රාස්ප්බෙරි වල වාසි

Proper ෂධීය ගුණ සහ රාස්ප්බෙරි යෙදීම

රාස්ප්බෙරි ඉතා රසවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න බෙරි වර්ගයක් බව අප බොහෝ දෙනෙක් කුඩා කල සිටම දැන සිටියත් ඇත්ත වශයෙන්ම එවැනි සුව ගුණ තිබේද? අපි ඒ ගැන තවදුරටත් කියන්නෙමු.

සුව කරන බෙරි වල රසායනික සංයුතිය වන රාස්ප්බෙරි භාවිතය කුමක්ද?

රාස්ප්බෙරි මිනිස් සිරුරට කෙතරම් ප්‍රයෝජනවත්ද යන ප්‍රශ්නය මෙම ශාකයේ රසායනික සංයුතියෙන් ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය. රාස්ප්බෙරි, පෘථිවියේ ඇති සියලුම ජීවීන් මෙන්, එහි සංයුතියේ ජලය මුළු ස්කන්ධයෙන් 85% ක අනුපාතයකින් යුක්ත වේ. ආසන්න වශයෙන් 9% ක් කාබෝහයිඩ්රේට් වන අතර, ඉතිරිය මොනෝ- සහ ඩයිසැකරයිඩ වේ. කුඩා ප්‍රමාණයේ ප්‍රෝටීන හා මේද අඩංගු වේ.

රාස්ප්බෙරි බෙරි වල බොහෝ විටමින් අඩංගු වේ. විටමින් සී පවතින අතර, බැසීමේ අනුපිළිවෙලට B9, PP, E, B3 යන්න. එහි ක්ෂුද්‍ර හා සාර්ව පෝෂක අඩංගු වේ: මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, ක්ලෝරීන්, කැල්සියම් සහ පොස්පරස්. රාස්ප්බෙරි සංයුතියේ අම්ල ද ඇත: සැලිසිලික්, සිට්‍රික් සහ මැලික් මෙන්ම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍යයක් වන ඇන්තොසියානින්, කේශනාලිකා වඩාත් කල් පවතින බවට පත් කරයි. රාස්ප්බෙරි කැලරි නොවේ. බෙරි ග්‍රෑම් 100 ක් 40 kcal පමණ අඩංගු වේ.

රාස්ප්බෙරි වල වාසිදායක ගුණාංග එහි අසාමාන්‍ය රසය තරම් බොහෝ දෙනෙකුට හුරු පුරුදුය. මෙම බෙරි, බ්ලූබෙරීස් සමඟ බොහෝ රෝග වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා help ලදායී සහායකයින් ලෙස සැලකේ. රාස්ප්බෙරි වල වඩාත් ප්රසිද්ධ දේපල වන්නේ ශ්වසන රෝග සඳහා එහි ප්රතිවෛරස් ක්රියාවයි. එහි රක්තපාත ගුණාංග සහ ශරීරය ඩෙටොක්සයිෆ් කිරීමේ හැකියාව අඩු අවධානයක් ලැබිය යුතුය. රාස්ප්බෙරි වල සෞඛ්‍යමය වාසි කොතරම්ද යත්, sciatica, atherosclerosis සහ රක්තහීනතාවය පවා විශේෂ වට්ටෝරු මගින් සුව කළ හැකිය.

ඔබ දන්නවාද? මී මැස්සන් රාස්ප්බෙරි අස්වැන්න සාමාන්‍යයෙන් 80% කින් වැඩි කරයි.

රාස්ප්බෙරි කොළ, මුල් සහ කඳේ properties ෂධීය ගුණ

නමුත් රාස්ප්බෙරි වල බෙරි පමණක් ප්‍රයෝජනවත් නොවේ. මෙම ශාකය එහි සියලුම සංරචක සමඟ ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. නිදසුනක් ලෙස, පත්‍රවල අංශු මාත්‍ර, ඛනිජ, සීනි, විටමින් සහ ෆයිටොනසයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. ඇස්කෝර්බික් අම්ලයද ඔවුන් ඉතා පොහොසත් ය. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ වෛරස් රෝග සුව කරන විවිධ කසාය හා ටින්කටර් සකස් කිරීම සඳහා රාස්ප්බෙරි කොළ භාවිතා කරයි: ඇන්ජිනා, ලැරින්ගයිටිස්, ස්ටෝමැටිටිස්. උගුර සහ මුඛ කුහරය වැනි සුප් හොද්දෙන් සැරසීම ඉතා effective ලදායී වේ.

