම්බෙලිෆර්, ෆැසෙලියා, රැප්සයිඩ්, යාපහුව බලකොටුව, ලින්ඩන්, වට්ටක්කා, කොමඩු.
රෝග නිවාරණය සඳහා
මී පැණි රෝග නිවාරක කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරන විට, මාත්රාව ප්‍රතිකාරයේ දී සමාන වේ, මාත්‍රාවන් ගණන පමණක් වෙනස් වේ. මෙම කාර්යය සඳහා, දිනකට මාත්රාවක් 1 ක් හෝ දින දෙකක කාල පරතරයක් සමඟ ගැනීම ප්රමාණවත්ය.
ප්රතිකාර සඳහා
ප්රතිකාර සඳහා, වැඩිහිටියන් ආහාර වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර දිනකට තුන් වරක් මිලි ලීටර් 20 ක් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. වයස අවුරුදු 18 දක්වා ළමුන් මාත්රාව අඩකින් අඩු කරයි.
ඔබ දන්නවාද? ලෝකයේ වඩාත්ම මිල අධික මී පැණි ඊශ්‍රායලයෙන්. මීමැසි පාලකයා සිය වාට්ටුව පෝෂණය කරන්නේ සයිබීරියානු ජින්සෙන්ග් සාරයෙනි. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස මෙම නිෂ්පාදනයේ කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් රුබල් 12.5 දහසක් වැය වේ.
පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරුව
කේතු සහ රිකිලි වලින් පයින් මී පැණි ස්වාධීනව සකස් කළ හැකි අතර එමඟින් පයින්ගේ සියලු ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග ආරක්ෂා වනු ඇත. වසන්තයේ පළමු මාසවලදී අමුද්රව්ය එකතු කරනු ලැබේ. වට්ටෝරු කිහිපයක් භාවිතයෙන් මී පැණි සකස් කළ හැකිය:
පයින් අංකුර වලින්. අමුද්රව්ය සීතල වතුරෙන් සෝදා, තලා, වතුරෙන් පුරවා කුඩා ගින්නක් දමනු ලැබේ. නභිගත කර තවත් විනාඩි 20 ක් ගින්නෙන් තබන්න. කාලයෙන් පසු, සීනි එකතු කර මුල් 2/3 දක්වා පරිමාවක් පවතින තෙක් උනු.
බොහෝ කේතුධරයන්ට properties ෂධීය ගුණ ඇත; එබැවින් ජුනිපර්, ස්පෘස්, f පර්, කිහිරි, ලාර්ච් සහ ගුප්ත විද්‍යාව ගණිතයේ අලංකාර අංගයක් ලෙස පමණක් නොව .ෂධ සකස් කිරීම සඳහා ද වගා කළ හැකිය.
තරුණ කොළ රිකිලි වලින්. කදන් ඉඳිකටු වලින් පිරිසිදු කර ප්රවේශමෙන් සෝදා ඇත. ගැඹුරු භාජනයක තබා වතුර වත් කර රිකිලි සෙන්ටිමීටර 1 ක් දියරයේ ගිල්වනු ලැබේ. කන්ටේනරය අඩු තාපයක් මත තබා විනාඩි 20 ක් උයන්න. ඉන්පසු තාපයෙන් ඉවත් කර දවස පුරා අවධාරනය කරන්න. කාලය පසු, පෙරීම සහ වෙනත් කෑමක් තුළට වත් කරන්න, 1: 1 අනුපාතයකින් සීනි එකතු කරන්න. ඉන්පසු නැවතත් ඔවුන් ගින්න මත තබා පැය කිහිපයක් උනු, පෙති ඇවිස්සීම සහ ඉවත් කිරීම.
හරිත කේතු වලින්. සකස් කිරීම සඳහා ඔබට සීනි කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් සහ ප්රධාන අමුද්‍රව්‍යය ජලය ලීටර් 1 ක් අවශ්‍ය වේ. කේතු පිරිසිදු කර, වර්ග කර සෝදා ඇත. ඉන්පසු සාස්පාන් එකක තබා වතුර වත් කර ගින්න මත තබා උනු. පැය 1 ක් උයන්න, ඉන්පසු ඉවත් කර පැය 8 ක් අවධාරනය කරන්න. ගැටිති මෘදු වන තෙක් සියල්ල තවත් කිහිප වතාවක් පුනරාවර්තනය වේ. ඉන්පසු සංයුතිය පෙරීම, සීනි එකතු කර තවත් විනාඩි 30 ක් උනු.
එය වැදගත් ය! පයින් මී පැණි වල ආයු කාලය වැඩි කිරීම සඳහා භාජනවලට පෙරළීමේදී ලෙමන් යුෂ හෝ සිට්‍රික් අම්ලය එකතු කිරීම වැදගත් වේ. ලීටර් භාජනයේ 2 ග්රෑම් ප්රමාණවත්ය.
පයින් කේතු මී පැණි සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම සහ වට්ටෝරු පිළිබඳ දැනුමක් ලබා ගැනීම, ඔබට කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව එය සාදා ගත හැකිය. ප්රධාන දෙය නම් ප්රසම්පාදන සියලු නීති අනුගමනය කිරීම, එවිට ඔබට සෑම විටම බොහෝ රෝග සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ඇත.