රාස්ප්බෙරි මූලයක් කරා ළඟා වීම වටින්නේ නැත, ස්වල්පයක් ළඟා වුවද, නමුත් එහි වාසිදායක ගුණාංග පලතුරු වලට වඩා ශක්තිමත් වේ. රාස්ප්බෙරි මූල යනු ශාකයේ වටිනාම කොටසයි. එහි අද්විතීය ගුණාංග දෙක සඳහා එය අගය කරනු ලැබේ: බ්රොන්පයිල් ඇදුම ප්රතිකාර කිරීම සහ වසා පද්ධතියේ රෝග. රාස්ප්බෙරි මූල රුධිරය effectively ලදායී ලෙස නවත්වන අතර එය උසස් අහුපෑවතට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ප්‍රයෝජනවත් වේ. මැලේරියාව වැනි දරුණු රෝගයකට මුහුණ දීමට ද ඔහුට හැකිය.

එවැනි රෝගවලට එරෙහි සටනේදී රාස්ප්බෙරි ද al ු යට ඔවුන්ගේ සුව ගුණාංග පෙන්වයි:

  • ලැරින්ගයිටිස් සහ ෆරින්ගයිටිස්.
  • උණ.
  • අහුපෑවතට.
  • සමේ රෝග.
  • අජීර්ණ සහ උදර වේදනාව.
  • විවෘත වණ.
රාස්ප්බෙරි ද al ු යට සුප් හොද්ද හොඳ ප්‍රතිශක්තිකරණ බලපෑමක් ඇති කරයි. ඒවායේ ඇති කොමරින් ප්‍රමාණය වැඩිවීම රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීමටත්, පට්ටිකා වල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීමටත්, ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීමටත් උපකාරී වේ. කඳේ අඩංගු සාලිසිලික් අම්ලය නිර්වින්දක බලපෑමක් මෙන්ම ඩයපෝරෙටික් හා බැක්ටීරියා නාශක බලපෑම් ඇති කරයි. රාස්ප්බෙරි ද al ු යට සුප් හොද්ද බර හා වේදනාකාරී ඔසප් චක්‍රය තුළ හොඳින් උපකාරී වේ.

ඔබ දන්නවාද? අවම ප්‍රයෝජනවත් රාස්ප්බෙරි ප්‍රභේදය කහ වේ. Medic ෂධීය ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් වන්නේ කළු ප්‍රභේදය වන නමුත් එය ඇමරිකාවේ බෝ වන බැවින් යුරෝපයේ දක්නට ලැබෙන්නේ කලාතුරකිනි.

වෛද්‍ය අමුද්‍රව්‍ය අස්වැන්න කරන්නේ කෙසේද?

රාස්ප්බෙරි යනු හෝමියෝපති ප්‍රතිකාරයේ බොහෝ අනුගාමිකයින්ගේ ප්‍රියතම බෙරි වේ, එබැවින් වෛද්‍ය වට්ටෝරු නියම කිරීමට පෙර, එය සකස් කිරීමේ මූලික ක්‍රම ඔබ දැනගත යුතුය.

වියළි රාස්ප්බෙරි

ඉදුණු නොවෙනස් බෙරි පරෙස්සමින් වර්ග කර කඳ ඉවත් කළ යුතුය. ෙබ්කිං පත්රයේ බෙරී එක් ස්ථරයක තබන්න. ෆ්ලෂ් එය අවශ්ය නොවේ. අංශක සියයක පමණ උෂ්ණත්වයක උඳුන තුල තබා වියළන්න. වරින් වර එහි ගොස් වියළි බෙරි තෝරා ඒවා මිශ්‍ර කරන්න. ඔබට රාස්ප්බෙරි අව්වේ තබන්න, එය පෙරනයක් මත තනි තට්ටුවකට දමා, ඇවිස්සීම සහ නිමි තෝරා ගැනීම. වියලන ලද බෙරි කඩදාසි තුවා වලට දමා තදින් බැඳ තබන්න. එය කොම්පෝට් සහ teal ෂධීය තේ දෙකෙහිම භාවිතා කළ හැකිය. වියළි රාස්ප්බෙරි බෙරි බ්රොන්කයිටිස්, කැස්ස ලිහිල් කිරීම සඳහා හොඳින් උපකාරී වේ.

සීනි සමඟ රාස්ප්බෙරි බිම

රාස්ප්බෙරි අව්ව සහිත කාලගුණය තුළ එකතු කිරීම අවශ්ය වේ. ඉන්පසු එය එනැමල්ඩ් හා ප්ලාස්ටික් භාජනයකට වත් කර සීනි සමඟ 1: 2 අනුපාතයකින් ආවරණය කරන්න (රාස්ප්බෙරි කොටසකට සීනි දෙකක්). රාස්ප්බෙරි අඹරා පැයක් පමණ රැඳී සිටින්න. ඉන්පසු ස්කන්ධය ලී spatula සමග මිශ්‍ර කර විෂබීජහරණය කළ භාජන වලට මාරු කරන්න. තවත් සෙන්ටිමීටරයක් ​​උඩ සීනි රාස්ප්බෙරි ස්කන්ධය සමග ඉසිය හා නයිලෝන් ආවරණය වසා දමන්න. එය ශීතකරණයේ සහ බඳුනක් යට වත් ගබඩා කළ හැකිය.

රාස්ප්බෙරි හිම

පෝෂණවේදීන්ට අනුව, ශරීරයට රාස්ප්බෙරි වල විශාලතම වාසිය වන්නේ එහි ශීත කළ බෙරි වල ඇති බැවින් එයට අවශ්‍ය සියලුම ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. රාස්ප්බෙරි එකතු කරන්න (සේදීමට අවශ්‍ය නැත) ඒවා විශේෂයෙන් සකස් කළ පුවරුවක තබන්න. බෙරි අතර කෙටි දුරක් තබා ගන්න, එවිට ඒවා ශීත නොවේ. රාස්ප්බෙරි ශීතකරණය තුළ තබා කැටි කිරීමේ ක්‍රමය ක්‍රියාත්මක කරන්න. බෙරි ඒකාකාරව කැටි වී ඒවායේ චිකිත්සක වටිනාකම සහ රසය රඳවා ගනු ඇත. ඊට පසු, බෙරි බෑග් හෝ බහාලුම්වලට වත් කරන්න.

ඔබ දන්නවාද? පසුගිය ශතවර්ෂයේ අවසානයේ ජිනීවා විද්‍යා scientists යන් කළු සහ රතු පැහැයෙන් යුත් දම් පැහැති රාස්ප්බෙරි ප්‍රභේදයක් නිර්මාණය කළහ. නමුත් මීට පෙර උතුරු ඇමරිකාවේ කළු සහ රතු රාස්ප්බෙරි ආසන්නයේ වර්ධනය වී අහම්බෙන් පරාගණය වූ බැවින් එවැනි බෙරි ස්වයංසිද්ධව උපත ලැබීය.

රාස්ප්බෙරි ඉවුම් පිහුම් වට්ටෝරු

රාස්ප්බෙරි යනු විශ්වීය ශාකයකි. එහි බෙරි සමඟ සූපශාස්ත්‍ර කෘති නිර්මාණය කර ඇති අතර මුල්, කොළ සහ කඳන් විනෝදාත්මක කටයුතු සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.

උණ සහ සීතල සමඟ

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උග්‍ර ශ්වසන රෝග සහ උණ සඳහා තේ වියළි බෙරි, මල් සහ රාස්ප්බෙරි කොළ වලින් සාදා ඇත.

එය වැදගත් ය! වියළි රාස්ප්බෙරි බෙරි වල සාලිසිලික් අම්ල සාන්ද්‍රණය නැවුම් ඒවාට වඩා 20 ගුණයකින් වැඩි ය.
වියළි රාස්ප්බෙරි බෙරි හැදි කිහිපයක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි පහළොවක් අවධාරනය කරයි. තේ තරමක් සිසිල් වූ පසු ඔබට ස්වභාවික මී පැණි එකතු කළ හැකිය. එය පානය කිරීමෙන් පසු, ඔබ වහාම බ්ලැන්කට්ටුවකින් ඔතා හොඳින් දහඩිය දැමිය යුතුය.

ඊළඟට හොඳ ඩයපෝරෙටික් සඳහා වට්ටෝරුව. වියළි රාස්ප්බෙරි බෙරි ග්රෑම් 200 ක් උතුරන වතුර මිලි ලීටර් 600 ක් වත් කරයි. පැය භාගයක් අවධාරනය කර බෙරි මිරිකා ගන්න. නින්දට පෙර පැයක් ඇතුළත පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සීතල ළිඳක් සමඟ රාස්ප්බෙරි කොළ කසාය කිරීමට උපකාරී වේ. තැළුණු කොළ ග්රෑම් 10 ක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැය භාගයක් තබන්න. සුප් හොද්ද වික්රියා කර උදේ, දහවල් සහ සවස මිලි ලීටර් 50 ක් ගන්න.

පා flu මාලාවේ උණ සමඟ රාස්ප්බෙරි මල් ඇත. සහායක මූලද්‍රව්‍යය ලින්ඩන්ට සේවය කරනු ඇත. රාස්ප්බෙරි සහ ලින්ඩන් මල් මේස හැන්දක් උතුරන වතුර කෝප්ප දෙකක් වත් කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. නින්දට පෙර මුළු බීර වික්‍රියා කර පානය කරන්න.

එය වැදගත් ය! රාස්ප්බෙරි ප්‍රධාන .ෂධය නොවන බව මතක තබා ගන්න. මෙය සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන වෛද්‍ය සූදානම සඳහා උපකාරක අංගයක් පමණි.

සමේ රෝග

කුරුලෑ, දද, erysipelas, conjunctivitis සහ blepharitis සඳහා රාස්ප්බෙරි වල කොළ සහ මල් අවධාරනය කරයි. ඇතුළත හා පිටතින් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම අවශ්‍ය වේ. තැළුණු අමුද්‍රව්‍ය ග්‍රෑම් 10 ක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැය භාගයක් අවධාරනය කර වික්‍රියා කළ යුතුය.

ජනතාව මීට පෙර හර්පීස් රාස්ප්බෙරි අතු ඉවත් කළා. තරුණ අතු තම්බා වතුරෙන් සෝදා, හතු පිපෙන් හපමින් උගුරේ තැන්පත් කරන ලදී.

අහුපෑවතට ප්‍රතිකාර කිරීම

රාස්ප්බෙරි කොළ සහ බෙරි හැදි තුනක් උතුරන වතුර කෝප්ප දෙකක් වත් කරයි. එය සිසිල් කිරීමට සහ දියර සෑදීමට ඉඩ දෙන්න.

බ්රොන්කයිටිස් සහ කැස්ස සමඟ රාස්ප්බෙරි ගන්නේ කෙසේද

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සුව නොකළ හොත් වඩාත් සංකීර්ණ රෝග බවට පත්විය හැකිය. එමනිසා, බ්රොන්කයිටිස්, උගුරේ අමාරුව සහ වියළි කැස්ස සඳහා රාස්ප්බෙරි නිසි ලෙස යොදන ආකාරය අපි ඔබට කියමු. අපි රාස්ප්බෙරි, කෝල්ට්ස්ෆූට් සහ සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ ගත යුතුයි. ඒවා සමාන අනුපාතයකින් මිශ්‍ර කර මිශ්‍රණයේ මේස හැන්දකට උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කරන්න. පැය භාගයක් අවධාරනය කර කෝප්ප භාගයක් දිනකට තුන් වරක් උණුසුම් කරන්න.

උගුරේ අමාරුවට ප්‍රතිකාර කරනු ලබන්නේ රාස්ප්බෙරි කොළ සේදීමෙනි. වියළි කොළ මේස හැන්දක් කපා දැමීම, උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කිරීම සහ කාමර උෂ්ණත්වයට ඇතුල් කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඉන්පසු දිනකට තුන් වරක් සුදුළූණු දමන්න.

රාස්ප්බෙරි වල මුල් කසාය සමග බ්රොන්පයිල් ඇදුම ප්රතිකාර කළ හැකිය. තලා දැමූ රාස්ප්බෙරි මුල් ග්‍රෑම් 50 ක් වතුර ලීටර් 0.5 ක් වත් කර විනාඩි 40 ක් පමණ අඩු තාපයක් මත තම්බා ගන්න. සිසිල් කළ සුප් හොද්ද වික්රියා. දිනකට හය වතාවක් මිලි ලීටර් 70 ක් ගන්න.

ආමාශයේ තුවාලයකට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

රාස්ප්බෙරි සඳහා අතිරේක ප්රතිකාරයක් ලෙස, එය ආමාශයේ වණ සඳහා භාවිතා වේ. නැවුම් බෙරි වලින් යුෂ මිරිකා විනාඩි 15 ක් කෑමට පෙර එක් tablespoon එකක් ගත යුතුය.

රූමැටික් හා බහු ආතරයිටිස් සමඟ බෙරි මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම

ආතරයිටිස් සහ රූමැටික් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට 2: 2: 1 අනුපාතයකින් රාස්ප්බෙරි බෙරි, කොළ, කොල්ට්ස්ෆූට් සහ සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ ඔෙරගනයෝ ලබා දීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. එකතු කිරීමේ මේස හැඳි දෙකක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර, පැයක් අවධාරනය කර වික්රියා කරන්න. කෑමට මිනිත්තු 30 කට පෙර මිලි ලීටර් 50 ක් දිනකට හතර වතාවක් පානය කරන්න.

ප්රතිවිරෝධතා රාස්ප්බෙරි

රාස්ප්බෙරි, වෙනත් බොහෝ plants ෂධීය ශාක මෙන්, properties ෂධීය ගුණ සහ contraindications යන දෙකම ඇත. වැරදි පිළිගැනීමත් සමඟ රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයට ඊටත් වඩා හානියක් සිදුවිය හැකිය. ඔබ පහත පුද්ගලයින්ගේ රාස්ප්බෙරි භාවිතා නොකළ යුතුය:

  • අසනීප රක්තවාතය.
  • ගැස්ට්රයිටිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳිති.
  • Duodenal තුවාලයක් ඇති රෝගීන්.
  • ආසාත්මිකතාවයෙන් පෙළෙන අය.
  • දියවැඩියා රෝගීන්.
රාස්ප්බෙරි සහිත තේ ගර්භණී පානය කළ නොහැකි අතර, එහි ඇති ද්‍රව්‍ය ගර්භාෂ හැකිලීමට හේතු වේ. වසරක් දක්වා ළමුන් තුළ, රාස්ප්බෙරි පාචනය සහ සමේ රතු පැහැය වැනි ප්‍රබල අසාත්මිකතා ඇති විය හැක.

ඔබ දන්නවාද? වර්තමානයේ, රාස්ප්බෙරි ප්‍රභේදයක් නිපදවනු ලබන අතර එය ගාටර් සහ ආධාරකයක් අවශ්‍ය නොවේ. මෙම වර්ග වලින් එකක් දැනටමත් පවතී - එය තාරූසාගේ සම්මත කඳන් සහිත රාස්ප්බෙරි වේ. ජනතාව තුළ එය "රාස්ප්බෙරි ගස" ලෙස හැඳින්වේ. එහි කඳන් ප්‍රත්‍යාස්ථ වන අතර පලතුරු විශාල වේ.